Как использовать эфирное масло лимона для волос

Опубликовано: 13.05.2024

3 марта

Многие пациенты, переболевшие коронавирусом, отмечают, что через несколько месяцев после болезни у них стали обильно выпадать волосы. И чаще такой симптом возникает у женщин.

Ученые из Японии инициировали исследование с привлечением людей, переболевших новой инфекцией. Они поставили задачу – выяснить, выпадают ли волосы после коронавируса. В ходе эксперимента установили, что 24,1% опрошенных жаловались на алопецию. Проблема возникала спустя 55 дней после проникновения возбудителя в организм и сохранялась на протяжении 76 суток.

Выпадение волос после коронавируса связано с целым комплексом факторов. Коронавирус – болезнь, поражающая дыхательные пути и влияющая на состав крови. Это неизбежно влечет гипоксию – недостаток кислорода. Нарушение газообмена в периферических тканях может стать причиной временной алопеции.

Возможные причины у женщин:

►стресс из-за болезни;
►нехватка ресурсов организма, особенно на фоне потери веса;
►длительная гипертермии (установлено, что чем выше и длительнее лихорадка, тем больше гибнет волосяных фолликулов и интенсивнее выпадение волос);
►дефицит витаминов;
►нарушение кровообращения в коже головы;
►воздействие токсинов, вырабатываемых вирусом;
►токсическое воздействие медикаментов (антибиотиков, противовирусных препаратов, интерферонов), которые сокращают срок жизни волоса и приводят к массовому выпадению).

Другая характерная женская проблема – эндокринные нарушения. На фоне коронавирусной инфекции может нарушаться нормальное функционирование щитовидной железы, даже если ранее подобных патологий не наблюдалось. При гипофункции и избыточной секреции гормонов возможно выпадение волос.

Мужчины меньше подвержены стрессу. Их волосы чаще обновляются, поэтому не так сильно страдают от дефицита минералов и витаминов, однако алопеция после коронавируса не исключена и у мужчин. Причина патологии чаще всего связана с интоксикацией. Из-за продуктов жизнедеятельности возбудителя основание волоса ослабевает. Они не обламываются, а выпадают вместе с корнем.

В японском Национальном центре глобального здравоохранения подтвердили, что патологические изменения носили лишь временный характер. В большинстве случаев пациентам удается остановить процесс выпадения волос после коронавируса. Через 3-4 месяца спящие фолликулы активизируются. На месте утраченных волос растут новые – здоровые и крепкие.

КАК ОСТАНОВИТЬ ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС?

Самый простой способ остановить алопецию – устранить дефицит полезных веществ с помощью правильно составленного рациона питания. В самых тяжелых случаях требуется прием медикаментов, эффект от которых дополняют безопасные народные средства.

НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ

Маска пробуждает спящие фолликулы, укрепляет корневую зону и улучшает структуру волос, делая их блестящими, мягкими, гладкими. Большинство рецептов легко осуществить в домашних условиях.

Рецепт очень эффективной маски:

Нам понадобится:

• 5 видов сухих трав – хвощ, лопух, мята, крапива, аир;
• Димексид;
• Альфа-токоферола ацетат (витамин Е жидкий);
• Эфирное масло размарина;
• Оливковое масло extra virgin в таре из темного стекла;
• Чистая сухая предварительно простерилизованная (!) стеклянная банка емкостью 0,5 л;
• Одноразовый шприц на 20 мл.

Способ приготовления

Высыпать в сухую банку треть пачки лопуха, треть пачки крапивы (примерно по 15 грамм) и по четверти пачки аира, хвоща, мяты. Всё залить оливковым маслом максимально до краев банки, добавив 6-8 капель витамина Е.

Банку хорошо потрясти и убрать в темное место, каждый день встряхивать. Настаивать 10-14 дней.

Затем полученную массу необходимо хорошо процедить через марлю, отделив масло от травы.

Отмерить 40 мл масла шприцом и вылить в чашечку.

Разбавить димексид кипяченой водой 1:6 (1 чайная ложка димексида на 6 чайных ложек воды), хорошо перемешать. Из этого раствора 1 чайную ложку добавить в масло, перемешать. Добавить 6-8 капель масла розмарина, перемешать.

Способ применения

Наносить на кожу головы (оптимально это делать также шприцем). Разовая порция 40 мл.

Убрать волосы под шапочку для душа, сверху обмотать полотенцем или надеть шапку.

Использовать такую маску 2-3 раза в неделю минимум 3 месяца.

Противопоказаний у маски нет, кроме индивидуальной непереносимости компонентов. Рекомендовано димексид в растворе 1:6 сначала опробовать на небольшом участке кожи.

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

COVID-19 провоцирует дефицит минералов. Для лечения волос после коронавируса нужно восстановить нехватку. Основной микроэлемент, отвечающий за красоту и силу волос, – цинк. В рацион вводят:

• говядину;
• твердые сорта сыра;
• тыквенные семечки;
• яйца;
• фасоль;
• гречу;
• геркулес.

ЛАЕННЕК-ТЕРАПИЯ

Лаеннек - это лекарственный препарат на основе гидролизата плаценты человека. В плаценте было обнаружено присутствие более 4000 различных белков, включая факторы роста, цитокины, факторы фибринолиза и ферменты энергетического обмена, а также простагландины, энкефалины и другие нейропептиды и ряд микроэлементов.

Состав препарата Лаеннек

►Макроэлементы: N, P, C, S, Ci, Na, Mg, Ca, K;

►Микроэлементы: Zn, Br, Si, Fe, Mn, c, Se, Cr, V, Cu, Li, B, Co;

►Интерлейкины: iL -1, 2, 3, 4, 5, 6,8,10,12;

►Низкомолекулярные регуляторные пептиды: HGF фактор роста гепатоцитов, NGF фактор роста нервов, EGF эпидермальный фактор роста, FGF фактор роста фибробластов, CSF колонийстимулирующий фактор роста, IGF инсулиноподобный фактор роста, TGF трансформирующий фактор роста, VEGF фактор роста эндотелия сосудов;

►Витамины: В1, 2, 3, 5, 6, 9,12; С, D, РР, А, Е, К;

►Аминокислоты, в том числе незаменимые: треонин, серин, пролин, глицин, аланин, метионин, лецин, изолейцин, валин,фенилаланин, гистидин, лизин, аргинин, таурин, аспарагиновая кислота, глутаминовая кислота,цистин.

Именно благодаря своему богатому составу препарат помогает эффективно бороться c последствиями COVID-19, в том числе помочь решить проблемы выпадения волос.

ЧТО НЕ СЛЕДУЕТ ДЕЛАТЬ?

Восстановление густоты волос предполагает ряд запретов. При алопеции на фоне коронавирусной инфекции нельзя:

► самостоятельно назначать себе лекарственные средства;
► отказываться от расчесывания прядей;
► редко мыть голову;
► осветлять, окрашивать локоны.

Однако нельзя забывать, что аллопецию могут вызывать также и другие причины. Диагностировать истинную причину выпадения волос поможет трихоскопия – инструментальное исследование кожи головы для оценки структуры фолликулов, состояния капилляров, жизненной фазы волос. Поэтому необходимо обратиться к врачу-трихологу, который также назначит дополнительное исследование крови и подберет необходимый лекарственный препарат и метод лечения.

Узнать подробности можно по телефону +7 (351) 240-03-03

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Кто из женщин и мужчин не мечтает о густых, красивых, здоровых волосах? Но иногда внешний вид шевелюры оставляет желать лучшего: то ли от природы волосы редкие, то ли стали выпадать. Есть ли у нас резерв фолликулов, и можно ли активизировать, «разбудить» их? Разберемся вместе.

Спящие луковицы волос: миф или реальность?

Как устроен волос? Чтобы описать устроение волоса, его условно делят на две части: живую, которая находится в коже головы (корень), и кератиновую, над поверхностью кожи (стержень).
Живая часть размещена в специальном клеточном «мешочке». Это мешочек и корень в нем — то, что называют фолликулом.

Та область корня волоса, из которой начинается развитие кератиновой структуры, — это луковица. Ее условно можно разделить на верхнюю, обновляющуюся часть, и «донце», где главным образом и происходит процесс зарождения и интенсивного деления новых клеток.

Луковицу питают сосуды волосяного сосочка. Сосочек и дно луковки составляют так называемую матрицу роста. Например, если волос выдернуть с корнем, но при этом матрица останется целой, рост волоска будет возобновлен.

Как совершается рост волос? Он проходит несколько фаз:

• анаген, период активности — фолликул непрерывно производит кератиновый стержень в течение 3–7 лет (иногда до 10); от продолжительности анагена зависит, насколько длинным вырастет волос;
• катаген — активность деления клеток луковицы сходит на нет, волос замирает в росте и начинает отделяться от питающего сосочка (3–4 недели);
• телоген — волос больше не растет, удерживается в дерме лишь благодаря глубине укоренения, постепенно выпадает (2–3 мес.); клетки луковицы начинают подготовку к новому периоду анагена.
Регулируют продолжительность фаз роста и смену одной на другую гормоны.

На голове здорового человека около 90% волосков одновременно переживают стадию анагена, правда, разные его уровни: в противном случае все волосы покидали бы дерму одновременно. 9–10% шевелюры переживает период телогена. В случае проблем с жизнедеятельностью организма это соотношение может меняться. Когда более 50% волосяного фонда переживает фазу телогена, остро встает вопрос потери волос и облысения.

Что влияет на густоту волос? Густота шевелюры зависит от нескольких параметров:

• , она задана генетически и зависит от числа волосяных фолликулов в коже головы, причем увеличить его невозможно;
• , густота волос определяется качеством работы фолликулов — так, один фолликул может производить несколько волосков (до 4); может формировать волосы нормальной толщины или истонченные; может находиться в стадии роста до 10 лет, а может быстро переходить в стадию покоя.

Как выпадают волоски? В норме волоски выпадают вместе с фрагментом луковицы, ее верхней частью. «Донце» луковицы остается, и с его помощью начинает формироваться новый волос. Однако иногда, различных патологий в организме, волоски могут начать выпадать вместе с целой луковицей. В этом случае роста волос на этом месте ожидать нельзя.

Что считают спящими луковицами? Спящие луковицы — те фолликулы, которые работают не в полную силу: например, вместо 2–3 волосков продуцируют один, или вместо сильного толстого волоса дают тонкий, слабый. Еще к числу спящих относят фолликулы, у которых телоген по причинам пролонгирован, а фаза активности существенно сократилась.

До сих пор ведутся споры между учеными, если ли у человека резервные фолликулы, которые начинают работать в случаях внезапного тотального облысения либо стимуляции роста волос. Большинство специалистов склоняется к мысли, что такого резерва в организме не существует, а повышение густоты шевелюры обеспечивается увеличением фолликулярных групп (количества волосков, растущих из одного фолликула) до генетического максимума.

Может ли луковица уснуть навсегда? Когда со здоровьем человека есть проблемы, то волосяная луковица постепенно уменьшается в размере и деградирует. Если не поспешить с лечением, то она будет замещена соединительной тканью, и тогда «пробуждать» будет уже нечего. В таких ситуациях поможет только пересадка фолликулов.

Вывод: спящие луковицы волос на голове — те, что работают не в полную мощность, либо задержались в периоде покоя. На рост здоровых волос влияет состояние луковицы и волосяного сосочка, их полноценное питание, а оно в свою очередь зависит от работы эндокринной и других систем организма.

Важно! Если вас настораживает количество выпадающих волос, внимательно рассмотрите их. Когда на конце волоса вы видите светлое утолщение, переживать не о чем: он прожил свой жизненный цикл и только потом выпал. Если же волосок оканчивается темной колбочкой, это повод поспешить к врачу.

Почему луковицы «засыпают»?

Важнейшие факторы остановки роста волос — внутренние нарушения в работе луковицы и недостаток ее питания через волосяной сосочек. Если организм мешает луковице выполнять свои функции, или питание волоса ухудшается, прерывается, он выпадает и больше не растет. Причин этому множество:

• болезни эндокринных органов или гормональная терапия — такие состояния вызывают нарушение баланса гормонов в организме, что угнетает работу волосяных луковиц;
• аутоиммунные состояния — иммунная система организма может начать атаковать фолликулы как чужеродных агентов, буквально уничтожая их;
• болезни, инфекции, травмы, операции — любое повреждение вынуждает организм затрачивать массу питательных веществ и витаминов на восстановление; шевелюра недополучает необходимых веществ для нормального роста;
• скудное питание — когда организму не хватает белка, липидов, витаминов, он перераспределяет питательные вещества согласно принципу большей важности; понятно, что локоны не являются органом, и фолликулам просто не из чего «строит» волоски;
• стрессы — они искажают гормональный баланс, сужают капилляры, питающие локоны, затрачивают резервы организма на адаптацию; в результате сосочек уменьшается в размерах, фолликул истощается, развивается его дистрофия;
• болезни кожи головы — псориаз, себорея ; состояние дермы непосредственно сказывает на работе волосяных фолликулов в ней;
• наркоз, воздействие химио-, лучевой терапии, сильнодействующих препаратов, алкоголя — общая интоксикация организма в первую очередь скажется на работе волосяной луковицы;
• неправильный уход — редкое мытье головы, злоупотребление стайлинговыми средствами, нанесение кондиционеров и бальзамов на кожу головы может привести к закупорке сальных и потовых желез; развивается воспаление, ухудшается дыхание кожи, тем самым работа волосяных фолликулов ставится под угрозу.

Важно! Окрашивание волос, завивки, использование термоприборов не могут повредить волосяные луковицы: они расположены глубоко в коже. Однако прическа все равно поредеет, ведь локоны утратят прочность, гибкость и станут просто отламываться. Если дать волосам время на восстановление, они вернут прежнюю густоту.

Что разбудит луковицы?

Спящие фолликулы волос на голове можно пробудить как в домашних условиях, так и с помощью достижений медицины и косметологии. С задачей справятся препараты и процедуры:

• снабжающие волосяной фолликул всеми необходимыми для полноценной жизнедеятельности веществами (аминокислотами, витаминами, микроэлементами );
• стимулирующие кровообращение в коже головы и обменные процессы внутри фолликула.
Однако их действие будет эффективным лишь при условии излечения провоцирующих заболеваний (если таковые имеются).
Работа над густотой локонов обязательно должна быть комплексной, проводится сразу по нескольким направлениям. Нельзя пропить витамины, или сделать пару раз мезотерапию, чтобы получить шевелюру своей мечты.

Важно! Идеальным считается состояние прядей, когда на любом проборе встречается не менее 15 новых волосков разной длины.

Здоровый организм

Здоровье и густота локонов находятся в прямой зависимости от физического здоровья и эмоционального состояния человека. В здоровом теле:
• стабильный гормональный фон, что напрямую влияет на качество локонов;
• адекватное состояние нервной системы, от работы которой также зависит функционирование луковиц;
• без сбоев работает пищеварительная система, чтобы снабжать в том числе пряди всеми необходимыми веществами;
• нет нарушений кровообращения, а значит локоны получают достаточное питание.

Поэтому прежде чем восстанавливать густоту локонов, пройдите всестороннее медицинское обследование, выявите причину поредения шевелюры и пролечите обнаруженные заболевания. Особенно важно сделать это в случаях, когда волосы начинают выпадать без видимых причин, так что образуются очаги полного облысения.

Важно! Здоровье организма зависит не только и не столько от походов к врачу. Гораздо важнее образ жизни, который вы ведете. Чтобы иметь густую шевелюру, занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе, спите не менее 8 часов в сутки и закаляйтесь.

Следите за рационом

Кожа головы — это не слизистая оболочка ЖКТ. Она не способна вбирать и доставлять с током крови питание к волосяным луковицам. Поэтому один из верных способов разбудить спящие луковицы — это наладить поступление нужных им протеинов, жиров, углеводов, клетчатки и витаминов изнутри.

Надо позаботиться о том, чтобы на столе были:

• нежирные мясные продукты: минимум дважды в день необходимо съедать порцию белка размером с вашу ладонь;
• жирная рыба, оптимальное количество в неделю — 350 г;
• овощи — пять порций в день, или пять овощей среднего размера;
• фрукты — 250 г в день максимум, примерно два фрукта;
• стакан кефира или натурального йогурта, кусочек твердого или мягкого сыра размером с ваши три пальца — ежедневно;
• творог — 100–150 г каждый день;
• сливочное масло, горький шоколад — порция с большой палец;
• каши из гречки, нешлифованного риса, других круп, цельнозерновой хлеб — всего этого вместе не более 500 г в день;
• орехи, семечки, семена льна, чиа, др. — 20 г в день;
• достаточное количество жидкости — 40 мл на килограмм веса ежедневно (включая чай, соки, первые блюда).

Не должно быть на вашем столе:

• сладостей, особенно промышленного производства;
• сдобной выпечки;
• копченостей;
• жаренного;
• излишне соленого;
• алкоголя;
• ;
• сладких газированных напитков.

В качестве помощи организму можно дополнять свой рацион поливитаминными комплексами для волос и ногтей, рыбьи жиром, пивными дрожжами и другими . Чтобы создать идеальный индивидуальный рацион, учитывающий ваше состояние, привычки, нагрузки и проблемы, стоит посетить диетолога. Питание, подобранное специалистом, поможет не только вернуть красоту локонов, но и избавит от лишних килограммов, целого ряда недомоганий.

Важно! Регулярные или длительные диеты приводят не только к полному истощению волосяных луковиц и выпадению прядей, но и к ломкости ногтей, разрушению зубов, серьезным заболевания внутренних органов и нарушению обмена веществ.

Луковицы будит кровоток

Все необходимые для работы волосяного фолликула вещества попадают к нему благодаря кровообращению. Чем интенсивнее будет оно в области кожи головы, тем лучше будет снабжаться полезными элементами волосяной сосочек. Поэтому издавна для увеличения густоты волос использовались методы, усиливающие кровоток в волосистой части головы. Секрет эффективности — регулярность.

• Массаж. Обычный ручной, или с помощью массажоров, аппликаторов, массажных щеток. Выполнять его нужно бережно, мягкими надавливающими и поглаживающими движениями, в направлении ото лба к затылку. Волосы нельзя дергать, рвать, запутывать, кожу скрести ногтями либо острыми краями предметов. Расческой проводят по локонам по 40–100 раз в каждом направлении: помимо эффекта массажа расчесывание распределяет кожный жир по всей длине и делает пряди более эластичными.
• Жгучие маски для волос. Для активизации спящих луковиц в домашних условиях применяют маски, содержащие компоненты, раздражающие кожу и вызывающие прилив крови к ней. Ингредиентами служат сок лука, чеснока, имбирь горчица, мед, перцовая спиртовая настойка. Выдерживать маску на голове следует как можно дольше — столько, сколько вы способны выдержать жжение. Смывать средство лучше теплой водой, ополаскивать локоны — холодной.
• Перевернутые позы йоги. Когда человек находится в перевернутом состоянии, по закону гравитации кровь устремляется к голове, усиленно питая ее ткани. Давление, которое возникает при выполнении таких поз, тоже отлично стимулирует кровообращение. Выполняйте известную с детства «березку», «мостик», делайте наклоны к стопам, и пряди скажут вам спасибо.

Важно! Эффективность домашних методов не в состоянии конкурировать с крио- и мезотерапией, плазмоферезом, электорофорезом и другими инъекционными и микротоковыми процедурами. С их помощью питательные вещества попадают непосредственно в проблемную зону, вызывая интенсивный рост волос.

Продукты для стимуляции роста волос

Фармацевтическая и косметическая промышленность предлагают широкий ассортимент средств для воздействия на фолликулы. В сочетании со здоровым образом жизни, правильным питанием, домашними процедурами и медикаментозной терапией они дают отличный результат. Эти продукты можно использовать и для профилактики выпадения волос, пользуясь ими 2–3 раза в неделю.

Комплексный подход к проблеме поможет быстро вернуть красивые густые локоны. Ухаживайте за собой и наслаждайтесь результатом!

Эфирные масла стали добывать более 5 тысячелетий назад. В тоже время, лечебный эффект лимона, а также целебное воздействие его ароматов на человека известно со времен Древнего Египта. Древние египтяне использовали масло лимона для обезвреживания отравленной пищи, профилактики эпидемии тифа.

Египетские жрецы пользовались ним для бальзамирования, лечения нервных расстройств, депрессии, снятия усталости. Европейцы использовали его для профилактики чумы, малярии, цинги, применяли в качестве противоядия при укусах змей.

Его применяли для купирования боли при артритах, лечения болезней сердца, выведения токсинов.

В странах Востока лимон использовался для лечения ран и отравлений. Великий Абу Али ибн Сина в начале XI века утверждал, что лимон полезен при беременности, рекомендовал эфирное масло лимона при желтухе и сердечных заболеваниях.

Что же представляет собой эфирное масло лимона

Лимонное масло – натуральный эфир, который получают посредством холодного отжима (прессования) цедры лимона.

Однако эфирные масла цитрусовых высшего качества экстрагируются вручную, не машинным методом.

Интересен тот факт, что для того, чтобы получить 10 мл масла потребуется спрессовать примерно 1 кг сырья, а чтобы получить 1 кг эфирного масла лимона, потребуется около 3 000 плодов (около 60-70 кг сырья). Полученные при этом уникальные вещества - жирные на ощупь, не смешиваются с водой.

Эти вещества накапливаются в различных частях растений – листьях, семенах, плодах, цветках, смоле, коре, древесине.

Эфирное масло лимона богато:

минеральными солями (фосфор, кремний, железо, кальций),
кислотами органического происхождения (лимонной и яблочной),
каротином,
пектиновыми веществами,
витаминами (в том числе, вит.С).
в его состав входят: цитраль, линалол, терпен, лимонен (до 90 %) и другие вещества.

Масло лимона относится к эфирным маслам высшей ноты, поэтому испаряется оно очень быстро (как эфир, этим и обусловлено его название) и обладает насыщенным запахом.

Как же действует лимонное масло на волосы?

И хотя ранее эфирное масло лимона чаще всего использовали в качестве тонизирующего и бодрящего средства, не так давно его целебное воздействие на волосы было оценено.

Имея в своем составе большое число витаминов и микроэлементов, лимонное масло оказывает комплексное оздоровляющее влияние на волосы и укрепляет их, начиная с их основы – от корней.

Масло лимона укрепляет и питает волосяные луковицы, стимулирует кровоснабжение кожи головы и, как следствие, способствует росту волос, в том числе и за счет витамина С, содержащегося в нем. Именно витамин С играет жизненно важную роль для роста волос: он участвует в поглощении организмом ряда питательных веществ, которые необходимы для нормального развития и функционирования волос, фолликул и кожи головы. Тем самым, масло лимона активизирует процесс здорового роста волос.
Другим преимуществом лимонного масла при использовании на волосах является присущее ему свойство детоксикации. Этот эффект играет важную роль в удалении загрязнений поверхности головы (в том числе кожного сала), забивающих поры около волосяных луковиц, что позволяет волосам свободно «дышать». Поэтому эфирное масло лимона активно борется в домашних условиях с выпадением волос и перхотью.
Весьма важной является и способность лимонного масла заживлять микроскопические трещинки, появляющиеся в результате неаккуратного расчесывания, создания различных причесок.

Ополаскивание

Если волосы стали тусклыми, потеряли здоровый природный блеск, то масло лимона способно его вернуть и улучшить их общее состояние.

Рецепт ополаскивания с лимоном:

2 капли эфирного масла лимона,
3 капли эфирного масла ромашки,
1 столовая ложка уксуса,
1 л воды.

Смешивают эфирные масла и уксус, выливают смесь в воду. После мытья волосы ополаскивают ароматным отваром. Смывать не следует. Комбинация из ромашки и лимона защищает кожу волосистой части головы.

Аромарасчесывание волос

Несколько капель эфирного масла лимона следует равномерно распределить по всей длине расчески. Волосы необходимо расчесывать в течение 5 минут.

Очень важно, чтобы расческа была изготовлена из натуральных материалов. С помощью этой приятной и довольно легкой процедуры можно придать тонус коже головы.

Массаж головы

Сам по себе массаж головы очень полезен. В сочетании с эфирными маслами действие массажа усиливается.

Массаж с эфирным маслом лимона позволяет избавиться от чрезмерной жирности волос с одной стороны, и от излишней сухости, вызывающей зуд, дискомфорт и перхоть, с другой. Его проведение позволяет сбалансировать секрецию кожного сала головы.

Рецепт массажной смеси:

Несколько столовых ложек базового растительного масла (арганового, касторового, репейного или оливкового);
5-8 капель масла лимона для волос;
базовое масло предварительно чуть-чуть нагревают, после чего тщательно растворяют в нем эфирное масло;
чистые подушечки пальцев окунают в приготовленную смесь и выполняют массаж головы;
каждые 2-3 минуты пальцы повторно окунают в масляную смесь.

Маски для осветления волос

Осветление волос с помощью лимона - один из популярных способов использования этого масла в косметических целях.

Для приготовления маски делают настой из цитрусовых корочек и имбиря (настаивается около суток), добавляют сметану (150 мл) и масло лимона (8-10 капель).

Волосы прячут под пленку, накрывают полотенцем, держат маску не менее часа. Желательно для маски использовать не весь настой: его остатками следует после процедуры ополоснуть волосы.

Маски для волос с маслом лимона

Ломкость волос, их тусклость беспокоят многих современных женщин. Вот лишь некоторые из рецептов масок:

Готовим маску для волос, укрепляющую корни волос, усиливающую их рост, устраняющую перхоть: 2 ст. л. масла касторки, 1 ст. л. масла миндаля перемешиваются, затем добавляется 3-4 капли масла лимона. Подогревается на водяной бане и втирается в корни волос; поверх надевается полиэтиленовый пакет, затем махровое полотенце. Через 15 минут голова тщательно промывается.
Смешайте несколько капель лимонного масла с оливковым, кончиками пальцев помассируйте кожу головы. Оберните голову мокрым полотенцем на 30 минут или дольше. Промойте волосы с использованием шампунем-кондиционером. Возможно, для полной смывки промывать их придётся несколько раз. Проводите процедуру 2-3 раза в неделю.
Сделать волосы крепкими и блестящими поможет следующая маска: смешать репейное масло или же касторовое (2 ст. л.), 1 ст.л. растительного масла-основы ( оливковое или миндальное) и 2 капли лимонного масла. Затем смесь нагревают (желательно на водяной бане), чтобы маска была приятно теплой, наносят ее на волосы и кожу головы. Покрывают волосы полиэтиленом или пленкой, затем для утепления – полотенцем. Через 20-40 минут волосы моют шампунем. Желательно делать эту маску минимум дважды в неделю.
Для волос, склонных к жирности, рекомендуется приготовить маску на основе яичных желтков. Для этого тщательно взбивают один или несколько желтков (в зависимости от длины волос). В полученную массу добавляют 3-4 капли масла лимона, несколько капель масла можжевельника и масла бергамота. Компоненты тщательно размешивают перед нанесением на волосы.
Сухие, окрашенные волосыможно оживить, применив маску на основе репейного масла. К 4 ст. л. базового теплого масла добавляют 3 капли лимонного масла, а также по несколько капель масел иланг-иланга и ромашки.
Для чувствительной кожи головы и сухих волос репейное масло заменяют миндальным и добавляют к нему 2 капли масла лимона и 2 капли эфирного масла чайного дерева. Эта маска применяется и для устранения перхоти.
При чувствительной коже головы и жирных волосах к 2 яичным желткам добавляют 3 капли масла лимона и 2 капли масла эвкалипта.

Эфирное масло лимона для волос, обладая самыми разнообразными полезными качествами, позволяет с легкостью достичь желаемого эффекта даже в домашних условиях.

Маска от перхоти

Эффективным средством для укрепления корней волос и устранения перхоти является следующая маска:

2 ст. л. касторового масла,
1 ст.л. миндального и 3 капли масла лимона и эвкалипта.

Обернуть полиэтиленом, затем полотенцем. Держать 15-20 минут, затем смыть шампунем. Повторяйте ее минимум дважды в неделю.

Масло лимона известно своими антисептическими и заживляющими свойствами. В качестве натурального средства для ухода за волосами эфир используется для устранения различных проблем, связанных с кожей головы и структурой прядей. Отдельного внимания заслуживают его осветляющие свойства. При применении состава важно следовать проверенным рецептам, соблюдать правила и учитывать противопоказания.

Чем масло лимона полезно для волос

Для производства эфирного масла используют цедру лимонного дерева, которую обрабатывают методом холодного отжима. В результате получается желтоватая жидкость с известным цитрусовым ароматом. Максимальной ценностью обладает средство, изготовленное ручным способом с последующей фильтрацией.

Интересно, что для получения всего 10 мл масла необходимо около 1 кг свежего сырья.

В процессе переработки сохраняется большое количество полезных веществ, содержащихся в кожуре этого целебного растения:

лимонен (оказывает заживляющее и антисептическое воздействие на кожу головы);
цитраль (имеет выраженные противовоспалительные свойства и борется с возбудителями заболеваний дерматологического характера);
камфен (повышает гладкость и восстанавливает структуру волос);
пинен (стимулирует функционирование клеточных рецепторов и усиливает кровоснабжение);
фелландрен (способствует регенерации клеток);
минеральные вещества (питают кожу и восстанавливают фолликулы).

Это интересно. Характерный цитрусовый запах маслу придаёт содержащийся в его составе линалоол.

При регулярном использовании масла лимона происходит комбинированное воздействие на волосы и кожу головы, что проявляется в следующем:

устраняется перхоть;
кожа подсушивается и очищается от кожного сала;
предотвращается выпадение волос;
заживляются микротрещины и другие повреждения поверхности;
усиливается рост волос;
решается проблема секущихся кончиков;
волосы становятся блестящими и шелковистыми.

Кроме того, применение масла позволяет осветлить волосы в среднем на 1–2 тона. Данный эффект больше проявляется у блондинок (в этом случае цвет становится платиновым и без признаков желтизны). Однако некоторые обладательницы тёмного цвета волос используют маски с эфиром лимона для уменьшения насыщенности тона после окрашивания.

Как применять эфир

Масло лимона особенно рекомендуется применять для ухода за жирными волосами. Поскольку эфир обладает фототоксичностью, то после его использования нельзя выходить на улицу, особенно в солнечную погоду (в течение 2–3 часов). Таким образом, все процедуры с применением данного средства необходимо осуществлять в вечернее время перед сном.

При использовании масла на сухих волосах следует промывать их увлажняющим кондиционером либо наносить маску смягчающего действия. Это правило особенно необходимо соблюдать, если вы решили применить эфир для осветления прядей.

Помните, что масло противопоказано к использованию в следующих случаях:

беременность и период лактации;
склонность к судорогам и обморочным состояниям;
гипотония и расстройства вегетососудистой системы;
индивидуальная непереносимость.

Важно помнить. Перед применением эфира лимона обязательно протестируйте его, чтобы выявить наличие аллергии. Для этого капните немного состава на участок кожи за ухом либо на область запястья. Если на протяжении 24 часов на обработанной поверхности не возникли признаки раздражения, жжения или сыпи, то можно применять средство на волосах.

Добавление в шампунь

Проще всего использовать масло лимона, смешав его с обычным шампунем. Однако обладательницам тёмных волос следует соблюдать осторожность и не применять это средство слишком часто, чтобы пряди не потеряли цвет.

Рекомендуется добавлять эфир в шампунь при возникновении следующих проблем:

перхоть;
выпадение волос;
секущиеся кончики;
наличие повреждённых или раздражённых участков на коже;
после окраски или химической завивки.

Для процедуры вам потребуется всего 4–5 капель масла на 10 мл шампуня. Проводить сеанс рекомендуется каждый раз, когда вы моете волосы, на протяжении 20 дней. После этого необходимо сделать перерыв в 2 месяца.

Аромарасчёсывание

Для выполнения процедуры аромарасчёсывания с эфиром лимона подготовьте деревянный гребень или массажную расчёску, имеющую натуральную щетину. Не используйте щётки с металлическими и пластмассовыми зубчиками, поскольку они электризуют волосы и окисляются под действием масла.

Выполняйте аромарасчёсывание в соответствии с последовательностью таких действий:

Очистите и промойте расчёску.
Обработайте кончики зубчиков 2–4 каплями масла, исходя из вашей длины волос.
Медленными и аккуратными движениями проводите расчёской по волосам в течение 5–8 минут, передвигаясь от одной пряди к другой. Старайтесь распределять средство только по прядям, не прикасаясь щёткой к коже головы (в силу выраженного подсушивающего действия масла).
Подождите около 40 минут, чтобы компоненты состава впитались в структуру волос, затем смойте его.

Повторяйте процедуру с интервалом в 2–3 дня на протяжении 2 месяцев. После этого курса к сеансам можно вернуться только через 2–3 месяца.

Видео: как правильно выполнять процедуру расчёсывания волос с помощью эфира

Массаж головы

Масло лимона подходит и для проведения массажа головы, при этом важно использовать его в сочетании с базовым средством. В процессе сеанса усиливается циркуляция крови, что способствует активизации и улучшенному питанию волосяных луковиц. Кроме того, средство благотворно влияет на нервную систему. Так, при вдыхании его аромата оказывается тонизирующее воздействие, улучшается мозговая деятельность и восстанавливаются жизненные силы.

Массаж головы рекомендуется выполнять по следующей схеме:

Возьмите 1 столовую ложку базового средства, например, миндального или кунжутного масла, затем добавьте 3–4 капли эфира лимона.
Перемешайте состав и слегка подогрейте его на водяной бане.
Пальцами распределите смесь по линиям, расположенным параллельно проборам.
Массируйте поверхность головы на протяжении 10 минут мягкими круговыми движениями.
Промойте волосы с использованием шампуня тёплой водой.

На заметку. Перед применением удостоверьтесь в комфортности температуры средства, нанеся немного смеси на область запястья.

Рекомендуется проводить массаж головы 2 раза в неделю на протяжении 2–3 месяцев с последующим перерывом в несколько месяцев.

Рецепты масок

Масло лимона отличается высокой эффективностью при использовании в составе различных масок. Особенно это касается сухих прядей, на которых рекомендуется применять эфир в сочетании с базовыми средствами. Перед нанесением маски нет необходимости специально промывать волосы. Для удаления смеси используйте тёплую воду с мягким шампунем увлажняющего действия.

На заметку. Для лучшего проникновения компонентов рекомендуется воспользоваться полиэтиленовой шапочкой, которая надевается на волосы, обработанные приготовленным составом. Сверху желательно накрыть их махровым полотенцем на время проведения процедуры.

Лимонное масло применяется в качестве ингредиента следующих масок:

От перхоти.
1. Соедините касторовое масло с репейным в пропорции 2:1.
2. Дополните состав 3 каплями эфира лимона с таким же количеством эфира эвкалипта.
3. Обработайте корни и всю длину локонов, оставив средство на 30 минут.

Применение масок осуществляется курсами. Рекомендуется наносить смеси не чаще 2 раз в неделю на протяжении 1,5–2 месяцев, после чего сделать перерыв на 2–3 месяца.

Видео: состав для укрепления корней волос

Как использовать масло для осветления прядей

При применении масла для осветления волос следует соблюдать рекомендуемые пропорции и длительность курса. В таком случае уменьшается вероятность пересушивания прядей. Если ваши волосы от природы не являются жирными, то посоветуйтесь с профессионалом перед тем, как приступать к процедурам.

Для осветления чаще всего применяются следующие рецепты:

Маска на выборочные пряди.
1. Разведите 1 столовую ложки водки в таком же количестве воды и добавьте 5 капель лимонного масла. Поскольку состав является довольно агрессивным, его используют в том случае, если необходимо осветлить отдельные пряди.
2. Распределите смесь и оставьте на 30 минут.
Маска на все волосы.
1. Приготовьте в небольшой ёмкости отвар, состоящий из предварительно измельчённого корня ревеня и 450 мл яблочного уксуса.
2. Варите состав около 10 минут.
3. В отвар добавьте 30 г смеси из засушенных цветков календулы и ромашки, после чего подержите его на слабом огне ещё 10 минут.
4. Процедите и остудите получившийся состав.
5. Дополните средство 50 г жидкого мёда с 5 каплями масла лимона.
6. Распределите смесь и оставьте на 40 минут.

Важно помнить. Не держите маску с эфиром лимона на волосах дольше 1 часа, поскольку это может привести к ожогу кожи головы.

По завершении сеанса смойте маску смягчающим шампунем и используйте увлажняющие средства. Частота проведения процедуры — 3 раза в неделю на протяжении месяца.

Отзывы о применении средства

Открыла интернет, чтобы поискать чуда. И нашла его. Эфирное масло лимона. Куда ж еще проще. Эфирное масло лимона для осветления волос. Достоинства:

масло есть в каждой аптеке (даже у нас в деревне. );

стоит копейки — около 50 руб.;

думаю, хватит надолго — на одно применение использовала 5 капель (волосы до плеч);

МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ. уже после первого применения мои волосы заметно посветлели, приехавший к нам в отпуск муж был в шоке;

думаю, если не злоупотреблять, масло пойдет волосам только на пользу;

натуральное средство;

а еще масло лимона классно пахнет — как дополнительный бонус.

Как осветлить волосы? По отзывам других — масло лимона нужно добавить в шампунь или в маску для волос. Я выбрала второй способ. Если добавить в шампунь, то масло попадет на кожу головы, думаю, от этого она может стать жирнее. В общем, добавила я 5 капель масла в маску для волос Фаберлик, нанесла на локоны (избегая кожи головы), «упаковала» шевелюру в полиэтиленой пакет. Держала около 5 минут. Затем смыла теплой водой без применения моющиих средств. И — вуаля — свежий цвет волос без желтизны.
sapfir_333
http://irecommend.ru/content/uraaa-teper-ya-znayu-kak-osvetlit-volosy-bez-kraski-mgnovennyi-effekt-foto-volos-do-i-posle

Данный отзыв посвящаю Эфирному маслу лимона. Как и любая другая девушка, бережно относящаяся к своим волосам, я стараюсь найти и попробовать как можно больше полезных средств по уходу за ними. Эфирные масла занимают почётное место в моём списке помощников в борьбе за красоту, блеск и упругость волос. Да и для кожи эфирочки очень полезны.Очень важно, чтобы на коробочке и на самой этикетке была пометка «100% натуральное эфирное масло», т.к. это своего рода гарант качества эфирки. Чем же полезно эфирное масло? Для того, чтобы оценить пользу лимонного масла, можно изучить состав цедры лимона: здесь у нас и витамины группы В, РР, Е, А и С. Среди минералов фосфор, натрий, селен, кальций, цинк, железо и магний. Впечатляет, не так ли? Из-за входящих в его состав компонентов, масло лимона увлажняет волосы, придаёт блеск, питает клетки кожи минералами и витаминами, нормализует работу сальных желёз. Для достижения положительных результатов масло следует применять регулярно. Как я применяю эфирное масло? 1. Аромарасчёсывание. Наношу на зубчики деревянной расчёски 2–3 капли масла, а затем причёсываю волосы в разных направлениях (это обеспечивает лёгкий массаж головы, который, хотя бы изредка, необходим нашим волосикам). Запах во время процедуры чудесный!) Он держится на волосах какое-то время, но после этого исчезает. Процедуру я делаю 3–4 раза в неделю. Волосы нужно прочёсывать на протяжении 3–5 минут, чтобы масло попало на каждую прядку. Ещё, не забываем о том, что такая процедура делается исключительно на сухие и чистые волосы! 2. Маски для волос. В подходящую мне масочку для волос (обычно это смесь масел) я добавляю 10–12 капель эфирного масла на 4 ст.л базового масла. Что я заметила: волосы стали заметно здоровее, более блестящими и упругими. Мягкость волос тоже была неоднократно замечена…и не только мной!

YanaMiss

http://irecommend.ru/content/moi-otzyv-na-efirnoe-maslo-limona-aspera-primenenie-masla-dlya-volos-mery-predostorozhnosti

Я люблю эфирные масла, в ванной на полочке всегда стоит несколько штук. Масло лимона я покупала для волос, так как оно обладает осветляющим эффектом. Правда осветляющего эффекта я не заметила, а от блеск точно появился. Также укрепляет структуру волос. У масла приятный аромат. Очень часто использую его в ванной, ванна наполняется ароматом цитрусов, обладает тонизирующим и раслабляющим эффектом. Надо только следить чтобы масло полностью растворилось, а то у меня пару раз были ожоги. Так как на лимоны у меня аллергия, мне приходится довольствоваться только маслом.

battsy1

http://otzovik.com/review_1430054.html

Пользуюсь маслом этим эфирным когда нужно. Например когда слишком тёмной при окрашивании получаюсь. Вот и в данный момент сижу вся в резком аромате этого лимона, т.к. не понравился оттенок покраски. Как пользуюсь: на сухие волосы не щадя маслице наношу,втираю немного,сижу не больше 30 минут и мою голову (желательно глубоко очищающим, если нужен сильный эффект) результат зависит от структуры волос и того что с ними было. Например если они не равномерно окрашены-то и вымоется не слишком равномерно. волосы конечно сохнут от этого немного.получите что-то вроде выгорания на солнце, но при этом волосы не настолько повреждаются как от солнышка. Советую несколько раз использовать (чем чаще-тем светлее), в общем не бойтесь! Результат вполне симпатичный. Кстати можно и натуральные помазать. Тогда будут светлые, перламутровые и они не так подсушиваются.

kurnosik

http://club.passion.ru/volosy/osvetlenie-volos-maslom-limona-t108051–15.html

Масло лимона обладает целым спектром полезных свойств, направленных на восстановление структуры прядей и очищение кожи головы. При применении средства в качестве компонента масок решаются различные проблемы: устраняется перхоть, усиливаются питание и рост волос, укрепляются повреждённые локоны. Используя масло для достижения различных целей, необходимо помнить о подсушивающем эффекте состава. Обязательно удостоверьтесь в отсутствии аллергии на эфир лимона и соблюдайте особую осторожность при его применении — только в этом случае вы получите желаемый результат.

Читайте также: