Как определить фототип кожи для лазерной эпиляции

Опубликовано: 11.05.2024

Процедуры удаления нежелательных волос являются одними из самых древних косметологических воздействий. При этом традиционные методы, такие как бритье, выщипывание волос или удаление воском постепенно уступают место более современным аппаратным способам эпиляции. Одним из них является лазерная эпиляция, которая в настоящее время считается едва ли не самой прогрессивной и безопасной процедурой, она подходит как для мужчин, так и для женщин.

Суть работы лазера

Лазерная эпиляция является одним из радикальных методов удаления волос. Это значит, что такое удаление в некоторых случаях позволяет закрепить результат навсегда, однако чаще всего удается обеспечить стойкий результат на 5-6 лет. И все же это довольно впечатляющий результат, учитывая, что после традиционных методов удаления волос они прекращают расти не более чем на 1-2 недели.

Лазер избирательно воздействует на волос, не оказывая негативного влияния на кожу. Он воспринимается пигментом меланином, который содержится в волосах, в результате чего корень волоса нагревается и разрушается. Таким образом, удаляется не верхняя часть волоса, а сам фолликул, в результате чего волосы не растут в среднем в течение месяца. После этого те волосы, которые были неактивными во время лазерной эпиляции, начинают расти, и требуется пройти очередной сеанс. Если завершить полноценный курс, от волос можно избавиться на несколько лет или навсегда.

Фототипы кожи и влияние на них лазера

Лазерная эпиляция предполагает проведение предварительной консультации с дерматологом или специалистом, который будет проводить удаление волос. На этом сеансе нужно будет обсудить с врачом все нюансы процедуры, он должен подтвердить или исключить наличие противопоказаний, а также рассказать обо всех возможных осложнениях. Кроме того, специалист обязан провести тесты на переносимость излучения кожей и выявить фототип клиента.

В зависимости от типа кожи и волос лазер может оказывать различное влияние. На сегодняшний день в косметологии применяется таблица фототипов по Фицпатрику, она включает в себя шесть пунктов:

Кельтский. Этот тип характеризуется бледной кожей молочно-белого оттенка, на ней часто появляются веснушки и гиперпигментация, волосы чаще всего светлые или рыжие. Кельтский фототип очень чувствителен к ультрафиолетовому излучению, даже непродолжительное пребывание под мощными лучами может вызвать ожоги эпидермиса. По этой причине лазерную эпиляцию применяют крайне редко, если она все же является единственно возможным вариантом, мощность лазера устанавливают минимальную.
Нордический (арийский, скандинавский). Кожа таких людей светлая, но немного темнее, чем у представителей кельтского фототипа, веснушки на ней проявляются редко, а их количество минимально. Волосы могут быть разных оттенков русого цвета или каштановыми. Нордический тип, так же как и кельтский, чувствителен к фотоизлучению, иногда образуются ожоги, однако при выставлении правильной мощности лазера можно избежать побочных эффектов и осложнений и получить положительный результат. Лазерная эпиляция идеально подходит для нордического фототипа, так как он характеризуется высокой контрастностью оттенков волос и кожи, что является залогом успеха при проведении процедуры. Именно при воздействии лазером на нордический фототип можно удалить волосы навсегда после нескольких полноценных курсов.
Смешанный (средне-европейский). У представителей этого типа слегка смуглая кожа светло-коричневого оттенка, она довольно устойчива к воздействию ультрафиолетовых лучей: если на ней образуются ожоги, очень скоро они переходят в обычный загар. Волосы в этом случае могут быть темно-русыми, медно-рыжими или каштановыми. Смешанный фототип является самым распространенным в Европе, кожа в этом случае обладает хорошей защитой от фотоизлучения, в результате чего ожоги образуются крайне редко. Лазерная эпиляция приносит хорошие результаты, но очень редко получается остановить рост волос навсегда.
Средиземноморский (южно-европейский). Как можно понять из названия, люди с таким фототипом чаще всего проживают в теплых странах средиземноморья – Греции, Испании, Латинской Америке и др. Представители средиземноморского типа обладают смуглой оливковой кожей, волосы в подавляющем большинстве темно-русые, каштановые или черные. Такая кожа устойчива к ультрафиолетовому излучению, но лазерная эпиляция не всегда приносит плоды. Чтобы ее проведение было успешным, необходимо применение диодного или неодимового лазера, который имеется не во всех клиниках. Обычный лазер может либо не оказать никакого эффекта, если будет выставлена минимальная мощность, либо оставить ожоги при средней и высокой мощности, навсегда избавиться от волос невозможно.
Индонезийский (средне-восточный). Кожа у таких людей очень смуглая, а волосы в подавляющем большинстве случаев черные. Представители индонезийского цветотипа легко загорают без ожогов, но лазерная эпиляция чаще всего оказывается безрезультативной. Только при применении неодимового лазера можно добиться положительного эффекта, но навсегда удалить волосы не получится.
Афроамериканский. Представители этого фототипа обладают очень темной кожей и черными волосами, такая кожа никогда не загорает и не получает ожогов от ультрафиолетового излучения. Проводить лазерную эпиляцию в этом случае бессмысленно, ни один вид лазера не сможет воздействовать на волосы, также высока вероятность получения ожогов.

Проанализировав фототипы можно увидеть, что удаление волос с помощью лазера эффективно только при высокой контрастности кожи и волос. Чаще всего такое воздействие назначают брюнетам с бледной или светлой кожей, в остальных случаях рекомендуют другие виды эпиляции.

Показания и противопоказания

Помимо простого желания человека избавиться от нежелательной растительности на каком-либо участке тела, лазерная эпиляция может назначаться и врачом. Чаще всего это происходит при наличии заболевания гипертрихоза, которое характеризуется избыточным волосяным покровом на всем теле либо на его части. Кроме того, процедура может назначаться при желании избавиться от волос, если другие методы традиционной и аппаратной эпиляции не подходят из-за аллергии или других особенностей организма.

Противопоказания у процедуры тоже имеются, и список их довольно обширен:

беременность и период грудного вскармливания;
сердечно-сосудистые заболевания;
онкологические заболевания;
психические заболевания;
сахарный диабет;
возраст до 17 лет;
дерматологические заболевания и воспаления кожи в области проведения процедуры;
наличие в теле электронных имплантатов или стоматологических штифтов;
татуировки, скопления родинок или открытые повреждения кожного покрова в обрабатываемой зоне;
индивидуальная непереносимость фотовспышек;
генетическая склонность организма к образованию келоидных рубцов;
свежий загар.

Также следует учитывать, что лазерная эпиляция может не принести желаемого эффекта, если в организме нарушен гормональный баланс, в результате чего наблюдается излишний рост волос. В этом случае нет гарантии того, что волосы перестанут расти даже на месяц, они могут лишь стать светлее и тоньше.

Преимущества и недостатки лазера

В косметологии еще нет такой процедуры, которая была бы идеальна во всех отношениях. Лазерная эпиляция тоже имеет и достоинства, и недостатки, которые делают ее уникальной. Среди преимуществ можно отметить следующие факторы:

Безболезненность. Во время лазерной эпиляции пациент чувствует лишь легкое покалывание и тепло в области воздействия, люди с высоким болевым порогом вообще не ощущают никакого дискомфорта. Если вы боитесь боли, можно попросить врача применить местную анестезию или сделать это самостоятельно, обязательно проинформировав об этом специалиста.
Результативность. Результат от лазерной эпиляции можно увидеть уже после первого сеанса: волоски становятся более мягкими и светлыми, уменьшается густота их роста. Длительный стойкий результат достигается в среднем после курса из 4 – 10 процедур в зависимости от особенностей организма и зоны, на которой ведется удаление.
Слабовыраженные побочные эффекты. После проведения сеанса кожа, вероятно, немного покраснеет и припухнет, но это пройдет в течение нескольких дней. Другие побочные эффекты и осложнения наблюдаются крайне редко, чаще всего это происходит из-за неопытности мастера или игнорирования его рекомендаций.
Возможность удаления вросших волос. После бритья, удаления волос с помощью воска или шугаринга некоторые волоски могут врастать в кожу, в результате чего образуются прыщики, сопровождающиеся постоянным зудом и дискомфортом. Лазерная эпиляция позволит избавиться и от них в том числе.

Недостатки у процедуры также имеются:

Из-за малой площади излучающей головки за одну вспышку обрабатывается небольшой участок кожи. По этой причине лазерная эпиляция чаще всего назначается для небольших по площади зон, например, подмышек или области над верхней губой. На других участках процедура возможна, но она займет гораздо больше времени, чем другие виды эпиляции.
Волосы удаляются не в ходе процедуры, они выпадают в течение одной или двух недель после нее. Самостоятельно сбривать или выщипывать волоски запрещается, поэтому придется перетерпеть неудобства.
Высокая цена. Лазерная эпиляция считается самой деликатной для кожи, поэтому и стоимость ее несколько выше, чем у других аппаратных методов удаления волос.

Для того чтобы правильно подобрать солнцезащитные, косметические средства и средства для эпиляции, определить, показаны ли вам такие процедуры, как срединный и глубокий пилинг, лазерное омолаживание и пр., необходимо определить фототип своей кожи. Наиболее распространённой и удобной является классификация по методу Томаса Б. Фитцпатрика из Гарвардской медицинской школы, разработанная им ещё в 70-е гг ХХ века. Фитцпатрик изучал влияние ультрафиолетовых лучей на меланосомы и меланоциты человека и пришёл к выводу, что более тёмная кожа (в которой меланосом содержится больше, чем в светлой) сильнее реагирует на ультрафиолет и лучше воспринимает загар.

По шкале Фитцпатрика различают шесть фототипов кожи.

Тип первый — кельтский. Этот тип характеризуется следующими чертами — нежная, прозрачная кожа молочного или сливочного оттенка, часто — покрытая веснушками, очень светлые или рыжие волосы, зелёные или светло-голубые глаза. Кожа этого типа отличается довольно высокой фоточувствительностью, но пигмент образуется в незначительном количестве, и очень быстро появляются солнечные ожоги. Ровный загар без опасности «обгореть» получится только при применении солнцезащитных средств для чувствительной кожи SPF 40+, по крайней мере, в первые дни. Затем рекомендуется применение средств не ниже SPF 30.

Тип второй — нордический, он же арийский, скандинавский или восточно-европейский. Кожа у этого типа светлая, хотя немного темнее, чем у кельтского типа, без веснушек или с очень незначительным их количеством. Глаза светлые — серые, голубые, зелёные, волосы также ближе к светлым, обычно коричневых оттенков (светло-русые, русые, каштановые и т.д.). Нордический тип также довольно чувствителен к ультрафиолетовому излучению, загар ложится на такую кожу плохо. Чтобы добиться лёгкого золотистого загара, следует применять в первые дни пребывания на солнце защитные средства с SPF 30, в дальнейшем будет достаточно SPF 15.

Тип третий — среднеевропейский или смешанный. Самый распространённый тип в нашей стране. У людей этого типа глаза могут быть как серыми, так и карими, волосы различных оттенков коричневого, но темнее, чем у нордического типа, обычно — тёмно-русые или каштановые. Кожа без веснушек, слегка смуглая, цвет может доходить до очень светлого коричневого. Представители смешанного типа легко покрываются загаром, минуя стадию «обгорания». Однако длительная инсоляция с первых дней пребывания на солнце, особенно без правильной профилактики, чревата получением ожогов.

Тип четвёртый — средиземноморский или южно-европейский. Для него характерны яркие карие глаза, тёмные волосы, смуглая оливковая кожа, полностью лишённая веснушек. Обладателям средиземноморского типа повезло больше, чем представителям предыдущих трёх типов — они могут позволить себе пребывание под прямыми солнечными лучами практически без подготовки и почти никогда не обгорают. Загар на кожу этого типа ложится ровно и быстро.

Тип пятый — индонезийский или средневосточный. Этот тип отличается очень смуглой кожей, цвет которой может доходить до тёмно-коричневого, чёрными волосами, тёмными глазами. Представители индонезийского типа легко получают хороший, ровный загар и абсолютно не подвержены солнечным ожогам, сколько бы они ни находились на солнце, противопоказаний к ультрафиолетовому излучению у них нет.

Тип шестой — африканский. В нашей стране представителей этого типа попадается очень мало. У таких людей кожа очень тёмная, глаза и волосы чёрные. Природные пигменты, содержащиеся в коже африканского типа, позволяют им постоянно находиться под воздействием прямых солнечных лучей без всякой специальной защиты. Этому типу не рекомендована эпиляция, т. к. подобные процедуры могут дать эффект нежелательной гиперпигментации.

“ … Волос стало немного меньше, но после эпиляции воском результат был лучше. Эффект от лазерной эпиляции я не заметила».

Вот такие отзывы можно встретить от людей, которые не понимают от чего зависит этот самый эффект.

Результат после первой процедуры у разных людей различается. Дело в том, что лазер воздействует только на те волосы, которые находятся в стадии роста. Количество таких волос в момент процедуры не более 25% по всему телу, но у всех по-разному. Выпадать волосы начнут на 2-3 неделе после удаления.

«Спящие» фолликулы в течение 3-4 недель активизируются, и тогда их можно будет удалить на последующих сеансах.

Максимальный эффект лазерной эпиляции будет заметен только через несколько процедур, когда большая часть волос перестает расти. Должно пройти около 4-7 процедур, в зависимости от зоны эпиляции.

За 8-10 процедур возможно избавиться от 90% нежелательных волос. В среднем волосы могут не расти в течение 2-5 лет, а новые появившиеся волоски будут тоньше и светлее.

Как долго не будут расти волосы после окончания курса сказать однозначно не получится, потому как есть много факторов, влияющих на это. Рассмотрим их подробнее.

Как эффект лазерной эпиляции зависит от фототипа кожи

Луч лазера воздействует непосредственно на темный пигмент, содержащийся в волосе. Лазерная эпиляция хорошо покажет себя если у клиента темные волосы и светлая кожа. То есть это II (нордический) и III (среднеевропейский) фототипы.

Это не означает, что обладатели темной или очень светлой кожи получат плохой результат! Просто для них применяется другие настройки оборудования. Для светлой кожи и светлых волос мощность лазера повышают, а для темной кожи плотность энергии лазера снижают.

Подробнее о фототипах кожи читаем в нашем посте.

Гормональный фон влияет на эффект эпиляции

Нарушение гормонального фона оказывает воздействие на организм, который будет пытаться восстановить баланс. Например, прием гормональных препаратов способен спровоцировать активизацию «спящих» волосяных луковиц. Поэтому может показаться, что количество волос не изменилось, хотя на самом деле это не так, и все волосы, которые на момент эпиляции находились в стадии анаген, были удалены.

Способность организма к быстрому восстановлению тканей и индивидуальные особенности

Существует такое понятие как «парадоксальный рост». Это нормальное явление, просто у организма возникает такая ответная реакция на эпиляцию. Может так получиться, что после 3 сеанса он попытается восполнить удаленные луковиц, активизируя их восстановление и созревание. Паниковать не стоит, продлеваем курс, объясняем ситуацию клиенту и продолжаем борьбу. После второго сеанса рост волос замедляется и для того, чтобы волосы перешли в стадию анагена, требуется больше времени. Если после первой и второй процедуры интервал составляет 3-4 недели, то последующие перерывы необходимо увеличить еще на 2 недели. То есть, если после второй процедуры прошло 3 недели, то после третьей должно пройти еще 5. Ближе к окончанию курса интервалы могут составлять полгода.

Отметим, что такие гормонозависимые зоны как подмышки и бикини не нуждаются в больших интервалах. В этом случае между процедурами проходит 1-1,5 месяца.

Соблюдение интервалов между процедурами

На разных участках тела находится разное количество волос в стадии роста, которые и удаляет лазер. Например, на руках их 20%, подмышками и в зоне бикини — 30%. Получается, что за один сеанс эпиляции зоны подмышек удалится больше волос, чем на руках. То есть для разнных зон потребуется разное количество процедур.

Зона эпиляции

Неправильная подготовка к эпиляции может снизить ее эффективность. Нужно доходчиво объяснять каждому клиенту о всех возможных последствиях несоблюдения рекомендаций и противопоказаний.

Соблюдение рекомендаций и противопоказаний

Неправильная подготовка к эпиляции может снизить ее эффективность. Нужно доходчиво объяснять каждому клиенту о всех возможных последствиях несоблюдения рекомендаций и, особенно, противопоказаний.

Качество процедуры и эффект лазерной эпиляции

Правильный подбор мощности исходя из данных клиента значительно влияет на результат. Специалист с достаточной подготовкой сможет подобрать наиболее эффективную программу.

Из этой статьи вы узнаете:

Что такое фототип кожи

Какие есть фототипы кожи по Фицпатрику

Какие существуют альтернативные классификации фототипов кожи

Что вам даст знание своего фототипа кожи

Как определить фототип кожи с помощью простого теста

Какие существуют правила загара для разных фототипов кожи

Для одних людей получить идеальный загар не составляет большого труда, в то время как другие могут проводить долгие часы на пляже без желаемого результата. Все зависит от фототипа кожи, который заложен в генетическом коде каждого из нас и остается неизменным даже под воздействием различных факторов. В данной статье мы рассмотрим, какие бывают фототипы кожи, как их определять.

Что такое фототип кожи

Фототипом кожи называется уровень ее реагирования на ультрафиолетовые лучи (солнечный свет), выражающийся в пигментации. Этот показатель является врожденным и не меняется в течение всей жизни даже под воздействием сильнейших внутренних и внешних факторов. Биологической основой фототипа кожи человека выступает уровень реакции меланоцитов – клеток, отвечающих за выработку меланина. Этот природный краситель участвует в образовании загара, родинок и веснушек. Так же от количества и плотности распределения меланина в радужной оболочке глаз зависит их цвет.

Клетки кожи – меланоциты – располагаются в ее поверхностных слоях и придают темный оттенок кожным покровам с помощью пигмента меланина.

Для каждого человека важно знать свой фототип кожи, так как от этого зависит не только внешняя красота, но и здоровье организма в целом. К примеру, уровень ультрафиолета, поглощенный кожей, влияет на развитие новообразований, в том числе и злокачественных. Данные факты подтверждены научно-медицинскими исследованиями.

Прежде чем заняться определением фототипа кожи, следует изучить его классификации.

Рекомендуемые статьи по теме:

Фототипы кожи по Фицпатрику на примере представителей шоу-бизнеса

Для определения фототипа кожи человека существует много градаций и систем. Все они похожи между собой. Самой удобной и распространенной является разработка американского врача-дерматолога Томаса Фицпатрика (Thomas B. Fitzpatrick). Фототипы кожи по Фицпатрику разделяются на шесть групп в соответствии с насыщенностью дермы меланином и ее реакцией на ультрафиолет. Также по этой шкале учитывается цвет волос и глаз.

Ниже приведены примеры фототипов кожи по Фицпатрику с фото знаменитостей.

Первый фототип, или кельтский

Обладатели: Николь Кидман, Рената Литвинова.

К кельтскому фототипу кожи относятся люди с голубым и светло-зеленым цветом глаз и зачастую со светлыми или рыжими волосами. Представители встречаются в Шотландии и Ирландии.

Цвет кожи – молочно-белый или фарфоровый, чаще всего с большим количеством веснушек.

При неблагоприятных воздействиях или нервных напряжениях кожа такого типа краснеет.

Второй фототип, или светлый европейский (нордический, арийский, скандинавский)

Обладатели: Гвинет Пэлтроу, Наталья Рудова.

Для представителей второго фототипа кожи по таблице Фицпатрика характерны серый, зеленый и голубой цвет глаз и каштановые волосы.

Цвет кожи немного темнее, чем у первого типа, преобладают оттенки слоновой кости, редко встречаются веснушки.

Такой фототип распространен у людей в Европе и Скандинавии.

Третий фототип, или темный европейский

Обладатели: Анжелина Джоли, Натали Портман.

У представителей третьего фототипа волосы темно-русые или светло-каштановые, глаза карих и серых оттенков, а кожа смуглая.

Четвертый фототип, или средиземноморский (южно-европейский)

Обладатели: Тина Канделаки, Ким Кардашьян.

Четвертый фототип кожи характерен для жителей стран Латинской Америки и Испании.

Эти люди имеют темные волосы, карий цвет глаз и смуглую кожу, веснушки отсутствуют.

Пятый фототип, или индонезийский (средне-восточный)

Обладатели: Николь Шейзингер, Люси Лью.

Такой тип фоточувствительности характерен для жителей стран Востока.

Представители пятого фототипа кожи по шкале Фицпатрика никогда не обгорают на солнце, так как имеют смуглую кожу. У всех волосы черного цвета, а глаза карие.

Шестой фототип, или афроамериканский

Обладатели: Холли Берри, Корнелия Манго.

Афроамериканцы и африканцы имеют шестой фототип кожи.

Для их чувствительности к ультрафиолету характерны шоколадно-коричневая кожа, черные глаза и волосы.

Альтернативные классификации фототипов кожи

Шкала Феликса фон Лушана.

Более ста лет назад немецкий врач-антрополог Феликс фон Лушан разработал хроматическую шкалу, которая позволяла классифицировать шесть фототипов кожи. Набор Лушана состоял из 36 опаловых стекол, цветовая гамма которых начиналась от розовато-белого и бледно-желтого до черного. Для определения фототипа необходимо было прикладывать стекла к незагорелым участкам кожи.

По шкале Лушана можно получить более точную классификацию по оттенкам цвета кожи, чем по шкале Фицпатрика, но и она оказалась достаточно индивидуальной: разные незагорелые участки у одного человека могут отличаться. В 2006 году дерматолог Тейлор разработал систему цветовых карт для определения фототипов кожи и степени ее дисхромии. Его набор состоит из ламинированных карт с 10–15 оттенками и около 100 карт с оттенками гиперпигментированных участков.

Шкала Р. Дж. Глогау.

Шкала Р. Дж. Глогау разработана в 1994 году для студентов-медиков, которые будут заниматься лечением пациентов с помощью фотоповреждений кожи. Главными признаками, которые принимались во внимание, были общая численность морщин и складок, наличие кератоза (утолщение рогового слоя кожи), степень депигментации и прочее.

При косметологических процедурах, направленных на борьбу с фотостарением, используется шкала Глогау, которая помогает определить состояние кожи пациента. Благодаря шкале Рубина можно провести оценку степени фотоповреждений по их глубине, которые разделяются на три уровня: повреждение эпидермиса, повреждение слоя дермы, повреждение самых глубоких слоев кожи (ретикулярного слоя).

Шкала Робертса.

Шкала Робертса является самой точной диагностической системой, которая поможет определить фототипы кожи человека. В ней сочетаются шкала Фицпатрика и таблицы Глогау. С помощью этой системы можно определить пять тысяч типов кожи. Точность шкалы Робертса позволяет выяснить чувствительность кожи к ультрафиолету, предусмотреть, какой будет ее реакция на травмирование, воспаление и кровоизлияние, что очень удобно при выполнении аппаратных процедур.

Что вам даст знание своего фототипа кожи

Для каждого человека полезно понимать свой фототип кожи, так как данная информация поможет продлить ее молодость и свежесть.

Для профессионалов важно знать, сколько фототипов кожи существует, уметь их определять, потому что от этого зависит правильность назначения светотеплового лечения (лазерная и фотоэпиляция).

Знание своего уровня чувствительности к УФ-лучам поможет предупредить появление пигментных пятен и подобрать косметические средства защиты от солнечных лучей.

Согласно статистическим исследованиям, посвященным здоровью кожи, ультрафиолетовое излучение может способствовать появлению кожных новообразований.

Знать свой фототип кожи нужно для:

правильного подбора защитных косметических средств с необходимым уровнем SPF;

определения безопасного режима и длительности пребывания под ультрафиолетовым излучением (в том числе искусственным), чтобы предотвратить появление ожогов;

верного подбора и благоприятного прохождения косметологических процедур (химических или лазерных пилингов);

замедления процессов фотостарения кожи;

снижения риска развития кожной онкологии.

Свой фототип кожи очень важно знать, так как благодаря такой информации можно обеспечить качественную защиту и уход, правильно подобрать косметические средства и косметологические процедуры. Соответственно, эта информация пригодится при выборе современного аппарата для световой эпиляции.

Как определить фототип кожи с помощью простого теста

Определить фототип кожи поможет тест, который составлен на основании шкалы Фицпатрика и шкалы Гарольда Ф. Лансера.

Для этого необходимо ответить на следующие вопросы:

Какой у вас цвет глаз?

b. Голубой, серый, зеленый.

Какой у вас цвет кожи?

Какой у вас волос?

b. Блондин или светло-русый.

c. Каштановый или русый.

d. Темно-русый или коричневый.

Есть ли у вас веснушки на лице и теле?

a. Довольно много и по всему телу.

b. Небольшое количество на лице и теле.

c. Совсем мало на лице.

d. Практически отсутствуют.

Что происходит с вашей кожей после длительного нахождения на солнце?

a. Болезненные волдыри и шелушение кожи.

b. Безболезненные волдыри и шелушение кожи.

c. Несильное шелушение, жжение.

d. Неприятные ощущения бывают редко.

e. Нет ожогов и/или шелушения.

Как ваша кожа загорает?

a. Никогда не загорает.

b. В редких случаях.

Насколько загорелой становится ваша кожа?

a. Не становится.

b. Слегка загорелой.

c. Хорошо загорелой.

d. Сильно загорелой.

Первому и второму фототипам соответствует результат теста, в котором преобладают ответы «b».

Третий фототип кожи соответствует результатам теста, в которых набрано больше «c».

У представителей средиземноморского фототипа кожи будут преобладать ответы с буквой «d».

После того как фототип кожи станет известен, легко будет определить правила загара, которые будут соответствовать именно вашему типу фоточувствительности.

Правила загара для разных фототипов кожи

Кельтский тип.

У людей с кельтским фототипом кожи практически не вырабатывается меланин. Из-за этого при длительном нахождении под ультрафиолетом или при косметологических процедурах на кожных покровах появляются покраснения, ожоги, зуд, жжение, волдыри.

Людям с такой фоточувствительностью рекомендовано пребывать под прямыми солнечными лучами не более 10 минут, при этом использовать солнцезащитный крем с SPF 40–60 для лица и с SPF 20–40 для тела.

Нордический тип.

С таким фототипом кожи можно иногда загорать, но загар ложится плохо и медленно, кроме того, часто появляются ожоги. При правильном подборе косметики для загара можно получить ровный бронзовый оттенок.

Допустимое время нахождения под прямыми солнечными лучами составляет не более 20 минут.

Перед загаром необходимо обработать кожу солнцезащитным кремом с фактором защиты для лица 20–40, для тела 10–20.

Европейский тип.

Людям с третьим фототипом кожи можно находиться под прямыми солнечными лучами до 30 минут и не бояться появления ожогов, так как их кожный покров хорошо переносит влияние ультрафиолета. Для защиты тела следует использовать крем с фактором SPF 10–15, а для лица – 10–20.

Средиземноморский тип.

Представителям средиземноморского типа кожи получить красивый ровный загар не составляет большого труда. Их кожные покровы быстро и равномерно загорают и остаются смуглыми длительное время.

Рекомендовано находиться под прямыми солнечными лучами не больше 40 минут.

Для защиты кожи от ультрафиолетовых лучей следует использовать крем с фактором SPF 10–20.

Средневосточный и афроамериканский типы.

Пятый и шестой фототипы кожи позволяют их обладателям длительное время находиться на солнце без последствий.

Использование солнцезащитной косметики не требуется.

Независимо от правил, рекомендованных для каждого типа фоточувствительности в отдельности, необходимо выполнять общие инструкции для загара:

Не находиться на солнце с 11:00 до 16:00.

Каждый раз во время загара использовать солнцезащитные кремы.

Обязательно пить воду.

Прикрывать родинки от прямых солнечных лучей.

Пользоваться головным убором и очками для защиты от солнца.

Определить свой фототип кожи вам помогут настоящие профессионалы центра красоты и здоровья Veronika Herba, который оснащен эффективным и современным оборудованием.

Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:

Это центр красоты, где вы сможете ухаживать за собой по умеренной стоимости, при этом вашим лицом и/или телом будет заниматься не рядовой косметолог, а один из лучших дерматологов в Москве. Это совершенно другой, более высокий уровень сервиса!

Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.

Запишитесь на консультацию специалиста по телефону +7 (495) 085-15-13, и вы сами в этом убедитесь!

Понятие «фототип кожи» часто встречается для определения степени воздействия ультрафиолитовых лучей, как искуственного, так и естественного происхождения, на кожу человека. Всего выделяют несколько таких типов, в зависимости от того, какого цвета кожа, насколько она чувствительна к солнцу. Это важный критерий, используемый чаще всего в косметологии и дерматологии. Разберемся, как определить свой фототип и чем эти знания вам могут помочь.

Что такое шкала Фитцпатрика
Определение фототипов кожи
Фототипы кожи и старение кожи
Риски для здоровья и их профилактика
1-2 фототипы
3-6 фототипы
Применение в косметологии
Как определить тип кожи для лазерной эпиляции

Фототип кожи – врожденная характеристика. В течение жизни он не меняется и зависит от количества, распределения в дерме пигмента меланина. Это вещество имеет темный цвет, он определяет окраску кожных покровов, волос и радужной оболочки глаз.

Под влиянием ультрафиолета количество меланина увеличивается и возникает загар.

Родинки и веснушки вызваны очаговыми скоплениями меланина в клетках эпидермиса. Постепенно клетки, содержащие такие скопления, отшелушиваются, и загар исчезает. На протяжении жизни у человека может меняться количество, форма и размер пигментных пятен.

Бледная кожа первого фототипа загорает медленно, быстро раздражается, краснеет под действием солнечных лучей. Она нуждается в максимально интенсивной защите. Чем темнее цвет кожи, а соответственно и фототип, тем легче человек воспринимает загар. Но при появлении ожогов ультрафиолетом темные фототипы кожи склонны к образованию очагов пигментации.

Что такое шкала Фитцпатрика

Тест Фитцпатрика – это научная классификация фототипов кожи, которая направлена на определение допустимых норм ультрафиолетового воздействия.

Шкала была разработана в 1975 году. Она классифицирует все разновидности фототипов кожи в зависимости от количества пигмента, а также его реакции на солнечные лучи. Такая информация полезна для определения риска солнечных ожогов и рака кожи.

После определения фототипа кожи и индивидуального уровня риска можно правильно подобрать солнцезащитные средства и узнать допустимую длительность инсоляции.

Определение фототипов кожи

В повседневной жизни это необходимо прежде всего для правильного выбора солнцезащитных средств.

Как узнать свой фототип кожи? Для этого можно воспользоваться таблицами, приведенными ниже. В них учитываются 3 основных фактора:

генетически обусловленные внешние признаки;
чувствительность к воздействию солнца;
особенности загара.

Нужно определить по таблицам подходящие характеристики, записать и сложить соответствующие им баллы, а затем сверить результат с итоговой таблицей.

Внешние признаки фототипов кожи:

Чувствительность к солнечным лучам:

Итоговая таблица фототипов кожи:

Фототипы кожи и старение кожи

Для всех из них действие солнечных лучей – повреждающий фактор. Под его влиянием теряется структура, эластичность дермы, образуются мимические морщины, появляются пигментные пятна, неравномерная окраска эпидермиса. Чрезмерное солнечное облучение – фактор риска развития меланомы.

Фототипы 1, 2 характеризуются очень малым количеством пигмента меланина в клетках. Меланин поглощает солнечные лучи, защищая кожный покров. Поэтому люди с такими типами должны избегать солнца и использовать солнцезащитные средства с высоким SPF. Для этих типов характерно появление веснушек, они больше подвержены преждевременному фотостарению.

Фототипы 3-й, 4-й имеют в клетках больше меланина, распределенного равномерно. Поэтому веснушки для них нехарактерны. Процессы фотостарения для этих типов включают мимические морщины (образуются позднее, чем у людей с более светлой кожей), лентиго и формирование мелазмы (разновидностей пигментных пятен). Люди такого типа могут спокойно загорать, не злоупотребляя солнечным облучением, всегда используя солнцезащитные средства.

Фототипы кожи 5-й, 6-й не только содержат много меланина, лой дермы у них толще и плотнее, чем у светлокожих людей, и в ней содержится больше влаги. В результате мимические морщины появляются позднее. В процессе старения такие люди склонны к развитию мелазмы. Эти типы характеризуются большей скоростью обновления эпидермиса, поэтому такие люди нуждаются в хорошем регулярном очищении кожного покрова.

Риски для здоровья и их профилактика

Солярии и другие искусственные источники ультрафиолетовых лучей вредны для всех людей. Исследования доказали, что при их частых посещениях в возрасте до 35 лет риск рака кожи (меланомы) увеличивается в 75 раз.

Вредит коже и солнце. Чем ближе к экватору место проживания, тем более высокие дозы облучения получает человек. Поэтому на юге защита от солнечных лучей крайне важна. В летние месяцы даже жителям умеренных широт рекомендуется ежедневно использовать солнцезащитные средства.

1-2 фототипы

Под этим названием часто объединяют людей со светлым, плохо загорающим кожным покровом, а также светлыми волосами. При кельтском и скандинавском типах увеличивается риск солнечных ожогов, быстрого фотостарения и развития меланомы.

Таким людям рекомендуется:

использовать солнцезащитные средства с SPF 30 и более (при ярком солнце – 50);
ограничить пребывание на солнце, больше быть в тени;
носить широкополые шляпы для защиты шеи и лица;
использовать качественные солнцезащитные очки с анти-УФ линзами;
при необходимости нахождения на солнце в течение длительного времени надевать специальную защитную одежду с маркировкой UPF 30 и более;
ежемесячно полностью осматривать кожный покров, обращая внимание на цвет, размер родинок и веснушек;
ежегодно обследоваться у дерматолога, чтобы не пропустить раннюю стадию меланомы, поскольку меланома может быть беспигментной и труднозаметной.

3-6 фототипы

Вероятность меланомы возрастает в основном при посещениях соляриев.

Даже люди с очень темной кожей не защищены от меланомы. При этом у них рак диагностируется на более поздней стадии, что ухудшает прогноз заболевания.

В нашем климате больше распространен 2 и 3 фототип, реже встречается 4-й. Для максимальной защиты от меланомы и солнечных ожогов таким людям также рекомендуется использовать перечисленные выше меры защиты, выбирать солнцезащитные средства с SPF не ниже 15.

Необходимо ежемесячно тщательно осматривать кожный покров. Для таких типов кожи характерно появление акральной лентигинозной меланомы. Вначале опухоль выглядит как утолщение на участках, не подвергавшихся воздействию солнечных лучей. Ее обычно обнаруживают на поздней стадии. Поэтому самоконтроль крайне важен для профилактики этого заболевания. Также рекомендуется ежегодно обследоваться у дерматолога.

Применение в косметологии

Помимо особенностей ухода и защиты от солнца фототипы учитываются при использовании разнообразных световых косметологических методик, прежде всего лазерных. Действие импульсным светом с определенной длиной волны, то есть лазером, применяется косметологами для очищения, лифтинга, удаления волос. Перед применением подобных методик косметолог должен учитывать фототип кожи.

Неправильно подобранная мощность лазерного луча может привести к развитию ожогов

Как определить тип кожи для лазерной эпиляции

Для этого необходимо воспользоваться таблицами Фитцпатрика, приведенными выше. Однако не всегда эта методика дает точный результат, поскольку набранные баллы могут попадать на границу фототипов, или характеристики кожного покрова будут определены неправильно. Поэтому при работе на открытых участках используют предварительный тест, воздействуя лазером на ограниченный участок эпидермиса в предполагаемом месте воздействия.

Результат оценивают через неделю для людей 1-3 типа, через 2 недели – для 4-го, через 21 день – для 5-го и 6-го. Это позволяет врачу с уверенностью подобрать безопасную мощность лазерного луча для эпиляции или других процедур.

Особенности посещения солярия и некоторых косметологических процедур:

При 1-м фототипе необходима минимальная мощность излучения, так как такая кожа склонна к появлению ожогов. Посещение солярия не рекомендуется.
При 2-м мощность излучения подбирается индивидуально. Загорать в солярии также не рекомендуется, но, если такая процедура проводится, время инсоляции не должно превышать 15 минут в день с перерывом в 2 дня.
3-й: длительность сеансов не должна превышать 25 минут; перерыв между ними – не меньше суток.
4-й: допустимое время – полчаса в день, ежедневно или с промежутком в 1 сутки.
5-й: обычно загар формируется естественно, без посещения солярия. Однако при проведении пилинга, в том числе лазерного, нужно соблюдать осторожность. На такой коже довольно легко образуются пигментные пятна.
6-й: основа ухода – увлажнение и очищение, при проведении лазерных процедур высок риск нарушений пигментации.

Чтобы лазерное излучение не спровоцировало бесконтрольное образование меланина под влиянием уличного солнечного света, такие процедуры лучше планировать зимой. В следующие 2 – 3 месяца следует защищаться от ультрафиолета специальными средствами и не загорать.

Смотрите видео про выбор солнцезащитного крема, соответственно вашей коже:

Как видно, знать свой фототип кожи необходимо и для мониторинга окнологических заболеваний кожи, и для подбора косметики. Также, эти знания помогут спланировать время проведения аппаратных процедур очищения кожи в оптимальное для сохранения красоты и здоровья время.

А какой у вас фототип кожи? Как вы его определили и как это знание вам помогает в жизни? Делитесь своими историями в комментариях. Понравилась статья? Добавляйте ее в закладки, делитесь с друзьями в соцсетях, ставьте лайки.

Читайте также: