Чем полезно мыть волосы

Опубликовано: 17.09.2024

Главная проблема современных людей - это быстрая загрязненность волос и необходимость их частого мытья в связи с появлением ощущения их жирности. Поэтому многие люди через день моют голову шампунем и ополаскивают их проточной водой, а о том, насколько это полезно для здоровья волос мало кто задумывается. Шампунь - это мыльный раствор, а мыло представляет собой соль жирных кислот, которая во время мытья волос вступает в химическую реакцию с водой и создает щелочную среду.

Если выразиться химическими терминами, то можно сказать так: жирные кислоты при взаимодействии с водой гидролизируются с образованием щелочей и кислот. Кислота вместе с водой образует пену, а щелочь захватывает грязь и жир с поверхности волос и кожи головы. Как известно, волосы наши покрыты кутикулой - тонкой бесцветной оболочкой, состоящей из плотно прилегающих чешуек. Волосам придают силу, блеск и прочность как раз эти чешуйки и липиды (жиры), находящиеся между ними.

При попадании щелочи жиры между чешуйками вымываются и кутикулы раскрываются, в результате чего волос теряет влагу и становиться беззащитным внешнему воздействию. Особенно сильно страдают волосы от частого мытья неправильно подобранным шампунем и ополаскивания жесткой водой. После этого они становятся тусклыми, сухими и непослушными, их очень трудно расчесать и уложить в прическу. Для того чтобы избежать этого волосы надо мыть мягким питательным шампунем и после каждого мытья тщательно ополаскивать их с использованием одного из следующих средств:

1. Бальзам для волос. Современным женщинам повезло, косметическая промышленность на сегодняшний день выпускает множество средств, предназначенных для ополаскивания волос с учетом их состояния. Основная функция всех бальзамов для ополаскивания волос - это нейтрализация щелочи от шампуня, восстановление рН кожи головы и сглаживания чешуек для придания волосам гладкости, блеска и послушности. После применения бальзамов волосы не спутываются, их легко и приятно расчесывать.

ополаскиватель волос

Многие бальзамы-ополаскиватели содержат в своем составе компоненты, укрепляющие и восстанавливающие поврежденные волосы. Но использовать бальзамы для ополаскивания волос рекомендуют не чаще 1-2 раз в неделю, слишком частое их применение может привести к утяжелению волос, потери их здорового блеска и объема.

2. Отвары трав. Все больше женщин сегодня отдают предпочтение натуральным ополаскивателям, приготовленным из различных растений и фруктовых соков. Растительные экстракты действуют очень мягко на волосы и оказывают целебное действие, но в зависимости от состава отвары трав по воздействию на волосы сильно разнятся. Жирные волосы лучше всего ополаскивать отваром листьев крапивы, мать-и мачехи, корней лопуха, цветков ромашки, тысячелистника, коры дуба, шалфея и зверобоя. Готовить отвары можно из каждого растения по отдельности или комбинировать их.

Для приготовления ополаскивателя из отвара трав надо взять 5 ст. ложки сырья и залить его одним полулитром кипятка. Затем закрыть емкость с отваром крышкой, укутать полотенцем и оставить его до тех пор, пока он не остынет до комнатной температуры. Настоянный отвар принимает на себя большую часть полезных свойств растений, чтобы эти свойства полностью передать волосам после ополаскивания им волосы смывать водой не нужно.

ополаскиватель волос

При усиленном выпадении волос хорошо помогают отвары из шишек хмеля и корней лопуха. Для борьбы с себореей приготовьте отвары из ромашки, лаванды, календулы и чабреца. Чтобы увлажнять сухие волосы и придать им здоровый блеск, лучше всего подходят отвары из листьев березы, крапивы, цветков календулы, полевого хвоща и мяты.

3. Натуральные ополаскиватели-кондиционеры. Чтобы волосы блестели и не электризовались их надо ополаскивать кондиционерами. Если вы предпочитаете во всем "натуральность" и не пользуетесь кондиционерами для волос, выпускаемыми косметологической промышленностью, то можно вместо них ополаскивать волосы лимонным соком, уксусом, пивом, отваром луковой шелухи, кофе и чайной заваркой. Все они увеличивают кератиновый слой волос, после их регулярного применения они становятся гладкими и блестящими. Но ополаскивать сухие волосы уксусом и лимонным соком не следует, они предназначены для жирных и нормальных волос.

Лимонный сок и уксус - подкисляют жесткую воду, что снимает налет кальция и осадки других солей, обволакивающих волосы после мытья. Ополаскивание в подкисленной воде возвращает естественный блеск и мягкость волосам. Добавлять лимонный сок и уксус в воду надо из расчета 1 ст. ложка на литр воды. Кофейный отвар и заварка черного чая возвращают насыщенность цвета и здоровый блеск темным волосам.

Готовят их из расчета 3 чайных ложки молотого натурального кофе или черного чая на литр кипяченой воды. Для светлых волос лучше приготовить отвар из луковой шелухи или добавить в воду заварку зеленого чая. После ополаскивания натуральными кондиционерами волосы выглядят "живыми" и здоровыми, что особенно актуально в зимние месяцы, когда волосам, как и всему организму не хватает полезных веществ и солнца.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Народные средства как альтернатива шампуню для волос

ProWellness
  • Плюсы использования домашнего шампуня для волос
  • Минусы использования домашнего шампуня
  • Чем заменить шампунь в домашних условиях?
  • Сода
  • Жидкое мыло + несколько капель масла чайного дерева
  • Сок алоэ
  • Масло на основе календулы
  • Кокосовое масло
  • Горчичный шампунь
  • Хлебный шампунь
  • Желтковый шампунь
  • Кефирный шампунь
  • Ромашковый шампунь

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Шампунь в привычном виде – относительно молодое изобретение. Многие девушки уверены, что нет необходимости пользоваться магазинными средствами для очистки волос, ведь дома можно сделать более натуральный продукт, которым мыли локоны наши бабушки много десятилетий назад. Да и средство может закончиться в самый неподходящий момент. Как тогда быть?

Плюсы использования домашнего шампуня для волос

У домашних средств для мытья волос есть ряд плюсов:

  1. Они помогают экономить деньги.
  2. Можно сделать продукт, полностью подходящий типу волос.
  3. Есть возможность экспериментировать, пробовать что-то новое, искать свой идеальный вариант.
  4. Компоненты для приготовления средства доступны. Их можно найти на кухне или купить в аптеке.

Шампунь в привычном виде – относительно молодое изобретение

Минусы использования домашнего шампуня

Некоторые отказываются от использования народных средств для мытья волос. Почему?

  1. Домашний шампунь нужно использовать сразу после приготовления. Его можно хранить в холодильнике, но совсем недолго.
  2. К народному средству надо привыкнуть. Некоторым требуется на это 2-3 месяца. Кроме того, самодельные очищающие средства для волос подходят не всем.
  3. Не все рецепты домашних смесей подходят для регулярного использования, их придется чередовать с покупными.
  4. Домашний шампунь не всегда идеально промывает шевелюру. Обладательницам слишком жирных волос он не подходит.

Чем заменить шампунь в домашних условиях?

Достаточно зачерпнуть в руку соды, развести ее водой и промыть смесью волосы, особое внимание уделяя корням. Затем нужно смыть соду теплой водой и ополоснуть голову слабым раствором уксуса.

Жидкое мыло + несколько капель масла чайного дерева

Это средство – настоящая находка для тех, кто никак не может избавиться от перхоти.

Сок алоэ

Сок алоэ

Свежевыжатый сок алоэ нужно втереть в кожу головы. Затем надо промыть локоны теплой водой.

Масло на основе календулы

Залить цветки календулы натуральным оливковым маслом и дать смеси настояться несколько дней. Затем процедить и добавить витамин Е. Пользоваться как обычным средством. Хранить не более 2 недель в холодильнике.

Кокосовое масло

Смешать кокосовое масло с травяным чаем, хорошо втереть в кожу головы, нанести на длину волос. Это отличное увлажняющее и питательное средство для локонов, которое будет бережно их очищать.

Горчичный шампунь

Смешать ложку горчицы с половиной стакана кефира, желтком и чайной ложкой меда до консистенции сметаны

Смешать ложку горчицы с половиной стакана кефира, желтком и чайной ложкой меда до консистенции сметаны. Нанести на загрязненные волосы по всей длине, плотно укутать голову. Смыть через 15–20 минут при помощи отвара трав.

Хлебный шампунь

Нарезать кусками черный хлеб. 6-7 кусков сложить стопкой в пищевой контейнер и залить чистой водой. Оставить на ночь. Утром в контейнере будет хлебная кашица, ей и нужно мыть голову. Для придания красивого блеска, голову нужно будет сполоснуть отваром березовой коры.

Желтковый шампунь

Смешать яичный желток со стаканом кефира. Если волосы длинные, то увеличить объем компонентов. Нанести смесь на голову, хорошо втереть, немного подождать. Смыть водой с предварительно добавленной содой.

Кефирный шампунь

Издревле голову мыли простоквашей, кефиром, молочной сывороткой. Нужно взять любой из этих продуктов, по возможности смешать с ложкой золы, нанести на волосы, укутать их и оставить на 15–20 минут. Затем смыть средство при помощи мыльной пены из детского мыла.

Ромашковый шампунь

Сушеную аптечную ромашку залить стаканом воды и дать настояться час

Сушеную аптечную ромашку залить стаканом воды и дать настояться час. Процедить, добавить ложку меда. Смочить локоны полученной жидкостью, а через полчаса смыть теплой водой без мыла.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Правильно мыть голову

Многие женщины вместо шампуней используют народные средства. Магазинная косметика включает различные сульфаты, которые вредно сказывается на состоянии волос. С их помощью удаляется грязь, но они забирают из клеток влагу, негативно сказываются на состоянии кожи головы. Также от них появляется перхоть, а от этого корни не могут нормально питаться. Вместо шампуня полезно использовать проверенные народные средства. Тем более что их вполне можно создать самостоятельно. Многие методы включают в свой состав желток, соду, хозяйственное мыло.

Преимущества народных средств

Как мыть голову

Если вместо покупного шампуня использовать проверенные способы, то можно восстановить структуру волос. С такими средствами волосы растут быстрее и лучше. Если выпадают локоны, то такие методы будут незаменимы.

Шампунь был изобретен в 1903 году, а до этого времени люди пользовались простыми средствами. Если сильно выпадают волосы, то лучшего средства не найти. Для этого использовались горчица, сода, яйца, травы, молоко. Сейчас эти способы возвращаются, и ценители народной медицины активно их используют. Каждый способ мытья волос имеет свои преимущества.

  • Их применяют, когда выпадают локоны, а также для восстановления кожи от повреждений.
  • В клетках кожи не появятся токсины.
  • Нет привыкания к одному средству.
  • Появляется естественный блеск.
  • Устраняется перхоть.
  • Исчезают секущиеся кончики.
  • Рост волосы становится лучше и быстрее.


Как мыть волосы без использования шампуня

КАКОЙ УХОД НУЖЕН

Чтобы волосы стали расти лучше и быстрее, необходимо придерживаться следующих советов.

  • Главное, надо вытерпеть время детоксикации, которое по длительности займет примерно 14 дней. Локоны могут загрязняться чаще, они могут выглядеть безжизненными. Таким способом удаляются токсины, которые находились на коже головы и волосах. Не все выдерживают этот этап, ведь хочется помыть голову стандартным шампунем. Не стоит торопиться, лучше проводить ежедневное ополаскивание. У некоторых не наблюдается этапа детоксикации, а результаты наступают после первых процедур.
  • Надо выполнять ополаскивание водой с лимонным соком, который добавляется 250 мл на литр. Рекомендуется применять для процедур фильтрованную или минеральную воду.
  • Вредно мыть волосы часто, надо делать это реже, пока не загрязнятся. Во время детоксикации рекомендуется промывать натуральными средствами, например, водой с другим элементом. Сейчас есть большое количество рецептов.

яйцом

КАК МЫТЬ ГОЛОВУ ЯЙЦОМ

Яйца являются не только полезным продуктом питания, но и кондиционером для волос. Чаще всего для приготовления масок используется желток. С ними локоны растут быстрее, а также приобретают мягкость и упругость. Мыть голову яйцом следует 1 раз в 4 дня. После регулярных процедур пряди становятся густыми и блестящими. Чтобы правильно мыть голову яйцом, необходимо приготовить все по рецепту. Эти способы содержат желток.

  • Желток (2 шт.) смешивается с медом (1 ст. л.). Раствор втирается в голову, а затем тщательно промывается.
  • Для жирных волос требуется смешать желток и 50 мл сока лимона концентрированного.
  • Для сухих и поврежденных прядей надо желток смешать с оливковым маслом (50 мл) и огуречным соком (50 мл).
  • Универсальный рецепт для восстановления волос: желток смешивается с 2 ложками горчицы, а также добавляется немного эфирного масла.
  • Если волосы выпадают, то можно пользоваться натуральным шампунем. Для приготовления смеси добавляется желток (2 шт.), мед (2 ст. л.), пихтовое масло (3 капли). Рецепт можно применять как женщине, так и мужчине для восстановления структуры волос. Они будут расти быстрее.
  • Желток перемешивается с водой (2 ст. л.) и камфорным маслом (0,5 ч. л.). Необходимо наносить смесь на мокрые пряди, после чего их помассировать и промыть голову. Если правильно использовать метод, то это улучшит состояние локонов и кожи головы.

хозяйственным мылом

МЫТЬЕ С ХОЗЯЙСТВЕННЫМ МЫЛОМ

Можно пользоваться натуральным шампунем – хозяйственным мылом. Если локоны потеряли свой внешний вид, то надо натереть его на терке и перемешать с водой. Получившимся раствором моют голову и ополаскивают. Достаточно проводить процедуру 1 раз в неделю, и волосы на протяжении этого времени будут свежими. Существуют рецепты для разного типа локонов для мытья головы хозяйственным мылом.

  • Есть средство от выпадения прядей. Готовится средство стандартным способом с хозяйственным мылом. Только перед процедурой нужно держать маску, приготовленную с касторовым маслом. На некоторое время следует отказаться от обычного шампуня.
  • Раствор с хозяйственным мылом используется для роста прядей. Можно поместить раствор в баночку от шампуня, и регулярно им пользоваться.
  • Рецепты с хозяйственным мылом позволяют провести осветление прядей. Сначала волосы промываются привычным средством, а затем лечебным раствором. Осветление происходит подобно процедуре смывки краски.
  • С хозяйственным мылом можно удалить перхоть. Им нужно регулярно мыть голову, не используя привычных средств.


Использование соды

Полезно мыть голову содой. Чтобы правильно это делать, следует приготовить рецепт. На 3 л воды добавляется 2 стакана соды. В растворе нужно держать локоны около 3 минут. Во время процедуры полезно массировать кожу. Затем необходимо прополоскать с помощью воды и яблочного уксуса.

Лечебные рецепты

Лечебные народные рецепты для мытья головы

В любом рецепте важно правильно следовать инструкции, иначе это может быть вредно для здоровья. Существует несколько полезных способов для оздоровления.

  • Горчица (2 ст. л.) перемешивается с горячей водой (1 л.). Раствор используется для мытья, после чего нужно тщательно ополоскать голову. Если правильно использовать метод, то можно улучшить состояние прядей.
  • Лечебный шампунь доступен для самостоятельного приготовления. Для этого потребуются травы (по 1 ложке): календула, ромашка, кора дуба. С этими ингредиентами смешивается теплое пиво. Затем следует процедить и применять как стандартное средство. Постоянные процедуры помогут восстановить ослабленные локоны и насытить их витаминами. Только следует соблюдать пропорции, иначе средство будет вредно. Необходимо правильно соблюдать рецепт во время процедур.
  • Отличные свойства имеет белая глина. С ее помощью устраняется перхоть, локоны приобретают легкость и блеск. Для приготовления требуется разбавить глиняный порошок до смеси, после чего нанести ее на голову и промыть. Необходимо использовать глину, правильно соблюдая пропорции, указанные на упаковке, иначе средство будет вредно для здоровья.
  • Есть старый проверенный способ – ржаной хлеб. Продукт следует замочить в емкости и поставить ее отстаиваться на несколько суток. Готовую смесь применяют для мытья волос, которые становятся крепкими и блестящими. Только использовать метод нужно нечасто, так как это может быть вредно.
  • Применяется в лечебных целях пищевая сода. Для этого готовится раствор из продукта: добавляется 1 ст. л. на стакан воды. Определить точную концентрацию может специалист, учитывая тип локонов. Вредно использовать неправильное соотношение продуктов. Раствор может стоять не один день, а использоваться по назначению.
  • Лечебное средство – кислое молоко. Необходимо нанести его на локоны, после чего смыть водой. Подойдет обычная простокваша. Правильно проведенные процедуры улучшают внешний вид прядей и их структуру.
  • Используются в лечебных целях пивные дрожжи. Их необходимо залить кефиром, а затем разогреть на водяной бане. Смесь в виде желе наносится на голову и тщательно смывается водой.

Как часто нужно мыть голову?

Периодичность мытья зависит от типа волос. Рекомендуется проводить процедуры 1-2 раза в неделю. Важно соблюдать регулярность.

Натуральные средства вполне могут заменить магазинные. Они помогут восстановить локоны, сделать их здоровыми и красивыми.

О пользе натурального шампуня, или Чем же мыть волосы? | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

Именно такой вопрос часто возникает перед современным человеком, заботящимся о здоровье своих волос. Особенно перед женщинами, так как красивые волосы — это почти половина женской красоты.

Что же современная цивилизация может предложить своим представителям в плане средств для мытья волос? Ну конечно, огромный выбор шампуней промышленного производства на прилавках магазинов. Все мы так или иначе ими пользовались (или пользуемся) и знаем их плюсы и минусы.

К несомненным плюсам промышленных шампуней можно отнести их доступность, часто невысокую цену, привлекательный внешний вид, быстроту и лёгкость использования, привычность.

Единственным, но мощным минусом является состав! Практически все промышленные шампуни масс-маркета в основе содержат агрессивные синтетические моющие компоненты ( кто из вас ещё не читал страшных историй про лаурет сульфат натрия? Есть такие?). Многие же упорно настаивают на том, что ничего такого уж страшного в ПАВах , загустителях, консервантах, стабилизаторах, ароматизаторах нет, и что воздух, которым мы дышим, в сто крат хуже, ичто вода, которую мы пьём, вообще ни в какие рамки, но всё-таки лично мне мыть голову лаурет сульфатом давно расхотелось. Хотя я ни на чём не настаиваю. Каждый волен делать свой выбор. Нравятся промышленные шампуни? Волосы хорошо себя чувствуют и светятся здоровьем? Да на здоровье пользуйтесь!

Но практика показывает, что огромное число людей сильно обеспокоено состоянием волос и подозрение падает не в последнюю очередь на шампуневую химию в красивых флакончиках.

Что делать? Куда бежать? Мыть волосы кефиром с яйцом для меня лично не вариант. Не промывает, оставляет запах и жирность. Горчица с ржаной мукой? Сушит волосы и вызывает перхоть после длительного применения (во всяком случае, у меня было именно так). Мыть золой или содой? Страшновато за волосы…, да и щелочная среда для волос и кожи не есть гуд.

И тут на помощь приходит Ярмарка с разнообразием натуральных мыл-шампуней «с нуля». Ура, товарищи! Ура? Давайте подумаем…

Мыло-шампунь «с нуля» сейчас весьма популярно и доступно ( можно с лёгкостью приобрести на ЯМ, например), но при всей своей экологичности, натуральное шампуневое мыло имеет несколько больших «НО»:

Первое НО: мыло - это сильный щелочной продукт! Оно априори является агрессивным для кожи головы человека, которая имеет слабо-кислую реакцию. Другими словами, постоянное и чрезмерное (более 2 раз в неделю) использование даже самого хорошего качественного натурального мыла может негативно отразиться на состоянии кожи вашей головы: кожа головы может постепенно иссушиться, местный иммунитет ослабиться и волосы истончиться.

Многие мыловары «со стажем», моющие своим шампуневым мылом волосы, через год-полтора использования начинают искать альтернативные варианты, так как состояние волос и кожи головы начинает их несколько беспокоить. Могу сказать про себя: я мою голову своим шампуневым мылом! Но я не мою голову мылом постоянно. Считаю это не полезным. И своим покупателям не советую. Хотя если использовать мыло курсами – это будет очень здОрово: хорошее качественное натуральное мыло отлично смывает грязево-жирную плёнку, и волосяные луковицы наконец-то могут дышать, освободившись от налёта из остатков силиконов, пенок, лаков и прочих промдобавок… К тому же натуральные добавки в нулевом мыле благотворно влияют на чистую (. ) кожу головы.

Второе НО: если у вас в регионе жёсткая вода, то натуральное шампуневое мыло с большой вероятностью оставит на волосах липкий несмывающийся налёт(((( Таков результат реакции НСЖК и всякого-разного, в избытке находящегося в жёсткой воде. Что делать? Купить умягчающий воду фильтр или отказаться от шампуневого мыла.

Третье НО: с первого раза довольно-таки трудно подобрать шампуневое мыло, подходящее именно ВАМ! Это дело проб, ошибок, ещё раз проб. Эти пробы могут с большой вероятностью обойтись в копеечку.

Мой совет буде таков: если у вас мягкая или не очень жёсткая вода, то найдите подходящее для себя мыло-шампунь и мойте им голову не чаще 2 раз в неделю. Если требуется более частое мытьё головы, то чередуйте моющие средства. И не забывайте ополоснуть волосы немного подкисленной водой (например, на 1 ковшик воды 1ст. ложка натурального яблочного уксуса или натурального сока лимона, сока клюквы и проч.)

И наконец, рассмотрим вариант ФИТО-шампуня. Это мой фаворит на сегодняшний день. Моя гордость.

Фито-шампунь представляет собой мелкоперемолотые сапониносодержащие (и не только) растения (сапонины – природные моющие вещества).

Фито-шампунь не агрессивен для кожи и волос, он нормализует деятельность сальных желез, он очень мягко очищает кожу и волосы от кожного сала, он не содержит ни грамма химии, он полностью растительного происхождения, он обладает противогрибковым эффектом, он стимулирует рост волос, он обладает кондиционирующим эффектом. Одним словом, сплошные плюсы!

Есть ли минусы? Да, есть. Фито-шампуни довольно дОроги по себестоимости и хлопотны в применении. Нужно заварить кашицу, остудить, равномерно распределить по волосам, подержать, тщательно смыть (частички трав будут хотеть остаться на волосах), следить за тем, чтобы вода с шампунем ( с сапонинами) со лба не попала в глаза (будет ай-яй-яй!). Как видите, процесс сильно напоминает окраску волос хной и явно не подходит для утренней быстренькой помывки головы перед работой……Но зато каков результат! Хотя результат тоже вы выскакивает после первого применения, нужно помыть фито-шампунем голову месяц-другой, чтобы убедиться, что это работает )))

Мой опыт таков: я мою голову фито-шампунем, чередуя его с с шампуневым мылом. Промшампунями не пользуюсь уже больше года. Если вы такие же эко-маньяки как я, то мне будет крайне интересно почитать про ваш опыт! Спасибо заранее всем откликнувшимся.


О народных средствах

Многие девушки жалуются на выпадение волос в межсезонье. Среди народных средств для избавления от такой проблемы многие обращаются к маскам на основе горчицы.

Врач этого не поддерживает и считает, что любые проблемы с волосами, их качество и заболевание кожи волосистой части головы — серьезное нарушение, которое не лечится одномоментно. Один из пунктов лечения — препараты наружного применения, которые способствуют улучшению кровоснабжения кожи головы.

— Горчица — один из вариантов народной медицины. Я бы рекомендовала аптечные, медикаментозные препараты. Среди них местные сосудорасширяющие средства, в том числе настойка перца стручкового и солкосерил желе.

О витаминах

Росту и укреплению волос способствует правильное питание. В частности, продукты, которые содержат жирорастворимые витамины А, Е, аминокислоты и микроэлементы с цинком. Последние, кстати, нормализуют работу сальных желез (убирают избыток салоотделения).


О шампунях и частоте мытья волос

— Еще один важный момент для здоровья волос — грамотный уход. Правильно мыть голову — один раз в неделю. В идеале желательно использовать простое детское мыло, а не шампуни с этикеткой «для ежедневного использования». Мыло убирает чешуйки, кожное сало и загрязнения, которые накапливаются за эти дни. Затем следует промыть голову шампунем. Лечебным или обычным. Если используется первый вариант, то желательно оставить средство на 15 минут, хорошенько промассировав голову. Шампунь в таком случае нужен лишь для того, чтобы придать блеск волосам.

— Такого же неблагоприятного эффекта можно достичь, если загорать на пляже без головного убора или часто пользоваться феном. Желательно, чтобы после мытья волосы высохли в естественных условиях. Почти сухими их можно расчесывать. Влажные же, наоборот, больше травмируются и слипаются при расчесывании.

При грамотном уходе за волосами Алла советует выбирать те шампуни, которые в меньшей степени содержат сульфидные элементы, парабены, стабилизаторы. В противном случае повреждается кератиновый слой волос.

О ламинировании

Если в качестве ухода выбрана процедура ламинирования, нужно помнить, что это по сути «закрытие»/«запечатывание» волос. С одной стороны, у них появляется дополнительная защита. С другой — волос находится в каркасе, в неестественном для себя состоянии. Волосяной фолликул не затрагивается, однако с кончиков волос не поступает кислород, и это может замедлить их рост.


О ранней седине

— Еще одна трудность, но уже молодого поколения — ранняя седина. Причина этого явления точно не установлена до сих пор. Чаще всего это недостаток меди и микроэлемента кобальта или сильный стресс.

Есть несколько методов лечения. Самый эффективный и распространенный — мезотерапия. Пока пользуешься, седина уходит. Как только перестаешь пользоваться — микроэлементы выводятся из организма и опять появляются «серебряные» волоски. Средняя цена мезотерапии по Минску: от 800 000 до 1 000 000 рублей за одну процедуру. Пациенту понадобится курс из 6-8 процедур с перерывом в неделю. Затем еще 4 процедуры с интервалом 14 дней. Следует также помнить, что мезотерапия болезненна.

О мужском облысении и женском выпадении волос

Еще одна распространенная проблема кожи головы — облысение или алопеция. У мужчин она появляется из-за генетической предрасположенности. У женщин, как правило, после родов.

— Что касается сильного пола, то здесь радикально ничего сделать нельзя. Для того, чтобы отсрочить период активного выпадения волос, нужно обращать внимание на гормональный фон организма, в частности, на уровень тестостерона. Можно применять наружно препараты, так называемого активного вещества для стимулирования роста волос.

В таких случаях врачи обычно рекомендуют местное лечение (втирание и маски для кожи головы), а также витаминные препараты внутрь. В этом вопросе все индивидуально и зависит от степени потери волос.

Читайте также: