Сухие волосы у мужчин что делать

Опубликовано: 17.09.2024

Последнее обновление: 27.02.2021

Уход за мужским волосами и их восстановление вполне ожидаемо отличается от женского. Чтобы понять, как нужно ухаживать за шевелюрой сильного пола, надо разобрать в структурных отличиях волос.

Физиология мужских и женских волос. Сравнение в фактах

Все различия мужские и женские волосы получают в результате выработки разных гормонов:

Мужские волосы в разы более жирные, чем женские. Это связано с избытком мужского гормона тестостерона в крови, который стимулирует развитие и ускоряет работу сальных желез. Особенно это заметно в периоды полового созревания и климакса.
Волосы мужчин более жесткие, чем у женщин. В этом также «виноват» тестостерон.
Под влиянием другого мужского гормона – андрогена – волосы становятся короче. Он искусственно замедляет рост волос на голове, чтобы больше костной ткани досталось волосам на остальной поверхности тела.
При выработке дигидротестостерона (биологически активной формы тестостерона) происходит выделение фермента 5α-редуктазы. Этот фермент скапливается в коже головы и вызывает дистрофию волосяных луковиц, а следом – выпадение волос. При этом, у мужчин к этому гормону не чувствительны волосяные фолликулы на затылке и на висках. Поэтому облысение начинается на лбу и макушке.
Примерно половина мужчин спокойно переживает выработку 5α-редуктазы и их волосы остаются с ними на всю жизнь. Предрасположенность к облысению закладывается генетически.
Мужчины, фолликулы которых не предрасположены к дистрофии, тоже могут облысеть из-за гормонов. Это происходит в результате аутоиммунных заболеваний (болезней щитовидной и гормональных желез).
Если мужчина предрасположен к облысению, то это станет заметно еще в период пубертата. Начнется сильное выпадение волос, на их месте будут вырастать более тонкие стержни, а через 10 лет рост прекратится вообще. Волосяные луковицы зарастут соединительной тканью и фактически умрут.
Первый признак возможного облысения в будущем – быстрый рост волос на затылке и висках по сравнению с верхней частью скальпа.
Исходя из всего этого, главная задача в восстановлении волос у мужчин – это ликвидировать негативное влияние гормона и предотвратить проредение шевелюры.

Как не подпустить гормоны к волосам на голове

Это раздел рассказывает о профилактике мужского облысения и о том, что вы можете сделать, чтобы сохранить волосы целыми даже при наличии генетической предрасположенности.

Проблема профилактики состоит в том, что ликвидировать редуктазу и дигидротестостерон нельзя: они имеют принципиальное значение для организма, защищая его от микробов.

Самый главный помощник в борьбе с гормональным облысением – это вещество миноксидил, которое может продаваться в чистом виде, а может быть составным элементом других средств. Миноксидил оказывает воздействие не на выработку гормона, а на кровообращение в коже головы. Он расширяет кровеносные сосуды в скальпе, ускоряет метаболизм и препятствует дистрофии фолликулов. Его преимущество в том, что при внешнем нанесении (например, в составе лечебных шампуней) он действует целенаправленно и все его работа происходит в кожном покрове на макушке.

Препарат 15 лет проходил клинические испытания прежде, чем был выпущен на рынок косметических средств. В серии ALERANA ® представлено два средства на основе миноксидила – спреи для наружного применения ALERANA ® 2% и 5%. Клинически доказано, что уже через 6 недель регулярного применения в 87% случаев повышенное выпадение волос останавливается, стимулируется рост волос, повышается их толщина и густота.

Если у вас выпадают волосы уже более 10 лет и лысина в области темени более 10 см, то не мучайтесь вопросом, какие витамины пить - они вряд ли восстановят шевелюру. Обратитесь к врачам (трихологам и терапевтам), у которых для предотвращения облысения и восстановления структуры волос есть несколько методик:

1. Лазерная терапия. Внезапный яркий и направленный свет увеличивает активность клеток волосяных фолликулов, восстанавливает их нормальную жизнедеятельность и выработку белка кератина – главного строительного элемента волоса. Таким же образом на кожу головы воздействуют электрические сигналы.

Оба вида терапии не подходят для людей с чувствительной и сухой кожей головы, а также тем, кто страдает от дерматозов.

2. Гормональная терапия. Она назначается исключительно врачом. Врач также держит под полным контролем прием стероидов, чтобы прекратить терапию при малейшей негативной реакции организма.

Как восстановить волосы после облысения

Ни одна из терапий не будет работать, так как волосяные луковицы в облысевших участках кожи уже мертвы. Восстановление мужских волос после облысения возможно только одним методом – трансплантацией корней.

Врачи хирургическим путем пересаживают волосяные фолликулы с затылка и висков на облысевшую часть скальпа. Эти корни не восприимчивы к гормонам и будут работать до конца жизни.

Другие причины истончения и выпадения мужских волос

Ослаблению волос есть тысячи причин, и они, в большинстве своем, общие для женщин и мужчин. Вот только самые распространенные.

Болезни внутренних органов и дерматозы.
Прием медикаментов с побочным эффектом в виде потери волос.
Диета.
Стрессы и депрессия.

Во всех этих случаях есть два варианта лечения выпадения волос: или устранение первопричины (болезни), или усиленное питание витаминами и минералами в сочетании с правильным уходом и косметологическими процедурами.

Особенности ухода за мужскими волосами

Важную роль в процессе восстановления роста волос у мужчин и предотвращении их выпадения играет правильный уход.Здесь мы рассмотрим основные отличия между женскими и мужскими ухаживающими процедурами.

Мужчинам рекомендуется мыть волосы чаще, чем женщинами – как минимум, раз в два дня, а лучше ежедневно. В реальности же все происходит наоборот: женщины, которые в большинстве своем являются обладательницами тонких сухих волос, моют голову ежедневно и даже чаще, а мужчины с жирными волосами с трудом добираются до ванны раз в неделю.
Мужчины больше женщин склонны к перхоти, но средства для борьбы с ней пересушивают кожу. Нужно применять их периодически – месяц через месяц.
Бальзам для волос больше полезен мужчинам, чем женщинам, так как их волосы от природы грубые и жесткие, плохо расчесываются и лучше скапливают грязь.
Использовать специализированные косметические средства для мужчин.

В серии ALERANA ® представлено два шампуня, которые были разработаны специалистами фармацевтической компании с учетом особенностей кожи головы и волос мужчин: шампунь для мужчин “Активатор роста” и “Ежедневный уход”. Они содержат богатый комплекс активных компонентов и минералов, которые тонизируют кожу головы, стимулируют рост и предотвращают выпадение волос.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Всем нам известно то, как необходимо следить за волосами, как их мыть и какие для этого шампуни выбирать. Сложно найти человека, который не знает, как пользоваться определенной расческой или наносить бальзам, но далеко не все знают, как необходимо бороться с недостатками кожи головы. Одной из самых популярных проблем с волосами - их быстрое загрязнение. На самом деле причина тут именно в коже головы, а не в структуре или типе волос.

Практически каждый из нас хоть раз в жизни сталкивается с такой проблемой, как нарушение работы сальных желез. Это значит, что на поверхности кожи головы постоянно образуется жирная пленка, постепенно распределяющаяся по волосам. Некоторых людей эта проблема преследует долгие годы, и они не знают, как ее решить. На самом деле существуют некоторые методики, которые направлены на улучшение работы сальных желез и нормализацию водного баланса кожи головы. Если вы устали от ежедневного мытья головы и хотите отлично выглядеть даже на третий день после использования шампуня, то данная статья именно для вас.

Причины повышенной жирности волос:
1. Нарушение работы сальных желез
2. Неправильно подобранный шампунь и бальзам-ополаскиватель
3. Слишком частое мытье головы
4. Гормональные сбои
5. Неправильное питание и вредные привычки

В уходе за волосами важно учитывать огромное количество особенностей, а не покупать первый попавшийся в супермаркете флакончик с шампунем. К сожалению, многие мужчины и женщины не отягощают себя знаниями о правильном уходе за волосами, а потом годы тратят на то, чтоб нормализовать работу сальных желез. В первую очередь стоит понять, что для ухода за жирными волосами лучше всего подходят натуральные травы, экстракты и масла, поэтому откажитесь на время от магазинных масок и бальзамов. Конечно, сделать шампунь из подручных средств достаточно сложно, но решить вопрос с неправильной работой сальных желез можно.

Методики нормализации работы сальных желез головы

1. Полоскание жирных волос отварами трав. Посетите аптеку в вашем городе и купите некоторые виды трав: ромашка, чабрец, шалфей и крапива. Если у вас есть возможность, то в летнее время года запаситесь травами с поля, чтоб точно знать, откуда сырье для вашего ухода за волосами. Настои из трав можно делать как сборные, так и промывать волосы каждым сортом отдельно. Для приготовления жидкости для полоскания волос вам понадобится жменя любой из перечисленных трав и 3 литра воды.

Залейте 0,5 литра кипятка траву и дайте ей настояться 30 минут, затем разведите отвар в оставшемся количестве жидкости и промойте волосы после мытья шампунем, включая прикорневую зону и кожу головы. Внимательно следите за тем, чтоб температура воды была не высокой, ведь вам нужно закрыть чешуйки волос. Настои из трав помогут вам не только избавиться от чрезмерной жирности, но и придадут блеск и здоровый внешний вид. Также для полоскания волос вы можете использовать яблочный уксус, разведенный с водой в пропорции 1 к 10.

2. Научитесь правильно мыть голову с жирными волосами. Иногда проблемой в уходе за жирными волосами может являться неправильное мытье головы, поэтому обратите внимание на эту особенность. Волосы нужно мыть аккуратно, тщательно массажируя мочками пальцев кожу головы. Ни в коем случае нельзя кожу царапать или травмировать, ведь это может стать причиной ран и нарушения работы сальных желез. Особое внимание стоит уделить использованию бальзама, ведь это средство может приносить как пользу, так и вред. При увлажнении волос старайтесь делать отступ см 7-10, чтоб исключить прикорневую зону. Ни в коем случае бальзам не должен попадать на кожу головы, чтоб не усугублять проблему.

3. Закаливайте жирные волосы в процессе физической активности. Если вы регулярно занимаетесь спортом, то волосы необходимо собирать в хвост или же закреплять с помощью ободка или повязки. Таким образом, вы уменьшите количество пота, который попадает на ваши волосы. Если вы используете жирные крема в уходе за волосами или ежедневно пользуетесь тональной основой, то отдайте предпочтение прическам, которые предполагают отсутствие челки.

4. Откажитесь от использования косметических продуктов для укладки при жирных волосах. Если вы хотите избавиться от необходимости мыть голову каждый день, то постарайтесь меньше использовать различные муссы, пенки и гели для стайлинга. Лучше корректируйте форму волос с помощью фена и утюжка. Представители жирного типа волос могут сказать, что от сухости они не страдают, поэтому легко могут применять различные приборы для укладки.

5. Делайте маски для жирного типа волос. Используйте кефир и другие кисломолочные продукты, которые помогут избавиться от жирности волос. Наносите небольшое количество продукта на кожу головы, сверху оберните волосы пищевой пленкой и держите минут 20, смывайте как обычно. Также отлично помогают эфирные масла, которые нужно втирать в кожу головы.

Для этого возьмите по 3 капли масла эвкалипта, лимона и чайного дерева и массажными движениями вотрите в кожу головы, через 20 минут помойте голову как обычно. Хлеб отлично помогает в борьбе с жирностью волос, поэтому используйте его в своем ежедневном уходе. Залейте чистой кипяченой водой небольшой кусок мякоти хлеба, дайте ему постоять 20 минут, а затем вилкой раздавите до образования каши, и добавьте пару капель эфирного масла лаванды. Маску наносите на корни головы, смывайте проточной теплой водой как обычно.

- Вернуться в оглавление раздела "Дерматология"

Современные представители сильного пола прилагают много усилий для того, чтобы выглядеть модно, элегантно и стильно. Одной из главной составляющей ухоженного образа является прическа. Просто помыть голову и раз в месяц подстричься недостаточно – мужским волосам необходима более тщательная забота. Радует то, что в профессиональных магазинах появилось много различных средств по уходу и стайлинговых продуктов для укладки волос.

Ассортимент мужских укладочных средств довольно разнообразен.

Идеален для коротких волос.

Подходит для создания объема и поднятия прядей.

Используется для укладки длинных и волос средней длины.

Воск сильной или нормальной фиксации дает интенсивный блеск и хорошо держит форму.

Походит для объемной укладки, достаточно жесткой и долговременной.

Хороша для средних и длинных волос.

Имеет тяжелую консистенцию, придает блеск.

Отлично подходит для классической прически с зачесом.

Подходит для моделирования прически на волосах любой длины.

Придает тонким волосам объем.

Прекрасное средство для длинных волос.

На влажных волосах придаёт прическе мокрый эффект, на сухих - помогает придать форму, зафиксировать волосы и получить естественный образ.

Помогает сделать волосы объемными и добавить блеск.

А теперь попробуем разобраться, какие из предлагаемых стайлинговых средств и продуктов по уходу подходят к определенному типу мужских волос.

Нормальные волосы

Обладателей такого типа волос можно назвать счастливчиками – такая шевелюра долгое время остается пушистой и легкой. Можно не стричься коротко и создавать самые разные образы.

С таким типом волос рекомендуется применять мужские шампуни и бальзамы для нормальных волос. Для укладки используют гели, воск, спреи для стайлинга (в зависимости от желаемого эффекта).

Жирные волосы

Это самый распространенный тип волос у мужчин, особенно среди подростков и представителей сильного пола до 30 лет. Трихологи не рекомендуют мыть волосы такого типа каждый день (частое мытье, к сожалению, не уменьшает жирность волос).

Для ухода за этим типом волос хорошо подходят мужские шампуни, кондиционеры и бальзамы для жирных волос или специальные лечебные шампуни. Лучше всего, когда в состав средств для очищения волос будут входить экстракты крапивы, шалфея, морских водорослей, шампуни с протеинами, витаминами А, С, К и цинком.

Хорошо также помогают маски с керамидами и аминокислотами, они действуют на кислотно-щелочной баланс, нормализуя состояние корней волос.

При укладке особое внимание стоит обратить на использование моделирующей глины. Недавно изобретенный продукт идеально подходит для жирных волос. Это одновременно лечение и уход - целый день волосы сохраняют ухоженный вид, они пушистые и легкие, при этом регулируется липидный обмен, уменьшая жирность.

Сухие волосы

Сухие волосы требуют особенно бережного ухода - они более ломкие. Как правило, сухие волосы встречаются у мужчин среднего и пожилого возраста. Мыть их следует не часто, чтобы не травмировать корни.

Рекомендуемые средства для ухода: специальные шампуни и кондиционеры для сухих волос и обязательно увлажняющие маски и кремы.

Если волосы сухие, то надо отдавать предпочтение стайлинг-средствам с составом, направленным на питание, защиту и восстановление волос. Они не должны быть изготовлены на основе спирта.

Тонкие волосы

Тонкие волосы имеют ряд характеристик значительно усложняющих стайлинг и фиксацию укладки: они плохо держат объём и форму, не обладают упругостью и плотностью для создания структурных причёсок. Шампунь для придания объема, кондиционер и мусс придадут волосам пышность, что позволить сделать даже из самых тонких волос красивую укладку, которая будет держаться в течение всего дня. Инновационный стайлинговый продукт – пудра для придания тонким волосам объема.

Непослушные или кудрявые волосы

Непослушные или кудрявые волосы можно укротить, применяя после мытья кондиционер для вьющихся волос или пасту для волнистых. Многим мужчинам понравится эликсир для гладкости, который не имеет эффекта утяжеления или помада для укладки волос, а также уплотняющие кремы. После применения этих средств можно закрепить прическу лаком сильной фиксации. Волосы надолго сохранят элегантный вид.

Какими бывают?
Как определить?
Обзор косметики
Как ухаживать за волосами?
Советы парикмахеров

Для того чтобы волосы были здоровыми и ухоженными, не ломались и не секлись, необходимо верно подобрать для них уходовые средства. Это актуально не только для женщин, но и для представителей мужского пола, поскольку от неграмотного ухода волосы начинают редеть и истончаются, появляется перхоть и существенно ухудшается их внешний вид.

Какими бывают?

Как известно, любые волосы на 97% состоят кератина и на 3% из воды, но, тем не менее, они отличаются по многим признакам.

В зависимости от расы выделяют три базовых типа волос.

Славянский. Тонкий стержень при средней плотности. Тон – от светло-каштанового до блонда. Типичен для австралийцев, а также для жителей Восточной Европы.

Азиатский. Довольно густые, жесткие и толстые волосы, как правило, совершенно прямые. Цвет – от каштанового до чёрного. Преобладает в странах Востока.

Африканский. Густые волосы с мелкой кучерявой структурой. Оттенок в пределах от темного каштана до иссиня-черного. Характерен для жителей южных районов Африки.

Славянский

Африканский

По толщине выделяют толстые, средние и тонкие волосы.

Толстые имеют максимальный диаметр волосков – более 80 микрон (одна миллионная от метра). Это прочные и стойкие к неблагоприятным внешним воздействиям волосы, но непослушные.
Средние по толщине волосяного стержня находятся в пределах 50-80 микрон. Такие волосы приняты за стандарт, они хорошо поддаются укладке и высыхают за час-полтора.
Тонкие волосы имеют толщину волосяного стержня меньше 50 микрон, в основном встречаются у блондинов. Такие пряди пушатся и быстро электризуются. Как правильно, выглядят они сухими и посеченными, поэтому нуждаются в питании и постоянном уходе.

Толстый волос

Средний волос

Тонкий волос

В зависимости от того, как функционируют сальные железы на голове, волосы разделяют на сухие, жирные, а также нормальные. Остановимся подробнее на их отличительных признаках.

Сухие – истонченные и жесткие, среди них большое количество посеченных волос. Как правило, сильно путаются и с трудом укладываются. Благодаря высокой пористости долго остаются чистыми. При этом кожа на голове обычно бывает раздраженной, зудящей, на ней заметна перхоть.
Нормальные – довольно мягкие волосы, они не путаются и легко расчесываются. Блестящие по всей поверхности. Секущиеся концы обычно появляются не раньше, чем через 4-6 месяцев после стрижки.
Жирные – сальный налет заметен на корнях уже через несколько часов после мытья. Пряди не удерживают объем волос. Секущихся концов почти нет, но пряди выглядят неопрятно и неухоженно, довольно неприятные на ощупь. Как правило, локоны тяжелые и очень плотные, они долго высыхают после мытья, их трудно завить и трудно выпрямить.
Комбинированные – сухие на кончиках и в то же время жирные возле корней волосы.

Как определить?

Определить свой тип волос можно на приеме у врача трихолога, который проводит трихоскопию. Это простая и безболезненная процедура, которая длится не дольше получаса и почти не имеет противопоказаний.

На основании проведенной диагностики эксперт определяет структуру волос и дает необходимые рекомендации по уходу за ними.

Если же вы не хотите проходить обследование, можете воспользоваться народными методами. Для этого нужно просто взять тонкую салфетку, прижать ее к корням и держать 1-1,5 минуты. Второй салфеткой необходимо зажать тонкую прядку и провести по длине так, чтобы не затрагивать корни и кончики. Третьей зажимают кончики.

Жирные пряди оставят сальный след на трех образцах.

Сухие не дают отпечатков вовсе, но на первой бумажной салфетке скорее всего будет перхоть, а на третьей – пара-тройка сломанных волосков.

Нормальные волосы никаких следов не оставят, а комбинированные дадут жирное пятно на первой салфетке и поломанные волосинки на третьей.

Обзор косметики

При выборе подходящих средств для ухода за мужскими волосами надо принимать во внимание их особенности и структуру. Некоторые шампуни будут оптимальны для обладателей жирных прядей, другие подходят для людей с ранней лысиной, третьим использование профессиональных красящих и оттеночных муссов помогает замаскировать седину – в наши дни можно подобрать серию уходовых средств, подходящих для каждого конкретного человека.

Шампуни

При покупке шампуня представители сильной половины человечества должны руководствоваться:

присутствием в них очищающих компонентов;
отсутствием каких-либо силиконовых добавок;
наличием ингредиентов, уменьшающих жирность;
антимикробными компонентами;
наличием мужского специфического аромата.

Среди всех шампуней, пожалуй, лучшим можно назвать Nivea Men «Экстремальная свежесть». Этот состав с ментолом используется для очистки жирных и нормальных волос. Средство оптимально для каждодневного использования, дает стойкое ощущение ледяной свежести. Недостатков у этого состава, согласно отзывам пользователей, попросту нет.

Не меньшей популярностью пользуется шампунь L'Oreal Elseve от перхоти. Он оптимален для всех типов волос, позволяет эффективно избавиться от шелушения и зуда. Среди недостатков специалисты выделяют риск возникновения аллергических реакций, а потребители отмечают довольно высокую цену за такой небольшой объём.

Бальзамы

Для того чтобы пряди были защищенными, следует после каждого мытья наносить на них кондиционер. Он покрывает каждый волосок по всей длине тонкой плёнкой, благодаря чему расчёска лучше скользит по их поверхности, не причиняя вред структуре волосяного стержня. Кроме того, кондиционер делает пряди более стойкими перед неблагоприятным воздействием колебаний температур и термообработки.

Несомненное достоинство бальзамов – борьба с ранним облысением и увеличение продолжительности жизни волосков, что особенно актуально для мужчин после 30 лет.

American Crew daily conditioner. Состав предназначен для частого использования, способствует питанию, эффективному увлажнению и разглаживанию волос. Оказывает стимулирующий и регенерирующий эффект и оставляет после себя ощущение чистоты и свежести. Пользователи замечают, что после нанесения этого бальзама волосы продолжительное время остаются мягкими, исчезает жирность, при этом малого объёма хватает на долгое время. Недостатков у бальзама не выявлено.
Восстанавливающая пена Dax. Это средство оптимально для модников, использующих стайлинговые средства для укладки волос. Бальзам позволяет распутывать пряди, удаляет остатки геля и пенки, делает локоны более послушными. Оптимален для каждодневного применения. Из недостатков можно отметить довольно завышенную цену за малый объём при стабильно большом расходе.
Прочие средства

American Crew daily conditioner

DAX regenerating foam

Помимо шампуней и бальзамов, для мужчин созданы линейки препаратов от выпадения волос, витамины и защитные составы.

Davines Energizing Thickening Tonic – это утолщающий тоник, который оказывает мощный стимулирующий эффект и способствует укреплению тонких волос. Тоник содержит кофеин, большой объем эфирных масел, а также компоненты, отвечающие за продление срока жизни волосяных фолликул. Из недостатков покупатели отмечают только повышенную цену.

Professional Strength Healthy Hair – это средство предназначено для редеющих тонких волос. Оно эффективно питает волосяные фолликулы, делая прическу более густой и здоровой. В препарат входит выдержка из кунжута, который препятствует выпадению волос. Недостаток тот же – довольно-таки высокая стоимость за малый объём.

Как ухаживать за волосами?

Нормальные

Уход за нормальными волосами не представляет никаких сложностей. Их следует мыть каждые 5-6 дней, при этом нужно использовать теплую, желательно проточную воду (душ). Для поддержания ухоженного вида волос лучше воспользоваться нейтральными шампунями. После мытья желательно воспользоваться кондиционером или бальзамом.

Сухие

Тип волос напрямую зависит от состояния кожи головы. Сухие прядки в большинстве случаев свойственны дамам, но и среди мужчин подобные проблемы не редкость. При сухих волосах нужно отдавать предпочтение шампуням с pH 5-6, к примеру, детским средствам. Такую прическу следует мыть один раз в 7-8 дней, использовать для этого мягкую теплую воду. Если мужчина часто пользуется муссами или пенками, мыть волосы придется чаще: один раз каждые 3-4 дня. Важно использовать только средства, предназначенные для сухих волос против перхоти. Горячей сушки и прочих температурных воздействий лучший избегать.

Для ополаскивания головы будут оптимальны настои трав без вяжущего действия, например, ромашки и календулы. Обладателям сухих волос рекомендованы периодические питательные маски для восстановления, а также массаж кончиками пальцев.

Жирные

Именно волосы жирного типа доставляют максимум переживаний своим обладателям, поскольку пряди выглядят сальными, неприятными и слипшимися уже спустя несколько часов после мытья. Причины этого обычно сводятся к усиленному выделению секрета сальных желёз. Это может быть обусловлено наследственными признаками, а также гормональными нарушениями, неправильным питанием и продолжительными стрессами.

Мыть голову в этом случае нужно каждые два дня. Очень важно при этом использовать тёплую воду, максимально приближенную к температуре тела. Горячих жидкостей лучше избегать, поскольку она провоцирует секреты, а холодная вода попросту не смоет жир. Если волосы нуждаются в более частом мытье, следует чередовать мокрый и сухой шампунь. Намыливать голову нужно два раза для того, чтобы не только смыть грязь, но и убрать жир со стержня. Очистку лучше всего проводить в утреннее время, когда железа продуцирует максимальное количество сала.

Смешанные

Для того чтобы придать прическе здоровый и эффектный вид в домашних условиях, специалисты советуют мыть голову каждые 3 дня. Шампунь перед нанесением следует разбавлять с водой либо наносить строго на корни. Запрещено использовать составы для сухих волос – в этом случае увлажняться и питаться будут не только стержни, но и корни, что противопоказано для жирной кожи.

Советы парикмахеров

Для того чтобы прическа всегда выглядела стильно и эффектно, мужчинам следует придерживаться нескольких простых рекомендаций.

Чистота. Самый простой, но тем не менее главный уход, который может обеспечить своей прическе мужчина – это мытье.
Сушка. Идеальным вариантом является естественная сушка волос, но если у мужчины не хватает на это времени, он может использовать фен. В этом случае нужно помнить о температурном режиме – оптимальным вариантом станет тёплый воздух. Его нужно направлять на волосы с довольно удаленного расстояния.
Расчёска. Не только длинные и кудрявые, но и короткие стрижки нуждаются в расчесывании. Эта простая процедура оказывает самое благоприятное воздействие на голову: она приподнимает волоски, улучшает снабжение кожи кислородом и ускоряет кровоток.

Лучше всего использовать деревянные гребешки либо мягкие массажные щетки.

Когда вместо шевелюры — пучок сухого сена.

Ты наверняка не раз видел рекламу, в которой грустная красотка жалуется на то, что ее волосы стали сухими и ломкими. И хотя по телевизору парни про ту же проблему не говорят, но в реальной жизни встречаются с ней так же часто, как и девушки.

Сразу хотим тебя успокоить: обычно ухудшение состояния волос говорит не о какой-то болезни, а, скорее, ошибке в уходе.

Ниже перечислены самые частые причины сухости и способы вернуть своей шевелюре прежний здоровый и привлекательный вид.

Что вызывает сухость волос и кожи головы у мужчин: 6 основных причин

1. Частое мытье головы

Чрезмерно частое мытье головы может лишить волосы защитных масел и привести к сухости. Как часто нужно использовать шампунь, зависит от типа твоих волос. Если они сухие сами по себе, можешь попробовать мыть их раз в два или три дня.

2. Воздействие солнца

Длительное воздействие ультрафиолета может повредить внешний слой твоих волос, называемый кутикулой, который помогает удерживать влагу внутри волоска.

Чтобы этого не допустить, всегда надевай головной убор, отдыхая на свежем воздухе.

3. Сушка феном и использование горячей воды

Подвергая волосы воздействию тепла при сушке феном или слишком горячем душе, ты также можешь спровоцировать возникновение сухости.

Исследование, проведенное в 2011 году, показало, что сила повреждений при сушке феном увеличивается с повышением температуры.

4. Дисфункция щитовидной железы

Твоя щитовидная железа расположена на передней части шеи и вырабатывает гормоны, которые контролируют метаболизм.

Одно из исследований обнаружило, что гормоны щитовидной железы стимулируют рост волос, воздействуя на стволовые клетки в волосяных фолликулах. Как гипотиреоз, так и гипертиреоз могут негативно повлиять на скорость роста волос и привести к их сухости и ломкости.

5. Хлорированная вода

Постоянное воздействие хлорированной воды из-под крана или в бассейне также может уменьшить количество натурального масла в волосах.

6. Неправильные продукты по уходу за волосами

Если у тебя сухие волосы, стоит избегать продуктов, содержащих короткоцепочечные спирты, такие как:

изопропиловый спирт;
пропанол;
пропиловый спирт.

Как ухаживать за сухими и ломкими мужскими волосами в домашних условиях: 5 советов

Вот несколько способов, которыми ты можешь улучшить состояние своих волос.

1. Используй прохладную воду для мытья (но не ледяную)

Использование прохладной воды при мытье волос может помочь сохранить в них влагу. Но не перебарщивай, излишне холодная вода, особенно в жару, может спровоцировать ослабление иммунитета.

2. Смени шампунь или кондиционер

Хватит покупать первую попавшуюся на глаза бутылку с нарисованным на ней парнем.

Ищи продукты с пометкой «для сухих волос», так как в них присутствуют ингредиенты, способствующие восстановлению водного баланса и успокоению кожи головы. Например, лилия и лаванда.

Мужской шампунь для сухих волос KeraSys Homme Scalp Care

3. Попробуй несмываемые кондиционеры, крем или масло для волос

Такие средства наносятся либо на влажные волосы (когда ты их только что помыл и промокнул полотенцем), либо на сухие. Как ясно из названия, они не требуют смывания.

Продукты хорошо увлажняют и обеспечивают легкое расчесывание, и что особенно важно — восстанавливают гидролипидный слой, защищая кожу головы от дальнейшего обезвоживания. Только не перебарщивай с количеством.

Мужской несмываемый кондиционер для сухих волос Joico Moisture Recovery Leave-in Moisturizer

4. Купи подходящую расческу

Да, компактные расчески из металла или пластика удобны и дешевы, но если ты заинтересован в решении проблемы сухих волос, советуем перейти на массажные щетки, можно из специального качественного пластика или из кабаньей щетины.

Использование такой щетки помогает мягко стимулировать кожу головы и распределить кожное масло по всем волосам.

5. Минимизируй использование фена

Позволяя волосам высохнуть естественным образом, ты можешь избежать потенциально вредного воздействия тепла. Старайся пользоваться феном только тогда, когда спешишь, и даже в этом случае установи его на самую низкую температуру.

Читайте также: