Как отрастить седые волосы и не красить

Опубликовано: 16.05.2024

Многие женщины старше 40 лет оказываются перед дилеммой: закрашивать седину или позволить прядям обрести красивый натуральный цвет. Подавляющее большинство прекрасных дам стремятся избавиться от серебряных прядей, считая, что они старят.

Однако салонное окрашивание стоит довольно дорого, а в домашних условиях совсем непросто решить эту проблему. К тому же, несмотря на все усилия, седые корни отрастают очень быстро. Рано или поздно возникает вопрос: может быть, целесообразнее как-то приспособиться к седине? В этой статье мы постараемся разобраться во всех аспектах этого вопроса.

Сначала разберем аргументы в пользу окрашивания.

Седина может старить

Распространенное объяснение необходимости окрашивания волос: «Я буду выглядеть старше с сединой». Не будем скрывать, что неухоженные седые волосы действительно могут старить женщину или она может выглядеть на свой возраст. Вряд ли кто-то стремится к такому результату.

В любой момент можно изменить цвет

Многие женщины любят часто менять цвет волос. Им кажется, что это отличный способ изменения надоевшего образа.

С сединой могут не сочетаться многие вещи вашего гардероба

Седые волосы действительно могут кардинально изменить ваш образ. Одежда, которую вы носили прежде, может больше не соответствовать новому образу.

Вам потребуется более яркий макияж

Вы можете столкнуться с тем, что в обрамлении седых волос ваше лицо выглядит более бледным. Чтобы этому противостоять, необходимо использовать более яркий макияж, которого раньше вы избегали.

Конечно, для кого-то может быть предпочтительнее постоянно красить волосы. Однако женщины, которые предпочли седину окрашиванию, называют ряд преимущества такого выбора.

Экономия денег и времени

Мы уже говорили о том, что окрашивание волос, особенно в салоне, - удовольствие не из дешевых. Если вы откажетесь от этой процедуры, то сможете сэкономить немало денег и времени на посещении салонов.

Более естественный внешний вид

С сединой вы можете выглядеть более естественно. После определенного возраста окружающие будут готовы видеть ваши седые пряди и найдут вашу прическу более естественной.

Вы больше не будете использовать химикаты

Освобождение волос от ежемесячных химических веществ станет полезным для здоровья ваших прядей. Они станут более живыми, блестящими и ухоженными.

Седина может быть вам к лицу

Серый цвет волос может больше подойти к вашему тону кожи. Седина прекрасно смотрится с короткими современными стрижками. Сделайте, например, стрижку боб.

Вы можете выбрать другую одежду, которая больше подходит к новому образу

Независимо от цвета кожи, вы можете обнаружить, что седина позволяет вам носить те цвета, которые прежде вам не подходили. Взгляните на фото: вы все еще можете носить светлые цвета, не беспокоясь о том, что выглядите слишком бледно. Достаточно добавить в свой наряд яркие акценты.

Вы сможете открыть для себя новый стиль

Если вы давно не меняли свой образ, то седина естественным образом даст вам стимул к его изменению. Вы сможете попробовать новые стили одежды и макияжа, которые раньше избегали.

Вы можете иметь естественные блики

Вы делали когда-нибудь мелирование волос? В процессе отращивания седины вы обнаружите, что этот цвет дарит вам самые различные оттенки, добавляя особого шарма вашему образу.

Вы можете выглядеть моложе

Мы уже говорили о том, что седина может старить вас. Однако так происходит не всегда, и можно получить обратный эффект. Если вы продолжаете красить волосы, как всегда, цвет может быть слишком резким на фоне меняющегося оттенка кожи. Прекратив окрашивание и решив оставить седину, вы заметите, что выглядите моложе своего возраста, а не старше, особенно если сделаете красивую стрижку.

Красить волосы или оставить седину – решать только вам

Многие женщины, выбравшие седину, признаются, что это решение им далось нелегко. Это непростое решение. Как вы могли убедиться, существует немало убедительных аргументов в пользу обоих вариантов.

Немалое значение имеет финансовая сторона вопроса. Женщины говорят, что они устают от регулярной траты денег и потери времени на поддержание цвета своей шевелюры.

Решение отрастить натуральную седину, как правило, созревает постепенно. Однако на него влияет страх перед длительностью процесса отращивания натурального цвета. Прекрасные дамы говорят о том, что хотят, чтобы окружающие принимали их такими, какие они есть. Они чувствуют себя молодыми и бодрыми, и цвет волос на это не должен влиять.

Надо сказать, что изоляция, связанная с пандемией, для многих женщин стала толчком и идеальным временем, чтобы отрастить седые волосы. На следующем фото вы видите, как проходил этот процесс.

Вначале волосы представляют собой красочную смесь всех оттенков, хотя седина, бесспорно, доминирует. В данном случае не добавлялся никакой дополнительный цвет: более светлые оттенки – это остатки последнего окрашивания.

Уже на этом этапе посмотрите, идет ли вам седина. Если она вам не понравится, вы легко сможете вернуться к окрашиванию.

Седые волосы не просто нормальные, они красивые и в последние несколько лет они были переосмыслены в мире красоты.

Серебристый цвет волос – идеальный способ выйти из бесконечного цикла окрашивания, отбеливания и борьбы со старением.

В настоящее время вы можете позволить себе чувствовать себя уверенно в своей естественной внешности и даже быть в тренде, нося свой красивый естественный цвет волос.

Лучшие способы перехода к натуральным седым волосам.

Есть много способов выполнить переход на седые волосы, и каждый из них особенный и интересный. Седые волосы можно покрасить в разные цвета и оттенки.

Итак, вы решите вернуться к своему естественному седому цвету.

Итак, давайте проверим самые популярные и эффективные методы и рекомендации, которые ответят на вопрос, как отрастить седые волосы, которые сейчас окрашены!

Переход на седые волосы с тонированием прядей.

Это поможет смягчить переход.

Они не требуют особого ухода в будущем – единственная хитрость заключается в добавлении оттенков, которые бы хорошо сочетались с вашим естественным цветом волос.

Переход на седые волосы с мелированием.

Если вы не можете ждать и беспокоиться о том, как выглядят ваши отросшие корни, вы можете попросить своего парикмахера смешать седые волосы с мелированием.

Таким образом, вы сможете сделать этот переход понемногу. И никто не заметит каких-либо поразительных изменений во внешности.

Переход от блондинки к седому.

Если вы какое-то время были блондинкой и решили отрастить свой естественно седой цвет волос, то в значительной степени выигрываете, так как вам не нужно прилагать никаких особых усилий для достижения этой цели.

Каштановый переход на седые волосы.

Если вы смелы и хотите перейти от темно-коричневого к седому, следует помнить, что в течение 6-12 месяцев нужно набраться терпения и уделять больше внимания своим волосам.

Опять же, чтобы сделать переход менее заметным, можете попросить своего парикмахера выделить волосы, чтобы естественные серые пряди выглядели целенаправленно.

Или можете сосредоточиться на укладке, различные прически помогут выглядеть аккуратнее, пока будете отращивать серые корни.

Переход от черного.

Черный - один из самых сложных цветов для естественного серого цвета. И чем длиннее ваши волосы, тем тщательнее надо планировать, потому что иногда требуется несколько лет, чтобы полностью отрастить естественный цвет.

Вы можете постепенно окрашивать волосы в более светлые тона, пока цвета корней и длины волос не смешаются равномерно.

Переход окрашенных волос.

Чем темнее цвет окрашенных волос, тем сложнее будет перейти на натуральный. Вместе со своим стилистом надо найти временное решение о том, как отрастить седые волосы от окрашенных волос.

Контраст светлых и седых волос острее серого с более сдержанным оттенком. Так что, если этот резкий переход не беспокоит вас и вы хотите сохранить свои пряди здоровыми, просто смягчите линии отрастания и подождите, пока ваши волосы не вырастут и не станут полностью седыми.

Лучшие краски для волос.

Сегодня существует огромный ассортимент красителей, которые позволяют женщинам переходить на серый изящно и стильно: платина, металлик, блонд и многое другое.

Во-первых, нужно определиться с желаемым оттенком, потому что серая краска для волос может иногда придавать серебристым волосам светло-фиолетовый или темно-серый оттенок, и эти оттенки могут оставаться в волосах в течение нескольких недель.

Попробуйте тонированные бальзамы и технику смешивания для волос, которая позволит вам примерить новый стиль, не нанося особого вреда волосам.

Короткие стрижки для перехода на седые волосы.

Если вы готовы к радикальным изменениям, чтобы успешно отрастить седые волосы, сделайте короткую прическу. Избавьтесь от окрашенных волос одним махом.

Такая стрижка подойдет овальным лицам с пропорциональными чертами лица и красивым высоким лбом.

Пикси Стрижки.

Перед такой стрижкой постарайтесь как можно дольше воздерживаться от окрашивания волос. Волосы отрастают до 1,5 см в месяц, поэтому через несколько месяцев у вас будет полная прическа и новый захватывающий вид.

Смелая и сексуальная прическа с перьями выглядит так естественно и непринужденно. Вам понравится этот женский, кокетливый взгляд.

Прически средней длины.

Есть также несколько вариантов для более длинных волос. Наиболее универсальная прическа для седых волос это средней длины.

Вариантов много, но лучше получить послойную стрижку, которая придаст волосам объем. Такая великолепная прическа заставляет вас выглядеть особенно мягкой и женственной.

Длинные волосы.

Это, наверное, самый тяжелый, но очень красивый способ перехода на седой. Отращивание длинных седых волос требует много времени, но это определенно покажет людям, что вы сильная и уверенная в себе женщина с великолепными и здоровыми натуральными волосами.

Дополнительные советы по переходу.

Есть несколько советов, которые помогут вам избежать некоторых распространенных ошибок и достичь наилучшего результата при переходе на седые волосы:

никогда не осветляйте естественный цвет более чем на три уровня за один процесс;
тонирование седых волос может выглядеть очень эффектно, может быть, вам стоит поэкспериментировать с ним когда-нибудь;
помните, что седые волосы лучше смотрятся со светлыми тонами, поэтому подумайте об осветлении или выделении;
за короткими и средней длины стрижками для седых волос гораздо легче ухаживать, так как они требуют меньше времени для укладки и лучше держат форму;
если ваши седые волосы имеют тенденцию желтеть, используйте специальные тонизирующие средства и комбинируйте их с другими средствами по уходу за волосами, такими как кондиционер и маска для седых волос.

Другие способы стать седовласой.

Есть и другие способы перехода к седым волосам.

Например, носить парик или сделать наращивание, пока седые волосы не станут достаточно длинными, чтобы стричь окрашенные волосы.
Вы также можете использовать временные краски и спреи для маскировки отросших серых корней, пока не получите прическу желаемой длины.
Кроме того, можно дать волю своему воображению и поэкспериментировать с различными прическами, используя всевозможные аксессуары: шапки, шапочки, ленты для волос, повязки на голову, банданы, шарфы и т. д.

Они не только скрывают нежелательный переход между цветами волос, но и придают изюминку вашему стилю.

Уход за седыми волосами.

Теперь, когда вы знаете, как стать седовласой, нужно научиться заботиться об этом.

Вот несколько простых советов для гладких и блестящих седых волос.

Прежде всего, используйте специальный шампунь, чтобы нейтрализовать нежелательный желтый пигмент. Это придаст серебристое сияние вашему естественному серому цвету.
Старайтесь свести к минимуму использование горячих приборов. Так как седые волосы также могут пожелтеть после термической обработки. Используйте фен или щипцы для завивки только в случае необходимости.
Использование масел, кондиционеров и питательных масок является обязательным - они придают блеск седым волосам и устраняют сухость.
Регулярно обрезайте секущиеся кончики, чтобы упростить уход за волосами и укладку.

Полностью седые волосы. Как долго длится переход на седые волосы?

Излишне говорить, что многое зависит от ваших индивидуальных особенностей.

Но, как правило, для коротких стрижек требуется менее шести месяцев, а для длинных стрижек - от шести месяцев до года, чтобы полностью перейти от окрашенных волос к естественному седому цвету волос:

Серебряный блеск в сочетании со стильной стрижкой придает элегантность и грациозность всему образу.

Так что, если вы долго об этом думали, просто оставьте свою неуверенность позади и примите свои естественно седые волосы!

Ставьте лайки, пишите свое мнение и подписывайтесь !

Антонина Воронова

20 августа 2020

5 мин. на чтение

Седые волосы уже давно не считаются чем-то постыдным, что скрывают. В мире красоты натуральный цвет признан привлекательным и необычным. Сделать причёску стильной и остаться женственной помогут такие варианты:

Сделать короткую стрижку до уровня седины и отращивать.
Мелирование.
Осветление.
Смывка.

Лучшие варианты перехода к натуральным седым волосам

Естественный седой оттенок – это определённое достижение и природная красота женщины. Аккуратный переход на седые волосы, окрашивание в пепельно-серый цвет или мелирование с элементами блонда – новый тренд среди девушек и женщин.

Если принимаем решение отказаться от окрашивания и перейти к натуральному цвету, стоит запомнить, что это длительный процесс. Стадии перехода проходим вместе с опытным мастером, который подберёт грамотный план. Стратегия – это основа успеха.

Важно не только добиться естественного оттенка, сделать модную причёску, но и сохранить локоны здоровыми, мягкими и сияющими.

Короткая стрижка

Станет отличным решением для дам, рискнувшим на кардинальное преображение. Причёска позволит избавиться от окрашенных кудрей с помощью одного посещения парикмахера.

Стрижка идеально подойдёт для девушек и женщин с овальной формой лица и классическими чертами. Кроме того, причёска позволит сделать акцент на лоб, скулы и губы.

Если вы решились на стрижку «пикси», то постарайтесь в течение длительного срока не красить кудри. Скорость роста – примерно 10 мм в месяц. Это значит, что через 3–4 месяца способна произойти резкая смена имиджа. Этот вид причёски с короткими локонами и удлинённой чёлкой сегодня мегапопулярен.

Плавный переход с мелированием

Дамы, которые беспокоятся о цвете корней, очень часто делают «ход конём». В этом случае отличным решением станет комбинация седых волос и мелирования. Изменение имиджа будет не столь явным, а постепенным.

Альтернативный вариант, который позволит сделать переход не слишком кардинальным, — немного замаскировать изменения. Подойдёт для женщин, не желающих встречать радикальные перемены в образе.

Тонирование прядей

Решение, которое смотрится эффектно, – седые волосы дают отличное сочетание со светлыми оттенками. Блондирование или качественное выделение – прекрасное решение для нового стиля.

Причёски на среднюю длину для седовласых

Популярный выбор среди дам всех возрастов. Это универсальная длина, которая подходит большинству девушек. Послойная стрижка придаст объём, а привлекательная причёска добавит женственность и нежность в образ.

Длинные локоны

Все стилисты сходятся в одном – это самый сложный вариант, но результат понравится любой красавице. Изящное решение, которое требует долгосрочного периода для отращивания шикарных локонов.

Натуральные, сильные и красивые волосы – гордость любой женщины. Парикмахеры советуют демонстрировать природную привлекательность и осуществлять тщательный уход.

Переход от блондинки к седым волосам

Светловолосые женщины многое выигрывают, если решаются на отращивание естественного цвета. Не придётся тратить время, чтобы добиться результата. Желаемый оттенок не заставит себя долго ждать. Лёгкое тонировка или мелирование помогут быстро отрастить естественный цвет.

Переход от брюнетки к седым волосам

Черноволосым дамам советую набраться терпения. Процесс длительный, займёт от полугода до года. Если девушка не хочет акцентировать внимание на переходе, то парикмахер выделяет кудри, чтобы натуральные пряди не выбивались из общей картины. Также актуально постепенное высветление или мелирование.

Грамотный уход за седыми волосами

Стилисты советуют седовласым красавицам научиться заботиться о своей новой причёске и стиле:

Использование специального шампуня для устранения жёлтого пигмента. Кроме того, индивидуальные косметические средства придадут кудрям серебристый блеск.
Минимум термической обработки. Старайтесь не пользоваться плойками, феном и другими приборами, которые травмируют волосы. Седые кудри желтеют после активного воздействия высокой температуры.

Не стоит забывать и об особенном уходе: специальные масла, кондиционеры и маски помогут устранить сухость, придать сияние волосам.

Модная стрижка в комбинации с натуральными седыми локонами создаёт элегантный, грациозный и женственный образ. В любом возрасте девушка со стильной причёской и благородной сединой привлекает восхищённые взгляды окружающих.

Оля Третьякова 7 ноября 140

Многие считают, что — никому. И седину надо непременно закрашивать. Но некоторые отказываются поступать так, как считают какие-то непонятные «многие», и делают так, как им удобно. Среди них — актрисы Хелен Миррен и Джейми Ли Кертис и журналистка Анна Павельева.

Седые волосы — явный тренд. Знаменитости спокойно появляются с ними на публике:

Дайан Китон
Кармен Дель Орефиче
Джейми Ли Кертис
Хелен Миррен
Дженнифер Лопез

Деми Мур

Кейт Миддлтон

Кэти Холмс

…а обычные люди выкладывают свои фото в Инстаграм. И выглядят супер:

@trinelundager
@silverstorm777
@silvergirlmx
@oosilver7
@okaywithgray
@mysilverlayers
@mommyrockstars
@mariellevanoostrom
@manon_crespi
@liz_kamarul
@filippaires
@amanda.obrennan
@alanasparrow
@art_of_healthy_aging
@broadenedbeauty

Кстати, такая техника окрашивания действительно существует.

Мода ли на нее вдохновила женщин оставить седые волосы в покое, или все было с точностью до наоборот, — сейчас точно никто не скажет.

Как это — ходить с седыми волосами? Проще ли становится уход? Что думают окружающие? С этими вопросами мы обратились к журналистке Анне Павельевой, которая давно живет со своей сединой в мире и согласии.

«Я перестала красить волосы, когда мне исполнилось 44.

Первые седые волоски у меня появились рано – лет в 19-20. Я шатенка, так что их было отлично видно. Конечно, я их подкрашивала, хотя это было мучительно. Я — человек, склонный к аллергии. Даже от самых мягких, щадящих и гипоаллергенных средств у меня начинала дико чесаться голова и появлялась перхоть. Но каждый месяц я приходила в салон.

С возрастом белых волос становилось все больше, краситься приходилось все чаще. Волосы у меня толстые, растут быстро. Каждые две недели на макушке появлялась белая полоса почти в два пальца толщиной. Выглядело это, прямо скажем, так себе. Ужасно неопрятно.

И тогда я задумалась: зачем я продолжаю бороться со своей сединой? Потому что седина – признак старости? Но ведь у меня седые волоски появились в студенчестве.

Или потому, что это признак, что человек махнул на себя рукой? Тоже ерунда. Полностью седые волосы выглядят гораздо аккуратней, чем отросшие корни.

А может, чтобы выглядеть моложе? Серьезно? Кого мы хотим обмануть? Окружающие отлично понимают, сколько нам лет. Ну, плюс-минус. Моей дочери 22 года, и когда мы вместе стоим у зеркала, сразу ясно, кому тут 20+, а кому 40+. Как бы хорошо мы ни выглядели, как бы ни старались, в 45 выглядеть на 16 не получится.

Но даже допустим, я внушу кому-то, что мне 35, а не 47. И что потом? Я начну рассказывать этому человеку свою жизнь – и выдам себя с головой, упомянув, что была пионеркой. Стану рассказывать про дочь – и проколюсь, что ей уже почти 23.

Кого я хочу обдурить? И нужно ли это? А если мне это не нужно, почему я должна соответствовать не мной придуманному правилу, что женщина обязана выглядеть моложе? Только потому, что постоянно слышу советы добрых и заботливых людей — «Ну что ты ходишь, как бабка? Надо же это закрашивать! Возраст должен быть загадкой»?

И, знаете, мне это надоело. Я люблю пококетничать, но не люблю, когда происходящее начинает напоминать дурную пьесу в провинциальном театре. Когда всем понятно, сколько женщине лет, а она притворяется девочкой, мне неловко. Нет, не за женщину. За общество, в котором надо притворяться девочкой. Почему стыдно быть женщиной? Почему стыдно быть тетушкой, бабушкой?

Я понимаю, что это – закон патриархального общества, в котором женщина должна быть прежде всего фертильной. А «фертильность» — равно «молодость». Но ведь это неправда! Молодость не означает автоматически, что женщина может (и хочет) иметь детей. Как и седина – не признак, что с фертильностью проблемы. Но кому интересно в этом разбираться? И получается, что рожать детей хочется не всем, но при этом все почему-то хотят выглядеть людьми, способными к деторождению. Вам не кажется это искусственным?

Мне нравятся женщины, которые не стесняются возраста. Посмотрите на Кармен Делль’Орефиче: видно, что она немолода, но какая же шикарная! Взгляд не оторвать! И какая разница, может она рожать или нет?

Не могу сказать, что я за тотальную естественность во всем. Скорее, за разумный подход и умение слушать себя. Если человеку хочется красить волосы, это его право. Если не хочется – тоже.

Пока я раздумывала, не перестать ли мне краситься, седина вдруг сделалась модной. И мода эта, как мне кажется, возникла из желания женщин на право быть любого возраста. И вообще – любой, а не только юной, без седины, морщин и бочков-окорочков. Женщины поняли, что возраст – это не преступление. Что ж, очень кстати!

Я наслаждаюсь своим возрастом – так зачем я должна его скрывать?

В общем, я пошла в салон и попросила сделать мелирование посветлее и состричь мне шатенистую длину. И потихоньку стала возвращать волосам их естественную седину. На это ушло несколько месяцев, за которые я сделала еще пару приятных открытий.

Например, что теперь мне не нужна тяжелая артиллерия в виде масок и кремов для восстановления волос. Как пользователь красок с многолетним стажем, раньше я не могла без них жить. После каждого мытья брала большую банку, зачерпывала побольше и распределяла по волосам. Иначе они были ужасно сухими и ломкими.

Но когда я попыталась проделать это с сединой, то обнаружила, что волосы жирнятся сильнее, чем прежде. Сначала не поняла: что происходит? У меня вдруг стала жирной кожа головы? Странно. Потом поняла: оказывается, я забыла, что у волос может быть своя собственная смазка. И сильные увлажняющие маски им теперь ни к чему. Я с радостью выкинула старые банки и перешла на легкий несмываемый уход в виде лосьонов и спреев.

За полтора года, которые я не крашусь, волосы вообще здорово изменились. Стали сильнее, крепче, и — сюрприз! — у меня больше нет ни аллергических приступов, ни перхоти.

И вообще, мне стало гораздо проще жить. Например, не надо париться, что вот, завтра ответственная презентация, а у меня корни отросли.

Правда, нужно быть осторожнее с морем, солнцем и бассейном. Иначе мои седые волосы быстро желтеют. Но плавать я люблю, поэтому быстро сообразила, что эту желтизну легко убирает любой оттеночный шампунь.

Приветствую ли я моду на седину? Ну, приятно, конечно, случайно оказаться в тренде:) Но приятнее то, что человечество перестает воспринимать женщину утилитарно и внушать ей мысль, что единственная цель ее существования — это производство детей.

Я жду, что, может, вот-вот станет окончательно модно быть разными. И пройдет, как морок, тренд на одинаковые лица – скуластые, большегубые и идеально гладкие. Пока мы живем в мире стереотипов, мы не в состоянии рассмотреть красоту за их пределами. Разнообразие воспитывает художественный вкус. Это естественно: когда есть выбор, вы можете тренировать свои органы восприятия. А когда все одинаково, развитие останавливается».

А что думаете вы? Если вы краситесь — то зачем? Если не краситесь — почему? И готовы ли соответствовать тренду на седые волосы?

PS. Оскорбительные комментарии в адрес нашей героини будут удалены. Спасибо за понимание.

Содержание статьи:

Почему волос становится седым

За цвет волос отвечает меланин – особый пигмент, который и обеспечивает наполнение наших волосяных стержней цветом. В том случае, если он вырабатывается в недостаточном количестве, меланин перестает поступать в стержень волоса, и тот становится пористым, лишенным пигмента.

Поседение может быть:

Ранее или преждевременное, наступающее в достаточно молодом возрасте (до 40 лет);

Врожденное (лейкотрихия), когда отсутствие меланина передается по наследству.

И хотя механизм возникновения во всех вариантах одинаков, причины такого явления могут быть разными. На синтез меланина оказывают влияние различные гормоны, и когда нарушается функция гипофиза, яичников, щитовидной железы, это сказывается и на процессе выработки темного пигмента волос.

Характер поседения может быть:

Частичным, когда седеют отдельные волоски или пряди в разных участках головы;

Очаговым – поседение только в одном участке головы.

Причины ранней седины волос

Причины появления ранней седины в волосах могут быть связаны со следующими факторами:

Воздействием рентгеновского облучения. В этом случае чаще всего наблюдается очаговое поседение;

Переизбытком ультрафиолетового излучения;

Приемом некоторых лекарств (например, от болезни Паркинсона), на фоне химиотерапии;

Погрешностями в питании, в результате чего возникает дефицит ряда важных витаминов: группы В, С, А и минералов: железа, кальция, цинка, меди, селена, серы, марганца. В этом случае седина является одним из симптомов проблемы. Сегодня неправильное питание чаще всего является осознанным ограничением в пище – вегетарианство и монодиеты, безбелковые диеты. Соблюдение низкобелковой диеты приводит к недостаточному количеству белка (тирозина) в волосе, что не позволяет обеспечивать необходимую связь с пигментом;

Перенесенным сильным стрессом (смерть или тяжелая болезнь близкого и т.д.). Стресс вызывает спазм сосудов, питающих волосяные фолликулы, что приводит к гибели клеток-меланоцитов и в итоге к прекращению поступления пигмента в стержень. Также в стрессовой ситуации в кровь попадает в большом количестве адреналин и нарушает связь меланина с белковыми составляющими волоса. Это приводит к вымыванию пигмента из волосяного стержня;

Злоупотреблением химическими завивками, частым и агрессивным обесцвечиванием или окрашиванием волос, а также просто средствами для личной гигиены, бытовой химии;

Истощение организма. Обычно у женщин данная причина возникает вследствие тяжелой беременности и в период грудного вскармливания. То есть тогда, когда будущая или состоявшаяся мать щедро делится с будущим малышом всеми полезными веществами. Также не лучшим образом на организме мамы отражаются последующие беременности и роды через небольшой промежуток времени. Организм не успевает полностью восстановиться после предыдущих родоразрешений и кормления грудью. На этом фоне нередко возникает железодефицитная анемия;

Отравление солями тяжелых металлов. Соли меди, свинца, ртути, проникая внутрь организма, приводят не только к поражению желудочно-кишечного тракта, нервной системы, сердца и сосудов, но и к повреждению волос. Впрочем, при таком отравлении седина – одна из наименьших наступивших проблем;

Вредные привычки. От воздействия алкоголя и никотина страдает весь организм, в том числе и волосы. Поэтому люди с такими вредными привычками имеют все шансы поседеть раньше, чем могли бы в соответствии со своей генетикой.

И конечно, на ранее появление седины влияют заболевания:

Перенесенные вирусные заболевания, особенно на фоне цитомегаловируса;

Заболевания эндокринной системы: сахарный диабет, гипотиреоз (недостаточность щитовидной железы), аутоиммунный тиреоидит, а также недостаточность половых гомонов.

Отдельно стоит отметить заболевания сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Проблемы с сосудами наиболее часто являются причиной кислородного голодания, в том числе луковиц волос. Это приводит к сбою обменных процессов в них и парализует выработку естественного красителя – меланина.

Как видно, причинами седых волос становятся как объективные, так и субъективные факторы. Некоторых из них можно вполне избежать и не провоцировать ранее появление седины. Хронические заболевания желудка, кишечника, печени приводят к метаболическим нарушениям во всем организме, в том числе и к ранней седине. Особенно опасен гастрит с пониженной кислотностью. В результате многих заболеваний ЖКТ нарушается усвоение микроэлементов, витаминов.

Как избавиться от седины

Сразу нужно отметить, что вырывать единичные седые волосы с целью маскировки совершенно бессмысленно. Так как из этой волосяной лунки вырастет новый и опять же седой волос.

К сожалению, вернуть цвет уже поседевшему волосу не получится. Так как этот процесс необратим. Но если молодая девушка или мужчина вовремя увидит у себя несколько седых волос, можно принять меры к тому, чтобы приостановить процесс для остальных и помешать седине распространиться на всю голову.

Только врач может понять, почему так рано начали седеть волосы у конкретного человека, и сможет посоветовать, как приостановить или хотя бы замедлить этот процесс с максимальной долей вероятности.

Если причинами ранней седины не являются серьезные гормональные, аутоиммунные или хронические заболевания, замедлить продвижение седины можно, предпринимая следующие меры:

Постарайтесь если не исключить появление стрессовых ситуаций в своей жизни, то, по крайней мере, максимально уменьшить или изменить свое отношение к ним;

Сбалансируйте свое питание. Введите в ежедневный рацион продукты и напитки, богатые белком и микроэлементами (цинком, медью, железом), витаминами (А, С, Е, группы В): мясо, рыбу и морепродукты, кисломолочные продукты, орехи, грибы, зелень. Из овощей предпочтение лучше отдавать моркови, кабачкам, редису, цветной капусте, из фруктов отлично подойдут груши и яблоки, слива, ежевика, малина, вишня;

Обеспечьте себе полноценный сон и отдых. Чтобы организм работал без сбоев и не выдавал симптомы преждевременного старения, ему нужно регулярно полноценно отдыхать;

Витаминотерапия дважды в год. Возьмите за правило весной и осенью в течение 1-2 месяцев дополнительно насыщать организм витаминами А, С, Е, рибофлавином и фолиевой кислотой с обязательным включением селена и цинка. Можно принимать их как по отдельности, так и в виде комплексного препарата;

Ведите здоровый образ жизни. Откажитесь от вредных привычек, займитесь спортом или за счет прогулок, зарядки сделайте свою жизнь более активной;

Защищайте волосы от внешнего воздействия. Укрывайте их от холода и палящего солнца головными уборами по погоде. Используйте для ухода за своими волосами различные средства, маски, бальзамы, кондиционеры, соответствующие их состоянию (питательные, восстанавливающие, для окрашенных волос и т.д.). Не истощайте пряди укладками и завивкой;

Практикуйте массаж головы. Во время мытья волос выполняйте самомассаж головы на протяжении 3-5 минут. Эту же процедуру регулярно нужно проводить при расчесывании.

Смысл подобных процедур в том, чтобы стимулировать активность работы эпидермиса, усилить протекающие в коже обменные процессы, положительно воздействовать на луковицы волос. После всестороннего и полного обследования у трихолога и других специалистов врачи могут назначить специальное лечение для приостановления процессов старения волос. Это могут быть следующие аппаратные методики:

Ультразвуковая терапия способствует стойкости естественной пигментации волос. Под действием ультразвука частотой от 800 до 3 000 кГц меланоциты не разрушаются, а продолжают функционировать, вырабатывая меланин в достаточных количествах. Процедура активизирует процессы жизнедеятельности в клетках, тонизирует сосуды, стимулирует волосяные луковицы;

Ионофорез представляет собой процедуру, которая улучшает кровоток и купирует воспалительные процессы в клетках кожи головы;

Дарсонвализация обеспечивает с помощью специального препарата воздействие на кожу головы высокочастотным импульсным током малой силы. Специальная насадка активизирует кровообращение и обменные процессы в клетках, что предупреждает старение меланоцитов;

Плазмолифтинг – процедура, основанная на воздействии на волосяные фолликулы обогащенной плазмы самого человека. Она стимулирует рост волосков, значительно улучшает их вид и приостанавливает распространение седины;

Микроэлементная мезотерапия подразумевает внутрикожное обкалывание волосистой части головы микроэлементными мезококтейлями с помощью специальных шприцев. Препараты вводятся в кожу головы на глубину 2-4 мм, так что полезные элементы доставляются как раз в зону волосяных фолликулов.

Для мытья волос может быть рекомендован лечебный шампунь, содержащий тот же цинк, железо или медь. Разумеется, если будут выявлены заболевания, их необходимо лечить, восстанавливать гормональный фон.

Однако следует признать, что в большинстве случаев единственный способ вернуть краску на седые волосы – закрашивать их. Причем иногда сделать тонирование прядей вам может помочь даже хна. Светлый оттенок покрасить будет легче, идеально спрятать небольшую седину поможет мелирование, как и градиентный переход или омбр, особенно когда корни на длинных волосах начнут отрастать.

Читайте также: