Церамиды для волос что это
Опубликовано: 17.09.2024
Что такое церамиды? Зачем они нужны коже? Как работают? Эти вопросы могут возникнуть, когда вы познакомитесь с маркой косметики CeraVe. Этот бренд уважают дерматологи во всем мире и рекомендуют пациентам с сухой, чувствительной и проблемной кожей, а также атопическим дерматитом. Если эти проблемы для вас актуальны, расскажем о средствах с церамидами подробнее.
Эка Инаури Автор
Мария Невская Дерматолог
Что такое церамиды
Церамиды — это липиды (жиры), одна из главных составляющих гидролипидного слоя кожи. Он служит природным щитом:
защищает от неблагоприятной окружающей среды во всех ее проявлениях;
помогает удерживать влагу, а значит, сохранять кожу здоровой, увлажненной, эластичной, упругой, гладкой.
Как только защитный барьер слабеет (причин для этого множество, от биологического старения до стресса), качество кожи ухудшается. Возможные последствия:
шероховатая, грубая поверхность;
Бренд CeraVe, выпускающий средства, направленные в первую очередь на восстановление эпидермального барьера, применяет церамиды 1, 3 и 6, дополненные холестеролом — еще одним липидным «кирпичиком», из которого состоит защитная мантия кожи.
Применение церамидов в косметике
Сухость, обезвоженность, повышенная чувствительность — вот основные приметы кожи, нуждающейся в специальном уходе, нацеленном на восстановление и укрепление защитного слоя.
Церамиды отвечают за барьерные функций кожи © iStock
Бренд CeraVe создал целую линию увлажняющих средств, адресованных именно такой коже. Помимо липидной составляющей, в формулу включили:
гидрофиксаторы глицерин и гиалуроновую кислоту;
фитосфингозин — липидный регулятор и предшественник образования церамидов.
Запатентованная технология MVE обеспечивает непрерывное увлажнение в течение дня и восстанавливает функции липидного барьера. Средства не закупоривают поры. Продукты CeraVe не содержат отдушек.
Обзор средств с церамидами
Увлажняющий очищающий крем-гель для нормальной и сухой кожи тщательно очищает кожу от макияжа и загрязнений, а заодно увлажняет ее. Не образует пену.
Очищающий гель для нормальной и жирной кожи удаляет избытки себума и освежает кожу, не повреждая при этом защитный барьер. Содержит ниацинамид, успокаивающий кожу.
Увлажняющий крем для сухой и очень сухой кожи лица и тела с насыщенной, но нежирной формулой нацелен на длительное увлажнение и восстановление липидного барьера.
Увлажняющий лосьон для сухой и очень сухой кожи лица и тела отличается очень легкой текстурой и способностью увлажнять кожу в течение 24 часов.
Увлажняющий лосьон для сухой и нормальной кожи лица — комбинация церамидов дополнена ниацинамидом и витамином Е (альфа-токоферол). Есть вариант средства с SPF-защитой.
Восстанавливающий крем для контура глаз, помимо укрепления защитного барьера и борьбы с сухостью, устраняет отеки и круги под глазами.
Крем для очень сухой кожи рук восстанавливает и увлажняет огрубевшую потрескавшуюся кожу рук, хорошо впитывается и не оставляет жирной пленки.
Крем для сухой кожи ног смягчает, увлажняет, отшелушивает кожу ног за счет формулы с церамидами, гиалуроновой и салициловой кислотами.
Продолжаем рассказывать о трендовых ингредиентах в косметике: на этот раз о церамидах — жирах, которые стали добавлять почти во все антивозрастные кремы и даже средства для волос. Рассказываем, как они работают.
Что это?
Церамиды (также иногда их называют керамидами) — это жиры, один из основных классов липидов рогового слоя кожи, куда входят также холестерин и свободные жирные кислоты. Все они вместе с отмершими клетками (корнеоцитами) и создают роговой, «верхний» слой кожи, задача которого — беречь влагу и защищать от вредных воздействий извне.
Когда и кому нужны?
Если вредных факторов слишком много, кожа не справляется сама — и становится сухой и тусклой, раздраженной и неровной. Тут-то и нужно добавить церамидов с помощью крема.
Церамиды точно нужны вам, если вы активно пользуетесь средствами с кислотами или ретинолом, делаете химические пилинги и другие травмирующие косметические процедуры, включая любые уколы красоты.
Церамиды требуются зрелой коже — с возрастом она хуже их вырабатывает сама.
Ещё церамиды — то, что доктор прописал для сухих и ломких волос. Они помогают восстановить структуру волоса и «запечатать» чешуйки волоса, чтобы они не пушились и не ломались.
Где найти?
В составах ищите UTMF Ceramide, рядом должна стоять римская цифра, обозначающая подкласс церамидов (лучше, чтобы их было несколько). В идеальном средстве для лица с церамидами состав близок к реальному лимитному составу нашей кожи: лучше всего работают те средства, в которых, помимо церамидов, есть холестерол и жирные кислоты. Учтите это при выборе косметики.
Маска для лица, поддерживающая гидролипидный баланс кожи Teacell A;T Fох
Биоцеллюлозная листовая маска (её основа сделана из ферментированного натурального кокосового молока, а не из ткани) пропитана эссенцией из церамидов и масла чайного дерева. Она отлично прилегает к лицу — поэтому активные ингредиенты лучше проникают в кожу. Маска делает кожу эластичной и освежает её.
Увлажняющий и восстанавливающий бальзам для губ Hydra-Essentiel Clarins
В состав этого бальзама входит воск голубого лотоса, который формирует защитный слой на губах, экстракт какао (стимулирует синтез гиалуроновой кислоты и этим помогает удерживать влагу в коже) и, конечно, церамиды, которые восстанавливают естественный защитный слой губ. И всё это — с приятным фруктовым ароматом.
Средство для очищения кожи лица Rules Of Mastic Too Cool for School
Мягкое очищающее средство, которое на влажной коже быстро превращается в плотную пену. В составе, кроме церамидов, масло апельсина, мандарина, пенника лугового и мастики. Все они призваны восстанавливать гидролипидный барьер кожи и помогают коже прийти в себя после воздействия УФ-лучей и агрессивной окружающей среды.
Крем для кожи вокруг глаз Frei Ol
Крем для век Frei Oil убирает следы усталости и мелкие морщинки, удерживая влагу и отлично увлажняя кожу. В его составе цитокины, церамиды, гидрокислоты и увлажнители растительного происхождения. Крем подойдет как молодой коже, так и возрастной.
Крем для волос укрепляющий Fiberstrong Biolage
Как мы и писали, церамиды очень полезны для волос. В составе этого крема есть экстракт бамбука. Вместе с церамидами он помогает укреплять структуру волос и «запаивать» секущиеся кончики и чешуйки волоса. Используйте его на влажных волосах, высушите их как обычно и закрепите эффект, выпрямив кончики «утюжком» на 180 градусах.
В косметических магазинах имеется много средств по уходу за волосами, содержащих керамиды. На основе этого компонента делают сыворотки, маски и шампуни, помогающие восстановить водный баланс и сделать волосы ровными, блестящими и здоровыми.
Что такое керамиды
Это вещества, образующие защитный (липидный) слой кожи. Они оказывают полезное действие за счет содержания в них холестерина и жирных кислот. Слово имеет латинское происхождение (cerebrum — мозг), впервые керамиды выделили из клеток мозга. Кожа имеет свойство регенерироваться и обновляться, а керамиды играют в этом процессе важную роль, сохраняя ее целостность и защитные свойства.
Основная функция — защита волос от внешних факторов и раздражений, например, от воды, ветра, высокой температуры, пыли. Керамиды заполняют пустоты в поврежденной структуре кожи, образовавшиеся от частого мытья, поддерживают водный баланс и упругость. От применения шампуней и других косметических средств для ухода, защитный барьер волос страдает, теряя свои «кирпичики» — керамиды. Многие косметические процедуры, такие как окрашивание, укладка и сушка феном негативно влияют на структуру волосяного стержня.
Свойства керамидов:
- восстанавливают слой кератина по всей длине;
- смягчают и увлажняют верхний слой кожи головы;
- увлажняют и питают;
- ускоряют рост волос и делают их более густыми;
- защищают от воздействия химических средств, используемых при укладке и завивке.
Почему керамиды нужны волосам
Женщины мечтают о красивых, блестящих и полных жизни волосах, но добиться этого не просто, особенно в городских условиях. Буквально 50 лет назад люди берегли природные силы волос, стараясь мыть голову не чаще раза в неделю, зная о вредном воздействии мыла. Сейчас изобрели массу шампуней для ежедневного использования, но они не такие безвредные, как нам кажется. Поэтому дерматологи создали эффективные маски, восстанавливающие структуру волосяного стержня.
С помощью керамидов заполняется межклеточное пространство в структуре стержня и создается тонкая оболочка, удерживающая в структуре влагу. При ее нарушении появляется сухость, ломкость и значительно портится внешний вид. Так как изменить влажность воздуха и избежать воздействия солнечных лучей, высоких или слишком низких температур невозможно, необходимо использовать косметические средства с керамидами
К чему приводит дефицит керамидов
Уставшие и сухие волосы часто сравнивают с пересохшей пустыней и ветками сухого дерева. Если провести рукой по ним, то ощущается шероховатость и грубость каждого секущегося кончика. Постоянное вымывание липидного слоя приводит к нарушению природного барьера, защищающего пряди от выгорания на солнце и воздействия критической температуры. В результате рост замедляется, начинается выпадение и ломкость.
Средства с керамидами
Для пополнения запаса керамидов в организме можно использовать и естественные источники этого вещества, такие как кости животных, некоторые овощи, например, соя. Но для достижения быстрого эффекта легче всего использовать шампуни, бальзамы, маски и сыворотки.
Сыворотки
Продукция от компании L'Oreal под названием Absolut Repair Lipidium serum способна легко восстановить повреждения от укладок, окрашиваний и завивок. Даже сильные повреждения становятся едва заметными уже после нескольких применений. Молочная кислота и кератин также помогают защитить волосы от негативных воздействий и сохранить природный блеск. А керамиды главным образом удерживают влагу, питательные и связующие вещества, сохраняя структуру.
Сыворотка «Глубокое восстановление» от «Витэкс» из Беларуси надежно справляется с задачей восстановления. В Интернете только положительные отзывы об этой продукции. Она помогает убрать пушистость, делает локоны более гладкими и мягкими, придает натуральный блеск и шелковистость. Сыворотка имеет накопительный эффект.
Готовые маски
Маска Densité восстанавливает структуру волос, укрепляет и делает их гладкими и ровными. Маска подойдет для истончившихся, ослабленных прядей. Благодаря входящему в ее состав стемоксидину, фолликулы просыпаются, ускоряется рост и улучшается вид.
Маска Professional Ceramides Hair Mask от фирмы Cafe Mimi, содержит дополнительно сок алоэ, жасмин, миндальное масло и много других компонентов. Помогает волосам стать послушными и блестящими. Восстановление до самых кончиков происходит благодаря интенсивному питанию и восстановлению. С такой маской можно забыть о секущихся кончиках и тусклости. Масло миндаля помогает удерживать живительную влагу, а также придает блеск, силу, эластичность.
Церамиды в косметике — важные составляющие для увлажнения и питания кожи. Уходовые средства с этими элементами помогают позаботиться о защитном барьере кожи и избавить ее от сухости.
Содержание:
Что такое церамиды
Кожа — один из важнейших органов тела, который защищает нас от вредных веществ. На ее поверхности расположен защитный барьер — роговой слой: именно он минимизирует вред от воздействия ультрафиолета и болезнетворных организмов, а также предотвращает потерю воды.
Если барьер целостный, кожа защищена от обезвоживания и облучения. Однако при нарушениях в нее проникают вредные вещества и компоненты, что приводит к раздражению и воспалению.
Чтобы роговой слой был целым, его клетки должны плотно скрепляться между собой. Для этого в составе слоя есть липиды — жироподобные вещества, которые связывают и удерживают клетки эпидермиса, тем самым поддерживая защитную функцию кожи. Церамиды — основные липиды, входящие в этот слой.
Зачем они нужны коже
Какие функции выполняют церамиды ? Прежде всего, они входят в липидный барьер рогового слоя и вносят большой вклад в его работу. Они помогают поддерживать влажность, удерживая молекулы воды «на себе». Это предотвращает сухость и обезвоженность.
Примерно 25 % липидного слоя составляет холестерин, около 15 % — свободные жирные кислоты, а 50 % приходится на церамиды. Именно поэтому их недостаток явственнее всего сказывается на состоянии кожи. Количество этих липидов влияет на процессы деления, роста и отмирания клеток. Так что церамиды в косметике — важнейший элемент.
С возрастом количество этих липидов уменьшается, и кожа становится более сухой. Высыхание дермы с возрастом неизбежно.
То же случается при агрессивном воздействии солнца. Если взять яблоко и положить его в духовку, оно сморщится и высохнет. Подобный процесс происходит с нашей кожей. Именно поэтому косметологи советуют избегать воздействия ультрафиолета и не ходить в солярий.
К снижению уровня липидов могут привести неправильный уход и агрессивные уходовые средства, лекарственные препараты для снижения уровня холестирина. Также их количество уменьшается из-за экстремальных диет, в которых не достает незаменимых жирных кислот.
Во всех случаях итогом станут сухость и тусклость, шершавость, появление морщин и раздражение. Поэтому церамиды очень важны для кожи. Они приводят водный баланс в норму, а также восстанавливают дефекты в межклеточной структуре, вызванные воздействием внешних или возрастных факторов, либо кожными заболеваниями.
По этой причине многие ищут церамиды в косметике для ухода: по сути, эти липиды возвращают молодость и здоровье. Главное — обращать внимание на состав и регулярно использовать уходовые средства.
Применение в косметике
Церамиды в косметике способствуют заживлению кожи после агрессивного воздействия (например, пилингов), снимая покраснения и зуд. Также их можно найти в возрастной косметике для лица.
В зависимости от происхождения церамиды делятся на:
растительные церамиды только увлажняют, но не добавляют антивозрастного эффекта;
синтетические — чаще всего в косметику добавляют именно их: они синтезируются искусственно из растительного сырья и более стабильны, в отличие от остальных, но имеют одинаковые свойства с растительными;
липиды, полученные из тканей животных, используют редко из-за этических соображений и высокой стоимости процесса;
так называемые псевдоцерамиды — структуры, аналогичные липидам человека, — крайне тяжело добывать.
Из чего получают церамиды
Многие часто называют церамиды керамидами, но стоит сказать, что этот термин произошел от латинского cerebrum — мозг, так как эти липиды впервые получили из мозговой ткани.
Ещё в прошлом веке эти липиды извлекали из свиного эпидермиса. Но сейчас их чаще всего синтезируют искусственным путем либо используют фитокерамиды, которые извлекают из цельнозерновой пшеницы и других растений.
Средства против прыщей
Из-за нарушения эпидермального барьера кожа нередко страдает от повышенной чувствительности. Это связано с тем, что она слабо защищена, а потому легко пропускает пыль, грязь, микроорганизмы. Восприимчивость к инфекциям растет, а в результате на лице появляются прыщи.
Поэтому крем с церамидами — прекрасный способ борьбы с прыщами. Многие пытаются прижигать их спиртовыми лосьонами, но церамидная косметика обладает противоположным эффектом, не вызывая раздражения.
Кому подойдут церамиды
Уходовые средства с этими липидами подходят любому типу кожи — от сухой до жирной. Эти естественные компоненты легко встраиваются в структуру кожи.
Поэтому их можно найти в составе любой косметики: против акне, для сухой и жирной кожи, в антивозрастных средствах. В любом случае такая косметика позволит поддержать эластичность эпидермиса.
Со скольки лет использовать средства с церамидами
В молодом возрасте такая косметика нужна при нарушенной целостности гидро-липидного барьера. Зрелой коже эти липиды необходимы в любом случае, поэтому их содержит вся качественная антивозрастная косметика. Однако следует использовать разную уходовую косметику для разных частей тела — лица, губ, рук и ног.
Тонкая кожа губ быстрее всего реагирует на воздействие внешних факторов, поэтому губам необходимо особое внимание и тщательный уход. Ультраувлажняющий цера-бальзам с витамином E питает и защищает кожу в любое время года. Онснимает ощущение сухости и дискомфорта, восстанавливает потрескавшиеся губы и идеально подходит как база под макияж.
Также церамиды необходимы в косметике для лица, которое часто страдает от недостатка влаги. Ультраувлажняющий цера-крем для лица и тела быстро впитывается, восстанавливает роговой слой и увлажняет кожу 24 часа, а также станет хорошей базой под макияж.
Кожа рук испытывает наиболее высокие нагрузки из-за механической работы, воздействия воды и ультрафиолета. Ультраувлажняющий цера-крем для рук глубоко увлажняет кожу и смягчает ее после обветривания, а также мгновенно впитывается.
Кожа ног содержит мало сальных желез, а потому излишне подвержена сухости и огрубению. Ультраувлажняющий цера-крем для ног устраняет трещины и натоптыши, смягчает кожу стоп за три дня. Во всех случаях главное — пользоваться кремами регулярно: тогда гидро-липидный барьер надолго сохранит свои защитные свойства.
Сразу же начнем с практики. Когда будете читать этикетку, обратите внимание на местоположение церамидов (ceramide). Если они стоят где-нибудь на отшибе, перед консервантами или отдушками, скорее всего, их добавили сюда только ради удачной рекламы. В идеале церамиды должны располагаться на первых позициях или в середине списка. Вы можете самостоятельно изучать этикетку, а можете воспользоваться нашей подборкой. Как всегда, мы отобрали все самое лучшее!
Что это такое?
Мы не раз говорили про эпидермальный барьер и о том, как важно его восстанавливать. Он защищает кожу от проникновения вредных веществ, препятствует потере влаги, сохраняет здоровый внешний вид. При его повреждении частенько появляются акне, сухость, шелушения и прочие неприятности. Этот барьер также называют «липидным». Все потому, что состоит он из липидов (жиров). В их числе свободные жирные кислоты, холестерин и главные герои сегодняшней беседы — церамиды.
Итак, церамиды — часть защитного барьера, без которой он неминуемо разрушается. Кстати, его повреждение сказывается и на молодости кожи: как думаете, долго ли вам удастся оставаться молодой и свежей, если эпидермис будет выжат, как губка?
Как искать церамиды в составе?
Есть много видов церамидов, и каждый из них выполняет свою функцию, но наиболее популярные — церамиды 1, 3, 9. В составе они могут встретиться под именами: ceramide 1 (EOS), ceramide 3 (NP), ceramide 9 (EOP). Также в списке могут значиться сфинголипиды (sphingolipids) и сфингомиелины (sphingomyelin). Не пугайтесь, под этими сложными названиями тоже зашифрованы церамиды.
Хорошо, если в составе баночки будет комплекс из 2-х-3-х церамидов, тогда она будет работать эффективнее. А если хотите добиться наилучшего результата, смотрите, чтобы в креме были и другие составляющие липидного барьера: жирные кислоты, холестерин. Источником первых служат масла (кокосовое, ши, виноградной косточки, миндальное и т.д.), а второй компонент встречается на этикете под именем cholesterol. Кстати, зачастую возрастной коже не хватает именно холестерина (с годами его вырабатывается меньше).
Выработка холестерина снижается после менопаузы, но начинать антивозрастной уход нужно намного раньше: Как ухаживать за кожей после 35, чтобы выглядеть моложе своих лет.
SkinCeuticals, антивозрастной крем с липидным комплексом
Стоимость — 11 035 рублей
Где купить: skinceuticals.ru
Помните, мы говорили, что в составе хорошего восстанавливающего крема должны быть все три вида липидов? Бренд SkinCeuticals об этом позаботился. Особый акцент делается на холестероле, а значит, крем отлично подойдет для возрастной кожи и поработает с морщинами. Церамиды 1 и 3 в составе выровняют текстуру и будут поддерживать водный баланс. Правда, перед покупкой лучше все-таки посоветоваться с косметологом — это довольно мощный комплекс, и, возможно, вашей коже нужно что-нибудь попроще.
Увидев церамиды в составе, можно порадоваться, а вот баночку с этими компонентами лучше убрать куда подальше: Изучаем состав косметики: ингредиенты, которых стоит избегать.
Stratia, Увлажняющий крем для лица Liquid Gold
Стоимость — 3 250 рублей
Где купить: beautymarket.store
В составе значится все та же золотая тройка: ненасыщенные жирные кислоты, церамиды (3, 7, 9) и холестерол. Кислот чуть больше, чем других ингредиентов, поэтому такой крем особенно хорош для поврежденной (например, ультрафиолетом) и обезвоженной кожи. Свой фирменный огненный цвет он получил благодаря облепиховому маслу. Кроме того, среди компонентов есть 4 % ниацинамид, а значит, крем отлично поработает с воспалениями, пигментацией и наладит микроциркуляцию. В общем, действительно «жидкое золото»!
CeraVe, увлажняющий крем для сухой кожи лица и тела
Стоимость – 995 рублей
Где купить: goldapple.ru
Бренд сделал ставку на церамиды и не прогадал. Эта внушительная баночка незаменима при любых кожных заболеваниях, снимает раздражение и подходит даже очень чувствительной, склонной к аллергиям коже. В составе нет экзотических компонентов, только комплекс церамидов, уже знакомый нам холестерол и гиалуроновая кислота. В этой простоте и кроется вся прелесть: ни отдушек, ни высокоаллергенных эфирных масел, а значит, крем подойдет и детям, и взрослым.
У крема от CeraVe максимально простой состав, чего не скажешь о других средствах. Проверьте, нет ли в ваших баночках этих компонентов: Забивают поры и сушат кожу: что в косметике может вызвать прыщи.
MIXIT, Регенерирующая маска с церамидным комплексом
Стоимость — 945 рублей
Где купить: mixit.ru
Восстановление по всем пунктам — так можно коротко охарактеризовать эту баночку. Здесь есть и омолаживающий олигопептидный комплекс, и комплекс церамидов. Вместе они восстанавливают барьерные функции кожи, защищают от ультрафиолета, возвращают упругость и здоровый вид. Добавьте к этому увлажняющую мощь гиалуроновой кислоты и питательный потенциал масел бабассу и ши — получите идеальную маску для качественного восстановления кожи.
Чтобы точно знать, чего ждать от кожи с годами, пройдите Тест: какой у вас тип старения кожи?
Читайте также: