Что втирать в голову для роста волос

Опубликовано: 17.05.2024

Длинные роскошные волосы всегда в моде. Это — символ здоровья, красоты, особой женской силы. Нет мужчины, которому бы не нравились длинные женские волосы. Поэтому многие девушки ищут способы и средства для увеличения объема волос и ускорения их роста. Мы расскажем о том, как побыстрее отрастить восхитительные локоны до пят.

Содержание статьи:

Как растет волос?

«Фабрика» по производству прядей — волосяные фолликулы. Это динамичный орган, находящийся в коже и состоящий из 20 видов клеток. Волосы — то, что растет в организме очень быстро: клетки волосяной луковицы обладают огромной митотической активностью. Это означает, что они делятся с высокой скоростью, формируя волос.
Фолликул действует циклично: несколько лет он производит , из которого преимущественно и состоит стержень волоса; после этого почти бездействует, постепенно выталкивая стержень; а спустя некоторое время вновь возобновляет производство кератина. Стадии работы фолликула имеют свое название:

Анаген — время непрерывного роста (4–5 лет).
Катаген — остановка кератогенеза. Луковица волоса отделяется от питающего капилляра (1 год).
Телоген — волос становится светлее и тоньше, но пока еще удерживается в волосяной сумке. Постепенно это вместилище становится все мельче, пока волос не выпадет (3 мес.). Внизу фолликула появляется зародыш нового волоса, и все повторяется вновь.

Таким образом, жизнь одного волоса длиться примерно 7 лет. На голове здорового человека около 90% волос находятся в стадии анагена, 1–2% — катагена, 8% — телогена.
Основной запас волосяных фолликулов дан нам с рождения. В течение жизни каждый из них проходит около 20–25 циклов развития — это гарантия достойной шевелюры . В случае внезапной потери волос должны активизироваться спящие резервные фолликулы — их у нас вдвое больше, чем действующих.
Средняя скорость роста волос на голове — 0,33–0,4 мм в сутки. Таким образом, за месяц локоны способны подрасти на полтора сантиметра, а за год — на 13–15 см. Стабильно свыше двух сантиметров в месяц локоны растут только у азиатов — именно эта раса является рекордсменом по длине и густоте шевелюры.
Скорость роста волос не всегда постоянна: ночью и в холода она замедляется, днем и в теплые периоды — увеличивается. На рост волос также влияет:

наследственность — то, насколько длинными могут стать волосы, «прописано» в ваших генах;
пол человека — женские волосы, благодаря эстрогену, способны вырастать гораздо более длинными, чем мужские;
общее самочувствие — чем здоровее организм, тем крепче и длиннее локоны;
возраст — у пожилых людей темпы роста волос замедляются;
тип жирности — локоны активнее растут у людей, чьи подкожные железы выделяют большее количество жира;
настроение — психоэмоциональный стресс, нервное напряжение отрицательно сказываются на росте и качестве прядей.

Важно! Чтобы быстро отрастить длинные волосы, учитывайте реальные возможности своего организма. Ускорить рост волос, чтобы они отрастали на 10 см в неделю, ни в домашних, ни в салонных условиях не получится. Более того, если темпы прироста волос без ваших усилий стали рекордными — пора бить тревогу: это может быть признаком серьезного гормонального нарушения.

Что мешает росту?

Чтобы максимально ускорить рост волос, избегайте следующих негативных воздействий:

Болезней. Как внезапные серьезные, так и постоянные хронические заболевания ослабляют организм, вызывая недостаток питания волос. Пряди слабеют, тускнеют, становятся ломкими, плохо растут и интенсивно выпадают.
Несбалансированного рациона. В волосяном фолликуле очень быстро идут обменные процессы. Любой недостаток питательных веществ — «строительного материала» — замедляет кератогенез, приводит к формированию волос с нарушенной структурой не только на голове, но и на бровях.
Загрязненной окружающей среды. Волосы способны поглощать ядовитые вещества из воздуха — особенно те, которые растворяются в жирах. Локоны накапливают промышленные яды, тяжелые металлы, в результате чего замедляется либо вовсе останавливается их нормальный рост.
Ультрафиолетового излучения. Вредные высушивают и ослабляют структуру волоса, расщепляя его. Прямое воздействие палящего солнца нарушает кровоснабжение корней волос, что вызывает почти полное прекращение роста и сильное выпадение. Под воздействием в коже образуются свободные радикалы, глубоко повреждающие клетки, в частности — волосяного фолликула.
Стрессов. Во время любых переживаний в кровь выбрасывается адреналин — гормон, который резко сужает сосуды. Частые спазмы капилляров нарушают процесс питания волосяных луковиц. Как результат, волосы медленнее растут и хуже выглядят, замедляется процесс развития зародышей новых волос.
Вредных привычек. Чрезмерное потребление кофеина, курение, ношение тугих причесок, хождение без шапки зимой — все это вызывает сужение кровеносных сосудов в коже головы, что нарушает транспорт кислорода и питания к фолликулам. Образование дочерних клеток в луковице ухудшается, волосы плохо растут, делаются слабыми, выпадают.
Воздействия химии на пряди. Трихологи доказали, что после окрашивания, выпрямления или завивки прирост волос за месяц снижается на пол сантиметра. Схожим эффектом обладает пристрастие к использованию стайлеров и термоприборов.

Внимание! Если за шевелюрой тщательно ухаживать, питать, защищать от повреждающих факторов и использовать новейшие профессиональные средства, можно рассчитывать на увеличение длины до 20 см за год.

Как максимально ускорить рост волос?

Чтобы увеличить скорость роста волос, нужен комплексный подход, который будет стимулировать кератогенез изнутри и снаружи, при этом сохраняя и закрепляя результат. Все воздействия преимущественно будут влиять на локоны, находящиеся в фазе анагена и немного — катагена.

1. Питание для ускорения роста волос

Для чего это нужно?

Длинные волосы требуют сбалансированного питания. Это логично: чем длиннее волос, тем больше «кирпичиков» — питательных веществ — ему необходимо. Нехватка «стройматериалов» ведет к тому, что кератиновая структура не может вырасти на свой максимум, более того — даже отросшая часть будем иметь те или иные изъяны. При плохом питании волосы тонкие, ломкие, тусклые, очень слабые.
Волос на 78% состоит из кератина, обогащенного витаминами и микроэлементами (1%), на 15% — из воды, а на 6% — из липидов (жиров). Исходя из этого, можно понять, что необходимо есть, чтобы локоны росли лучше.

Кератин, из которого строиться волос, — это белок, поэтому в рационе будущей Рапунцель белка должно быть достаточно. Именно достаточно, а не много — переизбыток белковой пищи может привести к серьезным проблемам с почками. Необходимая порция белка — четверть вашей тарелки при каждом приеме пищи.
Не стоит отказываться от жиров — они участвуют в выработке маслянистого секрета, который обволакивает волос, предохраняя его от сечения и обезвоживания. Нехватка жиров просто не даст волосам дорасти до желанной длины — они будут обламываться и выпадать. Поэтому жирная рыба, орехи, молочные продукты должны стать непременной частью вашего рациона.
Рыба и молочные продукты — источник не только белка и жиров, но еще и кальция. Этот макроэлемент принимает активное участие в процессе роста волос. Чтобы волосы росли быстро и были красивыми, заведите привычку — выпивать перед сном стакан молока или кефира.
Волосы не смогут быстро расти, если в организме будет мало воды. Вода помогает нормально протекать метаболизму в фолликуле, процессы роста будут проходить благополучно лишь при наличии воды. Вода также делает локоны упругими, эластичными, крепкими.
Нельзя вырастить длинную и красивую шевелюру, если в рационе недостаточно зелени, овощей и фруктов. Рост волос и их внешний вид целиком зависит от баланса витаминов и минералов в организме. Поэтому наполняйте половину своей тарелки в каждый прием пищи овощным салатом, а дважды в день перекусывайте парой фруктов.
Иногда бывает полезным пропить курс аптечных препаратов — витаминные комплексы, дрожжи, рыбий жир, лецитин. Такие добавки восполняют погрешности в диете, иногда значительно ускоряя рост волос. Однако не стоит назначать себе препараты самостоятельно — лучше посоветоваться с трихологом или терапевтом.

Внимание! Рост волос в зимнее время приостанавливается именно нехватки витаминов. Группы A, B, C и E — это органические вещества, ускоряющие рост волос. Витаминные комплексы лучше принимать с утра, после еды — так они лучше усвоятся организмом.

2. Рост волос ускорит… кровоток

Для чего это нужно?

Если питательные вещества — это «строительные материалы» для волоса, то кровоток — это их главный «строитель». Ток крови доставляет необходимые элементы в волосяной фолликул, удаляет оттуда продукты распада, способствуя активной работе луковицы.
Тем, кто мечтает о длинных локонах, нужно регулярно прибегать к помощи как веществ, так и действий, вызывающих приток крови к фолликулам. Собственно так некоторым барышням удается увеличить длину волос очень быстро: в сети можно найти информацию, что локоны отрастают на 3–4 см за месяц.
Что необходимо делать, чтобы ускорить рост волос?

Наша голова — самая высокая точка тела. Крови приходится преодолевать силу тяжести, чтобы подняться вверх, и различные нарушения в работе сосудов могут сделать питание кожи головы достаточно скудным. Попробуйте перевернутые позы йоги или просто вниз головой 1–2 мин. в день.
Используйте местно раздражающие маски. Известные народные средства — горчица, лук, корица, красный перец и проч. Жгучие компоненты смешивают с натуральными маслами и наносят на кожу головы. Вы должны чувствовать, как маска печет кожу, однако не перестарайтесь — если злоупотреблять, можно получить ожог.
Раз в месяц делайте пилинг кожи головы. Легкими круговыми движениями потрите кожу готовыми составами или солью/содой, смешанной с натуральным маслом. После вымойте голову. Процедура очистит поры, улучшит приток крови и кислорода к фолликулам.
Регулярно занимайтесь спортом. Физические упражнения улучшают кровообращение во всем теле, стимулируя бесперебойную работу организма, в том числе и волосяных луковиц.
Самый простой способ усилить кровоток в коже головы — обычное расчесывание. Тщательно расчесывайтесь в разных направлениях по утрам и вечерам. Вначале распутайте волосы, и только затем начинайте орудовать массажной щеткой.
Стимулируйте дополнительный приток крови к голове с помощью массажа. Подушечками пальцев бережно и ритмично массируйте кожу в области лба и висков, затем остальной головы. Можно использовать различные девайсы: игольчатые аппликаторы, специальные массажеры. Выполняйте массаж 1–2 раза в неделю.
Вместе с массажем головы делайте массаж шеи. Компьютеры, смартфоны, сидячий образ жизни — все это провоцирует сколиозы, остеохондрозы и другие нарушения, провоцирующие сжатие кровеносных сосудов. Активизируйте кровообращение, чтобы помочь своим волосам.

Внимание! У приверженцев ЗОЖ локоны отрастают намного быстрее и выглядят роскошно. После дня, насыщенного двигательной активностью, непременно наступает глубокий полноценный сон. В глубокой фазе сна клетки нашего тела интенсивно восстанавливаются, что положительно сказывается на работе волосяных луковиц и вызывает рост здоровых волос.

Для чего это нужно?

После использования активаторов повышается тонус волосяных луковиц: клетки в них начинают делиться более интенсивно, могут заработать даже спящие фолликулы, вызывая усиленный рост волосяного покрова. Кроме того, эти препараты восполняют недостаток питательных компонентов в коже головы и сокращают количество патогенных микроорганизмов на ней.
Обычно такие продукты содержат:

компоненты, усиливающие кровообращение (перец, экстракты цитрусовых );
вещества, стимулирующие метаболизм на уровне фолликула, в том числе гормоны;
коллаген, эластин, аминокислоты;
органические кислоты: никотиновую, фолиевую и др.;
депантенол;
натуральные масла: ши, кокосовое, репейное и др.;
витамины и минералы: А, В, F, E, цинк, серу и проч.

Активаторы обычно выпускаются отдельными сериями для женщин и мужчин, с учетом специфики пола. Через несколько месяцев после отмены препарата локоны возвращаются к привычным для них темпам роста.

Как пользоваться активатором роста волос?

Следуйте инструкции и рекомендациям врача — как правило, такие средства не предназначены для частого, тем более ежедневного, применения.
используются несколько иначе, чем обычные: их необходимо выдерживать на коже головы от 5 мин. и дольше, чтобы компоненты успели подействовать.
Для усиления эффекта используйте и другие средства назначенной серии: маски, лосьоны, сыворотки, бальзамы
Обычно (кроме шампуней и масок) не требуют смывания. Обладательницам жирной кожи головы следует быть аккуратными, чтобы не передозировать средство и не добиться эффекта сальных прядей.
Существуют специальные активаторы, предназначенные для ослабленных окрашиванием и термовоздействием волос.

Важно! Поставив перед собой цель — усилить рост прядей, — обратитесь за советом к специалисту. Трихолог изучит состояние вашего организма и подскажет путь для быстрого достижения результата. Особенно важна консультация профессионала при выборе препаратов, содержащих гормоны — никогда не назначайте себе их самостоятельно!

4. Что поможет длине?

Обеспечить фолликул достаточным питанием для «строительства» волос, позаботиться о его интенсивной работе — все это только часть задачи по ускорению роста прядей. Иногда локоны отрастают довольно быстро, но их хозяйка почти не видит прироста. Как это получается? Волоски делаются ломкими, секущимися, и все, что отросло, просто теряется. Чтобы сохранить длину, используйте правила бережного ухода за волосами и народные методы:

Не жалея, регулярно постригайте кончики волос — раз в 1,5–2 месяца. Так вы оздоровите срез, убережете длину от расщепления, и в итоге приобретете больше сантиметров, чем потеряете.
Ежедневно наносите на локоны несмываемые уходовые средства или натуральные масла на кончики, чтобы предотвратить микроповреждения волос.
Безсульфатные шампуни, которые помогают коже головы оставаться увлажненной — одно из ключевых условий хорошего прироста волос.
Пользуйтесь профессиональными шампунями с кератином — в их состав входят молекулы белка оптимального размера, способные «отремонтировать» волос и сохранить качество длины.
Ополаскивайте пряди отварами трав: розмарина, крапивы, лопуха, шалфея, ромашки. Температура такого ополаскивателя должна быть прохладной. Даже если ополаскивать локоны обычной водой, пусть она будет похолоднее — это дополнительная стимуляция фолликулов.
В период отращивания волос не используйте никакие термоинструменты, включая фен, и сведите к минимуму применение стайлеров.
Защищайте голову от воздействия ультрафиолета, низких температур зимой: испаряющаяся или замерзающая внутри волоса влага буквально разрывает его изнутри.

Ухаживайте за собой, гуляйте на свежем воздухе, правильно питайтесь — и ваши волосы будут хорошо расти и отлично выглядеть!

В каких случаях происходит замедление роста волос

В случае если скорость волос всегда была низкой, волноваться не о чем, но когда на лицо резкие изменения, то следует обратить внимание в первую очередь на состояние здоровья, во вторую – на питание и в третью – на средства для мытья и укладки волос. Существует не один десяток причин, оказывающих влияние на рост локонов, главными из которых являются:

Сниженный иммунитет (после болезни, неправильное питание, авитаминоз).

Различные заболевания (алопеция, себорейный дерматит).

Прием лекарств (стероиды, противозачаточные).

Депрессивные и стрессовые состояния.

Гормональный сбой (после родов, менопауза, сахарный диабет и эндокринные проблемы).

Внешнее воздействие (окрашивание, химическая завивка, сушка феном).

Изменение роста волос – это повод обратиться к помощи трихолога. Специалист проведет осмотр, возьмет необходимые анализы, определит клиническую картину и на основании проведенных исследований назначит комплексное лечение.

Какие бывают средства для роста волос

В зависимости от причины, влияющей на изменения в структуре волосков и их роста нужно подбирать и средства для устранения этой проблемы. Сюда можно отнести препараты ан основе витаминов, аптечные и народные средства, биостимуляторы, косметические и профессиональные процедуры. Они могут выпускаться в виде таблеток, спреев, гелев, масок и капсул и применяться как отдельно, так и совместно с другим лечением.

1. Витаминные комплексы

При авитаминозе следует использовать средства на основе таких витаминов как А, В₃, В₅, В₇, Е и жирных кислот, которые укрепят корни, ускорят рост волос, появится здоровый блеск, повысится их прочность и эластичность. Витамины обычно смешивают с касторовым и репейным маслами и осторожно втирают в кожу головы. «Аэвит» добавляют в привычную маску и наносят на волосы 1 раз в неделю для профилактики и 1 раз в 3 дня при обострении. «Репевит» является комплексным готовым препаратом и применяется местно, без каких либо добавок. Никотиновая кислота может использоваться как дополнительно к маскам, так и в уколах. «Пантенол» (содержит витамин В₅) в любой форме наносится на кожу и волосы по всей длине. Биотин (содержит витамин В₇) выпускается в таблетках и применяется внутрь курсом 2-4 недели. Такие средства можно использовать и в профилактических целях, и в лечебных, предварительно посоветовавшись со специалистом для исключения гипервитаминоза.

2. Аптечные препараты

В случае серьезных проблем трихологи рекомендуют применять более адекватные средства, которые также могут использоваться местно или орально, тем самым вызывая большой приток крови к голове, стимулируя обменные процессы и снабжая кровь питательными компонентами, необходимыми для восстановления и роста волос. «Селенцин», «Актовегин» и «Ревалид» следует принимать в реальных случаях облысения. «Силокаст» показан при длительном приеме лекарств и частом применении химических веществ. «Димексид» входит в состав некоторых масок и обеспечивает эффективное усвоение витаминов А и В. «Миноксидил» наносится на кожу головы и дает результат только на ранней стадии облысения или незначительного замедления роста волос. Эти и другие аптечные средства следует применять по указанию врача, дабы избежать ненужных осложнений и аллергических реакций.

3. Биостимуляторы

Такие комплексы созданы и с успехом применяются для усиления роста фолликул, но не следует ими злоупотреблять и использовать как постоянные средства по уходу за волосами. «Эссенциале», как гепатопротектор, может применяться как внутрь, так и наружно. Он питает волосы и повышает их прочность. «Эсвицин», как бальзам, применяется для избавления от перхоти, усиления роста и защиты от выпадения волос. «Ринфолтил» выпускается в виде шампуня на основе натуральных компонентов, очищает кожу от токсинов, грибка и перхоти, укрепляет корни и уменьшает их выпадение. «Мумие», как универсальное средство, выпускается и в таблетках и в виде масок и ополаскивающих растворов. Содержит витамины, минералы и стимулирует кровообращение головы. Такие стимуляторы хорошо применять отдельно от лечения различных заболеваний, при которых происходят изменения с кожей и волосами.

4. Народные средства

Использование трав и компонентов из природной аптеки на основе рецептов наших бабушек всегда будет хорошим подспорьем к возможности сочетать натуральное лечение и лекарственное или просто снять воспаление, улучшить питание фолликул и оттенок волос, смягчить и ускорить их рост. Сбор ромашки, шалфея, хмеля и лопуха применяют для ополаскивания волос. Элеутерококк и женьшень в настойках рекомендуется использовать вместе с масками 2 недельным курсом, а дегтярное мыло и шампунь могут применяться в течение длительного времени. Глина косметическая наносится на волосы как бальзам, а паста сульсеновая используется точечно после мытья головы 1 раз в неделю в течение 3 месяцев. Также хорошо стимулирует кровоток кожи головы красный горький перец. Настойку из него необходимо смешивать с касторовым маслом и наносить на голову с последующим одеванием шапочки или пакета для усиления эффекта. Применять такую маску можно не чаще 1 раза в неделю в течение часа.

5. Косметические и профессиональные средства

Немаловажную роль в состоянии волос играет и ежедневный уход. Например, расчесывание и массаж головы стимулирует кровообращение, что ведет к усилению их роста. А здоровый образ жизни (спорт, прогулки, отсутствие вредных привычек) приведут в порядок организм и повысят иммунитет, что в свою очередь скажется и на «шевелюре».

Последнее обновление: 27.02.2021

Комплексный подход к восстановлению и лечению волос

Проблемы с волосами могут возникнуть в результате разных причин – это и внешние факторы, и проблемы со здоровьем, и неправильный уход за волосами. Иногда кажется, что волосы живут своей жизнью, и вроде бы ничто не предвещало – а они становятся сухие и ломкие, выпадают, абсолютно непослушные при укладке. Лечение и восстановление волос будет индивидуальным в каждом случае.

Какие тревожные сигналы могут подавать локоны:

Становятся тусклыми, хрупкими, легко ломаются;
Интенсивно выпадают;
Секутся на кончиках;
Теряют объем и непривычно быстро пачкаются у корней;
Становятся непослушными и сильно пушатся;
Растут крайне медленно или не растут вообще;
Нарушается пигментация.

Если вы заметили один из перечисленных симптомов, следует серьезно задуматься о комплексном восстановлении структуры и корней волос.

Борьба с выпадением

Врачи-трихологи считают, что даже при длительном сроке облысение поддается лечению: если речь идет не о механическом или химическом повреждении фолликул, то клетки остаются способными к воспроизводству новых волосков и через 20 лет после выпадения.

Причины выпадения волос различны: это может быть генетическая предрасположенность, испытанный сильный стресс и потеря волос после родов. В первую очередь, необходимо выявить причину, почему вы теряете густоту. А для интенсивного восстановления волос на голове после выпадения можно порекомендовать комплексный уход.

Комплексный уход включает:

Правильный режим: здоровое питание, регулярный сон, занятия спортом, минимизация стрессов.

И это не просто слова. Большинство молодых людей не задумываются о своем здоровье в угоду желаниям и амбициям. Отсюда и перекусы на бегу, ночные посиделки с друзьями, низкий уровень физической активности и «расшатанная» нервная система. В итоге волосы, как первые вестники внутренних сбоев, начинают терять презентабельный внешний вид и выпадать.

Домашние процедуры: маски на основе натуральных компонентов, массаж кожи головы.

Все верно – полноценный уход не всегда стоит внушительных денег. Регулярный массаж биологически активных точек можно проводить самостоятельно – он поможет улучшить кровообращение и усилить питание волосяных луковиц. А большинство ингредиентов для восстанавливающих домашних масок продаются в аптеках и стоят копейки.

Использование специальных средств: шампуни, средства для ослабленных, склонных к выпадению волос.

Тут важно не промахнуться: для каждой проблемы существуют отдельные препараты, к выбору которых нужно относиться с умом. Если вы не можете верно определить свой тип волос и самостоятельно поставить «диагноз» своим локонам, обратитесь за помощью к врачу-трихологу. Он порекомендует подходящее средство из профессиональной линейки или более бюджетное из масс-маркета.

Отказ от укладочных средств и приборов: ограничьте применение фена и плойки на период лечения.

Если вы ежедневно укладываете волосы, то отказаться от этой процедуры будет достаточно сложно. Однако помните: горячая укладка сводит на нет все ваши старания по восстановлению и лечению волос. Не можете без укладки – просто найдите к волосам новый подход. Используйте нетугие резинки, ленты для волос, овладейте техникой укладки на мягкие бигуди, полюбите красивые косы.

Спасение и восстановление сухих волос

Такая проблема знакома многим – волосы становятся сухими после регулярного окрашивания или в результате частого применения укладочного утюжка: восстановление в таком случае направлено не только на лечение корней, но и предполагает уход за волосами по всей длине.

Начните с выбора правильного средства. Средства для чего? Для мытья головы, конечно: эту простую процедуру регулярно выполняют все. Шампунь Alerana для сухих волос содержит натуральные компоненты, которые глубоко увлажняют волосы и восстанавливают их структуру.

Положительный результат даст использование кондиционера или сыворотки, которые покрывают каждый волосок тонким слоем – таким образом вы обеспечите защиту от внешнего негативного воздействия, облегчите процесс укладки и дополнительно решите проблему посеченных кончиков.

Восстановительные маски для сухих волос обязательно содержат масла – наиболее эффективным является масляное обертывание.

В любом случае, вам необходимо помнить, что все процедуры будут иметь временный результат, если не помогать организму «изнутри». Принимайте витаминно-минеральные комплексы, разработанные для укрепления и восстановления волос.

Профессиональные процедуры для восстановления волос

Салонный уход действенен при решении некоторых проблем: мы приготовили обзор методов экспресс-восстановления волос, которые используют профессионалы.

Молекулярное моделирование

Что дает. Интенсивный уход, восстановление и закрепление протеина, керамида, витаминов

Как происходит.На всю длину в несколько слоев наносятся питательные составы, которые закрепляются тепловыми процедурами (утюжком или термошлемом)

Какой результат.Шелковистые на ощупь пряди, мягкие, красивые. После процедуры можно проводить окрашивание – волосы защищены, и цвет хорошо ляжет

Ламинирование

Что дает. Глянцевый блеск

Как происходит. После нанесения специального состава защитная ламинирующая пленка утолщает каждый волосок

Какой результат. Волосы перестают пушиться, гладкие и прочные, прическа становится пышнее. Ламинирование может быть «цветным» для придания оттенка

Масляный массаж

Что дает. Питание корней, и как приятный бонус –расслабляющий эффект, снятие напряжения

Как происходит. На волосы наносится смесь кунжутного, кокосового, миндального масел с эфирными маслами.

Результат. В зависимости от имеющейся проблемы, подбирается состав: для уменьшения перхоти с маслами чайного дерева и бея, для блеска процедура выполняется с маслами герани и иланг-иланга.

Лазерный шлем

Что дает. Ускорение роста

Как происходит. На голову надевается шлем, который попеременно выполняет массаж и воздействует лазером: низкочастотный волны ускоряют кровообращение, стимулируют рост новых волосков, пробуждают «спящие» луковицы.

Результат. Восстанавливаются выпавшие волосы и начинают расти новые.

Восстановление былой густоты прически в ваших руках: выполнять домашние процедуры или обратиться к специалистам – решать вам. Но помните, что со средствами Алерана уход становится легким и эффективным.

Домашние методы восстановления волос

Домашние маски прекрасно восстанавливают локоны, пережженные краской и утюжком и химическими завивками. Кроме того, они питают и восстанавливают чувствительную кожу головы, увеличивая приток питательных веществ к корням волос.

Сейчас мы рассмотрим рецепты простых в приготовлении и самых эффективных масок для интенсивного восстановления структуры и здоровья волос.

Яичная маска

Яичный желток обладает богатым аминокислотным составом, поэтому превосходно«ремонтирует» поврежденные участки волоса и предотвращает образование перхоти. А входящий в его состав лецитин подарит вашим локонам шелковистость и ослепительный блеск.

Ингредиенты:2 крупных яичных желтка комнатной температуры, 1 ст. л. жидкого меда, несколько капель миндального масла.

Применение:взбейте желтки венчиком или вилкой до однородной массы, добавьте мед и масло, тщательно перемешайте. Нанесите маску на кожу головы и распределите по волосам. Чтобы маска не текла, наносите ее на сухие волосы. Смойте через 40-60 минут водой комнатной температуры с использованием шампуня.

Масляная маска

Масла – бессменные лидеры среди народных средств для красоты шевелюры. Регулярное применение масел оказывает поистине ошеломляющий эффект.

Ингредиенты: по 1 ст. л. репейного, оливкового и кокосового масел, эфирное масло иланг-иланга.

Применение: Смешайте все масла в стеклянной миске, добавьте 3-5 капель эфирного, хорошенько перемешайте и разогрейте на водяной бане. Нанесите маску на влажные волосы от корней по всей длине, быстро оберните волосы пленкой и утеплите банным полотенцем. Чем дольше вы будете выдерживать маску на локонах, тем лучше.

Александер Дейл. Облысение: Практическое пособие для мужчин и женщин по лечению, восстановлению и уходу за разными типами волос. Издательство Центрполиграф, 2002 г.
С. Колосова, Уход за волосами. Издательство: Научная книга, 2017 г.
Ю.Дрибноход, Волосы. Секреты красоты. Издательство: Питер, 2003 г.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Содержание статьи:

Когда нужно укреплять волосы

У каждого человека, в зависимости от количества природного пигмента, ежедневно выпадает определенное количество волос. Этот процесс связан с физиологией фолликул. Установлено, что в среднем в течение суток можно потерять:

рыжим людям – до 80 волос
темноволосым – до 110
блондинам и блондинкам – до 150

Когда стоит бить тревогу:

после каждого расчесывания на расческе - клок волос
в процессе мытья волосы падают прядками
по утрам в постели - волосяные пучки

Обычно на начальной стадии облысения у представителей сильного пола волосы редеют на макушке и висках, у представительниц слабого – у пробора. В данной ситуации обязательна консультация трихолога, который обнаружит причину выпадения волос и назначит оптимальное лечение. При необходимости он свяжется с дерматологом, терапевтом, гинекологом, другим специалистом, чтобы помочь вашей проблеме.

Пучок волос на щетке после расчесывания – повод обратиться к трихологу

Однако не нужно ждать, когда волосы начнут падать пучками. Густая и блестящая шевелюра сохранится только в том случае, если кожа головы остается здоровой.

Необходимо задуматься над укреплением волос, если у вас:

жирная или сухая перхоть
себорея
волосы стали сухими, тусклыми и секутся

Если не лечить кожу головы – волосы начнут выпадать, начнется дистрофия стержней. В некоторых случаях средства против выпадения волос можно использовать в профилактических целях, не дожидаясь, когда проблема усугубиться.

Шампуни против выпадения волос

Современные аптеки располагают широким арсеналом средств против выпадения волос, и наиболее популярны лечебные шампуни. Они имеют достоинства и недостатки:

благотворно воздействуют на кожу головы за счет содержания полезных элементов, необходимых для нормального развития волосяных фолликул
одобряются дерматологами и не вызывают аллергических реакций
воздействуют с клетками на молекулярном уровне
ухаживают за шевелюрой и кожей головы
содержат натуральные компоненты, такие как экстракты растений, эфирные масла, кератин
не решают проблемы без помощи врача, если облысение связано с серьезными заболеваниями

Шампуни могут применяться каждый день или 1-3 раза в неделю, в зависимости от тяжести случая. Сначала немного моющего состава наносится на увлажненную шевелюру, затем он вспенивается и смывается в большом количестве воды, при этом ее температура не должна превышать 40оС! Чтобы лечащие компоненты лучше проникали в кожу головы, рекомендуется втирать шампунь легкими массирующими движениями и оставить на волосах для воздействия на 5 минут.

Многие моющие составы получили положительные отзывы потребителей. Вот некоторые известные бренды, под логотипом которых выпускаются средства против выпадения волос для использования в домашних условиях.

При дерматитах кожи головы необходимо откидывать волосы назад при мытье

Шампунь против выпадения волос KeraNova

Укрепляющий шампунь для роста волос «Кора»

В составе шампуня гармонично сочетается ряд органических компонентов, которые благотворно действуют на рост и развития фолликул, помогают шевелюре выглядеть ухожено. Каждая группа компонентов играет свою роль:

аргинин, витамин В и кератины делают фолликулы крепче и помогают им восстановиться
вытяжки имбиря, моркови, софоры и аира, термальная вода усиливают рост шевелюры, лечат от перхоти и увлажняют кожу
масло макадамии помогает волосам обрести эластичность

Шампунь для роста волос Lanotech

По отзывам потребителей, Lanotech - довольно эффективный моющий состав, в результате лечения которым волосы становятся более крепкими и быстрее растут. Если у вас нет серьезных проблем со здоровьем, например, гормональных нарушений, после терапевтического курса выпадение волос прекращается.

Эффективность шампуня Lanotech связана с работой трех основных активных компонентов:

аминокислоты L-аргинин, которые оптимизируют работу кровеносных сосудов кожи головы, купируют процесс выпадения волос
масла чайного дерева, которое лечит дерматиты кожи головы, не оказывая подсушивающего воздействия
ментола – своеобразного транспорта для молекул L-аргинина

Укрепляющий шампунь с хинином Klorane

Какого результата ждать после длительного применения шампуня этого бренда? Потребители отмечают: под воздействием моющего состава уже через полмесяца заметно прекращается выпадение волос, при этом средство придает энергию и жизненную силу шевелюре.

Шампунь можно использовать каждый день, что важно для тех, чьи волосы быстро грязнятся. Примечательно, что ухаживающая формула Klorane не только увлажняет и отлично очищает волосы, но и облегчает их расчесывание.

В основе средства Klorane – витамины группы В, необходимые для нормального развития волосяных фолликул. Кроме того, шампунь содержит хинин – вещество, добываемое из коры хинного дерева. То, что оно помогает от облысения, люди заметили давно. Современные ученые доказали: хинин стимулирует рост волос, поскольку под его воздействием кровь начинает лучше циркулировать.

Лечащие шампуни втирайте в кожу головы массирующими движениями

Лосьоны, эликсиры, маски и сыворотки

В арсенале аптек – не только укрепляющие шампуни. Разработаны лечебные составы в виде сывороток, лосьонов, эликсиров, масок. Многие получили положительные отзывы. Вот только 5 примеров.

Эликсир для стимуляции роста волос Jason. Содержит множество витаминов, в том числе биотин; экстракт алоэ, гвоздики и имбиря; ментол и другие вещества, которые в комплексе ускоряют рост шевелюры уже через неделю после начала курса лечения.
Лосьон-концентрат от выпадения волос Ducray Anastim Lotion на основе токоферола никотината, неорусцина, биотина положительно влияет на обмен веществ в клетках фолликул. Эффективен, если причинами выпадения волос стали стрессы, хроническая усталость, роды, плохое питание.
Ампулы Migliorin, обогащенные вытяжками хвоща и проса, множеством витаминов. Лечат слабые, ломкие волосы и защищают от термического и химического воздействия. Стимулируют рост шевелюры. Устраняют сухость и зуд кожи и, что примечательно, лечебный состав хорошо смывается с волос, не оставляя неприятного амбре.
Гиалуроновая сверхактивная сыворотка GIALUR, как следует из названия, включает в свой состав гиалуроновую кислоту. Вещество действует в тандеме с вытяжками стручкового, перца, крапивы. Кроме того, сыворотка содержит экстракт плаценты, а это огромное количество особых аминокислот, которые нормализуют рост волос. Организмом они не вырабатываются. Результат налицо – в результате лечения этим средством облысение блокируется.
Маска против выпадения волос Floresan Кера-Нова на основе белой глины, витамина Е, пантенола, кератина, натуральных экстрактов и масел (грейпфрут, перец, хмель) применяется до мытья волос, через 10-15 минут смывается. Активные вещества действуют в ансамбле: одни питают и укрепляют фолликулы, другие улучшают циркуляцию крови, третьи доставляют целебные вещества в клетки. Как результат, шевелюра густеет.

Чтобы лечение сыворотками, лосьонами, масками, ампулами было успешным, важно четко придерживаться инструкции производителя, советов трихолога, а главное – применять средства систематически и так долго, сколько это понадобится для решения проблемы. Не ждите чуда после двух-трех обработок разрекламированным шампунем – имейте терпение!

При выпадении волос более эффективно применять комплекс лечащих средств

Одно средство против выпадения волос или комплекс?

В инструкции к средству против выпадения волос вы можете прочитать: «Является идеальными дополнением к лечебным лосьонам…», «Для большей эффективности применять с шампунем…». Практика показывает, что в борьбе за здоровую и густую шевелюру лучший результат дает грамотный подбор не отдельного лечебного состава, а комплекса средств.

Так, под брендом «Кера-Нова» выпускаются не только шампуни, но и маски против выпадения волос, репейные укрепляющие концентраты, стимулирующие сыворотки, увлажняющие бальзамы-кондиционеры и др. Хорошим спросом пользуется комплекс из шампуня и двух видов сывороток бренда Rene Furterer Forticea. Грамотный специалист, потребительские отзывы и собственный опыт помогут выбрать оптимальные сочетания лечащих составов.

Народные средства против выпадения волос

Несмотря на большой выбор аптечных составов, народные средства против выпадения волос не теряют актуальности. Издавна лекарственные растения, масла помогали женщинам и мужчинам сохранять густую и крепкую шевелюру. Вот только некоторые из популярных рецептов.

Касторовое масло. Подогрейте на водяной бане немного касторового масла до теплого состояния, вотрите в кожу головы. Сделайте утепляющий колпак: укутайте волосы пленкой, полотенцем. Спустя 4-5 часов промойте голову шампунем. Проводите процедуру еженедельно на протяжении двух месяцев.
Лопух. Сложите в эмалированную кастрюлю корни репейника и, залив водой, держите в духовой печи или на плите на маленьком огне до мягкости. Сцедите и отфильтруйте отвар и смочите им каждую прядку волос, вотрите в кожу головы. Не смывайте! При регулярном применении репейного отвара волосы не только перестают выпадать, но и становятся толще, быстрее растут, решается проблема с перхотью.
Крапива. Листья молодой крапивы отварите и остудите, пока отвар не станет теплым. Ополаскивайте им волосы после каждого мытья головы, втирая в кожу. Не смывайте. Во время приготовления отвара можно в равных долях смешать крапиву и листья мать-и-мачехи.
Лук. Перед каждым мытьем волос втирайте в кожу головы смесь из свежевыжатого лукового сока, меда и одеколона, взятые в равных частях. После этого прикройте волосы утепляющим колпаком, спустя пару-тройку часов смойте. Проводите процедуру каждый вечер, пока проблемы с волосами не исчезнут.
Горчица. Разведите в теплой воде до кашеобразного состояния порошок горчицы, добавьте сахарный песок и репейное масло (все ингредиенты по паре столовых ложек), желток. Равномерно нанесите полученную субстанцию на кожу головы, наденьте утепляющий колпак и держите 15-40 минут, пока горчица не начнет сильно жечь. Все хорошо взбейте на волосах и промойте в воде, подкисленной лимонным соком. Проводите процедуру раз в 10 дней.

Хорошо, если вам удалось подобрать оптимальное средство против выпадения волос и шевелюра вновь радует своей красотой! Однако не забывайте, что для предотвращения новых проблем важно пересмотреть свой образ жизни. Отказаться от вредных привычек, регулярно проходить медосмотр, правильно питаться. Наконец, помнить, что «все болезни от стрессов» - и научиться радоваться жизни.

При серьезном выпадении волос пройдите курс лечения у трихолога

Ослабленные или больные волосы — предмет постоянных огорчений. Они требуют много времени на уходовые или оздоровительные процедуры. Между тем существует несколько действенных способов стимуляции роста новых волос.

Особенности физиологических циклов луковиц

Выпадение некоторой части волос считается нормой. Обновление в организме происходит каждую секунду. Обновляются также ресницы, брови, ногти. Потеря нескольких волосинок означает завершение их жизненного цикла.

Густота прически напрямую определяется периодом между началом формирования нового волоска и выпадением старого. Нормой считается, если этот период длится от полутора до трех с половиной месяцев. Иногда он затягивается. Значит, что-то мешает луковице перейти в активную фазу. Возможно, ей не хватает микроэлементов и витаминов.

Существует несколько приемов, благодаря которым рост новых волос активизируется. Они направлены на стимуляцию микроциркуляции крови в коже головы. Как только кровообращение и обменные процессы становятся более интенсивными в районе луковиц, фаза отдыха сокращается.

Жизненный цикл волос специалисты классифицируют следующим образом:

анаген (рост);
катаген (отмирание («усыхание») корня);
телоген (зарождение и постепенное формирование корня);
ранний анаген (первая стадия роста — «пробивание» нового волоска из сформировавшегося корня).

Уснувшие фолликулы необходимо «будить» как можно раньше. Ведь в точке выпадения (отмирания) волоска образуется пустота. Если «пустая» луковица будет спать долго, устье начнет затягиваться. С течением времени она сужается, теряя объем. Возможно, в ней еще будут происходить процессы формирования нового корня. Однако выпустить волосок закрывшееся устьице не сможет.

Луковицы в области лица пробуждаются для роста желанной бороды гораздо быстрее. В коже головы фолликулы располагаются более глубоко. Поэтому процесс их активизации требует определенной самодисциплины.

Массаж

Есть несколько действенных способов вдохнуть жизнь в уснувшие фолликулы. Самый распространенный из них — пальцевой массаж. Он заключается в круговых касательных движениях пальцами. Массаж стимулирует активизацию кровотока.

После него обмен веществ в прикорневой зоне усиливается. Желательно выполнять массаж с использованием любого базового масла. Оно обеспечит деликатную физическую стимуляцию прикорневой зоны и питание корней.

Еще более эффективен солевой массаж. Обычно соль слегка увлажняется и наносится на прикорневую зону. Движения также должны быть легкими. Они выполняются точечно, по кругу.

Помимо активизации кровотока, солевой массаж выполняет роль скраба. Во время процедуры отмершие частички удаляются. Кожа начинает лучше дышать. Чтобы усилить эффект, можно использовать морскую соль. Она содержит больше полезных макро-, микроэлементов. Это обеспечит дополнительное питание корням.

Популярен также тепловой массаж. Для его выполнения необходимо наклонить голову вперед и покрыть ее разогретым полотенцем. Для разогрева полотенца можно использовать обычный утюг. Несколько интенсивных движений горячей тканью также будут способствовать разгону кровотока.

При этом несколько уже ослабленных волосков останутся на полотенце. Тем самым луковицам оказывается помощь в «сбрасывании» ослабленных волосков.

Мезотерапия

На что только не идут пациенты, чтобы вернуть былую привлекательность! Мезотерапия — одна из самых проверенных методик. Она заключается во введении лечебных препаратов в прикорневую зону на голове.

Во время процедуры лечебное вещество максимально быстро достигает нужной точки: фолликулов. Иногда пациенты жалуются на сильное жжение. Это нормально. Мезотерапия — эффективная, но достаточно болезненная методика.

Точное введение лекарства в ростовую зону в сочетании с домашними массажами обязательно даст положительный результат.

Маски

Систематическое нанесение питательных масок может сократить период сна луковиц. Рекомендуется выполнять их комплексно: сочетать профессиональные маски из фирменных магазинов и народные, приготовленные из органических продуктов.

Наиболее действенными считаются:

маска из яичного желтка и лукового сока;
смесь настойки красного перца и меда;
медово-горчичная.

Маска, приготовленная самостоятельно, наносится на время от 3 до 20 минут. Если в составе маски есть спирт (например, в перцовой), то она держится меньше всего. Иначе можно получить ожог.

Желательно сопровождать процедуру обертыванием. Полиэтиленовая пленка, использованная как косынка, обеспечит максимально полное проникновение питательных веществ внутрь.

Подпитка изнутри

Помимо внешней стимуляции, необходимо использовать специальные витамины для роста волос. Ведь их дефицит лишает локоны блеска и эластичности, они растут крайне медленно. «Доставка» к луковицам витаминов изнутри (с кровотоком) — гарантия быстрого сокращения фазы покоя.

Недопустимо приобретение витаминных комплексов у случайных поставщиков. Доверять можно только проверенным производителям, чья продукция прошла клинические испытания.

Доказана эффективность следующих препаратов:

Satura RejuveGel Capsules (капсулы). Стимулируют естественный рост волос.
Natrol Биотин (таблетки). Нормализуют обмен веществ, активизируют рост клеток.
Алерана День и Ночь (таблетки). Способствуют укреплению корней.
Nature's Bounty Омега 3-6-9 (капсулы). Устраняют шелушение кожи головы, давая возможность корням дышать.

Итак, стимулировать рост новых волос на голове следует комплексно. Для этого на фоне витаминного насыщения рекомендуется проводить массаж, делать питательные маски и выполнять мезотерапию.

Читайте также: