Как сделать маску бороду

Опубликовано: 16.05.2024

Маска для роста бороды домашний рецепт


Содержание страницы:

Щетина придаст брутальности, борода прибавит солидности. Что делать если не растет борода, ведь так хочется внести «изюминку» в свой облик. Не расстраивайтесь! Если создать все необходимые условия, то вы не оставите бороде никаких вариантов, кроме как расти.

Для этого необходимо:

  • витамины;
  • специальные шампуни;
  • горчичный порошок;
  • оливковое масло;
  • репейное масло.

Итак, перейдем к процессу.

Если не растет борода, в таком случае необходимо предоставить организму все необходимые витамины. Для того, чтобы ускорить процесс роста щетины, организму необходимы такие витамины как фосфор, много кальция, цинка, селена и рыбьего жира. Всего через несколько недель, волос станет заметно быстрее расти, помимо ускоренного роста, она к тому же будет расти здоровой. Рекомендуется потреблять молочку в неограниченных количествах, поскольку она положительно сказывается на росте бороды, поскольку в молочные продукты богаты на кальций. Белковая пища также способна ускорить рост бороды, поэтому каждый день нужно потреблять достаточное количество белков, которые имеются в рыбе и мясе.

Правильное питание, необходимо питать организм достаточным количеством необходимым для него микроэлементов, которые способствуют росту бороды. Если не растет борода, это первое на что нужно обратить свое внимание. На тему молока есть много споров о негативном влиянии его на уровень тестостерона, но пока я не нашел исследований которые бы смогли это подтвердить.

Если не растет борода, мойте бороду специальными шампунями, которые способствуют быстрому росту волос. Суть заключается в том, что в состав этих шампуней, добавлены витамины которые благоприятно сказываются на структуру волос.

Горчичнао-масляная маска подойдет для тех, у кого чувствительная кожа. Для этого вам понадобится всего 20 миллилитров оливкового масла в которое нужно добавить всего одну столовую ложку горчичного порошка, затем полученную мазь следует нанести на бороду. Суть мази заключается в том, что она вызывает раздражение кожи, что приводит к улучшенному кровотоку, впоследствии чего, борода будет расти.

Репейное масло. Если не растет борода, вам поможет репейное масло! Хорошим средством для ускорения роста бороды, считается репейное масло. Для этого вам нужно втирать в бороду репейное масло, проходить с ним примерно сорок минут дважды в неделю повторять процедуру.

Лучшая маска для роста бороды


Как ускорить рост бороды?

Как в самый короткий срок добиться желаемого результата, если борода не растет настолько быстро, как хотелось бы? Ваша борода будет расти или не будет в зависимости от следующих факторов:

  • содержание тестостерона в организме;
  • правильность питания, сна, режима дня;
  • как часто вы попадаете в стрессовые ситуации и как можете с ними совладать;
  • уход за кожей.

А теперь подробней следует рассмотреть каждый из вариантов.

Правильное питание

Залог хорошего здоровья – правильное питание и достаточное количество воды. Многие особо брутальные мужчины предпочитают этот факт упускать, питаются на завтрак, обед и ужин мясом или сосисками и совсем забывают про зелень, фрукты, овощи. А ведь именно в них находится очень много витаминов, которые не только позволят ускорить рост бороды, но и улучшить драгоценное здоровье.

В свой рацион питания требуется включить следующие витамины: А, В3, В6, В12, С, D, железо и т. д. Также следует задуматься о потреблении большего количества белка, ведь волосы состоят из белка кератина.

Далее будут перечислены некоторые продукты, которые особенно полезны для мужчин.

  • Устрицы увеличивают мужскую силу, содержат много цинка, помогают поддерживать уровень тестостерона и, соответственно, рост волос.
  • Говядина содержит много белка цинка, всего того, что нужно для поддержки тестостерона и роста волос.
  • Бобы составляют конкуренцию мясу и отлично питают мужской организм.
  • Творог. Как и любая другая «молочка» позитивно влияет на организм, заставляет его качественно работать.
  • Брокколи.
  • Капуста.
  • Чеснок. Поможет не только подавить гормон кортизон (главный враг тестостерона и, соответственно, все вопросы, почему борода не растет или неравномерно и медленно растет, нужно решать с ним), но и поддержать здоровье в моменты упадка сил или пониженной сопротивляемости организма к простуде.

Отсутствие вредных привычек

Суровый и брутальный лесоруб обязан свести к минимуму употребление алкоголя, наркотиков, табака. Если вы относитесь к любителям поболтать за кружкой пива да перекурить во время перерыва на работе, а ваша бородушка растет плохо, возможно, причиной этого являются ваши пагубные привычки.

Многие знают известный факт, что во время длительных праздников заметно увеличивается скорость роста волос, ногтей и т.д. Да, это так. Однако если вы ищите лучший и здоровый способ, как ускорить рост, то это точно не он. Дело все в том, что когда ваше длительное празднование Нового года или свадьбы друга закончится, организм потратит все силы на восстановление, а не на рост вашей растительности.

И каждый раз, когда вы будете на длительное время уходить в запой, уровень мужской силы будет снижаться. И вы можете не только заметно замедлить рост волос, но и заработать более значительные проблемы.

Правильный уход за кожей

  • Чтобы выглядеть достаточно мужественно, каждый день следует заставить себя проходить не очень-то мужские процедуры.
  • Для лучшего роста бороды следует использовать специальный массажер для стимулирования кровообращения на коже лица.
  • Также следует обрабатывать лицо паром для увлажнения кожи.
  • Надо проводить пилинг. Он позволяет удалить мертвые клетки кожи и вырастить шикарную, густую растительность.
  • Втирание масла эвкалипта также благоприятно влияет на рост волос.
  • Следует помнить, что загрязненные поры блокируют процесс роста, поэтому всегда следите за чистотой и гигиеной.

Стресс

Стресс, как известно, влияет абсолютно на все: как на внутреннее состояние, так и на внешнее. Излишний стресс позволяет вырастить меньше бороды, выглядеть хуже, получить проблемы со сном.

Главное, что надо запомнить: физические упражнения, медитация и йога очень благоприятно влияют на рост бороды.

Как следствие предыдущего пункта – здоровый сон

  • Здоровый организм позволит делать все, что угодно со своим лицом, телом и т. д. Наш организм отдыхает с 21:00 по 03:00, поэтому в эти часы настоящий бородач обязан спать и дать отдых своему телу.
  • Подъем лучше делать в ранее утро. Конечно, в силу занятости, мы не всегда можем соблюдать даже условно правильный график, но этот факт всегда следует учитывать.

Тестостерон

  • Тестостерон – то, что формирует первичные и вторичные половые признаки мужчины. Именно тестостерон и определяет уровень волосатости как на лице, так и по всему телу.

Достаточное количество тестостерона позволяет легко накачать большие мышцы, и также беспроблемно вырастить густую бороду. Так что, если у вас невзначай возник вопрос, почему не растет борода, главный виновник этого – низкий уровень тестостерона.

  • Поддерживать тестостерон можно всеми вышеописанными способами, а особенно силовыми упражнениями и физическими нагрузками.
  • Основное, что поможет сохранить тестостерон на должном уровне, – категорический отказ от вредных привычек, фастфудов. Многие бодибилдеры используют специальные препараты для повышения тестостерона, но для обычных людей они противопоказаны.

Бритье

  • Знайте, что вопреки распространенному мнению, делать это нежелательно. Считается, что сбритые волосы будут расти быстрее и гуще, но это не так.
  • Также рассчитывать, что вы станете обладателем шикарных бакенбардов в скорейшее время, если при этом вы никогда не отличались высоким уровнем растительности, нельзя.

Для того чтобы борода росла и была красивой, лучше постричь концы и не сбривать ее под ноль.

В таком случае надо набраться терпения и ожидать тот результат, которого вы хотите, подстригая бороду столько, сколько надо. Если ожидание слишком долго и тягостно, следует пересмотреть свои взгляды и, возможно, сменить форму, или вовсе отказаться от этой идеи.

  • Не всегда нужно стремиться за модой, к тому же бритое лицо смотрится очень аккуратно и по-деловому. Тем более, если вы работник в сфере общения с людьми, вам будет намного легче, так как борода еще не воспринимается, как обязательный атрибут мужчины.

Уход за бородой и средства для улучшения роста волос

Чтобы по максимуму использовать все возможные способы ускорить рост волос, следует отметить рецепты приготовления специальных смесей дома и пару советов по их правильному использованию.

  • Большая часть масел – увлажнители. Если грамотно использовать народные рецепты с маслами, то рост бороды может ускориться как минимум на 2 см в месяц.

Известны случаи, когда борода увеличивалась на 5 см за 30 дней. Масла обладают множеством жирных кислот и витаминов, они улучшают кровообращение и хорошо питают клетки.

Репейное масло для бороды

  1. Возьмите немного репейного масла, подогрейте на водяной бане.
  2. После этого теплую смесь нужно аккуратно втереть в кожу. Желательно, чтобы эта смесь находилась на волосах в течение часа.
  3. Чтобы все это смыть, нужно использовать шампунь, в противном случае ваша борода будет жирной.

Для получения максимального эффекта следует повторять такую процедуру раз в несколько дней.

С репейным маслом, невзирая на все его позитивные стороны, нужно работать аккуратно, только если у вас не имеется противопоказаний.

  • Так же используют и миндальное масло. Прекрасно активирует рост волосков и улучшает их состояние. Масло нужно втереть в кожу и оставить его 30-40 минут. Удаляется также при помощи шампуня.

Важно следить за аккуратностью своей внешности. Чтобы не показаться неотесанным дровосеком, отдаленным от цивилизации, лучше посетить лишний раз парикмахерскую или прикупить новый триммер с насадками либо машинку для стрижки.

Эффективные маски для роста бороды


Внешность беспокоит не только женщин, стремящихся покорить весь мир. Мужчины точно так же хотят выглядеть достойно и производить впечатление на представительниц противоположного пола. Из этой статьи вы узнаете, какие чудеса творит репейное масло для роста бороды. Мужчины, которые давно мечтали о густой растительности на лице, наконец-то узнают действенную формулу успеха.

О свойствах репейного масла

Про репейное масло можно слагать легенды, настолько прославилось это средство своими удивительными свойствами. Незаменимый друг и помощник женщин в уходе за волосами может сослужить добрую службу и мужчинам в непростом деле отращивания красивой бороды. Как же действует это средство?

  • Влияет прямо на волосяные луковицы, обеспечивая их полноценным питанием и стимулируя к интенсивному росту.
  • Щетина часто бывает грубой и непослушной, а применение масла смягчает ее, помогает поддерживать требуемую форму бороды.
  • Смягчает кожу щек, снимает шелушение и раздражение.
  • Делает волоски блестящими и здоровыми.

Так что, дорогие мужчины, спешите в аптеку покупать репейное масло. Стоит оно совсем недорого – от 30 до 70 рублей в зависимости от производителя и региона, в котором вы проживаете.

Правила использования

Для отращивания густой бороды вам потребуется терпение. Черед день вам придется накладывать компрессы или делать маски, но результат стоит вашего времени, поверьте. Строго следуйте инструкции, не упуская ни одного пункта.

  1. Хорошо умойтесь с использованием мыла.
  2. Распарьте лицо над емкостью с горячей водой.
  3. Кусок марли или мягкой хлопчатобумажной ткани пропитайте теплым репейным маслом и приложите ее в область роста бороды. Для удобства компресс можно закрепить бинтом.
  4. Для усиления эффекта утеплите маску куском полиэтилена.
  5. Держите компресс не менее двух часов и только по истечении этого времени смойте средство теплой водой с использованием шампуня или геля для умывания.

Если у вас уже есть борода, и вы просто хотите укрепить ее, то можно обойтись и без марли. Массажными движениями равномерно распределите репейное масло по коже щек и всей длине бороды.

Маска из репейного масла с красным жгучим перцем

Некоторые знатоки рекомендуют использовать более сложный состав маски для улучшения роста и стимуляции появления новых волосков. В репейное масло нужно добавить самый обычный красный острый перец, который вы без труда отыщете в любом продуктовом магазине. Приготовьтесь к тому, что кожу будет слегка жечь. Женщинам красота тоже дается не просто так. Что же нужно делать?

  1. В микроволновой печи разогрейте половину стакана репейной выжимки.
  2. Добавьте к маслу половину ложки красного перца и хорошо перемешайте.
  3. Смесь наносите на кожу в области роста щетины.
  4. Утеплите маску полиэтиленом и хорошенько укутайте шарфом.
  5. Через час смывайте нанесенное средство.

Постарайтесь вытерпеть эти долгие 60 минут, какими бы бесконечными они вам не показались. Репейное масло и перец за это время полностью раскроют все свои свойства и сделают все для быстрого роста бороды. Но если жечь будет слишком сильно, то маску лучше смыть раньше оговоренного времени. Причины могут быть две – либо вы превысили дозировку перца, либо у вас индивидуальная непереносимость.

Лучше сразу исключить возможность развития аллергической реакции проведением небольшого теста. Немного смеси нанесите на внутреннюю сторону руки и подождите несколько минут. Если появилось сильное покраснение и жжение, то обойдитесь без добавления перца.

Не ждите, что применение репейного масла даст моментальный результат. Вам придется систематично, с интервалом через день, повторять эту процедуру. Только через месяц вы заметите, что волосяной покров щек стал гуще, а борода начала расти быстрее.

Маска из смеси нескольких масел

Если вам тяжеловато постоянно выдерживать «острые ощущения» от перечной маски, чередуйте ее с более щадящим вариантом.

  1. В равных количествах смешайте репейное масло с касторовым.
  2. Подогрейте смесь до комфортной температуры.
  3. Нанесите маску на кожу щек и бороду.
  4. Не смывайте средство хотя бы час.

Все не так сложно, как может показаться на первый взгляд. У вас непременно получится отрастить красивую и густую бороду!

Маска для роста бороды рецепты


Борода каждому мужчине придает мужественности и брутальности. Столетиями она была символом мудрости, и все без исключения мужчины гордились своими аккуратными и красивыми бородами. Однако такой атрибут мужского стиля требует тщательного ухода. Что же делать, если вы не относитесь к тем счастливчикам, у которых борода красивая и густая от природы? У каждой проблемы есть свое решение, и приобретение красивой бороды не стало исключением.

Почему полезно репейное масло?

Репейное масло — это кладезь полезных элементов, оно является достаточно распространенным народным средством, которое стимулирует рост волос. В его состав входят:

  • витамины А, В, С, Е;
  • полезные микроэлементы (хром, медь, кальций);
  • природный инулин.

Благодаря такому составу, масло после втирания укрепляет волосяные луковицы и способствует росту у мужчин щетины на подбородке и щеках.

Маски для бороды

Маска из смеси репейного и касторового масел

Маска с сочетанием репейного и касторового масел может повысить полезные свойства репейного масла. Компоненты необходимо смешать в одинаковых частях, например, по 10 мл. каждого. Через 1-2 дня смесь из масел наносить на щеки и подбородок на час. При появлении дискомфорта смесь смыть теплой водой с использованием мыла.

Маска с добавлением красного перца

Для приготовления смеси понадобится по 1 ч. л. касторового и репейного масел, а также щепотка сухого красного перца. Перец стимулирует микроциркуляцию крови под кожей, а смесь масел содержит в себе полезные элементы, питающие волосяные фолликулы. Компоненты необходимо смешать и нанести на лицо, затем по истечении получаса маску следует смыть теплой водой с мылом. Такую процедуру рекомендуют проводить один раз в два-три дня.
Применение масок, в состав которых входит репейное масло не должно превышать двух-трех раз в неделю на протяжении полугода, после чего происходит перерыв на пару месяцев, при желании курс можно повторить.

Компресс

Также эффективным средством для роста щетины является систематическое использование компресса с репейным маслом.
Этапы проведения компресса:

  1. Умойте лицо теплой водой с применением очищающих гелей и пропарьте его около 5 минут, используя чашку с кипятком, накрывшись полотенцем.
  2. Подготовьте кусок марли размером 25х25 см и смочите его маслом комнатной температуры.
  3. Приложите пропитанную марлевую повязку к подбородку и зафиксируйте ее с помощью бинта.
  4. Снимите повязку через 2 часа и умойте лицо теплой водой с мылом.

Систематическое использование репейного масла для бороды активизирует работу волосяных луковиц и поможет мужчине за короткий период времени стать обладателем густой щетины.

борода у мужчин


Маска для бороды – это настоящая находка для мужчины, который желает видеть собственное лицо ухоженным, а растительность, его покрывающую красивой, блестящей, обладающей насыщенным оттенком, без малопривлекательных проплешин. Чтобы получить здоровые волосы нужно вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, заниматься спортом и регулярно делать маски. Какие именно манипуляции необходимо проводить, какие ингредиенты предпочтительнее использовать, рассмотрим ниже.

  1. Какие бывают
  2. Популярные маски для смягчения бороды
  3. Рецепты масок для роста бороды в домашних условиях
  4. Горчичная
  5. Эвкалиптовая
  6. Из красного перца
  7. Маска из смеси репейного и касторового масел
  8. Компресс
  9. Как часто следует пользоваться масками

Какие бывают

борода у мужчин

Уход за щетиной необходимо проводить на регулярной основе, чтобы растительность всегда сохраняла чистоту, блеск, мягкость, слушалась во время укладки.

Не все мужчины могут похвастаться густой бородой, трудности с ее выращиванием могут быть причинами разных состояний. Это могут быть такие факторы:

  • эндокринные нарушения;
  • хронические заболевания;
  • генетическая предрасположенность;
  • наследственность;
  • неправильный образ жизни.

Чтобы помочь собственной щетине вырасти, можно делать разнообразные маски:

  • питательные: традиционные, улучшающие состояние волос;
  • смягчающие: необходимы для людей, чья щетина отличается повышенным уровнем жесткости;
  • стимулирующие кровообращение, снабжение фолликулов кислородом, питательными веществами, за счет чего обеспечивается активный рост волос.

Чтоб получать максимально возможный эффект, нужно чередовать применение масок с разной направленностью полезного воздействия.

В состав питательных масок входят такие компоненты:

  • эфир чайного дерева;
  • витамины группы В и других видов;
  • касторка;
  • корица.

Отличным вариантом стимулирующего состава считают смесь горчичного порошка, масла эвкалипта и красного перца. Эта комбинация способствует активному росту щетины, увеличивающим ее плотность, густоту. Кроме того, раздражение верхнего эпителиального слоя приводит к ускорению межклеточного метаболизма, что стимулирует активную работу фолликулов.

Популярные маски для смягчения бороды

яйцо

Чаще всего, мужчины не тратят много времени на подбор и создание ухаживающих составов и, применяют обыкновенный кондиционер для волос. Он содержит силиконовые компоненты, циклометикон, за счет наличия которых обеспечивается смягчение растительности.

Можно использовать иной, не такой дорогой состав, неизменно дающий аналогичный эффект:

  • смешать 5 теплых перепелиных или 2 куриных белка с 1, 5 ч. л. желатина;
  • вспенить помазком;
  • обработать зону подбородка и щек;
  • держать в течение 15 минут, не более, чтобы белок не засох, тем самым, усилив жесткость щетины;
  • смыть под прохладной водой.

Отличный эффект дают маски, содержащие растительные масла, к примеру, репейное, арганы, оливковое. Чтобы приготовить целебный состав, необходимо смешать эти масла, взяв по 4 части оливкового и репейного, а также 1 часть арганы. Полученное средство наносят сразу же, после душа, когда кожный покров должным образом распарен. Смывать смесь масел нужно не ранее, чем через час-полтора, используя для этой цели дегтярное мыло.

Использовать данный состав не разрешается только при наличии у человека индивидуальной непереносимости масел, особенно оливкового и репейного, а вот аргана практически не дает подобных реакций, если они и проявляются, то самостоятельно исчезают уже через полчаса.

Рецепты масок для роста бороды в домашних условиях

Щетина представляет собой участок ороговевшего кожного покрова, не способный всасывать ценные микроэлементы, влагу, лишь жирные кислоты, она получает в небольшом количестве. Именно по этой причине все маски наносят не просто сверху растительности, их тщательно втирают в кожный покров.

Единственным исключением является применение смягчающих составов, что работают на регуляцию уровня pH, обладающие способностью изменять структуру щетины, делая ее мягкой.

Рассмотрим ряд наиболее эффективных смесей, способных качественно изменять (при условии регулярного применения) внешний вид бороды.

Горчичная

горчичный порошок

Среди стимулирующих составов особое место занимает горчичная маска. Она требует осторожного применения, потому что чрезмерная концентрация порошка способна стать причиной появления ожога мягких тканей.

Основное действие этого средства заключается в создании местного раздражающего эффекта, за счет которого происходит открытие пор и проникновение через них витаминов и минералов, непосредственно к волосяным фолликулам.

  • смешать 2 ст. л. горчичного порошка и 3 перепелиных и 1 куриный желток;
  • добавить 3 ст. л. чуть подогретой воды, чтобы отрегулировать консистенцию средства, сделать его удобным для нанесения;
  • положить и тщательно перемешать 2 ст. л. сахара;
  • все ингредиенты необходимо смешать до получения равномерной структуры;
  • состав наносят на кожный покров, предварительно защитив руки резиновыми перчатками;
  • смывать средство рекомендуется не ранее, чем пройдет 50 минут, при этом, постоянно может присутствовать легкое чувство жжения, которое можно легко вытерпеть;
  • состав удаляют под проточной водой, причем, неприятные ощущения могут сохраняться еще на протяжении 20-30 минут, то не является отклонением от нормы и не требует беспокойства;
  • послы мытья, волоски расчесывают гребнем против направления их роста;
  • повторять воздействие разрешается не чаще одного раза за неделю, чаще делать маску не рекомендуется, она может стать причиной стойкого раздражения кожного покрова.

Применение такого состава при наличии индивидуальной чувствительности к горчичному порошку, дерматитах, выраженных воспалениях, бородавках, родинках, строго запрещается.

Эвкалиптовая

Масло эвкалипта

Масло эвкалипта для бороды является универсальным составом, обладающим массой полезных свойств:

  • содержание большого количества токоферола;
  • стимуляция метаболических процессов;
  • получение активного роста щетины;
  • обновление клеточного слоя кожи лица;
  • местное раздражающее воздействие;
  • снятие неприятных ощущений во время отращивания бороды.

  1. Смешать 3 гр коричного порошка и 1 ч. л. масла эвкалипта.
  2. Добавить к полученному составу 2 ч. л. горячей воды, тщательно перемешать.
  3. Нанести на нужную зону при помощи кисти.
  4. Смыть через 20-40 минут.
  5. Причесать гребнем с натуральной щетиной.
  6. Повторять до 5 раз за неделю.

Для усиления положительного эффекта, рекомендуется добавление к имеющимся ингредиентам нескольких капель жидких форм токоферола или ретинола.

Состав не подходит для применения при аллергии на составляющие компоненты. Кроме того, многократное его использование способно несколько осветлить цвет растительности. До того, как обработать всю поверхность лица, необходимо провести предварительный тест на наличие аллергической реакции.

Из красного перца

Красный перец

Красный перец – растительное сырье, обладающее мощным стимулирующим эффектом, многократно ускоряющим процессы появления новых волосяных стержней. Применять его нужно предельно аккуратно, потому что риск получить ожог кожного покрова здесь невероятно велик.

  • стимуляция кровотока в верхнем слое эпителия;
  • ускорение метаболических процессов;
  • насыщение луковиц ценными элементами.

  1. Тщательно перемешать 1 ч.л. меда с яичным желтком.
  2. Добавить к ним по столовой ложке репейного масла, коньяка, перцовой настойки.
  3. Если необходимо, налить пару столовых ложек воды, чтобы получить нужную консистенцию.
  4. Равномерно обработать всю поверхность бороды.
  5. Удалять с лица состав следует через четверть часа, при сильном жжении, можно использовать для умывания молоко, после чего смазать кожу огуречным лосьоном.
  6. Повторять не чаще одного раза за неделю.

Запрещено использовать данное средство при наличии аллергии, любых раздражений в зоне нанесения, бородавок, обостренной герпетической инфекции, ринита (эта смесь способна многократно усилить воспаление слизистой носа).

Маска из смеси репейного и касторового масел

Сочетание репейного масла и касторки

Сочетание репейного масла и касторки, способно усиливать ценные качества друг друга, за счет чего растительность получает огромную пользу.

Маска не отличается сложностью приготовления. Нужно просто перемешать равные части масел и нанести их на подбородок, щеки ежедневно, оставляя на час. Спустя месяц такого применения нужно сделать тридцатидневный перерыв и снова повторить манипуляции.

Компресс

Систематическое применение репейного компресса способно серьезно укрепить волосяные фолликулы, в лучшую сторону изменить внешний вид щетинок.

Как делать компресс:

  1. Сначала нужно умыть лицо, используя теплую воду и специальные косметические средства.
  2. Затем необходимо распарить кожу над чашей с горячей водой.
  3. Потом нужно смочить марлевый отрез репейным маслом, предварительно подогретым посредством водяной бани.
  4. Марлю кладут на область бороды и фиксируют теплой тканью.
  5. Держать компресс следует 2 часа, после чего останется просто умыться теплой мыльной водой.

Как часто следует пользоваться масками

Чтобы у мужчины активно росла борода, его тестостерон всегда должен находиться на высоком уровне. Поэтому, для достижения требуемого эффекта необходимо:

  • ежедневно заниматься спортом;
  • чаще гулять на свежем воздухе;
  • вести регулярную половую жизнь;
  • отказаться от вредных привычек;
  • наладить правильное питание;
  • полноценно высыпаться по ночам.

Кроме того, свое влияние на красоту бороды оказывают специальные маски. Специалисты рекомендуют делать их от 2 до 3 раз за неделю. Такой периодичности будет достаточно для питания, увлажнения, укрепления и стимуляции роста бороды, без чрезмерной ее перегрузки.

Как отрастить бороду?

  1. Стадии роста бороды
  2. Что поможет ускорить рост?
  3. Правила ухода за щетиной
  4. Что делать, если борода не растет?

Лишь малая часть современных мужчин отпускает бороду хаотично, как Робинзон Крузо. Только последний на необитаемом острове не имел возможности ухаживать за своей щетиной, а у нынешних мачо есть все условия для отращивания красивой бороды.

В статье расскажем о том, как правильно отрастить щетину, какие витамины пить и какие маски делать для того, чтобы волоски росли правильно. Узнаете и о том, что делать, если борода не растет, – ряд несложных процедур в домашних условиях поможет вам сохранить ухоженный образ или создать с нуля новый.




Стадии роста бороды

Обычно первые волоски на лице у подростков начинают появляться в 14-летнем возрасте, однако это больше напоминает пушок, чем щетину. Если очень хочется, то начинать отращивать бороду с нуля впервые можно попробовать в 16 лет.

А вообще, это дело нехитрое, и в любом возрасте мужчина может позволить себе эту «роскошь». Для начала, конечно же, нужно представить себе будущий образ, понять хоть приблизительно, насколько вам пойдет борода, рассмотреть и усы в качестве единого образа бородача.

Если вы готовы на эксперимент, тогда спрячьте подальше все станки, кассеты и лезвия, а также электробритвы и триммеры. Наберитесь терпения: по времени это может занять от нескольких недель до нескольких месяцев – все зависит от быстроты роста щетины.



Процесс отращивания можно сделать и более быстрым – об этом чуть позже, а сейчас рассмотрим все важные этапы роста бороды.

По-настоящему выбрать свой стиль можно после полугодового отращивания бороды. Вы можете это сделать самостоятельно, а можете обратиться к барберу (брадобрею) – в больших парикмахерских есть такие мастера, которые помогут создать образ с учетом вашей генетики и черт лица.



Что поможет ускорить рост?

Если после 15–20 дней отращивания бороды щетина остается редкой и небольшой по длине, специалисты рекомендуют «заставить» ее расти быстрее. Стимулировать рост волосяного покрова на лице можно ускорителями в виде медицинских средств и витаминов, а также изменениями в образе жизни. Рассмотрим подробнее эти моменты.

Витамины и препараты

Мужчине, решившему отрастить бороду, нужны витамины группы В. На первоначальном этапе понадобится B12 для насыщения корешков кислородом и питательными элементами. Немаловажная роль принадлежит и витамину B1, который ускоряет рост бороды. Тиамин участвует в белково-жировом обмене.

B3 и B5 нужны для улучшения притока крови, в частности для содействия прилива крови к корням и пробуждения фолликул. Также важную роль играет биотин – элемент, содействующий быстрому росту волосинок, а при употреблении фолиевой кислоты вы получите густоту.

Лучше непосредственно принимать сами витамины, которые всасываются через кровь, чем пользоваться шампунями, бальзамами и другими средствами с витаминными добавками.

Запас нужных витаминов можно пополнить и через употребление определенных продуктов, но все же лучше приобрести в аптеке витаминные комплексы.



Для роста и крепости волос выбирайте витаминизированные комплексы «Алфавит», «Ревалид», «Перфектил» – все эти средства безопасны и не вызывают побочных реакций, но все же лучше посоветоваться с семейным врачом перед тем, как решитесь покупать БАДы.

Если дойдет дело до медицинских препаратов – тут поход к доктору обязателен. Да, для роста волос можно использовать и различные лекарства в виде таблеток, капсул, сыворотки, спрея. В основном это препараты с содержанием миноксидила и гормональные, например «Финастирид».

В отличие от витаминов лекарства могут давать побочный эффект или вызывать аллергические реакции на коже, поэтому в данном случае консультация медиков обязательна! Лекарства можно принимать и до года, но заниматься самолечением в данном случае недопустимо, особенно имея дело с гормональными препаратами.



Здоровый образ жизни

Решили отрастить бороду – переходите к здоровому образу жизни. Отнеситесь к этому моменту серьезно, поскольку уже доказано, что, например, занятия спортом действительно влияют положительно на рост волос.

При этом для выработки мужского гормона недостаточно будет облегченных тренировок в спортзале – только занятия силовыми видами спорта помогут в данном случае. Но переусердствовать тоже не нужно, особенно тем, кто раньше ничем подобным не занимался.

Лучше работать под присмотром тренера-инструктора, заниматься в фитнес-зале через день, а в остальное время плавать и много гулять на свежем воздухе. Гоните от себя все мысли, что заставляют вас переживать. Стресс – не лучший помощник в деле отращивания бороды.

Нужно хорошо высыпаться, спать не меньше 8–9 часов в сутки – это поможет быть бодрым, нормально функционировать нервной системе и всему организму в целом. Ну и правильное питание в данном случае сыграет свою положительную роль.



Здоровая пища – залог красивого и длинного волосяного покрова. Бобы, овощи, фрукты, орехи, крупы – все это должно входить в ежедневное меню бородача. В рацион обязательно должны быть включены продукты, содержащие витамины группы В.

Обозначим некоторые из них, которые обогатят организм нужными витаминами:

  • творог, мясо, геркулес, арахисовый орех, дрожжи, гречка – богаты В1;
  • молоко, говяжья печень, яйца, рыба, различные орешки и дрожжи – содержат В3 и В5;
  • картофель, шпинат, свекла, грецкий орех, зерновые ростки, мясо – насыщены В6;
  • сыры, сельдь, мидии, печень, мясо, яйца – содержат В12.

Кроме того, полезно кушать бобы, помидоры, цветную капусту (В7), ржаной хлеб, брокколи (В9) и пить до 2 литров воды за день. На время отращивания бороды исключить из рациона соль, сахар, соответственно, всю соленую и сладкую еду, а также жареную пищу.




Маски и другие средства

Стимулировать рост щетинок на лице можно с помощью различных масок и компрессов. Приведем примеры таких процедур.

  1. С репейным маслом и красным перцем. Такое сочетание хорошо пробуждает мертвые участки на коже (за счет жгучего перца) и обеспечивает питательными элементами фолликулы (за счет репейного масла). Такая маска будет весьма эффективна после распаривания, когда все поры будут открыты. Можно делать и компрессы из репейного масла: смочить марлю и приложить к распаренной коже. Если нет времени долго держать марлевую повязку, обмотайте пищевой пленкой и выдержите компресс 1,5–2 часа.
  2. С маслом чертополоха и коньяком. Понадобится 1 ст. л. масла и 1 ч. л. коньяка, с этим составом смешайте несколько капель токоферола (5–6 капель). Коньячную маску держать на лице до получаса, обмотав пищевой пленкой. После процедуры все смыть.
  3. Горчица, простокваша и мед. Перечисленные ингредиенты смешиваются в одинаковых пропорциях, наносят горчичную маску на полчаса, после чего все смывают и втирают витаминизированный лосьон.
  4. Смешать эвкалиптовое и касторовое масла. Такое сочетание позволит добиться отшелушивающего эффекта мертвых клеток, а за счет эвкалипта произойдет регенерация клеточной ткани.
  5. Дегтярное мыло – отличный ускоритель роста щетины. Ежедневное его применение со временем порадует вас хорошим результатом в виде пышной длинной бороды.




Хорошую стимуляцию оказывает массаж. Он эффективен на участках, где щетина растет неактивно. Это место предварительно надо очистить лосьоном или мыльной жидкостью, на пальцы нанести несколько капель любого масла для бороды либо репейного масла и круговыми движениями массировать в течение 8-–10 минут. Процедуру повторяют каждый день.

Для лучшего роста бороду можно ежедневно расчесывать, но ни в коем случае щеткой для волос. Нужно приобрести специальный гребень для бороды, лучше, чтобы он был деревянным, чтобы не травмировал структуру волосинок.


Правила ухода за щетиной

Чтобы правильно отрастить длинную и красивую бороду, нужно соблюдать несколько важных правил.

При правильном и постоянном уходе бородач всегда выглядит достойно и привлекает к себе внимание. Бороду важно не только отрастить, но и правильно носить, и тут правила ухода за ней стоят далеко не на последнем месте. Только соблюдая их, можно достичь брутального образа.



Что делать, если борода не растет?

Без полноценного здорового сна не восстановятся все процессы, поэтому отбой в 23 часа и подъем в 7 утра. Не забывайте про полноценные физические нагрузки в спортивном зале, чтобы повысить выработку тестостерона – мужского гормона, отвечающего за рост щетины.

Беречь свое эмоциональное состояние, чтобы не доминировал в организме стрессовый гормон кортизол – разрушитель важных процессов. Не забывайте про сбалансированное питание и питье – это тоже важная часть отращивания бороды, поскольку организм получает нужные ему витамины и элементы.


Витаминные комплексы можно покупать и употреблять витамины отдельно, иногда прибегают к лекарственным препаратам или к другим средствам, стимулирующим рост и густоту волосяного покрова на лице. Можно воспользоваться и народными рецептами.

Из последних очень популярны натуральные масла (оливковое, репейное, миндальное, кокосовое и другие) и отвары лекарственных трав. Первые подогревают на водяной бане и втирают массажными движениями в подбородок, а отварами ополаскивают сами волосы. Но чтобы получить такой эффект, нужно как минимум месяц регулярно проводить процедуры.

Правильно отращенная борода станет отражением вашего внутреннего настроя, частью вашего стиля и, если хотите, визитной карточкой образа. Для получения стильной густоты на лице понадобятся терпение, соблюдение гигиены и правил ухода за бородой.

Алла Астанина

  • Что влияет на рост бороды
  • Можно ли увеличить рост бороды в домашних условиях?
  • Как ускорить рост бороды в домашних условиях: этапы и способы
  • Баттл: средства для ухода за бородой vs их злые близнецы
  • Что делать, чтобы улучшить рост бороды: советы профессионалов

Что влияет на рост бороды

рост бороды

У многих мужчин попытки отпустить стильную бородку приводят к разочаровывающему результату: нелепой и асимметричной поросли с проплешинами. В некоторых случаях слабый рост бороды — проблема исправимая, а иногда с этим ничего не поделаешь. Что влияет на рост бороды и какой случай ваш? Рассмотрим все возможные причины, которые мешают вам стать счастливым обладателем полной русской бороды, щеголеватой эспаньолки, стильной бретты, солидной duck tail, мужественной шкиперской бородки, олдскульной бальбо или (как говорится, на вкус и цвет) роскошной длинной бороды.

  • Половое созревание. Пока оно не завершится, волоски в гормональных зонах ленятся и сбиваются в немногочисленные группы. Примерно до 21 года о потенциале их роста говорить рано.
  • Генетика. Самый важный фактор: если деды и прадеды не отличались завидной лицевой растительностью, то переломить ход событий в следующих поколениях невозможно.
  • Питание. Здоровые волоски формируются из волосяных луковиц только при оптимальном рационе. Животные белки в виде сочного стейка — это важно и вкусно, но ежедневные 4–6 порций овощей обязательны не только для веганов. Это очень влияет на рост бороды.
  • Хронические заболевания. Они дадут о себе знать и в виде поредения волос на голове, и в виде слабого роста бороды. В первую очередь речь о проблемах с желудочно-кишечным трактом и балансом гормонов.
  • Дурные привычки. Алкоголь и табакокурение негативно влияют на кровообращение, что затрудняет рост волосков, не способствует росту бороды и усов. Ведь с кровью к их луковицам должны поступать все необходимые витамины и микроэлементы.
  • Психологические стрессы. Когда все ресурсы организма направлены на поддержание расшатанных нервов, и шевелюра, и растительность на лице обеспечиваются полезными веществами по остаточному принципу. В результате волосы выпадают, истончаются, выглядят тусклыми и уставшими.
  • Некачественный уход за бородой. Мыло, тоник, пена для бритья и афтершейв — стандартный набор каждого мужчины. И мало кто догадывается, что всего один продукт низкого качества день за днем может ослаблять фолликулы и разрушать структуру волосков. Спирт, тяжелые масла и некоторые другие компоненты бытовой химии способны навредить устью волосяного фолликула и разрушить структуру уже отросших волосков. Поэтому подбор безопасных уходовых средств — дело первостепенной важности.

Как ускорить рост бороды в 16 лет?

как ускорить рост волос в 16 лет

Возможно ли обмануть природу и обзавестись солидной растительностью на лице в подростковом возрасте? Ответ врачей однозначен: с природой шутки плохи. Как ускорить и увеличить рост бороды в 16 лет? В период с 14 до 17 лет достаточно сбривать редкие волоски хорошей бритвой и ухаживать за кожей лица, увлажняя и питая ее специальной мужской косметикой. Именно сейчас вы закладываете базис для будущей бороды, которая появится естественным образом после завершения гормональных бурь пубертатного периода.

Можно ли увеличить рост бороды в домашних условиях?

короткая борода

уход за короткой бородой

Бесспорно, можно ускорить рост бороды в домашних условиях. Но средства для стимулирования роста и для ухода за бородой лучше выбирать не по советам знакомых. Прежде чем всерьез заняться отращиванием густой бороды, проверьте, все ли в порядке со здоровьем, и посоветуйтесь со специалистами из ближайшего барбершопа. Они подскажут методы и продукты, которым доверяют сами.

Как ускорить рост бороды в домашних условиях: этапы и способы

Главная задача будущего обладателя бороды — не только не мешать ее росту, но и старательно культивировать волоски на пути к идеалу. Как ускорить рост бороды и усов - читайте ниже.

Правильное очищение

мытье бороды

Раз в день необходимо удалять с кожи лица и с самой бороды остатки несмываемых уходовых продуктов, пыль и излишки секрета сальных желез кожи. При этом очищающее средство должно быть деликатным, чтобы в результате всех усилий не получить обезвоженную кожу и истонченные ломкие волоски.

Сушка

сушка бороды

седая борода

Агрессивное обтирание полотенцем оставим любителям ЗОЖ. Промакивайте бороду после умывания и ни в коем случае не трите ее.

Средства для ухода

отращивание бороды

средства для роста бороды

К привычному набору для бритья добавьте крем или масло для смягчения и питания волосков. Чтобы ускорить рост бороды, такой уход наносится один-два раза в неделю.

Если вы только подумываете отпустить бороду, советуем сначала со всей серьезностью подготовить кожу. Так, брить щетину пока следует пенками, созданными специально для чувствительной кожи, — чем меньше раздражений, тем меньше помех на пути густой бороды в будущем. И не забывайте каждый день наносить успокаивающий уход.

Рецепт здоровой кожи лица от SalonSecret. Крем для бритья Redken Brews предотвратит появление мелких повреждений кожного покрова. Потом настает черед бальзама Aftershave, он снимет чувство стянутости, смягчит и увлажнит. У него легкая и приятная текстура, которая не перепитает кожу.

Расчесывание

как правильно расчесывать бороду

уход за длинной бородой

Специальная расческа с короткими зубчиками творит наcтоящие чудеса. Во-первых, с ее помощью можно придать бороде более объемный и опрятный вид, а во-вторых, при регулярном расчесывании улучшается кровоснабжение кожи. Это поможет ускорить рост бороды и усов.

Стрижка

коррекция бороды

уход в домашних условиях за бородой

Через месяц-другой после начала отращивания длина бороды уже исключает использование триммера, а поддерживать равномерность волосяного покрова все-таки нужно. Лучше мастеров барбершопа с этой задачей не справится никто. Кроме того, в салоне вам подскажут, какая форма бороды подойдет именно вам, дадут советы, как сделать чтобы борода росла в нормальном темпе.

Важно! Некоторые виды стрижек бороды требуют отсутствия волосков на передней части шеи и под подбородком. Постоянное бритье в этих чувствительных зонах приводит к раздражению и высыпаниям. Проконсультируйтесь с дерматологом: возможно, имеет смысл провести курс лазерной эпиляции этих зон и обзавестись гладкой шеей на долгие годы.

Коррекция формы и контура

Казалось бы, такая мелочь, но именно от нее зависит общее впечатление от образа в целом. К счастью, поддерживать четкие формы по линиям роста волосков на щеках и по периметру челюсти можно самостоятельно с помощью того же триммера. Если вас не устраивает результат ваших трудов, покажитесь специалисту, и он объяснит, что вы делаете не так.

Баттл: средства для ухода за бородой vs их злые близнецы

Возвращаясь к мясному меню: кто-то предпочитает стейки из мраморной говядины, а кто-то довольствуется котлетой из отдела полуфабрикатов. Аналогичным образом разнятся концепции ухода за бородой и усами. Кто же победит: стейк или котлета, тщательная забота или принцип «и так сойдет»? Битва спецсредств и любительских продуктов начинается! Узнайте, что лучше использовать, чтобы ускорить и стимулировать рост бороды.

Специализированный очищающий уход vs бытовое мыло

было или средство для бороды

Чтобы улучшить и увеличить растительность на лице можно использовать средства со сбалансированной формулой, подходящей и для бороды, и для кожи лица, либо просто вспенить на подбородке обычное мыло. Что предпочтительнее?

Состав и особенности бытового мыла: очищает за счет солей жирных кислот, высушивая кожу и нарушая структуру волосков из-за щелочного pH.

Состав и особенности специальных средств: очищают за счет сульфатов, смягченных производными кокосового масла, содержат кислоты для отшелушивания отмерших клеток (если их не отшелушивать, устья фолликулов забиваются и воспаляются), экстракты для улучшения микроциркуляции в кожных слоях и масла для питания и избавления от сухости.

Профессиональные комплексы масел vs мономасла

масло для бороды

Масляный несмываемый уход смягчает бороду и усы, а также защищает волоски от холода и солнца.

Как работают мономасла: не возбраняется купить бутылек с маслом в любой аптеке и мазаться им на здоровье, но борода, скорее всего, очень скоро перенасытится липидами и приобретет неопрятный вид, а кожа под ней ответит черными точками и воспалениями.

Как работают профессиональные комплексы масел: в одном бутыльке содержатся в сбалансированном миксе все необходимые для здоровья бороды масла, а стабилизирующие добавки облегчают жировую формулу, не позволяя ей перегрузить структуру волоса или забить поры.

Наш выбор: Redken Brews восстанавливает каждый волосок и смягчает бороду, возвращая ей послушность и опрятность. Такое средство пригодится вам, чтобы ускорить рост щетины. Состав обогащен маслами оливы, авокадо и косточек абрикоса. При этом текстура легкая и комфортная, что понравится любому типу кожи.

Средства для укладки бороды vs обычные укладочные средства

салонные средства для бороды

Зачем обзаводиться баночкой подбородочного стайлинга, если дома уже есть гель и воск для укладки волос? Оказывается, стандартные продукты из ближайшего супермаркета не подходят для бороды и усов: они содержат синтетические вещества, которым нежелательно соприкасаться с кожей лица, а набор их функций (моделирование, придание формы) бесполезен для бороды.

Профессиональные краски vs хна

покраска бороды

Окрашивание бороды — вполне рутинный процесс, если растительность на лице не сочетается с оттенком волос на голове. Или если пробивающаяся седина отдает неопрятной желтизной.

Чего ждать от хны: как и агрессивные бытовые красители для волос, она не подходит для применения на коже лица. Подобные натуральные вещества по-своему хороши, но в то же время чреваты аллергиями и химическим ожогом.

Чего ждать от профессиональных красок: для зоны лица (борода, усы и бакенбарды) мастера из барбершопов берут только безаммиачные красители, деликатность которых неоднократно доказана практикой. Такие средства выпускаются в небольшой цветовой палитре, причем все оттенки максимально попадают в естественные тона волосков: от пшеничного до темно-коричневого.

Средства для роста волос: аминексил vs народные рецепты

профессиональный уход за бородой

Ускорить рост бороды можно даже там, где пока виднеются проплешины, вполне возможно без крайних методов в виде пересадки волос. Как это сделать?

Народные рецепты. Особой популярностью пользуются маски с местно раздражающими добавками (горчицей или перцем), но из-за слишком агрессивного воздействия на кожу дерматологи настоятельно не рекомендуют отращивать бороду или шевелюру с помощью жгучих пищевых продуктов.

Старинные рецепты также советуют втирать в те зоны, где волосам не хватает густоты, репейное масло. Якобы оно питает волосяные луковицы напрямую, ускоряя рост бороды в разы. Ученые неумолимы: масляные молекулы слишком велики, чтобы как-то влиять на подкожную часть волоса.

Аминексил, стемоксидин и их аналоги — единственные вещества с научно доказанным действием, способные стимулировать рост волос в зонах поредения. Формулы их работают немного по-разному. В частности, аминексил останавливает выпадение, в то время как стемоксидин пробуждает спящие луковицы, увеличивая густоту волос. Сейчас многие марки выпускают ампулы или спреи с этим химическим соединением, так что подобрать удобный формат по доступной цене уже не проблема.

Наш выбор: L'Oréal Professionnel Denser Hair. Применяйте средство курсами два раза в год и наблюдайте, как истонченные волоски уплотняются, а борода становится гуще и ухоженнее. Попробуйте средство, чтобы усилить рост бороды.

Важно! Ампулы с аминексилом, миноксидилом или их производными весьма эффективны и пользуются популярностью у мужчин, которые хотят ускорить рост бороды и усов, но обычно этот продукт рассчитан только для шевелюры. Во избежание неожиданных реакций перед применением таких средств, не тестировавшихся на коже лица, проконсультируйтесь со своим стилистом или, если кожа чувствительна и склонна к аллергиям, с дерматологом.

маска для роста бороды в домашних условиях

Содержание страницы:

Щетина придаст брутальности, борода прибавит солидности. Что делать если не растет борода, ведь так хочется внести «изюминку» в свой облик. Не расстраивайтесь! Если создать все необходимые условия, то вы не оставите бороде никаких вариантов, кроме как расти.

Для этого необходимо:

  • витамины;
  • специальные шампуни;
  • горчичный порошок;
  • оливковое масло;
  • репейное масло.

Итак, перейдем к процессу.

Если не растет борода, в таком случае необходимо предоставить организму все необходимые витамины. Для того, чтобы ускорить процесс роста щетины, организму необходимы такие витамины как фосфор, много кальция, цинка, селена и рыбьего жира. Всего через несколько недель, волос станет заметно быстрее расти, помимо ускоренного роста, она к тому же будет расти здоровой. Рекомендуется потреблять молочку в неограниченных количествах, поскольку она положительно сказывается на росте бороды, поскольку в молочные продукты богаты на кальций. Белковая пища также способна ускорить рост бороды, поэтому каждый день нужно потреблять достаточное количество белков, которые имеются в рыбе и мясе.

Правильное питание, необходимо питать организм достаточным количеством необходимым для него микроэлементов, которые способствуют росту бороды. Если не растет борода, это первое на что нужно обратить свое внимание. На тему молока есть много споров о негативном влиянии его на уровень тестостерона, но пока я не нашел исследований которые бы смогли это подтвердить.

Если не растет борода, мойте бороду специальными шампунями, которые способствуют быстрому росту волос. Суть заключается в том, что в состав этих шампуней, добавлены витамины которые благоприятно сказываются на структуру волос.

Горчичнао-масляная маска подойдет для тех, у кого чувствительная кожа. Для этого вам понадобится всего 20 миллилитров оливкового масла в которое нужно добавить всего одну столовую ложку горчичного порошка, затем полученную мазь следует нанести на бороду. Суть мази заключается в том, что она вызывает раздражение кожи, что приводит к улучшенному кровотоку, впоследствии чего, борода будет расти.

Репейное масло. Если не растет борода, вам поможет репейное масло! Хорошим средством для ускорения роста бороды, считается репейное масло. Для этого вам нужно втирать в бороду репейное масло, проходить с ним примерно сорок минут дважды в неделю повторять процедуру.

Лучшая маска для роста бороды

идеальная маска для роста бороды

Как ускорить рост бороды?

Как в самый короткий срок добиться желаемого результата, если борода не растет настолько быстро, как хотелось бы? Ваша борода будет расти или не будет в зависимости от следующих факторов:

  • содержание тестостерона в организме;
  • правильность питания, сна, режима дня;
  • как часто вы попадаете в стрессовые ситуации и как можете с ними совладать;
  • уход за кожей.

А теперь подробней следует рассмотреть каждый из вариантов.

Правильное питание

Залог хорошего здоровья – правильное питание и достаточное количество воды. Многие особо брутальные мужчины предпочитают этот факт упускать, питаются на завтрак, обед и ужин мясом или сосисками и совсем забывают про зелень, фрукты, овощи. А ведь именно в них находится очень много витаминов, которые не только позволят ускорить рост бороды, но и улучшить драгоценное здоровье.

В свой рацион питания требуется включить следующие витамины: А, В3, В6, В12, С, D, железо и т. д. Также следует задуматься о потреблении большего количества белка, ведь волосы состоят из белка кератина.

Далее будут перечислены некоторые продукты, которые особенно полезны для мужчин.

  • Устрицы увеличивают мужскую силу, содержат много цинка, помогают поддерживать уровень тестостерона и, соответственно, рост волос.
  • Говядина содержит много белка цинка, всего того, что нужно для поддержки тестостерона и роста волос.
  • Бобы составляют конкуренцию мясу и отлично питают мужской организм.
  • Творог. Как и любая другая «молочка» позитивно влияет на организм, заставляет его качественно работать.
  • Брокколи.
  • Капуста.
  • Чеснок. Поможет не только подавить гормон кортизон (главный враг тестостерона и, соответственно, все вопросы, почему борода не растет или неравномерно и медленно растет, нужно решать с ним), но и поддержать здоровье в моменты упадка сил или пониженной сопротивляемости организма к простуде.

Отсутствие вредных привычек

Суровый и брутальный лесоруб обязан свести к минимуму употребление алкоголя, наркотиков, табака. Если вы относитесь к любителям поболтать за кружкой пива да перекурить во время перерыва на работе, а ваша бородушка растет плохо, возможно, причиной этого являются ваши пагубные привычки.

Многие знают известный факт, что во время длительных праздников заметно увеличивается скорость роста волос, ногтей и т.д. Да, это так. Однако если вы ищите лучший и здоровый способ, как ускорить рост, то это точно не он. Дело все в том, что когда ваше длительное празднование Нового года или свадьбы друга закончится, организм потратит все силы на восстановление, а не на рост вашей растительности.

И каждый раз, когда вы будете на длительное время уходить в запой, уровень мужской силы будет снижаться. И вы можете не только заметно замедлить рост волос, но и заработать более значительные проблемы.

Правильный уход за кожей

  • Чтобы выглядеть достаточно мужественно, каждый день следует заставить себя проходить не очень-то мужские процедуры.
  • Для лучшего роста бороды следует использовать специальный массажер для стимулирования кровообращения на коже лица.
  • Также следует обрабатывать лицо паром для увлажнения кожи.
  • Надо проводить пилинг. Он позволяет удалить мертвые клетки кожи и вырастить шикарную, густую растительность.
  • Втирание масла эвкалипта также благоприятно влияет на рост волос.
  • Следует помнить, что загрязненные поры блокируют процесс роста, поэтому всегда следите за чистотой и гигиеной.

Стресс

Стресс, как известно, влияет абсолютно на все: как на внутреннее состояние, так и на внешнее. Излишний стресс позволяет вырастить меньше бороды, выглядеть хуже, получить проблемы со сном.

Главное, что надо запомнить: физические упражнения, медитация и йога очень благоприятно влияют на рост бороды.

Как следствие предыдущего пункта – здоровый сон

  • Здоровый организм позволит делать все, что угодно со своим лицом, телом и т. д. Наш организм отдыхает с 21:00 по 03:00, поэтому в эти часы настоящий бородач обязан спать и дать отдых своему телу.
  • Подъем лучше делать в ранее утро. Конечно, в силу занятости, мы не всегда можем соблюдать даже условно правильный график, но этот факт всегда следует учитывать.

Тестостерон

  • Тестостерон – то, что формирует первичные и вторичные половые признаки мужчины. Именно тестостерон и определяет уровень волосатости как на лице, так и по всему телу.

Достаточное количество тестостерона позволяет легко накачать большие мышцы, и также беспроблемно вырастить густую бороду. Так что, если у вас невзначай возник вопрос, почему не растет борода, главный виновник этого – низкий уровень тестостерона.

  • Поддерживать тестостерон можно всеми вышеописанными способами, а особенно силовыми упражнениями и физическими нагрузками.
  • Основное, что поможет сохранить тестостерон на должном уровне, – категорический отказ от вредных привычек, фастфудов. Многие бодибилдеры используют специальные препараты для повышения тестостерона, но для обычных людей они противопоказаны.

Бритье

  • Знайте, что вопреки распространенному мнению, делать это нежелательно. Считается, что сбритые волосы будут расти быстрее и гуще, но это не так.
  • Также рассчитывать, что вы станете обладателем шикарных бакенбардов в скорейшее время, если при этом вы никогда не отличались высоким уровнем растительности, нельзя.

Для того чтобы борода росла и была красивой, лучше постричь концы и не сбривать ее под ноль.

В таком случае надо набраться терпения и ожидать тот результат, которого вы хотите, подстригая бороду столько, сколько надо. Если ожидание слишком долго и тягостно, следует пересмотреть свои взгляды и, возможно, сменить форму, или вовсе отказаться от этой идеи.

  • Не всегда нужно стремиться за модой, к тому же бритое лицо смотрится очень аккуратно и по-деловому. Тем более, если вы работник в сфере общения с людьми, вам будет намного легче, так как борода еще не воспринимается, как обязательный атрибут мужчины.

Уход за бородой и средства для улучшения роста волос

Чтобы по максимуму использовать все возможные способы ускорить рост волос, следует отметить рецепты приготовления специальных смесей дома и пару советов по их правильному использованию.

  • Большая часть масел – увлажнители. Если грамотно использовать народные рецепты с маслами, то рост бороды может ускориться как минимум на 2 см в месяц.

Известны случаи, когда борода увеличивалась на 5 см за 30 дней. Масла обладают множеством жирных кислот и витаминов, они улучшают кровообращение и хорошо питают клетки.

Репейное масло для бороды

  1. Возьмите немного репейного масла, подогрейте на водяной бане.
  2. После этого теплую смесь нужно аккуратно втереть в кожу. Желательно, чтобы эта смесь находилась на волосах в течение часа.
  3. Чтобы все это смыть, нужно использовать шампунь, в противном случае ваша борода будет жирной.

Для получения максимального эффекта следует повторять такую процедуру раз в несколько дней.

С репейным маслом, невзирая на все его позитивные стороны, нужно работать аккуратно, только если у вас не имеется противопоказаний.

  • Так же используют и миндальное масло. Прекрасно активирует рост волосков и улучшает их состояние. Масло нужно втереть в кожу и оставить его 30-40 минут. Удаляется также при помощи шампуня.

Важно следить за аккуратностью своей внешности. Чтобы не показаться неотесанным дровосеком, отдаленным от цивилизации, лучше посетить лишний раз парикмахерскую или прикупить новый триммер с насадками либо машинку для стрижки.

Эффективные маски для роста бороды

полезные маски для роста бороды

Внешность беспокоит не только женщин, стремящихся покорить весь мир. Мужчины точно так же хотят выглядеть достойно и производить впечатление на представительниц противоположного пола. Из этой статьи вы узнаете, какие чудеса творит репейное масло для роста бороды. Мужчины, которые давно мечтали о густой растительности на лице, наконец-то узнают действенную формулу успеха.

О свойствах репейного масла

Про репейное масло можно слагать легенды, настолько прославилось это средство своими удивительными свойствами. Незаменимый друг и помощник женщин в уходе за волосами может сослужить добрую службу и мужчинам в непростом деле отращивания красивой бороды. Как же действует это средство?

  • Влияет прямо на волосяные луковицы, обеспечивая их полноценным питанием и стимулируя к интенсивному росту.
  • Щетина часто бывает грубой и непослушной, а применение масла смягчает ее, помогает поддерживать требуемую форму бороды.
  • Смягчает кожу щек, снимает шелушение и раздражение.
  • Делает волоски блестящими и здоровыми.

Так что, дорогие мужчины, спешите в аптеку покупать репейное масло. Стоит оно совсем недорого – от 30 до 70 рублей в зависимости от производителя и региона, в котором вы проживаете.

Правила использования

Для отращивания густой бороды вам потребуется терпение. Черед день вам придется накладывать компрессы или делать маски, но результат стоит вашего времени, поверьте. Строго следуйте инструкции, не упуская ни одного пункта.

  1. Хорошо умойтесь с использованием мыла.
  2. Распарьте лицо над емкостью с горячей водой.
  3. Кусок марли или мягкой хлопчатобумажной ткани пропитайте теплым репейным маслом и приложите ее в область роста бороды. Для удобства компресс можно закрепить бинтом.
  4. Для усиления эффекта утеплите маску куском полиэтилена.
  5. Держите компресс не менее двух часов и только по истечении этого времени смойте средство теплой водой с использованием шампуня или геля для умывания.

Если у вас уже есть борода, и вы просто хотите укрепить ее, то можно обойтись и без марли. Массажными движениями равномерно распределите репейное масло по коже щек и всей длине бороды.

Маска из репейного масла с красным жгучим перцем

Некоторые знатоки рекомендуют использовать более сложный состав маски для улучшения роста и стимуляции появления новых волосков. В репейное масло нужно добавить самый обычный красный острый перец, который вы без труда отыщете в любом продуктовом магазине. Приготовьтесь к тому, что кожу будет слегка жечь. Женщинам красота тоже дается не просто так. Что же нужно делать?

  1. В микроволновой печи разогрейте половину стакана репейной выжимки.
  2. Добавьте к маслу половину ложки красного перца и хорошо перемешайте.
  3. Смесь наносите на кожу в области роста щетины.
  4. Утеплите маску полиэтиленом и хорошенько укутайте шарфом.
  5. Через час смывайте нанесенное средство.

Постарайтесь вытерпеть эти долгие 60 минут, какими бы бесконечными они вам не показались. Репейное масло и перец за это время полностью раскроют все свои свойства и сделают все для быстрого роста бороды. Но если жечь будет слишком сильно, то маску лучше смыть раньше оговоренного времени. Причины могут быть две – либо вы превысили дозировку перца, либо у вас индивидуальная непереносимость.

Лучше сразу исключить возможность развития аллергической реакции проведением небольшого теста. Немного смеси нанесите на внутреннюю сторону руки и подождите несколько минут. Если появилось сильное покраснение и жжение, то обойдитесь без добавления перца.

Не ждите, что применение репейного масла даст моментальный результат. Вам придется систематично, с интервалом через день, повторять эту процедуру. Только через месяц вы заметите, что волосяной покров щек стал гуще, а борода начала расти быстрее.

Маска из смеси нескольких масел

Если вам тяжеловато постоянно выдерживать «острые ощущения» от перечной маски, чередуйте ее с более щадящим вариантом.

  1. В равных количествах смешайте репейное масло с касторовым.
  2. Подогрейте смесь до комфортной температуры.
  3. Нанесите маску на кожу щек и бороду.
  4. Не смывайте средство хотя бы час.

Все не так сложно, как может показаться на первый взгляд. У вас непременно получится отрастить красивую и густую бороду!

Маска для роста бороды рецепты

Супер маска для роста бороды

Борода каждому мужчине придает мужественности и брутальности. Столетиями она была символом мудрости, и все без исключения мужчины гордились своими аккуратными и красивыми бородами. Однако такой атрибут мужского стиля требует тщательного ухода. Что же делать, если вы не относитесь к тем счастливчикам, у которых борода красивая и густая от природы? У каждой проблемы есть свое решение, и приобретение красивой бороды не стало исключением.

Почему полезно репейное масло?

Репейное масло — это кладезь полезных элементов, оно является достаточно распространенным народным средством, которое стимулирует рост волос. В его состав входят:

  • витамины А, В, С, Е;
  • полезные микроэлементы (хром, медь, кальций);
  • природный инулин.

Благодаря такому составу, масло после втирания укрепляет волосяные луковицы и способствует росту у мужчин щетины на подбородке и щеках.

Маски для бороды

Маска из смеси репейного и касторового масел

Маска с сочетанием репейного и касторового масел может повысить полезные свойства репейного масла. Компоненты необходимо смешать в одинаковых частях, например, по 10 мл. каждого. Через 1-2 дня смесь из масел наносить на щеки и подбородок на час. При появлении дискомфорта смесь смыть теплой водой с использованием мыла.

Маска с добавлением красного перца

Для приготовления смеси понадобится по 1 ч. л. касторового и репейного масел, а также щепотка сухого красного перца. Перец стимулирует микроциркуляцию крови под кожей, а смесь масел содержит в себе полезные элементы, питающие волосяные фолликулы. Компоненты необходимо смешать и нанести на лицо, затем по истечении получаса маску следует смыть теплой водой с мылом. Такую процедуру рекомендуют проводить один раз в два-три дня.
Применение масок, в состав которых входит репейное масло не должно превышать двух-трех раз в неделю на протяжении полугода, после чего происходит перерыв на пару месяцев, при желании курс можно повторить.

Компресс

Также эффективным средством для роста щетины является систематическое использование компресса с репейным маслом.
Этапы проведения компресса:

  1. Умойте лицо теплой водой с применением очищающих гелей и пропарьте его около 5 минут, используя чашку с кипятком, накрывшись полотенцем.
  2. Подготовьте кусок марли размером 25х25 см и смочите его маслом комнатной температуры.
  3. Приложите пропитанную марлевую повязку к подбородку и зафиксируйте ее с помощью бинта.
  4. Снимите повязку через 2 часа и умойте лицо теплой водой с мылом.

Систематическое использование репейного масла для бороды активизирует работу волосяных луковиц и поможет мужчине за короткий период времени стать обладателем густой щетины.

Видео: Маска для роста бороды

Читайте также: