Как быстро отрастить волосы после неудачной стрижки

Опубликовано: 29.09.2024

Не все парикмахеры одинаково полезны, и иногда после посещения салона прическа может выглядеть совсем не так, как хотелось бы. Именно поэтому старайтесь ходить в один и тот же салон, к определенному мастеру. Но сделанного не изменишь, нужно разбираться с последствиями. Узнайте как быстро отрастить длинные волосы после неудачной стрижки в домашних условиях — за неделю на 20 см!

1. Как быстро отрастить волосы после неудачной короткой стрижки
2. Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях
3. Как отрастить волосы за неделю на 20 см в домашних условиях

Как быстро отрастить волосы
после неудачной короткой стрижки

Совсем другое дело, если новая стрижка была очень короткая, и выглядит некрасиво. В этом случае нужно срочно отращивать волосы. В стандартных ситуациях процесс может растянуться на недели или даже месяца – волосы отрастают в среднем на 5-12 мм в месяц. Но есть способы в два-три раза ускорить этот процесс.

Как отрастить волосы после короткой стрижки:

• Реже мойте волосы с шампунем – ежедневное мытье лишает волосы жирового слоя, который защищает их от вредного воздействия окружающей среды. А значит они больше ломаются, медленней растут и выглядят тусклыми. Достаточно 2-3 раз в неделю.
• Пейте больше воды, чтобы поддерживать нормальный водный баланс в организме.
• Ешьте здоровую пищу, богатую питательными веществами, чтобы волосы получали все необходимые вещества.
• Включите в рацион больше блюд с высоким содержанием белка: рыба, мясо, орехи, бобовые, цельнозерновые продукты.
• Пейте мультивитамины и витамины для беременных – они содержат в себе все полезные вещества, и отлично ускоряют рост волос!
• Регулярно подстригайте волосы. Звучит странно, но на самом деле после этого волосы быстрее растут и выглядят здоровее. Кроме того, так вы избавитесь от секущихся кончиков. Достаточно отрезать всего 1 см раз в 2-3 месяца.

Как видите, таких советов несложно придерживаться, а заодно похудеете без всяких диет. Но подобные витамины можно принимать только после консультации с врачом и если нет никаких проблем со здоровьем. И подбирать их нужно с учетом ваших индивидуальных особенностей.

Понятно, что многие девушки пропустят совет про врача, так что на этот случай есть еще один совет. Не пытайтесь сэкономить на витаминах, покупая дешевые подделки. Выбирайте известные и проверенные временем марки. К примеру, Centrum или Компливит.

Помимо этого вам нужно заботиться о своих волосах и не нагружать их дополнительными стрессами. Только в спокойной обстановке они будут быстро расти. Для этого не пользуйтесь в ближайшее время феном, утюжками и другими нагревательными приборами. Зимой держите голову в тепле, не ходите без шапки, чтобы не заморозить волосы.

Пока что волосы еще не отрасли, используйте подручные средства, чтобы замаскировать неудачную короткую стрижку: прикройте голову шляпкой или шарфиком, заколите заколками. Попробуйте поэкспериментировать с прической – измените пробор, заплетите маленькую косичку, может быть добавить цвета. Вдруг после этого вы преобразитесь и прическа заиграет новыми красками.

Как быстро отрастить длинные волосы в домашних условиях

Понятно что вышеописанные методы улучшат состояние волос и позволят им расти быстрее. Но иногда этого недостаточно и хочется повысить скорость еще в два-три раза. Не вопрос, главное соблюдать меру и спокойствие – от нервозности волосы медленней растут.

Чтобы быстро вырастить локоны, стоит заботиться об их питании еще и снаружи. Стоит использовать питательные маски, бальзамы, крема и другие косметические средства для ухода и восстановления волос. Помимо магазинных масок, есть рецепты народных средств, которые можно изготовить самостоятельно. Натуральные маски полезны тем, что вы знаете их состав, и в них точно нет никаких химических вредных примесей.

Маски, чтобы отрастить волосы в домашних условиях:

• Купите экстракт крапивы, заварите в воде, следуя инструкции с упаковке, и полощите волосы в этом отваре две недели. Крапива не только ускоряет рост волос, но и благотворно влияет на кожу головы.
• Возьмите 2 стакана теплой воды, добавьте 2 ст.л. сахара и столько же дрожжей. Оставьте на полчаса, пока что настойка не начнет бродить. А затем нанесите маску на волосы, закройте купальной шапочкой и сверху укутайте полотенцем. Оставьте ее примерно на 15 минут. Маску смыть проточной водой, после этого помыть голову обычным способом. Периодичность подобной маски – 1 раз в 2 недели.
• Касторовое или репейное масло отлично ускоряют рост волос. Достаточно втирать масло массажными движениями в кожу головы за полчаса до того, как ее помыть. Периодичность – 2-3 в неделю, продолжительность одного курса месяц. Результаты вас порадуют – за этот месяц волосы отрастут на 2-3 см.
• Касторовое масло подогрейте на водяной бане, добавьте ложку меда и немного кефира. Возьмите зубную щетку и втирайте в корни волос. Закутайте голову в полотенце на полчаса, а затем смойте с шампунем.
• Репейное масло смешайте с горчицей и сахаром, разбавьте водой. Делайте из этой смеси маску 1 раз в неделю на протяжении 3 месяцев. Волосы вырастут на 7 см.

В целом можно найти еще много полезных рецептов, но зачастую все они основываются на касторовом масле – это просто волшебное средство для роста волос. Но применять их стоит с осторожностью, потому что не всем подходят. Желательно проконсультироваться с трихологом (врач по волосам), который сможет точно подсказать безопасные маски. Ведь иногда народная медицина может привести к другим проблемам – выпадение волос или перхоть.

Правильный уход за волосами

При уходе главное не навредить. В практике существует много примеров, когда женщины до того замучили своим «уходом» волосы, что был близок час их выпадения. Это как лук, вы его только посадили, а его каждый день за перья дергают в разные стороны, вряд ли он даст вам нужные плоды. Поэтому, чтобы получить желаемый результат, стоит следить за локонами регулярно, но без переборов.

• Регулярный массаж волосяной части головы – по разу в три дня.
• Маски и бальзамы для стимуляции роста волос – по разу в три дня.
• Ванна с контрастной водой для укрепления луковиц волос и способствования их роста – по разу в три дня.

Давайте подробней разберем ванну с контрастной водой. Данная процедура – лучший стимулятор роста волос. Такая ванна будет держать ваши волосы в здоровом виде очень долго. Как ее сделать?

Наберите в таз теплой воды, как вы любите, опустите туда волосы и сделайте небольшой массаж волосяного покрова. Потом быстренько включите холодную воду, добавьте ее в таз, чтобы вода стала прохладной. Опустите туда голову и повторите действия. Все это стоит проделать два-три раза за одну процедуру. Потом просто вытрите волосы и дайте им высохнуть.

Массаж кожи головы.

Существует масса школ, которые создают специальные массажи для головы, продумывают каждое движение, как массировать корни волос, чтобы волосы быстрее выросли, были здоровыми, крепкими и сильными. Чтобы лучше понять методику посмотрите видео, потому что на словах объяснить это сложно:

Существует еще один массаж, который был придуман в процессе ухаживания за волосами одной девушкой. Эффективность данной процедуры, вы сможете заметить сразу после второй процедуры. Нужно делать данный массаж за несколько часов до мытья головы. Массаж делается 15-20 минут. Руки стоит смазать оливковым маслом. В данном массаже используется три движения:

1. Первое движение включает в себя такие действия: захватите волосы у корней в руки и слегка потягивайте их вверх. Тяните аккуратно, а не рвите. Нужно немного «встряхнуть» корни. Постепенно двигайтесь по всей голове, пока что не всколыхнете все волосы.
2. Второе движение: нужно делать вид, будто вы моете голову, но без воды – этот способ носит название «сухое мытье». Цель данных действий в том, чтобы почувствовать тепло в ваших руках и в области головы. Проделывать данную процедуру стоит аккуратно, не навредив волосам.
3. Действие третье: начните гладить свои волосы, начиная от макушки, и продвигаясь вниз. Гладить стоит только волосы на голове, которые свисают гладить не нужно. Можно нажимать на голову чуть сильнее, но чтобы не было больно.

Метод инверсии – вам нужно принять такую позу, чтобы голова располагалась ниже сердца. При этом кровь прильет к корням волос, и будет активно стимулировать их рост. Отзывы об этом методе довольно положительные – за неделю результат +1 см. Но никаких официальных доказательств этому нет.

В любом случае можно попробовать на себе этот метод, вдруг получится. Достаточно лечь на кровать спиной, шея на краю, а голову опустить вниз. Лежать 4 минуты. Перед этим помассируйте кожу головы, используя кокосовое масло. Позы могут быть любые – встаньте на мостик, «свечкой» или выполняйте позы из йоги, чтобы дополнительно потренироваться.

Поднимайтесь из этой позы аккуратно – неподготовленный человек может испытывать головокружение и слабость.

Массаж, маски и правильный уход значительно ускорят рост волос. Такими темпами волосы могут отрастать на 7-10 см за месяц, что считается отличным результатом! Ведь обычная скорость около 1 см в месяц.

Как отрастить волосы за неделю на 20 см
в домашних условиях

Некоторым девушкам недостаточно 10 см в месяц, и они хотят получить результат «20 см за неделю». На самом деле такая скорость роста волос невозможно, потому что природой заложены определенные нормы. Хотя все равно существует выход из этой ситуации.

1. Накладные волосы на заколках (трессы) – их можно использовать даже в домашних условиях, достаточно лишь изучить инструкцию, посмотреть пару видео с примерами и потренироваться на своих волосах. В этом случае очень важно подобрать подходящий цвет, чтобы они выглядели естественно.
2. Парик – может быть пришло время поэкспериментировать со своим образом? Пока что волосы отрастают, вы можете побывать блондинкой, брюнеткой, шатенкой, рыженькой, кудрявой или с прямыми волосами. Попробовать разную длину и общем, чтобы отыскать нужный образ. Качественные парики стоят довольно дорого, так что позволить себе подобную роскошь могут не многие. Но в крайнем случае – почему бы и нет?
3. Нарастить волосы – это намного вредней для волос, поэтому лучше использовать первый вариант. В домашних условиях сделать это невозможно, поэтому обратитесь к специалистам. Занимает процедура 4-5 часов. При этом искусственные пряди прикрепляются в натуральным с помощью специального материала. После этого нужно обязательно соблюдать основные правила по уходу за волосами, иначе они потеряют вид!

Только с помощью подобных методов получится отрастить волосы за неделю на 20 см, так как натуральными средствами сделать это не получится.

И не верьте рекламе сомнительных средств – это просто способ обмануть и нажиться на вашем стремлении к длинным волосам. Лучше двигаться к цели медленно, чем отдать кучу денег за сомнительное средство. Некоторые женщины после подобных «волшебных масок и кремов» получали дополнительные проблемы: сыпь, зудящие прыщи на коже головы, выпадение волос, перхоть и другие неприятные последствия. Покупайте лекарственные средства только в проверенных аптеках!

Не стоит спешить, так как быстро отрастить длинные волосы после неудачной короткой стрижки в домашних условиях вполне реально. Только не завышайте ожидания – 5-10 см в месяц хороший результат. Не требуйте от своего организма невозможного.

Вряд ли найдётся женщина, которую не заботит красота и здоровье собственных волос. Модная стрижка, красивая укладка – такая причёска всегда приковывает взгляды окружающих. Но что делать, если после очередного похода в парикмахерскую результат оставляет желать лучшего?

Женщина начинает лихорадочно искать способы, как быстро отрастить волосы после неудачной стрижки, ведь красивый внешний вид – залог успеха не только в личной жизни, но и в деловой сфере.

Способы стимуляции роста волос

Во-первых, нужно успокоиться и не паниковать. Как известно, от стресса волосы начинают выпадать сильнее. Будет крайне неприятно, если помимо бритого затылка на голове появятся ещё и проплешины.

Не стоит сетовать на убывающую луну или «тяжёлую» руку парикмахера. Что сделано, то сделано – волосы обратно не вернуть.

Методы «реанимации» зависят от того, какой длины изначально были волосы. В том случае, если волосы были длинные и после стрижки осталась хотя бы половина длины – можно сделать причёску ещё короче, если другие варианты не подходят.

К примеру, если женщине необходимо присутствовать на каком-то мероприятии и на отращивание волос абсолютно нет времени. Либо надеть головной убор или парик (шиньон, невидимки).

В крайнем случае, можно волосы просто-напросто нарастить. Кстати, после слишком короткой стрижки некоторое время действительно можно носить на голове модную косынку или парик.

Конечно, далеко не всем этот способ подойдёт после неудачной стрижки. Предлагаем рассмотреть следующие возможные варианты, как быстро отрастить волосы:

1. Принимать комплекс витаминов.
2. Использовать народные рецепты.
3. Довериться процедурам в косметологических салонах.
4. Использовать профессиональные средства.

Более подробно каждый из способов мы раскроем далее в статье.

Читайте одну из самых полезных статей: Стрижка на длинные волосы придающая объем

Витамины для волос

Ни для кого не секрет, что организм человека не может полноценно функционировать при недостатке тех или иных витаминов. К сожалению, это влияет и на состояние здоровья и внешний вид кожи, волос и ногтей. Волосы тускнеют и выпадают, ногти постоянно слоятся и ломаются, кожа имеет болезненный и уставший вид.

Если вы не знаете, как быстро отрастить волосы после неудачной стрижки, то сразу начните приём витаминов

Рассмотрим подробнее эту тему.

Пренатальные витамины

Это препараты, которые имеют в своём составе целый комплекс витаминов, необходимых организму женщины в период планирования и вынашивания беременности. Но это не значит, что их нельзя употреблять и другим представительницам прекрасного пола.

Обратите внимание! Нередко врачи рекомендуют именно витамины для беременных, так как эти препараты, как правило, проходят самый жёсткий контроль качества и изготавливаются из лучшего сырья.

Какие же витамины «отвечают» за рост волос?

1. Витамины группы В. Активизируют «сонные» луковицы, тонизируют их и улучшают структуру волос.
2. Витамин Е. Его по праву называют «женским», так как он активнее всех борется со старением клеток. Улучшая кислородный межклеточный обмен, борясь с токсинами, витамин Е улучшает рост волос и защищает их от старения.
3. Витамин А. Помогает сохранить живительную влагу в кожном эпителии, придаёт волосам эластичность и блеск.
4. Витамин С. Стимулирует кровообращение в тканях, тем самым укрепляя корни волос и питая их.
5. Витамин D. Улучшает усвоение кальция – одного из главнейших «строительных» материалов в организме человека.

Приём такого комплекса витаминов после неудачной стрижки позволит быстро отрастить волосы в короткие сроки, как будто бы вовсе не было потерь.

Итак, какие же это препараты? Рассмотрим самые популярные:

• Элевит Пронаталь;
• Витрум Пренатал;
• Прегнакеа;
• Алфавит «Мамино Здоровье».

Разнообразие витаминно-минеральных комплексов настолько велико, что легко можно растеряться.

По сути, состав у всех витаминных препаратов не особо отличается, поэтому помимо этого показателя, стоит обратить внимание на производителя и цену

Ведь вполне логично, что продукция иностранных производителей на порядок дороже отечественных.

Витаминные комплексы для женского здоровья

Конечно, не совсем обязательно принимать витамины для беременных – достаточно выбрать один препарат, который имеет в составе только необходимые микроэлементы для питания волос, кожи и ногтей. Тем женщинам, кому глотание таблеток причиняет дискомфорт, могут подойти различные витаминные спреи для волос.

Чтобы отрастить волосы максимально быстро, особенно после неудачной стрижки, как можно скорее стоит начать приём следующих препаратов:

1. «Перфектил». Эти поливитамины с растительными экстрактами, микро- и макроэлементами содержат все необходимые вещества для быстрого роста и оздоровления волос.
2. «Пантовигар». Популярный препарат, в составе которого имеются аминокислоты, кератин и прочие полезные вещества. Ускоряет рост волос, пробуждая «спящие» волосяные луковицы.
3. «Эксперт Волос». Растительный препарат на основе пивных дрожжей и экстрактах лечебных трав. Тонизирует и питает волосяные фолликулы, укрепляя корни волос и их структуру.
4. «Мерц». Препарат улучшает внешний вид волос, укрепляет и ускоряет их рост.

Список можно продолжать до бесконечности – выбор достаточно велик. Всё зависит лишь от того, как быстро женщина хочет отрастить свои волосы после неудачной и короткой стрижки и от её финансовых возможностей. Чем качественнее и эффективнее препарат – тем выше его цена.

Полезные народные рецепты ускорения роста волос

Ещё один эффективный способ, как быстро отрастить волосы после неудачной стрижки – использовать народные средства для ускорения этого процесса. Они обладают рядом неоспоримых преимуществ:

1. Абсолютнонатуральный состав, ведь женщина знает все компоненты, которые использует, если применяет народные способы как, например, применение горчицы или перца.
2. Доступность. Как правило, в народной рецептуре используются ингредиенты, которые найдутся в доме каждой хозяйки или в близлежащей аптеке.
3. Небольшая стоимость. Даже если в рецепте маски используется лечебная трава, зачастую её цена не превышает 50 руб.

Единственный нюанс – натуральные средства не имеют такого быстрого и явного эффекта, как профессиональные. Они имеют больше накопительный эффект, который лучше проявляется после длительного применения.

Увлажняющие и питательные лечебные маски

Сухие и слабые волосы имеют тусклый цвет, часто секутся и ломаются – логично, что быстро отрастить их, как бы ни хотелось женщине, после неудачной салонной процедуры или стрижки вряд ли получится. Поэтому можно использовать следующие рецепты:

1. Маска из горчицы. Приготовить по 2 ст. л. горчичного порошка (не жидкой горчицы!) и подогретого растительного масла (оливковое, репейное, облепиховое), желток и 2 ч. л. сахара. Все ингредиенты смешать и втереть в корни волос примерно на 40 мин.

Осторожно! Чем больше брать сахара, тем агрессивнее будет действовать горчица. Этот способ не подходит для частого применения, особенно при наличии перхоти или сухости волос.

Коньячная маска. Взять 2 ст. л. коньяка (чем жирнее волосы, тем крепче нужно выбирать коньяк), добавить к нему желток и мёд. Массу взбить и нанести на кожу головы. Укутать голову полотенцем и носить 1 час. Чтобы при полоскании убрать запах спирта, разведите в воде уксус и сок любого цитруса (апельсин, лимон).

Возможно, вам будет интересно узнать про то: Лучшие машинки для стрижки волос

Натуральные масла

Для тех, кто не знает, как быстро отрастить волосы после неудачной стрижки, приведём несколько рецептов масок на основе масел.

1. Витаминная маска. Можно взять камфорное или касторовое масло (2 ст. л.), 3 ампулы витаминов В12 и В6 и желток. Все составляющие смешать и нанести на волосы на целый час.
2. С коньяком. Для этой маски используется подогретое масло жожоба (4 ст. л.), масло иланг-иланга (3 капли), сок половинки лимона и 1 ч. л. коньяка. Всё смешать и нанести на корни волос и всю длину. Носить на голове под шапочкой 2 часа. Делать процедуру можно раз в неделю.

Травяные настои из целебных трав

Здесь, по сути, рецептура одинаковая – нужно взять несколько частей травы или цветков (ромашка, зверобой, мелисса, лопух, розмарин, календула, хмель), заварить на водяной бане и настоять.

В качестве примера можно использовать следующий рецепт. Заварить в воде экстракт крапивы (согласно инструкции), охладить. Этим отваром нужно ополаскивать голову каждый день две недели.

Интересный факт! Крапива – кладезь витаминов, она не только укрепит корни волос, но и сделает их здоровее.

Профессиональные средства

Многие женщины, которые постоянно заняты и не имеют свободного времени, чтобы заниматься дома различными масками и прочими процедурами, предпочитают покупать профессиональные средства. Их дороговизна оправдывает эффект и экономию личного времени.

Несомненно, лидером среди мировых брендов, выпускающих продукцию для стимуляции роста волос, является VICHY. Компания постоянно использует передовые технологии и выпускает качественные полезные по составу новинки.

В частности, продукт «Деркос» является одной из таковых. Препарат имеет в составе активные вещества, которые стимулируют неактивные волосяные луковицы, побуждая к росту волос.

Среди профессиональных средств можно выделить такую продукцию:

1. Шампуни (Schwarzkopf Professional, Divination Simone DeLuxe, JAZZ).
2. Бальзамы (Rich, Rene Furterer, OGX).
3. Концентраты (Kerastase, PHYTO, Nioxin).

Косметологические процедуры

Ускорить рост волос можно и с помощью салонных процедур. К таковым относятся:

• мезотерапия;
• физиотерпаия.

Мезотерапия – это процедура подкожного введения лекарственных средств. Иными словами, в кожу головы с помощью шприца вкалывают специальные препараты. Благодаря этому в дерме улучшается кровоток, обменные процессы, быстрее восстанавливаются и обновляются клетки. Всё это в разы ускоряет интенсивность роста волос, делает их красивее и крепче.

Процедура мезотерапии кожи головы проводится исключительно в салонах и является достаточно болезненной

Физиотерапия может проводиться в комплексе с другими методами ускорения роста волос с использованием специальных аппаратов и лекарственных препаратов. О них мы поговорим далее.

Приборы для стимуляции роста волос

Во время физиопроцедур могут использоваться следующие аппараты:

Дарсонваль. Электролечение, которое заключается в том, что прибор со специальной насадкой посылает слабые электрические импульсы в кожу головы. Благодаря этому усиливается лимфо- и кровоток в дерме, усиливая активность волосяных луковиц.

Ультразвук. Позволяет превращать лечебные средства в газообразные вещества, тем самым упрощая их проникновение в кожу, структуру волос.

Лазер. Безопасный способ использования слабого излучения позволяет оздоровить волосы и ускорить их рост, избавиться от различных заболеваний кожи головы.

Правильное питание

Чтобы иметь эффектную причёску, недостаточно пить витамины и делать целебные маски. Ведь красота женщины – это отражение её внутреннего состояния. И здоровья это также касается.

Алкоголь и курение – злейшие враги молодости и красоты. Злоупотребление тяжёлой пищей, консервантами и фаст-фудом также не поможет женщине в поддержании красоты и здоровья.

Чтобы быстро отрастить волосы, нужно есть больше фруктов и овощей, молочнокислые продукты, белки и аминокислоты.

Читайте новую статью рубрики: Какая скорость роста волос на голове и как ускорить рост

Советы профессиональных косметологов

Многие женщины прислушиваются к советам специалистов, которые приведены ниже:

1. Не стоит слишком часто мыть волосы. Ежедневное их мытьё удаляет защитный жировой слой с поверхности волос, делая их более слабыми и подвергая агрессивному воздействию окружающей среды.
2. Стимулировать волосяные луковицы и улучшить кровообращение помогут скрабы и пилинги для кожи головы.
3. Стоит временно отказаться от химических и механических процедур: завивки, покраски волос и т.д.
4. Только положительные эмоции и никакого стресса! Волосы крайне чувствительны к эмоциональному состоянию женщины и поэтому один из первых признаков стресса: выпадение волос.
5. Многие парикмахеры советуют своим клиентам регулярно подрезать волосы. У женщин, которые придерживаются этого совета, волосы отрастают значительно быстрее.
6. Периодически делать массаж кожи головы. При этом совсем необязательно посещать массажиста или косметолога. Любая женщина может делать самомассаж и в домашних условиях.

В завершение всего вышесказанного хочется вспомнить пословицу: «Семь раз отмерь – один раз отрежь». Прежде чем решиться на кардинальную стрижку, стоит тщательно взвесить все «за» и «против», продумать будущий образ и ответственно подойти к выбору мастера.

Из этого видео вы узнаете как очень быстро отрастить длинные и красивые волосы:

Многие из нас мечтают о длинных здоровых волосах, блестящих и сияющих, как в рекламе. Но особенно заветной эта мечта становится после того, как вы неудачно подстриглись или — еще хуже — неправильно отрезали челку. Как быстро отрастить волосы, не прибегая к наращиваниям, чудо-шампуням и народным маскам с несовместимыми ингредиентами?

В среднем волосы растут примерно по 2 мм в неделю. Так что не верьте тому, кто пообещает вам 5 сантиметров за месяц — это невозможно. Таких волшебных средств еще не изобрели, простите. У нас к вам другое предложение: добавьте в свой рацион продукты, стимулирующие рост волос.

Лосось и другая жирная рыба

Лосось и его «родственники» — лучшие друзья роскошной шевелюры и здоровой кожи головы. В этой рыбе содержится много витаминов, протеинов, минералов, а главное жирных кислот, среди которых и знаменитая Омега-3, стимулирующая рост волос.

Льняное масло

Не любите рыбу? Нет проблем! Другой отличный источник жирных кислот — льняные семечки. Добавьте в свой ежедневный рацион пару столовых ложек масла льняных семечек.

Зеленые овощи

Для того, чтобы волосы росли сильными и здоровыми (уж простите за рекламный слоган), им нужны витамины, А и С. Почему? Именно эти витамины необходимы организму для выработки достаточного количества кожного сала, которое служит для волос натуральным кондиционером. Так что шпинат, брокколи и листовая свекла — верные друзья ваших будущих роскошных волос.

Авокадо

Вот он, любимый продукт звезд, их врачей и диетологов. Авокадо — настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. Благодаря высокому содержанию жирных кислот этот плод очень полезен для кожи головы и не меньше лосося стимулирует рост волос.

Подсолнечные семечки

Ура, мы, наконец, нашли оправдание нашей любимой вредной привычки — грызть семечки. Просто все мы мечтаем о роскошной шевелюре! Если без шуток, то семена подсолнечника очень богаты витамином Е, который усиливает приток крови к кожи головы, что, в свою очередь, способствует быстрому росту волос.

Желтый перец

Кто бы мог подумать, что в желтом перце витамина С в 5 раз больше, чем в апельсине? А витамин С — штука очень полезная, особенно зимой. Добавив в свой салат желтый перец, вы укрепите иммунитет, а вместе с ним волосяные фолликулы.

Цельное зерно

К сожалению, найти устрицы в наших широтах не так-то просто, даже в высокий сезон. А где еще можно найти значительное содержание цинка, а заодно железо и витамины группы В? Цельнозерновой хлеб и цельнозерновые хлопья вам в помощь!

Если вы когда-нибудь пили витамины для роста волос, то наверняка знаете, что в их состав входят биотин и Омега-3s. Альтернативой подобным витаминам станут. куриные яйца. Правда, пользу волосам приносит только желток, в то время как белки, наоборот, могут блокировать усвоение биотина в организме.

Миндаль

Не хотите заморачиваться с разделением яиц на белки и желтки? Забудьте об этом. Другой отличный источник биотина — миндальные орехи. В чашке миндаля содержится почти треть суточной нормы биотина. Единственный момент: миндаль — орех калорийный, будете злоупотреблять — отрастите не только волосы, но и. сами знаете что.

Средняя скорость роста волос составляет примерно 1-2 см в месяц. Не нужно надеяться, что возможно отрастить 10 см за 30 дней.

Отращивание волос — долгий процесс, требующий правильного подхода. Ускоряющие средства не помогут значительно усилить рост.

Пошаговая инструкция

Последовательность простых действий поможет начать путь к длинным волосам. Некоторые пункты могут показаться сложными, но это только на первый взгляд. Попробуйте следовать советам, и вы заметите результат.

Стрижка

Когда хочется отрастить волосы, так страшно стричь длину. На самом деле удаление секущихся концов — первый шаг к длинным локонам. Пропускать его не стоит. Из-за измученных концов не будет виден прирост. Они все время будут ломаться, создавая иллюзию остановки роста.

Расческа

Она может быть дорогой или бюджетной, это неважно. Выбирать расческу для волос нужно в зависимости от длины и густоты. Так, массажка с натуральной щетиной хорошо разглаживает пряди и дает блеск, но совершенно не подходит для густых локонов.

Деревянный гребень — универсальный вариант. Щадяще расчесывает волосы. Помогает сохранить длину, защищая от ломкости и травм. На нем не должно быть заусенцев и трещин. Неровная поверхность может нанести серьезные повреждения.

Расчески нужно промывать от грязи хотя бы раз в неделю. Для этого используют шампунь.

Скажите нет расческам с металлическими зубьями, особенно во время сушки феном. При нагревании создается эффект плойки. Таким образом, волосы перегорают. Лучше пользоваться пластиковыми насадками или щетками.

Уход за кожей головы

Мойте голову реже. Кожный жир защищает и питает луковицу. Благодаря ему волосы лучше и быстрее растут.

Как правильно мыть голову:

• Температура. Вода должна быть теплой. Холодная вода сужает сосуды, что повышает вероятность выпадения волос. Горячая — усиливает выработку кожного сала, голова будет пачкаться быстрее.
• Нанесение. Шампунь наливают на ладонь и вспенивают. Опускают руки на кожу головы и массируют. Двигаются аккуратно, не травмируя ногтями поверхность. Средство оставляют на волосах на пару минут и смывают. Моют голову 2 раза. 1 нанесение смывает налет с кожи, 2 — максимально удаляет загрязнения.

Нельзя наносить бальзам на корни. Это средство предназначено для длины. Нанесение их на кожу головы вызывает увеличения выделения сала.

Отращивание волос сложно представить без скраба. Он дает дополнительное очищение кожи, усиливает кровообращение. После него голова перестает быстро жирниться.

Сократить горячие приборы

Плойка и утюжок оказывают негативное воздействие на волокна. Они перегревают волосы, способствуют сечению, ломкости и пересыханию. Эти факторы мешают дорасти волосам до нужной длины.

Если невозможно полностью отказаться от фена или выпрямителя, обязательно используйте термозащитные средства. Старайтесь пользоваться приборами не каждый день.

Сухие волосы плохо укладываются. Они непослушные, торчат в разные стороны. Кажется, что единственный вариант их укротить — вытянуть утюжком или феном. Это лишь усугубит ситуацию.

За счет использования масел и масок волосы напитываются и восстанавливаются. Надобность в горячих приборах пропадает при здоровом состоянии структуры.

Защита от негативных воздействий

Постарайтесь защитить волосы от механических повреждений. Перед сном можно заплести косичку или надеть на голову шелковую косынку. Это защитит от трения об подушку и травм при переворотах.

Используйте шпильки с закругленными концами, чтобы не травмировать кожу головы. При выборе резинок отдайте предпочтение тем, что не сильно перетягивают хвост. Не стоит носить тугие прически. От них страдают корни волос.

Для красивых и длинных волос недостаточно просто мыть голову шампунем и наносить бальзам. Кончики требуют дополнительного питания. Если они будут сухими и ломкими, сохранить отросшую длины не удастся.

Среди несмываемых средств обратите внимание на:

• Спреи;
• масла;
• крема;
• флюиды.

Продукты имеют разную консистенцию. Подбираются индивидуально в зависимости от особенностей структуры. Использовать их нужно аккуратно, чтобы не перепитать пряди.

Сбалансированное питание

Питание важно в вопросе роста и качества длины. В рационе должны быть белки, углеводы и полезные жиры. При неправильном питании и жестких диетах организму неоткуда брать полезные вещества.

Волосы на 90% состоят из кератина, белка. Чтобы ускорить рост, нужно увеличить количество белковой пищи в рационе.

Продукты, которые необходимы:

• орехи;
• сухофрукты;
• мясо;
• соя;
• бобовые;
• молоко;
• сыр тофу.

Избегайте стресса

Стресс и недосыпы замедляют рост волос. Постарайтесь больше отдыхать, найдите для себя метод снятия напряжения. У людей, подверженных стрессу, чаще наблюдается выпадение и ломкость. Пряди у них лишены блеска.

Косметические средства

Промышленные продукты имеют сбалансированный рабочий состав. Действуют они быстро, эффект виден после курса применения.

Лосьоны

Лосьоны-активаторы направлены на улучшение кровообращения и нормализацию функций сальных желез. Средства состоят из витаминных комплексов, спирта, фитоэкстрактов и воды.

Продукты для роста:

• Селенцин Актив. Останавливает выпадение, улучшает питание фолликул, активирует рост. При регулярном использовании флакона хватает на 1,5 мес. Цена: 550 руб.
• МедикоМед. В состав входят экстракт алоэ, аминокислоты, эфирные масла. После нанесения требуется дополнительное утепление головы на 10-15 мин. Цена 115 руб.
• Markell. Наносится на влажные корни. Перед использованием требуется мытье головы. Имеет экономичный расход. Цена: 200 руб.
• Kapous. Работает внутри волокон, восстанавливая волосы изнутри. В составе содержит биотин и биокомплекс, укрепляющий луковицы. Перед нанесением флакон встряхивают. Волосы после него не пачкаются, растут быстрее. Цена: 350 руб.
• Hair Vital. Отличается укрепляющим действием. Имеет специфическую травяную отдушку. Производитель рекомендует регулярно наносить на проборы с мягким массажем в течение 1,5 мес. Цена: 250 руб.

1-2 недели от начала курса проведение массажа головы противопоказано, нужно дать организму привыкнуть. Иначе может начаться выпадение.

Маски

Маски для кожи головы — средство для улучшения кровообращения. Их наносят только на корни. Требуют дополнительного утепления.

• Русское поле Красный перец. Обладает ярко выраженным эффектом. После нее заметен прирост волосков. Пряди становятся объемными и мягкими. Применяют 1-2 раза в неделю. Цена:100 руб.
• Compliment Naturalis 3 в 1 С Перцем. Активный компонент маски хорошо разогревает голову. Уже через 1-1,5 мес. заметен пушистый подшерсток. Цена: 170 руб.
• Крем-маска Hair Vital. Укрепляет фолликулы, питает длину и защищает от ломкости. После курса использования появляются новые волоски. Цена: 350 руб.
• Dr.Nikonov. С помощью этой маски можно ускорить рост волос. Но не стоит надеяться, что за месяц пряди станут длиннее на 10 см. Во время использования продукта фолликулы получают больше питательных веществ, отчего волосы становятся блестящими и крепкими. Цена: 520 руб.
• Горчичный Доктор для укрепления и роста. Наносят на чистую влажную кожу головы, утепляют на 30 мин. Не должно ощущаться сильного жжения, маска должна легко греть. Эффект заметен при регулярном использовании 1 раз в неделю. Цена: 200 руб.

Витамины

Для эффективности добавки и микроэлементы должны попасть не только в кровь, но и в место назначения. Таблетки и капсулы в первую очередь попадают в желудок, только потом в кровь. Если вещество должно проникнуть в луковицу, его нужно наносить на кожу.

В организме человека много микроэлементов. Чтобы понять чего именно не хватает, нужно сдать анализ крови. Посмотреть какие вещества в норме, чего не хватает или в избытке. Только после этого шага принимается решение о выборе витаминов.

Назначать препараты самостоятельно не рекомендуется. Потому что переизбыток веществ опасен для организма.

Ампульные средства хорошо работают, если наносить на кожу. Чаще всего они направлены на улучшение кровообращения.

Аптечные рецепты

С помощью средств из аптеки можно отрастить здоровые и длинные волосы. С ними делают маски для роста в домашних условиях. Для достижения результата рецепты проделывают курсом.

С настойкой стручкового перца

Жгучее действие стручкового перца в настойке усиливает кровообращение, давая питание фолликулам. Использовать средство можно только в разведенном виде. Настойку делают на спирту, поэтому допустимо нанесение маски только на корни.

• 2 ст. л. оливкового масла;
• 2 ст. л. репейного масла;
• 1 ст. л настойки перца стручкового.

1. Масло подогревают на водяной бане.
2. Наносят на корни волос и делают активный массаж.
3. Оставляют на коже на 20 мин, утеплив полотенцем.
4. Смывают 2 раза шампунем. Вода должна быть прохладной!

С маслом бей

Масло бей укрепляет волосяные луковицы, быстро останавливает выпадение и ускоряет рост.

• 2 ст. л. оливкового масла;
• 5 капель масла бей;
• 2 капли масла розмарина.

1. Оливковое масло подогревают на водяной бане.
2. Добавляют эфирные масла.
3. Маску наносят на кожу головы с массажем.
4. Выжидают 30-60 мин. и смывают.

С Димексидом

Димексид — местное раздражающее средство, которое стимулирует рост и останавливает выпадение. Он повышает проницаемость кожи, помогает доставлять питательные компоненты фолликулам.

• 1 ст. л. оливкового масла;
• 1 ч.л. Димексида;
• 5 капли масла розмарина;
• 5 капель масляных витаминов а и е.

1. Все ингредиенты смешивают.
2. Маску наносят по проборам.
3. Голову утепляют и держат 40-60 мин.
4. Мою голову 2 раза шампунем.

Для усиления действия Димексид добавляют в последний момент. Маску с ним нужно перемешивать тщательнее, иначе вещество осядет.

С настойкой мяты

Настойка перечной мяты при регулярном использовании стимулирует рост волосяных луковиц. Волосы начинают расти с невероятной скоростью. Рекомендуется проводить курс длительностью 2 недели. В этот период важно отслеживать реакцию кожи головы.

• 1 ст. л. оливкового масла;
• 1 ч.л. настойки мяты;
• 3-6 капель масла грейпфрута;

1. Все ингредиенты перемешивают.
2. Распределяют на кожу головы и аккуратно втирают.
3. Утепляют полиэтиленом и полотенцем на 2-3 часа.

Чтобы отрастить волосы быстро нужно четко следовать плану. Важно отказаться от негативных привычек, правильно питаться и улучшать кровообращение кожи головы. Здоровью кончикам волос необходимо уделить внимание. Ломкость и сечения создают ложный эффект остановки роста.

Не всем везет с мастером. Как быстро отрастить волосы после неудачной стрижки? И сколько времени это займет? Спешим вас успокоить: даже, если вам сделали стрижку "пикси", которая на самом деле лишь отдаленно ее напоминает, волос отрастет достаточно быстро. Конечно, неважная стрижка сначала покажется вам настоящим апокалипсисом и первое время, возможно, вам даже не захочется выходить из дома. Но, поверьте, свет в конце туннеля вы все равно увидите.

Можно поэкспериментировать с накладными прядями или тоненькими косичками - это не только модно, но и увлекательно. Ваша неудачная прическа начнет играть по-новому и станет симпатичной. Нужен объем и хотите добавить волны? Присмотритесь к спрею на морской соли. Вполне возможно, эти варианты вам понравятся настолько, что вы решите оставить их на вооружении даже тогда, когда волосы достаточно отрастут.

Содержание

• Правильный уход
• Ускорьте рост волос
• Что предпринять дополнительно?

Правильный уход

Как быстро отрастить волосы после неудачной стрижки? Начните с правильного ухода. Волосы, как вы знаете, почти полностью (точнее, на 80%) состоят из белка. Но еще они имеют свои мускулы и нервные волокна (иннервацию). Те, кто говорят, что волосы - мертвые, не совсем правы. Дело в том, что мертвой считается только видимая часть волоса, но мало кто вспоминает о фолликулах, что "живут" в коже и которым требуется нормальное питание. А что, если оно недостаточное? В этом случае рост волос замедляется, да и сами они становятся тоньше и слабее.

Не нужно мыть голову ежедневно. Чистота - это, конечно, хорошо, но только не забывайте, что шампунь, очищая волосы, снимает еще и жировой слой с кожи. А это, прежде всего, естественная защита от множества негативных факторов. И мгновенно она не восстанавливается. Получается, что вы оставляете свои волосы без природной естественной защиты. А это их ослабляет и замедляет рост.

Вы, конечно, можете возразить, что, дескать, существуют шампуни и для ежедневного использования. Мы же возразим в ответ: это - уловка производителя, нацеленного на продажу своего продукта, а потому он готов написать на упаковке что угодно, лишь бы его продукция покупалась в больших количествах. Лучше вспомните закон о равновесии, гласящий о том, что если в одном месте убудет, то в другом обязательно прибавится. Так вот, учите: ежедневно смывая естественную защиту, вы заставляете сальные железы работать в аварийном режиме. А это значит, что волосы ваши будут становиться еще жирнее. И чем дальше, тем больше.

Ускорьте рост волос

Вообще, волосы отрастают, как известно, на сантиметра полтора в месяц. Это, конечно, условно. И ускорить этот процесс в несколько раз не получится. Но вот добиться двух сантиметровой прибавки за то же время вполне реально. Каким образом?

1. Начните принимать витамины. Причем, это должен быть не просто комплекс. Присмотритесь к тем витаминам, которые выпускают специально для беременных. Почему именно эти таблетки? Потому, что их создавали с учетом того, что при формировании плода на организм ляжет серьезная нагрузка и питательных веществ должно быть достаточно не только для растущего малыша, но и для его мамочки. А поскольку ребенка вы не ждете, то все это дополнительное питание достанется вашим волосам, коже, ногтям. Таким образом, волосы ваши не только будут расти быстрее, но и состояние их должно улучшиться. Только не злоупотребляйте поливитаминами. Это - лекарства. И передозировка может привести к проблемам со здоровьем. Какие витамины можно посоветовать?

"Элевит Пронаталь" сегодня одни из самых востребованных. На аллергию жалоб пока не было. Комплекс довольно эффективный, но и достаточно дорогой. В составе нет йода.

«Мамино здоровье» сбалансированы, хорошего качества. Требуют трехкратного приема, поэтому тем, кто отличается забывчивостью, вряд ли подойдут.

«Витрум Пренатал» - витамины и минералы в комплексе. Насыщены железом, поэтому требуют строгого контроля дозировки.

«Сана-Сол» - содержат необходимые организму сгруппированные элементы. Принимать их придется дробно, что может показаться неудобным.

«Компливит Мама» имеют богатый состав. Они гораздо дешевле, чем предыдущие, но имеют негативные отзывы.

2. Подберите качественный усилитель роста. Как пример, можно рассмотреть "Nioxin Booster" (производство США). Состав смягчает кожу, питает ее и луковички специально подобранным комплексом витаминов. Волосы действительно растут быстрее. Мало того, они становятся по-настоящему здоровыми.

В составе средства:

• кератин (считается основным строительным материалом волоса);
  
• витамины (нужны для питания луковиц);
  
• протеины (благодаря им восстанавливается сила волос);
  
• экстракт дерева гинкго билоба (имеет уникальный состав, укрепляет волосы, значительно ускоряет их рост).

Что предпринять дополнительно?

1. Купите "Биотин". Это - витаминный комплекс, в который входят витамин В и Н, а так же органические кислоты. Этот препарат выпускается несколькими фирмами, поэтому состав может несколько отличаться. Как действует добавка? Она:

• нормализует клеточный обмен;
  
• влияет на метаболические процессы;
  
• участвует в синтезе гемоглобина;
  
• улучшает усвоение белка;
  
• регулирует сахар;
  
• воздействует на циркуляцию крови и многое другое.

Дополнительное введение витаминов и органических кислот, безусловно, чудесным образом отразятся на ваших волосах. Но не сложно понять, что только что описанные факторы благотворно влияют на организм в целом. Конечно, принимая этот комплекс, вы не сможете отрастить за месяц целые косы, но ускорить рост волос вдвое вполне можно. И это уже доказанный факт. Но, вместе с тем, следует знать, что передозировка препарата приведет к обратному эффекту: рост волос замедлится (возможно даже их выпадение), может появиться перхоть, сыпь.

2. Попробуйте сделать кокосовую маску. Речь, конечно, не об ореховой стружке, а о масле, которое можно приобрести как в косметических магазинах, так и в продуктовых. Как бы ни ругали его сегодня в СМИ, для волос это масло - палочка-выручалочка. Оно хорошо питает, великолепно увлажняет и дарит здоровый блеск. Достаточно просто нанести его в чистом виде на корни волос и походить так хотя бы часик (голову на это время лучше укутать полотенцем). Смывается масло безсульфатными шампунями (старайтесь вообще избегать химически активных веществ, а ПАВов - в особенности).

3. Еще одно замечательное средство - розмарин. Можно воспользоваться маслом (втирать его в корни), а можно сделать из него ополаскиватель, залив треть стакана кипятком и добавив после остывания буквально чайную ложку сока лимона (для мягкости и шелковистости волос). Кстати, розмарин используют даже при алопеции, а уж в нашем случае о его пользе и задумываться не стоит.

4. Подберите качественный шампунь. Мода на ПАВы проходит и, к счастью, на прилавках вновь стали появляться хорошие шампуни с натуральной основой. К примеру, для ломких волос, как и для сухих, подойдет "SK Cosmetics", для жирных лучше взять что-то типа "Botanika Life", а если говорить о нейтральном средстве, то очень неплохие отзывы имеет "Natura Siberica". Это - лишь примеры. Главное - отнестись к выбору средства с большой щепетильностью, так как быстро отрастить волосы после неудачной стрижки просто так, без усилий, не получится. Чем лучше будет уход, тем быстрее будут расти локоны. Избегайте перепадов температур, хорошо питайтесь, делайте маски и. не стригитесь больше слишком коротко!

Читайте также:

  
• Частичная стрижка что это
  
• Как заменить аккумулятор в машинке для стрижки панасоник
  
• Как правильно подобрать стрижку по форме лица женщине 30 лет
  
• Стрижка машинкой в барбершопе что это
  
• Сколько заряжается машинка для стрижки скарлет