Как называется прическа алины горб
Опубликовано: 15.05.2024
Алина Горб она же Романова, стала популярна, приняв участие в шоу “Пацанки” в пятом сезоне. Зрители сразу заметили миловидность Алины, красивые глаза и выдержанный образ. Несмотря на то, что на проекте девушка долго не задержалась, ее судьба до сих пор волнует зрителей, вызывает интерес образ жизни и стиль. Monhair расскажет, как называется прическа Алины и как ее повторить у парикмахера.
У Алины прослеживается андрогинный стиль в стрижке. Унисекс в образах не в новинку современным женщинам. Но многие путаются в терминах и определениях, услышав про андрогинность.
Если говорить простыми словами, то это нейтральные стрижки и нет больших перевесов в женский или мужской образ. Андрогинные стрижки популярны среди тех, кто провозглашает гендерное движение.
На фото: Алина Горб, участница проекта "Пацанки" телеканала Пятница.
Кому подходят стрижки как у Алины.
Короткие волосы выделяют линию скул и большие глаза Алины. Такая стрижка идеально смотрится на овальной форме лица, неплохо подходят типажи: сердце и треугольник. Квадратные и круглые лица в случае с этой стрижкой очень рискуют.
Тонкие и заостренные черты лица: вам подойдет удлиненная челка, укладка волос набок и смещенный пробор.
Как называется прическа Алины Горб
Красивая шея, небольшая угловатость, сочетаемая с хрупкостью хорошо сочетается с стилем девушки “из пацанок”.
Стрижка, как у Алины Горб называется женским андеркатом. Короткие виски и затылок, удлиненный верх одна из популярных коротких причесок, для девушек, которые любят спортивный стиль и бунтарство в душе.
Есть несколько вариантов данной стрижки:
- Практически под ноль виски и затылочная зона.
- Короткие виски удлиненная зона макушки и затылка.
Женский Undercut довольно давно находятся на вершине любимых молодежных стрижек. Разнообразить прическу можно сделав скрытое бритье сбоку или затылка, творческий узор в затылочной зоне или поиграть со слоями и асимметрией. Выбери свой собственный способ показать свою внутреннюю рок-звезду!
Советы по укладки волос:
- Нанесите термозащиту и средство для увеличения объема на влажные волосы.
- Когда будут слегка влажные, используйте круглую щетку для придания объема прядям. Оберните волосы вокруг щетки от корней и поднимите волосы вверх, протягивая щетку по волосам и придавая нужное направление им. Чтобы увеличить объем, мы рекомендуем сушить волосы феном в направлении, противоположном тому, которое они естественным образом лежат, и расчесывать волосы обратно в естественное направление после сушки.
- Когда волосы высохнут, посыпьте корни пудрой, увеличивающей объем и придающую волосам текстуру.
- Затем вотрите небольшое количество средства между ладонями для увеличения объема и создания текстуры. Нанесите на волосы стайлинг, используя пальцы, чтобы добавить последние штрихи.
В уроке ниже вы познакомитесь с различными вариантами создания прически. Это поможет разнообразить внешний вид стрижки, применить новые образы и стиль.
Как сделать прическу как у Горб.
В видео-уроки по созданию причесок в андрогинном стиле.
Биография Алины Горб
Алина Горб – участница пятого сезона проекта «Пацанки» на телеканале «Пятница». На проект девушка пришла в 21 год. Настоящее имя девушки – Алина Романова. Рост девушки составляет 172 см.
Алина работала медсестрой в психиатрической больнице, в детском отделении. В основном там лежали дети с шизофренией. Девушке периодически становится не по себе работать в таких условиях. Однако работа помогает отвлечься Алине, не думать о том, что происходит дома.
Детство Алины Горб
Пацанка Алина Горб родилась в одном из крупнейших городов Северного Кавказа – Ставрополе 7 декабря 1998 года. Родилась девушка в год тигра, по знаку зодиака она стрелец. Стрельцы – это люди волевые, весьма авантюрные и творческие, какой и является Алина.
В школе Алина Горб училась на хорошие оценки, любимыми уроками девушки были: биология, география и мировая художественная культура. Алина поддерживала хорошие отношения со своими одноклассниками.
В детстве Алина занималась в художественной школе. Изобразительное искусство всегда привлекало девушку. Она имеет большой талант, если посмотреть несколько набросков девушки, в этом можно окончательно убедится.
Также Алина Горб имеет потрясающую физическую форму, девушка не пренебрегает спортом, а активно им занимается. Еще со школьной скамьи Алина стала увлекаться велосипедным фристайлом. Велосипедный фристайл – это различные прыжки и акробатические трюки на велосипеде. Девушка не раз участвовала в соревнованиях, в которых одерживала победу.
Еще одним из интересов Алины Горб являются татуировки. Девушка сама имеет несколько рисунков на теле, а также занимается профессионально этим и делает тату другим. Все работы Алины получаются невероятными, в каждой из них чувствуется ее стиль.
Отношения с родителями
Алина Горб рассказала о том, что происходило в ее семье. Отец часто бил ее мать. Он также мог поднять руку и на нее. Все эти тяжелые воспоминания давят на девушку.
От всего этого Алина периодически замыкается в себе, она хочет забыться и прибегает к алкоголю. Несколько раз это приводило к неприятным последствиям, после которых девушка поняла, что ей стоит поменять свое отношение к жизни.
Помимо проблем с зависимостью и плохими отношениями с родителями, Алина Горб проявляет агрессию к окружающим. Девушка может учинить драку. Проявить рукоприкладство, доказывая свою правоту.
Алина Горб на проекте «Пацанки»
Многие психологические переживания из детства не дают покоя девушке. Из-за них она приобрела пагубные привычки для своего здоровья. Стала употреблять алкоголь, во время этого девушка забывает о своих проблемах. Однако Алина Горб понимает, что не сможет всегда прибегать к такому метода решения своих проблем.
На проект Алина Горб выглядела очень достойно, она не учиняла никаких конфликтов, не провоцировала других учениц, не вступала в перепалки, а уж тем более не проявляла физическую силу. Но немногие девушки смогли держать себя в руках.
На первой же встрече на вокзале, ученицы смогли учинить бесчисленное количество драк друг с другом. Это была неконтролируемая агрессия, с которой в будущем придется работать преподавателям и психологу проекта.
Как только Алина Горб появилась в первой серии проекта, телезрители сразу обратили внимание на ее сходство с участницей предыдущего сезона, ученицей – Юанной Клочковой. Есть некоторое внешнее сходство между девушками. Однако, характером и силой воли Алина схожа с участницей третьего сезона – Анной Костиной.
На проекте Пацанки 5 Алина Горб не была полностью вовлечена в процесс обучения. Девушке было трудно раскрыться, довериться одноклассницам и психологу. Некоторые испытания довались ей очень тяжело, например такое как – проходка на каблуках в танцевальном стеле «vogue».
Уход с Пацанок 5
На третьей неделе обучения, Алина Горб выбыла из проекта, это решения единогласно приняли преподаватели: Лаура Лукина, Мария Третьякова и Мария Буше. По мнения педагогического состава, Алина Горб не хочет развиваться и раскрываться на проекте, таким девушкам, которые не стремятся к переменам они не в силах помочь.
Из-за одноклассниц больше всего расстроилась уходу Алины Горб ее подруга – Вера Дуванова. По словам Веры, она очень сильно стала близка с Алиной, за короткий срок девушки смогли сильно подружиться.
Жизнь после ухода
Покинув проект «Пацанки» Алина Горб решила пересмотреть всю свою жизнь. После обучения в школе Леди девушка решила самостоятельно менять свою жизнь в лучшую сторону.
Она почти распрощалась со всеми своими пагубными привычками. Начала вести здоровый образ жизни. Девушка очень благодарна, что приобрела такой бесценный опыт, находясь на проекте.
Алина Горб и Ася Митрошина
Алина Горб и Ася Митрошина покинули проект на первых неделях обучения. Оставив позади школу Леди, девушки вернулись в свои родные города. Но на этом все не закончилось
Сейчас в инстаграм Алины Горб множество видео с Асей Митрошиной. Девушки сдружились после проекта и стали друг другу очень близки. Совместные фото и видео девушек собирают тысячи комментариев и лайков.
В последнее время Алина изменилась, стала более общительная, открытая и жизнерадостная. Некоторые из подписчиков пишут о том, что она напоминает им популярного блоггера – Натали Ящук. Очень открытую и добрую девушку. В действительности, есть нечто общее у девушек.
Популярность Алины Горб в инстаграме
Рост подписчиков в инстаграмме Алины Горб резко увеличился после ее ухода с проекта Пацанки. Сейчас число подписчиков в инстаграме Алины Горб превышает 400 тысяч, это самый большой результат, среди других пацанок пятого сезона.
В инстаграме Алина Горб часто общается со своими единомышленниками, отвечает на их вопросы, проводит прямые эфиры. Также девушка редко, но записывает видео в тик-ток, они пользуются большой популярностью.
Можно с уверенностью сказать, что биография Алины Горб в качестве блоггера началась после участия девушки в проекте Пацанки 5 и ее изменений после ухода с проекта.
Стрижка Алины Горб из пацанок
Алина Горб она же Романова, стала популярна, приняв участие в шоу “Пацанки” в пятом сезоне. Зрители сразу заметили миловидность Алины, красивые глаза и выдержанный образ. Несмотря на то, что на проекте девушка долго не задержалась, ее судьба до сих пор волнует зрителей, вызывает интерес образ жизни и стиль. Monhair расскажет, как называется прическа Алины и как ее повторить у парикмахера.
У Алины прослеживается андрогинный стиль в стрижке. Унисекс в образах не в новинку современным женщинам. Но многие путаются в терминах и определениях, услышав про андрогинность.
Если говорить простыми словами, то это нейтральные стрижки и нет больших перевесов в женский или мужской образ. Андрогинные стрижки популярны среди тех, кто провозглашает гендерное движение.
На фото: Алина Горб, участница проекта «Пацанки» телеканала Пятница.
Кому подходят стрижки как у Алины.
Короткие волосы выделяют линию скул и большие глаза Алины. Такая стрижка идеально смотрится на овальной форме лица, неплохо подходят типажи: сердце и треугольник. Квадратные и круглые лица в случае с этой стрижкой очень рискуют.
Тонкие и заостренные черты лица: вам подойдет удлиненная челка, укладка волос набок и смещенный пробор.
Как называется прическа Алины Горб
Красивая шея, небольшая угловатость, сочетаемая с хрупкостью хорошо сочетается с стилем девушки “из пацанок”.
Стрижка, как у Алины Горб называется женским андеркатом. Короткие виски и затылок, удлиненный верх одна из популярных коротких причесок, для девушек, которые любят спортивный стиль и бунтарство в душе.
Есть несколько вариантов данной стрижки:
- Практически под ноль виски и затылочная зона.
- Короткие виски удлиненная зона макушки и затылка.
Женский Undercut довольно давно находятся на вершине любимых молодежных стрижек. Разнообразить прическу можно сделав скрытое бритье сбоку или затылка, творческий узор в затылочной зоне или поиграть со слоями и асимметрией. Выбери свой собственный способ показать свою внутреннюю рок-звезду!
Советы по укладки волос:
- Нанесите термозащиту и средство для увеличения объема на влажные волосы.
- Когда будут слегка влажные, используйте круглую щетку для придания объема прядям. Оберните волосы вокруг щетки от корней и поднимите волосы вверх, протягивая щетку по волосам и придавая нужное направление им. Чтобы увеличить объем, мы рекомендуем сушить волосы феном в направлении, противоположном тому, которое они естественным образом лежат, и расчесывать волосы обратно в естественное направление после сушки.
- Когда волосы высохнут, посыпьте корни пудрой, увеличивающей объем и придающую волосам текстуру.
- Затем вотрите небольшое количество средства между ладонями для увеличения объема и создания текстуры. Нанесите на волосы стайлинг, используя пальцы, чтобы добавить последние штрихи.
В уроке ниже вы познакомитесь с различными вариантами создания прически. Это поможет разнообразить внешний вид стрижки, применить новые образы и стиль.
Как сделать прическу как у Горб.
В видео-уроки по созданию причесок в андрогинном стиле.
Источник статьи: http://monhair.ru/znamenitosti/34-pricheska-aliny-gorb-iz-paczanok-kak-nazyvaetsya
Алина Горб
Биография
Ранние годы биографии Алины Горб выдались тяжелыми, из-за чего у нее появились проблемы с алкоголем и наркотиками. Но она решила, что сможет изменить свою жизнь и пополнила ряды Школы леди в 5-м сезоне российского телевизионного проекта «Пацанки».
Детство и юность
Алина Горб появилась на свет 7 декабря в городе Ставрополе, Россия. Девочка росла в проблемной семье, ее отец злоупотреблял алкоголем и часто избивал мать, которую Алина пыталась защитить. В такие моменты Горб чувствовала себя беспомощной, поэтому начала замыкаться в себе, а позже пристрастилась к запрещенным веществам, помогавшим ей хотя бы ненадолго забыть о проблеме.
Позже в жизни звезды появилась не менее трудная работа, из-за которой эмоциональных переживаний только добавилось. Алина устроилась медсестрой в Ставропольскую краевую психиатрическую больницу. По долгу службы ей часто приходится взаимодействовать с детьми, больными шизофренией.
Горб неоднократно приходилось видеть, как у юных пациентов случаются приступы, которые можно купировать только с помощью уколов. Такая атмосфера была пугающей для Алины, которая пыталась хотя бы ненадолго вырваться из клиники, уходя на перекуры. Но это лишь на короткое время облегчало самочувствие и отрицательно сказывалось на здоровье.
Личная жизнь
Знаменитость предпочитает держать подробности личной жизни в тайне, поэтому информация о наличии у нее второй половинки остается загадкой для поклонников.
Шоу «Пацанки»
В сентябре 2020 года состоялась премьера 5-го сезона реалити-шоу «Пацанки», участницей которого стала Горб. Целью проекта является помощь девушкам, которые оказались на нижних ступеньках социальной лестницы. Им дают разобраться в себе и изменить жизнь к лучшему. На время съемок они становятся ученицами Школы леди, в которой обучаются манерам, изучают правила этикета – поведения в обществе.
По признанию Алины, она пришла на передачу, потому что пережила передозировку наркотиками. После этого звезда поняла, к чему ведет ее образ жизни, и испугалась, что в следующий раз уже не сможет выкарабкаться самостоятельно, поэтому обратилась за помощью. Кроме того, девушка тяжело сходится с людьми и считает внешний мир чуждым для себя. Она почти не имеет друзей и считает себя одиночкой, что тоже хочет изменить.
Первым испытанием учениц Школы леди стал бал, на котором они появились в париках и роскошных платьях. Во время торжества большинство участниц показали себя не в лучшем свете – были вызывающими в поведении и перебрали с алкоголем, но Горб смогла проявить сдержанность, чем заслужила одобрение зрителей.
Алина Горб в реалити-шоу «Пацанки»
В конце выпуска стало известно, что звезда сможет продолжить участие в реалити-шоу в качестве представительницы команды Марии Третьяковой, где ей составили компанию Наталья Стрельникова, Виктория Лазутина, Вероника Жукова, Костья Купер, Тина Франк и Вера Дуванова. Последняя больше всех сблизилась с Алиной и положительно отозвалась о ней в закадровом интервью.
После выхода программы в эфир социальные сети участницы наводнили восторженные поклонники, которые делали комплименты ее характеру и внешности. Они сразу же внесли Горб в число фаворитов и назвали достойной ученицей Школы леди, которая может претендовать на победу.
Алина Горб сейчас
Сейчас поклонники Алины следят за новостями о ней на страницах в «Инстаграме» и во «ВКонтакте», где знаменитость публикует фото и делится своими мыслями.
Источник статьи: http://24smi.org/celebrity/134422-alina-gorb.html
Алина Горб пиар ход?
Самая популярная участница проекта Пацанки набрала за пару серий 147 тысячи подписчиков в Инстаграм. Ее фанаты буквально захватили комментария под официальным аккаунтом Пацанки, где тысячи написали о том, как им понравилась эта девушка. В какой то момент это дошло до безумия, где некоторые фанатки писали «я застрелюсь, если Алина уйдёт из проекта». Такого ажиотажа не было ни с одной участницей всех пяти сезонов. Но вот уже на 3-ий серии Алину Романову (Горб) отчислили из Школы Леди.
Так что же это было? Кто эта Алина с загадочной историей и ужасно привлекательным лицом? Было ли ее появление на проекте пиар ходом? Давайте разбираться.
Алина пришла на проект с историей о том, что ее не устраивает образ жизни, который становится помехой для реализации ее планов и в принципе для нормальной жизни. В первую очередь Алина хотела избавиться от пагубных привычек, которые тянут девушку ко дну и помутняют рассудок. А также отсутствие инстинкта самосохранения, которая может привести Алину к необратимым последствиям. Самое тяжелое, что дается девушки по жизни — это доверие к людям, вера в хорошее и силы на достижение целей. В свои 22 года Алина осознательно хотела меняться, но что-то помешало этому на самом проекте или так и было запланировано?
Алину отчислили из-за отсутствия желания меняться и проявлять активность на проекте. Возможно, настоящая цель девушки было приобретение популярность и поиск фанатов. В одной из историй в инстаграм Ася Митронина (ученица школы леди, которая была отчислена первой) сказал, что в основном большинство девушек пришли на проект за подписчиками и популярностью, а не меняться.
Как же сложилась жизнь после ухода у Алины Романовой (Горб)? Сейчас Алина так же живет в своем городе Ставрополь. С большой популярностью и подписчиками в инстаграм, Алина предлагает рекламу в своем аккаунте. Ежедневно ходит на фотосьемки, возможно станет моделью. Стала более открытой, и без стеснения общается со своей аудиторией. На данный момент активно дружит с Асей, а некоторые фанаты приписывают им отношения. Пагубные привычки, такие как курение и алкоголь не покинули жизнь девушки.
Алина не может ответить своим подписчикам на самый главный и желанный вопрос: «Вернут ли тебя на проект»? Ведь в предыдущих сезонах мы помним о том, что каждый раз возвращали учениц или давали второй шанс «право вето», но честно сказать не похоже, что ее вернут в шоу.
Как бы нам не нравилась Алина, но тот самый вопрос от зрителей и участниц «а нужно ли ей этот проект, и есть ли у нее такие проблемы как у других» не понятно. Ведь девушка так и не раскрыла свою душу в Школу Леди. Единственное, что можно заметить, что большинство участниц уважали Алину и видели в ней самую адекватную и хорошую девушку. Надеюсь, что ее жизнь станет на много лучше, ее цели осуществляться, а фанаты не станут злиться на нее из-за ухода с проекта.
Но Мари Буше прониклась Алиной и провела с ней прямой эфир в инстаграме, где сделала девушке невероятное предложение, от которого все были в шоке! Мари Буше предложила вакансию преподавателя в своей Австрийской школе Этикета! И тут проникает мысль в сознание, а может все таки Алину вернут на проект, где она сможет покорить сердца преподавательского состава и даже достичь уровня преподавателя в школе Мари Буше? А как думаете вы? Болели за Алину?
Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/id/5f671883c833846a1d5a3fe7/alina-gorb-piar-hod-5f804b3e42a69673f7dc9ff3
Современные короткие стрижки, которые подходят почти всем женщинам
Короткие стрижки могут быть, как дерзкими, так и женственными. Все больше и больше оборотов набирает популярность состригать длинные волосы и делать короткие, и стильные стрижки. Зачастую модницам достаточно поменять прическу и их имидж уже заиграет новыми красками. Начните меняться не с новых покупок одежды, а с похода к парикмахеру! Состригая волосы, вы освобождаетесь от плохой энергетики и насыщаетесь положительными эмоциями.
Неординарный свежий лук могут создать стрижки «пикси», они замечательно подойдут для девушек с редкими и тонкими волосами. Такая прическа всегда будет держать прикорневой объем, создавая визуально густоту волосам. Благодаря короткой стрижке вы забудете, что такое стоять каждое утро у зеркала по 1,5 часа, чтобы высушить и придать надлежащий вид своей шевелюре. Вам достаточно будет потратить 15 минут, и вы уже красотка.
Ассиметричные прически с удлиненной челкой придадут современной нотки своей владелице и точно скинут пару тройку лет. Яркое окрашивание + экстремально неординарная стрижка именно то, что необходимо в серые осенние дни. Небрежные локоны на челке придают романтизма и нежности даже для этой, казалось бы, дерзкой стрижки.
Сильные и независимые девушки могут с легкостью позволить себе ультра короткую стрижку «пикси». Выбритые виски или затылок, а быть может сразу и то и другое сделают из каждой нежной девочки уверенную в себе бизнес-леди.
Такая стрижка, как каре уже давно вошла в моду, и продолжает лидировать среди всех остальных стрижек. Трендовая, женственная, всегда разнообразная — она подходит очень многим девушкам. Такой стрижке подвластно плетение, нежные кудри, пучки и многие другие укладки.
Какой стиль стрижки вам понравился больше всего? Вы бы рискнули остричь длинные волосы ради таких эффектных коротких причесок? Пишите свое мнение в комментариях ниже.
Источник статьи: http://zen.yandex.ru/media/ladyline/sovremennye-korotkie-strijki-kotorye-podhodiat-pochti-vsem-jenscinam-5dc2796de3062c00b1504d03
Феномен Алины Горб: Как вылетевшая из «Пацанок-5» одной из первых стала популярнее всех
Пацанка Алина Романова сумела влюбить в себя зрителя даже за пределами проекта.
Алина Горб. Изображение: instagram.com
Брутальная девчонка Алина Горб из пятого сезона «Пацанок» — это 22-летняя Алина Романова из Ставрополя. Медсестра из психиатрической больницы занимается детьми, больными шизофренией. Однако жуткая атмосфера клиники пугает её не больше домашней обстановки.
«Работа помогает отвлечься. Потому что дома… Отец часто бил мать. Были моменты, когда он топорами кидался. Пьяный в хлам. Я её защищала. Он может с лёгкостью тебя ударить».
Алина вылетела с проекта в самом его начале из-за «отсутствия изменений», но почти сразу стала набирать популярность в соцсетях, и в частности в Instagram. Девушка запомнилась зрителю резковатым поведением, умением отстоять своё мнение, силой личности. Ведь в её случае это не мода, а единственный способ выжить в тяжелейших обстоятельствах. Но есть и другие причины феномена популярности Алины среди других пацанок.
Ася Митронина и Алина Горб. Изображение: https://www.instagram.com/
Во-вторых, Алина сделала каминг-аут в своих соцсетях. После ухода с проекта Алина начала тесно общаться с другой его участницей — Асей Митрониной. Девушки не скрывают отношения, что ещё больше подогревает интерес подписчиков к Алине Горб.
Сегодня Алина имеет такое же количество подписчиков в Instagram, как и Анастасия Петрова — главный фаворит на победу в проекте. А это уже о чём-то говорит, ведь Алина вылетела из в «Пацанок» в самом начале.
Но даже этого времени хватило, чтобы Алина завоевала зрительскую симпатию. В соцсетях до сих пор не утихает мнение, что Алина Горб вполне могла бы стать победительницей 5-го сезона проекта «Пацанки», если бы не покинула его так рано. А это уже достойно уважения.
Источник статьи: http://pokatim.ru/k-znamenitosti/shou-biznes/49135
- Правообладателям
- Политика конфиденциальности
Прически, стрижки, борода © 2021
Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению.
- Детство и юность
- Участие в проекте «Пацанки 5»
- Личная жизнь
- Последние новости
Нравится человек 43
Дата и место рождения
7 декабря 1998 года, г. Ставрополь, Россия
Алина Романова – одна из самых популярных участниц телевизионного реалити-шоу «Пацанки 5». Девушка со сложной судьбой, проблемами с запрещенными препаратами и алкогольной зависимостью пополнила ряды «Школы леди», чтобы попытаться изменить жизнь в лучшую сторону и избавиться от пагубных привычек.
У Алины прекрасная физическая форма благодаря увлечению велосипедным фристайлом
Детство и юность
Алина родом из города Ставрополя, она появилась на свет и росла в неблагополучной семье. Ее отец много пил и дебоширил, частенько наносил побои матери. Маленькая девочка вставала на защиту мамы, за что неоднократно получала сама.
Все это привело к тому, что Алина замкнулась в себе, связалась с плохой компанией, попробовала наркотические средства и алкоголь. Такой образ жизни помогал ей уйти от проблем.
После школы Горб устроилась работать в местную психиатрическую клинику по специальности медицинская сестра. Правда, трудиться там достаточно сложно, ей эмоционально тяжело ежедневно сталкиваться с душевнобольными людьми, среди которых много детей.
Участие в проекте «Пацанки 5»
Осенью 2020 года на телевизионные экраны вышел очередной сезон реалити-проекта «Пацанки». Одной из участниц шоу стала Алина Романова. Горб сразу объявила, что решилась пойти на него из-за передозировки наркотическими средствами. Алина поняла, что если не изменить жизнь, она вскоре закончится.
Именно неправильный образ жизни подтолкнул Алину пройти кастинг известного телепроекта «Пацанки 5»
Уже в первом выпуске участница показала, как важно ей оставаться на проекте. В отличие от других учениц, она не провалила первое испытание, а проявила свои лучшие качества: сдержанность, выдержку и силу воли. В результате она попала в команду Марии Третьяковой.
Из всех участниц Алина больше всего сблизилась с Верой Дувановой
Личная жизнь
О личной жизни Алины Горб известно крайне мало, участница проекта «Пацанки» неохотно говорит на эту тему. Этому есть объяснение. Совсем недавно девушка в прямом эфире совершила «каминг-аут», она призналась, что ее никогда не привлекали лица мужского пола, а нравились представительницы прекрасной половины человечества.
Выяснить, если на сегодняшний момент у Алины вторая половинка, не удалось, Горб не отвечает на эти вопросы.
Алина часто выходит в прямой эфир в социальных сетях, общается со своими подписчиками, которых насчитывается более 350 тысяч человек
Последние новости
Романова – очень активный и творческий человек, она прекрасно рисует, увлечена тату-искусством, это можно понять по ее многочисленным татуировкам. О своих планах на будущее девушка рассказывает на официальной странице в Инстаграме.
Можно не сомневаться, что в результате участия в шоу «Пацанки 5» Горб изменилась и вряд ли снова ступит на скользкую дорожку. Прежний образ жизни остался далеко позади, хочется надеяться, что ее впереди ждет светлое и счастливое будущее. Поклонники уверены, что Алина Горб этого действительно заслужила. Осталось только определиться со своим настоящим призванием, которое творческая девушка обязательно найдет.
- 1. Почему появляется вдовий горбик
- 2. Чем опасен вдовий горб
- 3. Как спастись от вдовьей холки
- 4. От вдовьего горба спасёт врач-остеопат
- 5. Упражнения, помогающие устранить вдовий горбик самостоятельно
Холка, или вдовий горб, — жировые отложения в районе седьмого шейного позвонка, возникающие преимущественно из-за сидячей работы, лишнего веса и недостаточно активного образа жизни, чаще у женщин перед климаксом, когда половые гормоны перестают поддерживать репродуктивную систему и начинают «работать» на сохранение жира.
Народное название холка получила из-за того, что страдают от неё преимущественно женщины средних и старших лет, после менопаузы, когда снижается уровень активности. Раньше считалось, что рост горба напрямую связан с прекращением половой жизни, поэтому он получил название «вдовий».
Горбик опасен в первую очередь тем, что препятствует нормальному кровотоку в шейном отделе позвоночника. Это пагубно влияет и на мозговой кровоток тоже — приводит к состоянию хронической усталости, головным болям, повышению давления и общей апатии.
Почему появляется вдовий горбик
Глобальных причин может быть несколько:
1. Шейный остеохондроз, который сопровождается солевыми отложениями, а вместе с ними — отложением жира в районе шеи.
2. Малоподвижный образ жизни, неправильная осанка. Часто горбик появляется у тех, кто работает за компьютером или преимущественно сидя: учителей, программистов, бухгалтеров.
3. Излишняя физическая нагрузка. Из-за интенсивных тренировок мускулатура шеи имеет склонность уплотняться, шея становится короче, а на холке появляется жировой валик. Это наблюдается у профессиональных спортсменок.
4. Остеопороз — недостаток кальция в костях. Дефицит кальция приводит к деформации костной ткани, которая, в свою очередь, может «вылиться» в появление характерного вдовьего горбика.
5. Болезнь Иценко — Кушинга, избыток гормонов надпочечников. У людей, страдающих от этого заболевания, характерным образом меняется телосложение: верхняя половина тела становится излишне грузной, а ноги, напротив, худеют.
6. Генетическая предрасположенность. Иногда холка возникает не из-за заболеваний, а из-за особенностей телосложения. Проследить это можно по женской линии в семье: если у старших родственников наблюдался горб, вероятность его образования увеличится и у потомков.
Главная же причина появления отложений — сочетание неправильной осанки и недостатка активности, приводящего к лишнему весу и птозу внутренних органов. Это вызывает глобальное натяжение фасциальной системы подвешенной к глоточному бугорку затылочной кости, что, в свою очередь, вызывает соскальзывание головы перед и вниз по косой линии с запрокидыванием затылка, а также компенсаторное смещение нижних швейных и верхних грудных позвонков назад (гильотинирование). При этом часто напрягаются связки перикарда, особенно диафрагмальная, что приводит к смещению основания сердца назад, и давлению им на верхние грудные позвонки Компенсаторно в этом месте начинает разрастаться жировая ткань, формируется шейно-грудной горб. В зоне риска находятся женщины в состоянии менопаузы, когда набор веса происходит естественным путём, но появиться горбик может и у совсем молодых женщин, и у подростков, и даже у мужчин, что часто связано с психоэмоциональным напряжением, сказывающимся на состоянии связочного аппарата сумки сердца в том числе.
В зоне риска также находятся люди, в организме которых присутствует определённый дисбаланс: плоскостопие, сутулость, патологии органов грудной клетки и горла.
Наш ведущий остеопат Малютин Андрей Геннадьевич подробно описывает причины возникновения вдовьего горбика в следующих видео:
Чем опасен вдовий горб
Необходимость постоянно напрягаться, чтобы удерживать голову в правильном положении, приводит к возникновению спазма и застою жидкости. Жировая ткань разрастается, со временем она может занять всю шею, даже захватить область затылка, из-за чего начнутся проблемы с кровообращением, в том числе с поступлением кислорода в мозг. На серьёзных стадиях появляется бессонница, возникает апноэ — так называется остановка дыхания во сне.
Из-за постоянно сведённых мышц и напряжения часто болит голова. И наконец, вдовий горб — ещё и эстетическая проблема: из-за него шея теряет изящество, кажется широкой и короткой.
Симптомы возникновения холки визуальные: характерный горбик тяжело спутать с чем-то другим, но бороться с ним желательно на начальных этапах, когда он меньше размером и лучше поддаётся терапии.
Как спастись от вдовьей холки
Лучший способ избавиться от него — не позволить ему появиться. Существует ряд профилактических мер, которые не только спасут от жировых отложений в районе шеи, но и поддержат организм в тонусе, особенно во время менопаузы.
1. Выбирайте для сна жёсткий матрас, не экономьте на качественной подушке. Жёсткая постель способствует принятию физиологически правильной позы, благодаря которой позвоночник не деформируется. Подушку подбирайте по следующим параметрам: ширина соответствует ширине плеч, высота не более 10 см, в качестве наполнителя лучше всего подойдут экологические материалы — бамбук, гречишная шелуха.
2. Регулярно занимайтесь гимнастикой — разминайте зону плеч, шеи, наклоняйте голову влево и вправо, круговыми движениями, пытайтесь дотянуться до плеча подбородком. Можно завести фитнес-браслет, который будет напоминать о необходимости сделать небольшую разминку, что особенно актуально для тех, кто занимается сидячей работой.
- прислонитесь лопатками к стене и начните поворачивать голову влево-вправо, потом наклонять её влево-вправо, 10–30 раз, сначала с небольшой амплитудой, но постепенно её наращивая,
- сделайте самомассаж: положите ладони на проблемную область, погладьте её сверху вниз 7–10 раз, потом разотрите кончиками пальцев с фиксацией на болезненных местах, затем ребром ладони разотрите холку снизу вверх, а потом сожмите ладонями ткани в области предплечий и плеч.
3. Питайтесь правильно, не голодайте, но отдавайте предпочтение здоровым блюдам, овощам и фруктам. Пейте достаточно воды.
4. Гуляйте, занимайтесь спортом, ведите активный образ жизни. Даже простая прогулка на свежем воздухе подойдёт, если нет ни возможности, ни желания посещать спортзал. Есть множество занятий для тех, кто не может сильно себя нагружать: скандинавская ходьба, бассейн, аэробика, танцы.
5. Пользуйтесь услугами массажистов, мануальных терапевтов, остеопатов. Нет лучшего способа профилактики вдовьего горба, чем время от времени доверять свою спину профессионалам.
От вдовьего горба спасёт врач-остеопат
Остеопат — не массажист: это специалист-медик с высшим образованием, который подходит к вопросу недугов комплексно. В организме всё взаимосвязано, и причина той или иной «внешней» проблемы может скрываться, например, в патологиях внутренних органов, в дисбалансе систем.
Воздействие остеопата неинвазивное, безболезненное и расслабляющее.
- Уберёт напряжение связок перикарда.
- Расслабит диафрагму.
- Выполнит лифт внутренних органов.
- Вернёт позвонки в их физиологическое позиционное состояние.
- Восстановит микроциркуляцию в поражённой зоне.
- Прочее.
- вернёт телу лёгкость, сбалансирует отдельные системы организма между собой.
Упражнения, помогающие устранить вдовий горбик самостоятельно
Читайте также: