Можно ли добавить в краску для волос витамины в ампулах

Опубликовано: 16.09.2024

Последнее обновление: 27.02.2021

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации "Национальное общество трихологов"

Месяцы моральных терзаний, сомнений, сотни перечитанных форумов – и вот, вы впервые решились на окрашивание волос. Но цены на услуги в салонах красоты напрочь отбивают желание меняться. Стоимость работы хорошего мастера действительно высока. Однако и результат будет соответствующим. Но если кошелек не позволяет, а сердце требует перемен, можно рискнуть и окрасить волосы самостоятельно.

Заядлым модницам под силу преобразиться буквально с закрытыми глазами, однако если вы новичок в этом деле, то стоит учесть возможные ошибки, которые можно допустить при колорировании волос в домашних условиях.

Ошибка №1

Выбирать цвет краски, ориентируясь на картинку на упаковке. Да, так случается, что результат не соответствует ожиданиям – заявленный цвет ложится темнее или светлее, приобретает посторонние оттенки и отливы.

Дело в том, что производитель выпускает продукт, рассчитанный на потребителей с разной структурой и цветом волос. Вы обладательница пористых светлых волос? Будьте готовы к тому, что цвет «схватится» быстро, а оттенок получится достаточно интенсивным. Девушкам с толстыми и густыми волосами придется набраться терпения: чешуйки будут активно «держать оборону», чтобы не пропустить красящий пигмент.

Производители обязательно предоставляют таблицу оттенков на задней стороне упаковки, чтобы вы могли избежать ошибок окрашивания волос. Воспользуйтесь ей, чтобы примерно представить, каким получится цвет.

Ошибка №2

Не сделать пробное окрашивание. Покупая краску в магазине, грезили о «теплом каштане», а получили иссиня-черный со странноватым отливом? Чтобы такого не случилось, проведите тестовое окрашивание отдельной пряди. Так вы сможете избежать двухдневного заточения в комнате вбезутешных страданиях из-за «ужасного и отвратительного цвета», который будет вам не к лицу.

Естественно, будет очень обидно выбрасывать полный тюбик дорогой краски, если она вам не подойдет. Однако выводить цвет и краситься заново будет еще дороже не только для кошелька, но и для ваших волос.

Ошибка №3

Не провести тест на аллергию перед окрашиванием. Вы наверняка не раз встречали убедительную просьбу производителей химических красителей и укладочных средств удостовериться перед использованием, что у вас нет аллергии на компоненты.

Многие ли воспринимают всерьез эту фразу? Скорее всего, нет. А зря. Ведь аллергические реакции – это не просто слегка покрасневшая кожа: отрицательная реакция организма может проявляться в виде сыпи, зуда, отеков и даже выпадения волос.

Выполнить аллергический тест достаточно легко: нанесите немного краски на заднюю сторону шеи или на область за ухом – там кожа особенно чувствительна и незамедлительно продемонстрирует свою реакцию на краску.

Ошибка №4

Пренебречь защитой кожи вокруг зоны роста волос. Перед тем как приступить к процедуре окрашивания, необходимо смазать височную область, лоб и шею жирным кремом или вазелином.Это поможет избежать пятен от въедливой краски, которую будет очень сложно смыть, особенно если вы не обладаете достаточной сноровкой и опытом в парикмахерском деле.

Ошибка №5

Использовать кондиционер или бальзам для волос перед окрашиванием. Эти средства предназначены для придания гладкости волосам за счет сглаживания чешуек волосяного стержня, что препятствует проникновению красящего пигмента внутрь волоса. Лучше всего вообще не мыть голову за день до окрашивания.

Ошибка №6

Красить волосы, не смыв укладочные средства. Как мы писали выше, не стоит устраивать водные процедуры для волос перед окрашиванием. Но если накануне дня «икс» вы отплясывали на свадьбе лучшей подруги с безупречной многоуровневой прической, сооруженной при помощи геля, лака и пенки, то смыть их, естественно, необходимо. Иначе окрашивание окажется бесполезным.

Ошибка №7

Заодно с волосами окрасить и ресницы той же краской. Нет и еще раз нет! Так делать нельзя. Во-первых, потому что состав для ресниц значительно более щадящий, а от краски для волос они могут просто осыпаться. Во-вторых, в случае попадания красящего вещества в глаза, вам грозит серьезный химический ожог.

Ошибка №8

Передерживать краску, чтобы цвет получился интенсивнее. Производители красящих веществ не зря указывают рекомендуемое время выдерживания продукта на волосах. Если его превысить, можно сильно сжечь волосы, в результате чего они станут сухими и ломкими. Кроме того, краситель действует не более 30-40 минут, далее держать его просто не имеет смысла.

Ошибка №9

Использовать шампунь от перхоти для окрашенных волос. Средства для борьбы с деликатной проблемой обладают самыми сильными очищающими свойствами, их назначение – удалять излишки кожного сала и омертвевшие клетки. Вместе с ними шампунь смоет и красящий пигмент. А если навязчивая перхоть вас беспокоит, используйте средства для окрашенных волос.

Ошибка №10

Кардинально менять цвет волос, не обладая достаточными знаниями колористики. Новый оттенок волос должен естественно гармонировать с вашим цветотипом: с цветом глаз, бровей и ресниц, с тоном кожи. Если вы хотите сделать волосы темнее или светлее на 2-3 или более тонов, доверьтесь профессионалу: опытный мастер подберет оптимальную гамму, которая будет вам к лицу.

Ошибка №11

Обесцвечивать волосы «ядреным» окислителем. Часто девушки приобретают профессиональные 9-12% окислители и в погонях за блондом выдерживают раствор на волосах более часа. Этого делать нельзя!

Во-первых, вы рискуете получить сильнейший химический ожог кожи, сопровождающийся серьезной аллергической реакцией, после которой кожа головы будет негативно реагировать даже на щадящие красители.

Во-вторых, некогда мягкие шелковистые волосы превратятся в солому, избавиться от которой помогут только ножницы.

А, в-третьих, платиновой блондинки в зеркале вы все равно не увидите – цвет получится желтым. Далее, окрашивая обесцвеченные волосы «пеплом», содержащим синий пигмент, вы получите на волосах цветущую зелень.

Ошибка №12

Наносить краску по всей длине одновременно. Профессиональные парикмахеры не зря окрашивают волосы у основания в первую очередь. Ввиду особенности строения волосяного стержня кончики имеют более пористую структуру, частички пигмента «схватываются» значительно быстрее. А здоровые и плотные корни достаточно долго сопротивляются проникновению краски. Поэтому, окрашивая локоны одновременно по всей длине, вы рискуете получить эффект отросших волос.

Ошибка №13

Начинать окрашивание с кончиков. Как мы уже сказали выше, поврежденные и ослабленные кончики, словно губка, впитывают краску, поэтому начинать процедуру снизу неправильно. В противном случае кончики будут заметно темнее корней. Кроме того, это явление имеет накопительный эффект: с каждым последующим окрашиванием они будут приобретать еще более насыщенный оттенок.

Ошибка №14

Неравномерно прокрашивать пряди. Это одна из самых распространенных ошибок окрашивания волос. У нас нет глаз на затылке – придется с этим смириться и попросить подругу или любимого помочь с окраской задних прядей. Однако некоторые дамы настолько виртуозно орудуют кисточкой даже в самых труднодоступных местах, что результат получается ничуть не хуже салонного. Терпение – все приходит с опытом.

Ошибка №15

Окрашивать мокрые локоны. Стойкие краски необходимо наносить на сухие немытые волосы. Или вы хотите, чтобы струи краски стекали на плечи?

Ошибка №16

Мыть голову на следующий день после окрашивания.Чтобы краска «схватилась» на волосах как следует, не стоит мыть голову в течение 24 часов после процедуры. А также постарайтесь обойтись без укладочных средств, так как агрессивная «химия» препятствует впитыванию красящего пигмента. Поскольку красящий состав содержит обезжиривающие компоненты, ваши локоны и без мытья сохранят «товарный» вид в течение суток.

Ошибка №17

Оставлять красящий состав «настояться». Реакция основы и проявителя начинается непосредственно после смешивания, поэтому не стоит откладывать окрашивание на потом. В противном случае цвет получится блеклый.

Ошибка №18

Разводить краску шампунем для увеличения количества. Вы приготовили красящую смесь, но ее оказалось слишком мало? Не торопитесь разбавлять краску шампунем или бальзамом – это снизит качество окрашивания. Если одного тюбика краски оказалось недостаточно, расходуйте ее экономно, а в следующий раз берите две упаковки.

На заметку: если волосы средней густоты и гуще, то одного тюбика будет мало, если длина ваших локонов ниже плеч.

Ошибка №19

Пользоваться металлической расческой во время окрашивания. Металл окисляется при взаимодействии с красящим составом, поэтому цвет ваших волос может оказаться непредсказуемым. Для этих целей приобретите деревянную пластиковую или керамическую расческу.

Ошибка №20

Окрасить волосы в яркий кислотный цвет ради забавы. Нет, конечно, каждая женщина должна хотя бы раз в жизни совершить какой-то экстраординарный поступок. Например, окрасить локоны в ярко-фиолетовый.

Однако стоит несколько раз подумать перед кардинальной сменой имиджа: «ядреные» красители (особенно малиновые, зеленые, синие, ярко-рыжие) достаточно опасны для кожи, потому что в их составе присутствует пара-фенилендиамин, вызывающий воспаление кожи. Поэтому если без «взрывной» прически не обойтись, не забудьте про аллергический тест.

Уход за окрашенными волосами

Вы изучили все возможные подводные камни и виртуозно справились с самостоятельным окрашиванием волос, не допустив ни одной ошибки? Отлично, теперь стоит позаботиться о том, чтобы новый оттенок оставался ярким и насыщенным как можно дольше.

Эксперты ALERANA ® разработали Шампунь для окрашенных волос, который обеспечивает надежную защиту цвета. Уникальный комплекс растительных компонентов, витаминов и масел улучшает микроциркуляцию крови и клеточный метаболизм, увлажняет пересушенные волосы и кожу головы, питает поврежденные локоны.

Не забывайте поддерживать здоровье и силу ваших волос, тогда они будут выглядеть великолепно в любом цвете.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Давайте вместе устраивать витаминотерапию для своих волос, особенно в осенне-весенний период. Все мы знаем, что витамины можно принимать не только внутрь, но и использовать в домашних масках для волос, а также добавлять в готовые косметические средства.

Каждый из существующих витаминов выполняет определенную функцию в организме и безусловно в волосах также. Какие витамины необходимы волосам, можно почитать в статье: Недостаток каких витаминов и микроэлементов вызывает выпадение волос, а также о комплексном подходе к лечению выпадения волос, можно почитать здесь.

Сегодня мы поговорим об аптечных витаминах, которые можно использовать в домашних масках для волос и не только.

Сочетаемость витаминов в ампулах для волос

Что бы польза от применяемых аптечных витаминов в ампулах была максимально эффективной, нужно выяснить какие витамины можно сочетать друг с другом.

Витамин В12 считается одним из самых «капризных» витаминов, так как он несовместим со многими другими витаминами, то есть они нейтрализуют друг друга при соприкосновении.

Витамин В5, пантотеновая кислота, очень хорошо всасывается при нанесении непосредственно на кожу, поэтому его часто добавляют в средства против облысения известных мировых марок.

Витамин С очень быстро теряет свои свойства при соприкосновении с кислородом, поэтому ампулу с витамином С добавляем в маску в самом конце и сразу наносим на кожу головы.

Витамин РР или более известный как никотиновая кислота, один из самых популярных витаминов для волос при выпадении волос и для ускорения их роста. Он хорошо подходит для жирной кожи головы, поскольку немного подсушивает, а для чувствительной кожи нужно использовать с осторожностью.

Не стоит забывать о составе самих шампуней или масок для волос, которыми Вы пользуетесь. Для того чтобы восстановить волосы и забыть об их выпадении, необходимо выбирать только натуральные средства. Используйте шампуни без содержания в составе сульфатов, силиконов, парабенов и многих других вредных компонентов. Косметика, включающая такие добавки, не только бесполезна, она может причинить огромный вред как волосам, так и коже головы, повреждая луковицы

Как правильно использовать никотиновою кислоту для волос, чтобы уменьшить выпадение волос и ускорить рост, можно почитать в этой статье.

Нельзя сочетать такие витамины

Витамин С (аскорбиновую кислоту) с любыми витаминами группы В;
Витамин В1 с витаминами В2, В3, В6;
Витамин В12 с витамином В1, В3, С и витамином Е.

Можно сочетать

Витамин А с витамином Е на масле и витамином С;
Витамин В6 и В12 считается одним из лучших соединений при выпадении волос;
Витамин В2 и витамин А;
Витамн В2 и В6;
Витамин В8 с витамином Е, в тандеме используется при лечении выпадения волос;
Экстракт алое с витаминами группы В.

Сегодня доказано, что витамины А и Е на масле лучше принимать раздельно, так как витамин А значительно снижает эффект от употребления витамина Е, но это если вы принимаете витамины внутрь, а в маска для волос можно совмещать без проблем.

Маски с аптечными витаминами в ампулах для волос

Витамины в ампулах для волос можно добавлять в любую домашнюю маску. Каждую маску в которой вы используете витамины нужно рассчитывать на одно применение, поскольку все витамины после открытия быстро теряют свои свойства. Аптечные витамины в ампулах идут как дополнительное питательное вещество для волос.

Что бы получить эффект на волосах не достаточно сделать маску один раз, нужно делать курсами, например в течении месяца, два раза в неделю. Маски с витаминами желательно утеплять и держать хотя бы час.

Маска с аптечными витаминами для длины волос

Оливковое масло считается одним из лучших масел для волос уже более двух тысяч лет. Витамины А и Е на масле хорошо использовать при сухости и ломкости волос, они делают волосы мягкими, эластичными и даже немного уплотняют в сочетании с оливковым маслом.

2 столовой ложки оливкового масла;
по 5 капель витамина А и Е на масле.

Перед мытьем волос нанести смесь (можно подогреть) на волосы отступив от корней, и оставить хотя бы на два часа.

Укрепляющая маска для роста волос

Настойка прополиса хорошо укрепляет и стимулирует рост волос. Экстракт алое увлажняет и питает волосы и кожу головы, витамин В1 помогает при выпадении волос и ускоряет рост.

1 чайная ложка настойки прополиса;
1 ампула экстракта алое;
2 ампулы витамина В1.

Маска делается пере мытьем волос, нанести по проборам на кожу головы и оставить на 30-60 минут.

Маска для блеска и силы волос

Все ингредиенты маски благотворно влияют на состояние волос, которое доказано не одним поколением женщин, а добавление в маску витамина В12 укрепит волосы, сделает их красивыми и здоровыми.

1 столовая ложка коньяку;
1 столовая ложка меда;
1 желток яйца;
2 ампулы витамина В12.

Нанести на кожу головы по проборам, а потом распределить по длине волос. Маску утеплить (полиэтиленовой пленкой и теплым полотенцем) и через час помыть голову как обычно.

Витаминная маска для волос

Волосы после этой маски сразу преображаются, становятся мягкими, послушными, шелковистыми и значительно уменьшается выпадение.

2 ложки натурального бальзама для волос;
1 ампула никотиновой кислоты;
1 ампула экстракта алое;
1 ампула витамина В12;
1 ампула витамина В8;
3-5 капель витамина А и Е на масле.

Моем голову щадящим шампунем (без сульфатов и силиконов). Волосы подсушиваем полотенцем, несколько минут. Смешиваем все ингредиенты маски и наносим сначала кожу головы, а потом распределяем на влажные волосы по всей длине утепляем, можно также прогреть феном для лучшего эффекта. Держим маску один час и смываем шампунем, достаточно делать один раз в неделю.

Маска при интенсивном выпадении волос

И напоследок одна из лучших масок при выпадении волос, которая реально помогла спасти волососы одного моего знакомого, а ему эту маску посоветовала парикмахер.

1/4 черного хлеба;
вода, можно вместо воды использовать травяной настой: ромашки, аира, шишек хмеля, крапивы;
1 столовая ложка сухой горчицы;
1 столовая ложка соли;
1 ампула кальция хлорида.

Маска делается до мытья волос. Крошим хлеб в кастрюлю (без корочки), заливаем водой (чтобы покрыла хлеб) и ставим на огонь. Нужно чтобы чуть-чуть прокипело, дальше добавляем соль, горчицу (все время перемешиваем), по консистенции должно быть как паста. Потом снимаем с огня, даем немного остыть, добавляем ампулу кальция хлорида и наносим на кожу головы легкими массажными движениями. Заматываем голову пленкой и одеваем теплую шапку или полотенце, ходим с маской 2-3 часа, чем больше, тем лучше, дальше моем голову как обычно.

Маску нужно делать курсом — 10 дней — каждый день (если каждый день не получается, то можно через день, но не реже). Потом маску можно делать перед мытьем волос 2-3 раза в неделю, еще месяц. Уже к половине курса вы увидите сокращения выпадения волос, а к завершению курса волосы укрепляться и перестанут выпадать.

Как добавлять витамины в ампулах в шампунь

Аптечные витамины можно добавлять в готовые шампуни, но здесь есть несколько нюансов: шампунь должен быть максимально натуральным, ни в коем случае не использовать шампуни с силиконами; витамины группы В добавлять перед самым использованием шампуня. Я хочу с вами поделится рецептом шампуня, который мне дала врач-трихолог: Шампунь от выпадения волос (за рецептом трихолога), там детально расписаны все нюансы приготовления лечебного шампуня.

И еще один вариант использования аптечных витаминов, который придумала моя подружка: она целый месяц каждый день втирала витамины В6 и В12. То есть один вечер мыла голову и на влажные волосы втирала одну ампулу витамина В6, делая еще массаж кожи головы несколько минут, а на второй день она не мыла голову, а делала крепкий отвар крапивы (держит его в холодильнике дней 3-4), смачивала им кожу головы, при помощи ватного диска и на влажную кожу втирала уже витамин В12, и так она чередовала целый месяц. При этом голову мыла органическим шампунем. По ее словам, волосы значительно укрепились, быстрее начали расти и вообще улучшился их внешний вид. Но, думаю с таким вариантом использования аптечных витаминов, нужно быть очень осторожно, чтобы не было аллергии.

Подводя итог, можно выделить три основных аспекта в домашнем уходе за волосами:

1. Для поддержания красоты и здоровья волос изнутри, нужно принимать два раза в год аптечные витамины для волос (Пантовигар, Биона, Ревалид, Витрум, Медобиотин и другие). При этом не забывать о полезных продуктах для волос и включать их в рацион питания. Выполняя этот пункт, вы сделаете львиную долю того, что делает ваши волосы здоровыми.

2. Подобрать «нужные» косметические средства для волос (шампунь, бальзам, маску, термозащиту) в зависимости от типа волос. И не забывать их периодично менять.

3. Делать домашние маски для волос с добавлением аптечных витаминов, которые помогут поддерживать здоровье волос.

Что такое ампулы для волос?
Какие ампулы выбрать?
Как использовать ампулы для волос?
ТОП-3 лучших ампульных средств

Что такое ампулы для волос?

Выпадение, истончение и перхоть — это результат глубинных изменений в структуре шевелюры и кожи головы, которые нельзя вылечить привычным уходом. В борьбу вступают ампулы для волос — косметические средства с высокой концентрацией восстанавливающих компонентов, которые избавляют пряди от несовершенств изнутри.

Препарат выпускается в порционных упаковках и в зависимости от своих функций применения может содержать протеины, питательные масла, растительные экстракты, витамины и другие полезные вещества.

Ампулы направлены на лечение волос, в результате чего воздействуют на нескольких уровнях:

стимулируют рост;
предотвращают выпадение;
улучшают эластичность волос;
придают плотность структуре;
поддерживают блеск.

Преимущество ампул перед другими уходовыми средствами — способность лучшего проникновения действующих компонентов в кожу головы. Состав ампул воздействует на сами волосяные луковицы, оздоравливая их и предотвращая дальнейшие негативные изменения.

Какие ампулы выбрать?

В первую очередь смотрите состав, именно он подскажет, как препарат будет действовать на волосы. Например, густоту придадут ампулы для роста, а избавят от перхоти средства для чувствительной кожи.

На рынке профессиональной косметики и лекарственных препаратов представлено несколько видов ампул. В целом каждое из них направлено на укрепление локонов и восстановление природного баланса кожи головы.

Для роста волос

Стимулировать рост волос (не путать с борьбой с их выпадением) можно (но мы не советуем) недорогими средствами из аптеки — ампулами с алоэ и никотиновой кислотой.

Оба средства хорошо влияют на структуру локонов. Кроме того, алоэ нормализует работу сальных желез, ускоряет метаболизм и восстанавливает работу клеток, а никотиновая кислота усиливает приток крови к волосяным луковицам, что положительно сказывается на росте.

В более премиальных линейках можно встретить ампулы, которые содержат стемоксидин — вещество пробуждает «спящие» фолликулы и работает на увеличение густоты волос. Такой ингредиент присутствует в ампулах от Kérastase, информацию о которых ищите ниже.

От выпадения

Резкое или продолжительное выпадение волос может быть стимулировано следующими факторами: стрессом, гормональным сбоем, использованием агрессивных средств для окрашивания, обесцвечиванием и прочим. Как видите, источники проблемы разные и могут лежать на глубинном уровне, поэтому перед выбором средства от выпадения волос стоит проконсультироваться со специалистом.

В дополнение к назначенным трихологом средствам можно использовать ампулы, в составе которых имеется коллаген: он укрепляет эластичность кожи и таким образом помогает «удержать» волос на месте. Также ищите в составе вещество аминексил — его молекулы останавливают выпадение благодаря интенсивному питанию волоса.

Нелишним будет использование ампул для роста волос. Такой комплексный подход поможет раз и навсегда решить неприятную проблему выпадения.

Для восстановления и увлажнения

После окрашивания, химических завивок и воздействия стайлеров волосам хочется вернуть мягкость и блеск. Во многих случаях использования одних только масок и бальзамов может быть недостаточно, так как они не проникают внутрь поврежденного волоса. Ампулы в этом плане служат более действенно: они оперативно преображают локоны и делают их более ухоженными и увлажненными. Ингредиенты средства регенерируют структуру кортекса, заполняя пустоты и защищая от негативных воздействий окружающей среды.

Действующими веществами в основном выступают кератин и минеральные компоненты, они обволакивают локон, укрепляют, создают защитный барьер, а в некоторых случаях помогают добиться эффекта ламинирования.

Против перхоти

Чаще всего сильная перхоть — показатель чувствительной кожи, которая склонна к зуду и раздражению.

«Успокоить» верхние слои эпидермиса помогут средства, в составе которых присутствуют растительные компоненты и отвары трав. Они устраняют воспаления и положительно влияют на скорость регенерации кожи.

Как использовать ампулы для волос?

В зависимости от целей средства, механика и продолжительность нанесения может меняться. Так, при выпадении волос ампулы стоит использовать не менее 6 недель, минимум 3 капсулы в неделю, по одной в день.

Осторожно вскройте ампулу, как написано в инструкции.
Наносите продукт на сухие или влажные волосы.
Массирующими движениями распределите продукт по поверхности кожи головы.
Некоторые средства можно не смывать и использовать сразу после мытья, поэтому по завершении нанесения достаточно уложить волосы.

ТОП-3 лучших ампульных средств

Ампульные препараты нужно выбирать осторожно, они активно воздействуют на структуру волоса, поэтому неправильно подобранное средство может оказать негативное воздействие на локоны.

Мы подобрали лучшие ампулы от экспертов SalonSecret, которые по результатам многих опросов оказались наиболее эффективными.

Одно из лучших средств против выпадения волос. Оно борется с затвердеванием коллагена, который скапливается вокруг волосяного фолликула и мешает закреплению корня волоса в коже головы.
Дополнительно Expert Aminexil стимулирует рост новых волос, а благодаря омега-6 и PP и B₆ питает локоны, делает их более сияющими и здоровыми. Ампулами удобно пользоваться: продукт наносится с помощью роликового аппликатора, который равномерно распределяет состав.

Каждая ампула содержит филлер–концентрат с уникальной молекулой А–100 и аминокислотами, предотвращающими истончение стержня волоса. Средство разработано для ухода за длинными волосами: оно придает плотность кончикам, снижает ломкость и сечение, защищает от неблагоприятных факторов внешней среды. В результате необходимость регулярно состригать расслоившиеся кончики отпадает. Рекомендуется использовать ампулы раз в неделю вместо маски.

3 марта

Многие пациенты, переболевшие коронавирусом, отмечают, что через несколько месяцев после болезни у них стали обильно выпадать волосы. И чаще такой симптом возникает у женщин.

Ученые из Японии инициировали исследование с привлечением людей, переболевших новой инфекцией. Они поставили задачу – выяснить, выпадают ли волосы после коронавируса. В ходе эксперимента установили, что 24,1% опрошенных жаловались на алопецию. Проблема возникала спустя 55 дней после проникновения возбудителя в организм и сохранялась на протяжении 76 суток.

Выпадение волос после коронавируса связано с целым комплексом факторов. Коронавирус – болезнь, поражающая дыхательные пути и влияющая на состав крови. Это неизбежно влечет гипоксию – недостаток кислорода. Нарушение газообмена в периферических тканях может стать причиной временной алопеции.

Возможные причины у женщин:

►стресс из-за болезни;
►нехватка ресурсов организма, особенно на фоне потери веса;
►длительная гипертермии (установлено, что чем выше и длительнее лихорадка, тем больше гибнет волосяных фолликулов и интенсивнее выпадение волос);
►дефицит витаминов;
►нарушение кровообращения в коже головы;
►воздействие токсинов, вырабатываемых вирусом;
►токсическое воздействие медикаментов (антибиотиков, противовирусных препаратов, интерферонов), которые сокращают срок жизни волоса и приводят к массовому выпадению).

Другая характерная женская проблема – эндокринные нарушения. На фоне коронавирусной инфекции может нарушаться нормальное функционирование щитовидной железы, даже если ранее подобных патологий не наблюдалось. При гипофункции и избыточной секреции гормонов возможно выпадение волос.

Мужчины меньше подвержены стрессу. Их волосы чаще обновляются, поэтому не так сильно страдают от дефицита минералов и витаминов, однако алопеция после коронавируса не исключена и у мужчин. Причина патологии чаще всего связана с интоксикацией. Из-за продуктов жизнедеятельности возбудителя основание волоса ослабевает. Они не обламываются, а выпадают вместе с корнем.

В японском Национальном центре глобального здравоохранения подтвердили, что патологические изменения носили лишь временный характер. В большинстве случаев пациентам удается остановить процесс выпадения волос после коронавируса. Через 3-4 месяца спящие фолликулы активизируются. На месте утраченных волос растут новые – здоровые и крепкие.

КАК ОСТАНОВИТЬ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС?

Самый простой способ остановить алопецию – устранить дефицит полезных веществ с помощью правильно составленного рациона питания. В самых тяжелых случаях требуется прием медикаментов, эффект от которых дополняют безопасные народные средства.

НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ

Маска пробуждает спящие фолликулы, укрепляет корневую зону и улучшает структуру волос, делая их блестящими, мягкими, гладкими. Большинство рецептов легко осуществить в домашних условиях.

Рецепт очень эффективной маски:

Нам понадобится:

• 5 видов сухих трав – хвощ, лопух, мята, крапива, аир;
• Димексид;
• Альфа-токоферола ацетат (витамин Е жидкий);
• Эфирное масло размарина;
• Оливковое масло extra virgin в таре из темного стекла;
• Чистая сухая предварительно простерилизованная (!) стеклянная банка емкостью 0,5 л;
• Одноразовый шприц на 20 мл.

Способ приготовления

Высыпать в сухую банку треть пачки лопуха, треть пачки крапивы (примерно по 15 грамм) и по четверти пачки аира, хвоща, мяты. Всё залить оливковым маслом максимально до краев банки, добавив 6-8 капель витамина Е.

Банку хорошо потрясти и убрать в темное место, каждый день встряхивать. Настаивать 10-14 дней.

Затем полученную массу необходимо хорошо процедить через марлю, отделив масло от травы.

Отмерить 40 мл масла шприцом и вылить в чашечку.

Разбавить димексид кипяченой водой 1:6 (1 чайная ложка димексида на 6 чайных ложек воды), хорошо перемешать. Из этого раствора 1 чайную ложку добавить в масло, перемешать. Добавить 6-8 капель масла розмарина, перемешать.

Способ применения

Наносить на кожу головы (оптимально это делать также шприцем). Разовая порция 40 мл.

Убрать волосы под шапочку для душа, сверху обмотать полотенцем или надеть шапку.

Использовать такую маску 2-3 раза в неделю минимум 3 месяца.

Противопоказаний у маски нет, кроме индивидуальной непереносимости компонентов. Рекомендовано димексид в растворе 1:6 сначала опробовать на небольшом участке кожи.

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

COVID-19 провоцирует дефицит минералов. Для лечения волос после коронавируса нужно восстановить нехватку. Основной микроэлемент, отвечающий за красоту и силу волос, – цинк. В рацион вводят:

• говядину;
• твердые сорта сыра;
• тыквенные семечки;
• яйца;
• фасоль;
• гречу;
• геркулес.

ЛАЕННЕК-ТЕРАПИЯ

Лаеннек - это лекарственный препарат на основе гидролизата плаценты человека. В плаценте было обнаружено присутствие более 4000 различных белков, включая факторы роста, цитокины, факторы фибринолиза и ферменты энергетического обмена, а также простагландины, энкефалины и другие нейропептиды и ряд микроэлементов.

Состав препарата Лаеннек

►Макроэлементы: N, P, C, S, Ci, Na, Mg, Ca, K;

►Микроэлементы: Zn, Br, Si, Fe, Mn, c, Se, Cr, V, Cu, Li, B, Co;

►Интерлейкины: iL -1, 2, 3, 4, 5, 6,8,10,12;

►Низкомолекулярные регуляторные пептиды: HGF фактор роста гепатоцитов, NGF фактор роста нервов, EGF эпидермальный фактор роста, FGF фактор роста фибробластов, CSF колонийстимулирующий фактор роста, IGF инсулиноподобный фактор роста, TGF трансформирующий фактор роста, VEGF фактор роста эндотелия сосудов;

►Витамины: В1, 2, 3, 5, 6, 9,12; С, D, РР, А, Е, К;

►Аминокислоты, в том числе незаменимые: треонин, серин, пролин, глицин, аланин, метионин, лецин, изолейцин, валин,фенилаланин, гистидин, лизин, аргинин, таурин, аспарагиновая кислота, глутаминовая кислота,цистин.

Именно благодаря своему богатому составу препарат помогает эффективно бороться c последствиями COVID-19, в том числе помочь решить проблемы выпадения волос.

ЧТО НЕ СЛЕДУЕТ ДЕЛАТЬ?

Восстановление густоты волос предполагает ряд запретов. При алопеции на фоне коронавирусной инфекции нельзя:

► самостоятельно назначать себе лекарственные средства;
► отказываться от расчесывания прядей;
► редко мыть голову;
► осветлять, окрашивать локоны.

Однако нельзя забывать, что аллопецию могут вызывать также и другие причины. Диагностировать истинную причину выпадения волос поможет трихоскопия – инструментальное исследование кожи головы для оценки структуры фолликулов, состояния капилляров, жизненной фазы волос. Поэтому необходимо обратиться к врачу-трихологу, который также назначит дополнительное исследование крови и подберет необходимый лекарственный препарат и метод лечения.

Узнать подробности можно по телефону +7 (351) 240-03-03

Почему выпадают волосы
Влияние витаминов
Необходимые витамины и минералы
Добавки с миноксидилом
Как правильно принимать витамины
Как выбрать витамины в магазине

Почему выпадают волосы

Гормональный дисбаланс отражается на внешности. Из-за переизбытка мужского гормона тестостерона волосы начинают выпадать — эта проблема встречается и у женщин. Если вы заметили, что редеет затылок и виски, следует обратиться к эндокринологу: при гормональных расстройствах витамины не спасут.

Другие физиологические состояния можно подкорректировать, подобрав правильную диету и изменив образ жизни. Так, причиной выпадения и медленного роста волос часто становится недостаток белка в рационе. На состояние фолликулов также влияют хронический стресс, проблемы желудочно-кишечного тракта, воспалительные и дерматологические заболевания.

Когда врач исключит проблемы со здоровьем, можно ускорить рост и поддержать красоту волос с помощью доступных витаминов. Как и всему организму, волосам нужны питательные вещества, чтобы расти здоровыми.

Как витамины влияют на рост волос

Каждый волос покрыт плотным слоем кератиновых чешуек и состоит из стержня и корня, который растет из фолликула под кожей. В последнем протекают биохимические процессы, а их результаты отражаются на состоянии локонов. От корня к кончикам волоса поступает кислород, а витамины активизируют обмен питательных веществ в клетках. Поэтому при их дефиците волосы становятся тусклыми и ломкими. «Вылечить» поврежденные химическими средствами отросшие волосы невозможно, но витамины помогают усилить рост красивых новых волос.

Профессиональный врач может диагностировать недостаток витаминов по внешнему виду, но анализы и разбор рациона дадут более полную картину. Не менее важен правильный уход: частая сушка феном, травмирующая укладка с использованием горячих щипцов и агрессивных средств, а также частое окрашивание могут испортить волосы, и витамины уже не помогут.

Витамин А

Ткани человеческого организма постоянно развиваются и меняются. Ретинол способствует выработке кожного жира, который увлажняет эпидермис головы и помогает сохранять волосы здоровыми. Витамин А улучшает регенерацию тканей и снижает шелушение кожи. Он вырабатывается из бета-каротина и содержится в картофеле, моркови, тыкве, капусте и шпинате, а также в жирных сортах рыбы, яйцах, печени, молоке и сливочном масле. Но как дефицит, так и переизбыток ретинола могут привести ко многим проблемам, включая выпадение волос.

Витамины группы В

Другое название витамина — биотин — часто упоминают в рекламе шампуней и питательных масок. Исследования подтвердили, что его недостаток напрямую связан с выпадением волос. Организм получает витамины группы В из многих продуктов, включая миндаль, рыбу, мясо, цельнозерновые крупы и темную зелень. Биотин провоцирует создание эритроцитов, переносящих кислород и питательные вещества к коже головы и волосяным фолликулам.

Если вы придерживаетесь веганского рациона, то следует проконсультироваться с врачом о приеме добавок с витамином В12. Это вещество содержится только в животных продуктах.

Никотиновая кислота — тоже витамин группы В, а точнее В3 или РР, и он способствует быстрому росту волос и хорошей пигментации. Чаще всего его используют как лосьон для корней волос: вещество продается в стеклянных ампулах в аптеке. Витамин В3 содержится в ржаном хлебе, свекле, курице, фасоли, мясных субпродуктах, грибах, гречке и ананасах.

Витамин С

Действие свободных радикалов блокирует рост волос и приводит к выпадению. Аскорбиновая кислота — мощный антиоксидант, который помогает защитить организм от окислительного стресса. Кроме того, он участвует в синтезе уникального белка — коллагена — важной части структуры волос, ногтей и кожи. Витамин С способствует усвоению железа, которое также необходимо для правильной работы фолликулов.

Аскорбиновая кислота в больших количествах содержится в цитрусовых, сладком и остром перце, клубнике, гуаве, черной смородине, тимьяне, шпинате и брокколи.

Витамин D

Низкий уровень «солнечного витамина» — причина раннего облысения. Помимо поддержки работы организма, вещество помогает создавать новые фолликулы для роста волос.

Витамин D вырабатывается под воздействием ультрафиолета, поэтому важно в меру долго находиться на солнце. Но его запасы можно пополнить и при корректировке рациона, например, есть больше масла печени трески, грибов, жирной рыбы, яиц и специально обогащенных продуктов.

Витамин Е

По аналогии с витамином С, токоферол является хорошим антиоксидантом, предотвращающим разрушительные окислительные процессы в организме. Ученые доказали, что у 34,5% людей наблюдается ускорение роста волос при приеме витамина Е в течение восьми месяцев. Для сравнения специалисты разделили участников эксперимента на две группы, в одной из которых респонденты получали плацебо, хотя были уверены в его позитивных свойствах. Среди тех, кому не давали витамин Е, процент ускорения роста волос составил 0,1%.

Токоферол содержится в миндале, шпинате, авокадо и семечках подсолнечника, он также свободно продается в аптеке в виде БАДов.

Железо и цинк

Помимо основных витаминов волосам нужны и другие вещества для роста, эластичности и силы. Железо помогает эритроцитам переносить кислород к клеткам, а его дефицит провоцирует анемию — одну из основных причин выпадения волос. Для восполнения запасов элемента нужно есть моллюсков, красное мясо, чечевицу и шпинат.

Еще одно вещество, без которого невозможна слаженная работа сальных желез вокруг фолликулов, — цинк. Выпадение и медленный рост волос — распространенный симптом его недостатка. Исследования подтвердили, что цинковые добавки помогают бороться с этими проблемами, хотя переизбыток вещества тоже негативно сказывается на здоровье.

Сбалансированный рацион — гарантия поступления нужного количества цинка, который содержится в устрицах, говядине, зародышах пшеницы, семенах тыквы, чечевице и шпинате.

Добавки с миноксидилом

Большинство аптечных средств против выпадения волос содержат кортикостероиды и миноксидил — сосудорасширяющее косметическое средство. Местное применение помогает замедлить выпадение волос и стимулирует рост новых фолликулов. Исследования 2019 года показали, что эти процедуры могут быть полезны, но не дают гарантий восстановления волос после облысения и не решают проблему раз и навсегда. Пользоваться средствами придется постоянно.

Практически во всех испытаниях миноксидила принимали участие мужчины, поэтому у ученых мало сведений о влиянии вещества на женский организм.

Как правильно принимать витамины

Можно подобрать курс в виде таблеток или купить жидкие витамины в ампулах: их добавляют в шампуни и маски.

Учтите, что лучше не совмещать вещества, если не знаете, каков будет эффект. Например, если соединить аскорбиновую кислоту, В1, В6 и В12 вместе, то действие двух последних будет нейтрализовано.

Есть и другие нюансы усвояемости: например, витамин А лучше использовать в составе масляных масок (оливкового или репейного), так как он растворяется с помощью жира.

Любые наружные средства дают эффект в результате систематического применения. Лучше всего начать с одного витамина — укрепить волосы, а затем пройти курс других, рассчитанных на увлажнение и ускорение роста.

Как выбрать витамины в магазине

В специализированных магазинах и аптеках продается много готовых витаминных комплексов с пометкой «для волос». Попробуйте абстрагироваться от многообещающих лозунгов на этикетке и уделите внимание составу. В хороших, в том числе недорогих, добавках содержатся витамины А, В, С, D, Е, часто добавляют железо и фолиевую кислоту.

Помимо состава обращайте внимание на наличие сертификата качества. Обязательно заранее ознакомьтесь с отзывами на средства для роста и против выпадения волос, а также со способом применения. Вам должно быть удобно пропить рекомендуемый курс без пропусков или делать маски с витамином не реже нескольких раз в месяц, чтобы оценить результат. Если выбираете наружное витаминное средство, заранее убедитесь, что у вас нет аллергии на отдельные ингредиенты.

И помните, что к лечению волос нужно подходить комплексно, совмещая прием БАДов с должным уходом. Лучше всего заранее проконсультироваться у трихолога и подобрать рекомендованные средства для мытья и увлажнения кожи головы.

Комментарий врача

Светлана Кукушкина, заведующая отделением дерматовенерологии и медицинской косметологии Клинико-диагностического центра «Медси» на Красной Пресне

В чем отличия витаминов от БАДов?

производятся в виде профилактических или лечебных комплексов для лечения патологий, связанных с дефицитом конкретного вещества или профилактики дефицита необходимых веществ;
имеют все активные компоненты в строгой дозировке с указанием на упаковке концентраций;
как правило, содержат в составе как химически синтезированные, так и натуральные компоненты;
оказывают заявленное лечебное действие, список показаний и медицинских противопоказаний и побочных эффектов;
проходят клинические тесты сначала на животных, потом на пациентах-добровольцах;
обязательно лицензируются, имеют сертификат качества и регистрационное удостоверение;
делятся по предназначению (для беременных, детей, укрепления костей, улучшения состояния волос и т.д.);
имеют подробную инструкцию, в которой четко прописаны фармакологическое действие, способы применения, дозировка, курс приема и побочные эффекты;
продаются в аптеках без рецепта.

БАДы отличаются от витаминных препаратов тем, что:

не относятся к медикаментам (не лекарства);
не имеют четкого фармакологического состава и концентраций компонентного состава;
содержат в составе множество веществ самого разного происхождения;
не проходят клинические тесты;
нет четкой дозировки составляющих ингредиентов;
характеризуются длительным или бессрочным приемом;
предназначаются не для лечебных целей, а для восполнения или обогащения рациона питания (замена еды);
имеют только сертификат безопасности (в составе нет вредных и токсичных веществ);
не имеют подробной инструкции;
реализуются преимущественно через интернет, в аптеках встречаются реже.

Какие витамины необходимы для здоровья и красоты волос?

Без специальных обследований вы не сможете узнать, каких именно микроэлементов не хватает вашему организму. Минеральные комплексы и специальные витамины для волос не решат проблему, а иногда они могут даже нанести вред (переизбыток некоторых элементов может привести к неприятным последствиям). Назначать минеральные комплексы должен врач, после обследования.

Для поддержания здоровья волос рекомендуются продукты, богатые цинком, кальцием и железом, при этом количество белков и жиров должно быть сбалансировано и соответствовать возрасту и физическим нагрузкам.
Витамины лучше принимать с едой, а биологически активные добавки принимать после обследования и консультации с врачом.
Медикаментов, которые обещают быстрый эффект в короткий срок (менее 3 месяцев), следует избегать.
Алкоголь и никотин вредны для волос.
Стресс также противопоказан.

Вот 10 продуктов, которые считаются основой питания, поддерживающие правильный обмен веществ в волосяных фолликулах. Важно помнить: для поддержания красоты волос необходима не диета, а смена пищевого поведения. Перед радикальной сменой рациона лучше также проконсультироваться с врачом.

Жирная рыба. Красная рыба и белая (например, лосось или семга, треска) богата жирными кислотами омега-3, которые необходимы для здоровья кожи головы. Это прекрасный источник белка, железа и витамина B12.
Зеленые овощи и зелень. Шпинат, брокколи, кейл, стручковая фасоль и спаржа содержат витамины А, С и К, необходимые для выработки кожного сала. Железо и кальций стимулируют рост волос.
Мясо птицы. Курица и индейка — источник не только белка, но и цинка. Мясо птицы также содержит железо, которое легко усваивается организмом. При его недостатке волосы становятся слабыми и ломкими.
Бобовые. Чечевица, фасоль и бобы являются незаменимым источником белка, цинка, железа и биотина. Благодаря такому составу бобовые способствуют росту волос и защищают их от ломкости.
Орехи. Миндаль, кешью, пекан и бразильский орех содержат цинк и селен, которые препятствуют выпадению волос и играют важную роль для здоровья кожи головы. Грецкий орех содержит альфа-линоленовую кислоту (жирная кислота омега-3)
Зерновые культуры. Цельнозерновой хлеб богат витаминами и минералами, отвечающими за укрепление волос. В первую очередь благодаря высокому содержанию цинка, железа и витаминов группы В.
Яйца. Еще один источник белка, но яйца также богаты биотином и витамином B12. Биотин, он же витамин В7, очень важен для здоровья волос, кожи и ногтей.
Молочные продукты. Молоко, творог, йогурты и кефир — отличные источники кальция, очень важного микроэлемента для здоровья волос. Также в молочных продуктах содержится казеин — источник белка.
Устрицы. Содержат много цинка, являющегося мощным антиоксидантом.
Морковь. Овощ богат витамином А, который важен для здоровья кожи головы. Более того, бета-каротин благотворно влияет на состояние кожи.

Читайте также: